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Guía completa para comprender y transformar el impacto de los legados familiares traumáticos en nuestra vida cotidiana Depresión. Ansiedad. Dolores crónicos. Fobias. Pensamientos obsesivos. Las raíc

¿Hay mayor demostración de amor que esconder un cadáver? Caín es un hombre frío e inaccesible. También era el enigmático jefe de Aria en la editorial en la que ambos trabajaban. Él siempre le hizo sentirse diferente a las demas. Lo suyo era especial, ¿o no? A traves de la perturbadora voz de Aria, pasado y presente se entrelazan hasta revelar su inevitable caida. Estas son las cartas de una historia de amor o de falta de amor. Estos son los 186 dias previos al juicio de una chica que llego al limite por un hombre y un secreto corrosivo.

El cautivador broche final de una gran saga familiar. Atravesando décadas y continentes, una maravillosa historia de amor, de amistad y de mujeres que rompen barreras. Australia, 1955. Daphne ha terminado sus estudios de veterinaria y podria comenzar a trabajar en el zoologico de Perth con sus padres, Maria y Bernhard. Sin embargo, decide aceptar un puesto de investigacion que la acabara llevando al Congo. Pero la colonia belga esta en un momento de agitacion y pronto Daphne ya no estara segura alli... Paris. El padre de Grit muere de forma inesperada durante un ensayo. Ella logra acabar la gira en su memoria, pero, cuando descubre que esta embarazada, toma el siguiente barco hacia Nueva Zelanda para visitar a su madre, Nellie. Alli, la famosa pianista tendra que aceptar su pasado antes de poder pensar en el futuro. Nueva Zelanda. Helena ve frustrados sus sueños de hacerse cargo de la yeguada al descubrir que su abuelo parece apostar por un heredero varon. Y cuando su madre, con la que apenas ha tenido contacto, llegue alli, el mundo de Helena sufrira una sacudida

Escucha tu cuerpo y empieza la revolución de tu salud. Tu organismo lleva tiempo enviándote señales que quizá hayas acabado normalizando: esa fatiga que arrastras, el sueño que no llega, la mente que no se apaga o esa inflamacion que ya parece parte de tu dia a dia. No son casualidades: son sintomas de que algo no va bien. Tu cuerpo no se equivoca: te esta avisando. En Repara. Resetea. Revive, la oncologa y divulgadora Cristina Sanchez -experta en medicina del estilo de vida- te revela aquello que suele quedar fuera de las consultas tradicionales: los habitos cotidianos que estan detras del malestar fisico y como transformarlos para minimizar los riesgos de padecer una enfermedad cronica. Porque tus rutinas tambien pueden perjudicarte o sanarte. Con una base cientifica solida y un enfoque muy practico, este libro te muestra como simples decisiones diarias pueden transformar tu energia, tu animo y tu salud a largo plazo. Aprenderas a identificar las verdaderas causas de tus sintomas, a cuidar tu cuerpo desde la consciencia y a responsabilizarte, de una vez por todas, de tu bienestar. Pequeños cambios, grandes resultados.

UNA INCREÍBLE HISTORIA DE AMOR Y ESPIONAJE Un clásico contemporáneo traducido a más de treinta idiomas. «Una narración magistral».The Guardian «Una lectura inagotable».John Banville «Te mantendrá com

El ritmo frenético, el trabajo, los niños, el deporte, las obligaciones, hacen que la cocina se convierta muchas veces en un problema más que en un disfrute. Queremos comer sano, variado, sin gastar una fortuna ni muchas horas en la cocina, pero la realidad es que improvisamos, repetimos platos y terminamos cayendo en opciones rapidas que no siempre nos hacen Cocina sin estres nace precisamente para darle la vuelta a esa situacion. En sus paginas encontraras un metodo sencillo que combina planificacion, organizacion y recetas faciles, para que cocinar deje de ser una carga y se convierta en un aliado de tu vida.* Un libro pensado para el dia a dia: nada de recetas imposibles o con ingredientes que no vas a encontrar. Todo esta adaptado a productos de temporada, economicos y faciles de conseguir en cualquier supermercado.* Menus semanales completos: propuestas ya organizadas para comer variado y equilibrado sin tener que romperte la cabeza.* Recetas rapidas, ricas y saludables: diseñadas para que no te lleve mucho tiempo tener un plato listo en la mesa. Desde ideas de taper para la oficina hasta cenas familiares que gustan a pequeños y mayores.* Tips de organizacion y trucos practicos: desde como organizar la despensa y la nevera hasta sustituciones faciles de ingredientes, listas de la compra inteligentes y consejos para reducir el desperdicio alimentario.Este libro no es solo un recetario. Es una herramienta de vida. Porque la cocina no deberia quitarnos tiempo, sino devolvernoslo: tiempo para ti, para tu familia, para disfrutar de lo que de verdad importa.Con este libro descubriras que comer sano no tiene por que ser complicado ni caro, y que con un poco de planificacion puedes transformar tu rutina. Y no tendras que volver a preguntarte, que cenamos hoy.

¿Estuvieron los llamados herejes medievales en el origen de los disidentes de hoy? Durante siglos, una serie de figuras fascinantes, situadas en los márgenes de la religión oficial, se atrevieron a cuestionar el orden establecido y a exigir reformas profundas frente a lo que consideraban traiciones al mensaje original de la fe. Su rebeldia intelectual, castigada entonces como herejia, resuena hoy como el primer eco de la libertad de pensamiento. En este libro, Emilio Mitre, uno de los mas prestigiosos medievalistas españoles, explora la idea de si la Edad Media fue realmente una epoca heretica o, mas bien, el escenario donde germinaron las primeras formas de disidencia intelectual. A traves de sus paginas, descubrimos como muchas de las voces criticas y rupturistas del Medievo anticiparon los grandes movimientos de transformacion que marcarian la historia de Occidente. Algunas de aquellas figuras, perseguidas en su tiempo, son hoy reconocidas como pioneros del pensamiento libre. Asi, el libro invita a reflexionar sobre la continuidad entre las herejias medievales y las disidencias contemporaneas, y a preguntarnos hasta que punto los rebeldes de ayer abrieron el camino a los inconformistas de hoy.

Las dos grandes ciudades de Polonia representan polos casi opuestos dentro de una misma cultura. Varsovia, la capital, es una ciudad atípica, moderna y descarada que ofrece un paisaje lleno de contrastes y un ambiente genuino, en la que especialmente los interesados de la historia del siglo XX pueden bucear durante semanas. Cracovia, por su parte, es una encantadora joya gotico-barroca considerada por muchos como la verdadera capital cultural e identitaria del pais; por un lado representa la parte mas tradicional de Polonia, encarnada en su numeroso clero, pero por otro es el destino favorito de la bohemia nacional y de los amantes de los ambientes multiculturales, que favorece su prestigiosa universidad. Esta Guiarama de Varsovia y Cracovia, pensada para un corto viaje a ambas ciudades, pretende introducirnos en las esencias de esta nueva potencia europea a traves de los destinos turisticos mas reveladores y sus historias, pero tambien a traves de sus tiendas, bares y restaurantes mas iconicos. Ademas, cuenta con informacion practica sobre medios de transporte, horarios y gastronomia, con un pequeño diccionario español-polaco y utiles planos.

Grecia, cuna del teatro, la poesía, la filosofía y la democracia, es el destino de vacaciones preferido por miles de viajeros. Su inmenso patrimonio de época helenística incluye templos, palacios en ruinas, esculturas, teatros... como los de Delfos, Epidauro, Micenas u Olimpia. Sus principales ciudades ofrecen un aspecto caotico y vivo: Atenas, coronada por la Acropolis y con museos de capital valor historico y artistico, o Salonica, con sus impresionantes iglesias bizantinas. Ningun otro pais de Europa tiene asociado a cada accidente geografico natural -mares, montes, islas- algun pasaje mitologico de dioses, heroes y seres fantasticos. Su clima asegura 300 dias de sol al año y las miles de islas desperdigadas por sus tres mares, Jonico, Egeo y Mediterraneo, son paraisos de color blanco y azul. La Guia Total de Grecia describe todo este patrimonio y proporciona las claves necesarias para el viaje, incluyendo una cartografia clara y actual y un apartado final con direcciones y consejos practicos.

La Guía Total de Japón es el compañero perfecto para sacar el mayor partido al viaje por este fascinante país. En esta guía se describe Tokio, la capital moderna, con sus interminables contrastes entre la modernidad y tradicion y sus magicas estampas nocturnas, y por supuesto Kioto, la antigua capital imperial, repositorio del arte y la cultura japonesa mas ancestral. Esta guia tambien nos llevara por ciudades tan dinamicas y cargadas de historia como Hiroshima, Osaka o Nagoya, por los parajes montañosos de los Alpes Japoneses, los caminos de peregrinacion de la Kumano Kodo o los templos de Nikko y Koya-san. Y para los que buscan salirse de los recorridos mas tipicos tambien se describen lugares menos visitados como la sureña isla de Kyushu con sus incomparables paisajes volcanicos y sus acogedores onsen; las islas Ryukyu con sus playas de arena blanca y aguas turquesas; Shikoku, un lugar ideal para descubrir a pie siguiendo el camino de peregrinaje de los 88 templos; Tohoku, el norte de la isla de Honshu, y por supuesto, la isla de Hokkaido, ideal para los amantes de la naturaleza. Para entender un pais tan complejo y cautivador esta guia dispone tambien de un extenso apartado dedicado a su historia, arte y cultura que permite al lector sumergirse a fondo en Japon, todo acompañado de vistosas fotografias y los mapas y planos imprescindibles para orientarse. La secciones de informaciones practicas y directorio de servicios proporcionan los datos utiles sobre medios de transporte, presupuesto, donde comer o dormir, compras, etc.

¿Puede una fiscal juzgar a su propia familia? «Si investigas, no te va a gustar». Así advirtieron a Alexandra García Tabernero sobre el oscuro pasado de un familiar. Con una voz contundente, su prime

A VECES, ENCONTRAR EL AMOR ES COSA DE VIDA O MUERTE. Una novela romántica divertida, apasionante y francamente trepidante en la que una joven se ve envuelta en una serie de asesinatos durante un evento de citas rapidas y debe recurrir a su enciclopedico conocimiento del genero de terror para convertirse en la ultima superviviente de la vida real. Cuando la entusiasta del cine de terror Jamie Prescott acude a un evento de citas rapidas, sabe que esperar: mediocridad y echarse unas risas. Lo que jamas hubiera previsto es que a uno de sus acompañantes le cortaran el cuello durante un apagon. Ni que, cuando volvieran las luces, hubiera mas cadaveres en el suelo y las puertas estuvieran cerradas con llave. Pertrechados con armas improvisadas y el amplio conocimiento de Jamie sobre lo que NO se debe hacer en una pelicula de terror, el grupo de supervivientes intenta encontrar una salida mientras el asesino los acecha. Sin embargo, a medida que avanza la noche y Jamie se encuentra cara a mascara con el criminal, comienza a sospechar que este esta cometiendo los asesinatos para cortejar a una de las participantes y convertirla en una su chica final en la vida real. Nada acelera el amor tanto como el peligro y, a pesar de las consecuencias potencialmente mortales, Jamie se ve envuelta en un triangulo amoroso con dos de los otros supervivientes. ¿Conseguira sobrevivir al derramamiento de sangre para disfrutar de su felices para siempre? ¿O lograra encontrar antes este psicopata su media naranja a golpe de machete?Otras autoras han dicho sobre Como matar a un chico en diez citas: Fresca, divertida y tan adictiva que deberia estar prohibida. ¡No podia parar de leer!.Hannah Grace, autora de Romper el hieloImparable y cinematografica, esta novela de Shailee Thompson me mantuvo en vilo hasta el final.AliciaThompson, autora de Love in the Time of Serial KillersEs la mezcla de romcom y slasher que no sabia que necesitaba.L. M. Chilton, autora de Don't Swipe Right

El relato de un libro que nos explica, con mucho humor y ternura, su propia historia.Había una vez un pino alto, verde y bonito. Hasta que, un buen día, alguien lo cortó… y su vida cambió para siempr

Sigue los códigos de color y descubre las escenas más icónicas de Studio Ghibli. Desde los exuberantes y maravillosos paisajes de Hayao Miyazaki hasta la mágica animación de Isao Takahata, te embarc

Un reto urgente para las democracias del siglo XXI. ¿Son los científicos únicamente proveedores de evidencias o deberían ser también actores implicados en la formulación de políticas públicas?Joan Subirats se pregunta si existen el espacio, los recursos y la voluntad necesarios para que el conocimiento cientifico sea relevante en los debates politicos y sociales. Analiza en que medida sus funciones pueden complementarse con las de los ciudadanos, los responsables publicos y los representantes de intereses diversos; que margen hay para ensayar nuevas respuestas a problemas persistentes.

Ganadora del Man Booker Prize y del National Book Critics Circle Award for Fiction. Una extraordinaria novela sobre el amor, la pérdida y el desarraigo. Nueva edición con un prólogo inédito de la autora. Galardonada con los dos premios mas prestigiosos de la literatura en lengua inglesa, el Man Booker Prize y el National Book Critics Circle Award for Fiction, El legado de la perdida es una novela de extraordinaria amplitud y sensibilidad. Ambientada a mediados de los años ochenta, entre el norte de la India y las calles de Nueva York, explora los deseos, conflictos y desarraigos que definen nuestro mundo contemporaneo. En una casa aislada y en ruinas, al pie del Himalaya, vive un viejo juez que anhela retirarse en paz cuando su nieta huerfana, Sai, llega a su puerta. El cocinero del juez, un hombre bondadoso a quien le fascina contar historias, la cuida con afecto, aunque sus pensamientos viajan lejos, hacia su hijo Biju, que encadena trabajos precarios en los restaurantes de Nueva York mientras intenta mantenerse un paso por delante del Servicio de Inmigracion y hallar su lugar en el mundo. En las montañas, una insurgencia nepali sacude la region y altera el incipiente amor de Sai por su joven tutor, Gyan, atraido por la rebelion y las promesas de cambio. Las vidas de todos -el juez, el cocinero, la nieta y el hijo ausente- se ven arrastradas por la misma corriente de incertidumbre y deseo, mientras la nacion entera se debate entre la esperanza y la traicion. Con una mirada lucida y compasiva, Kiran Desai explora las fracturas del amor y del exilio, las huellas del colonialismo y las ilusiones de la globalizacion. Luminosa y profunda, El legado de la perdida es una novela conmovedora sobre la condicion humana, sobre los sueños y las derrotas que conforman la vida moderna, y sobre como, a veces, lo que se pierde revela con mas fuerza quienes somos.La critica ha dicho:Serena, elegante y segura. [ ] Alcanza una belleza extraordinaria.The Times Kiran Desai logra explorar, con intimidad y lucidez, practicamente todos los grandes temas contemporaneos de alcance internacional: la globalizacion, el multiculturalismo, la desigualdad economica, el fundamentalismo y la violencia terrorista. [ ] Su novela parece iluminada por una inteligencia moral a la vez feroz y compasiva. [ ] La prosa de Desai posee una flexibilidad y un equilibrio asombrosos. Es imposible no maravillarse ante su poder artistico.Pankaj Mishra, The New York Times Book Review Una historia que se mueve entre dos mundos: la promesa de una vida mejor y el precio que inevitablemente hay que pagar por ella.San Francisco ChronicleAgil en su ritmo y de una prosa suntuosa, la novela reflexiona sobre la nacion, la modernidad y la clase social, de un modo tan conmovedor como revelador.The New Yorker Si las reseñas literarias fueran directas al grano, esta diria simplemente: ¡Es una novela fantastica! ¡Leanla!The Boston GlobeImpresionante. [ ] Una gran novela que se extiende desde la India hasta Nueva York; una obra ambiciosa que penetra en la vida de la clase media y de los mas pobres; una novela escrita con exuberancia, que mezcla registros coloquiales y literarios.The Guardian Maravillosa.Financial Times

Lejos del costumbrismo fácil y de la postal folklórica, Manuel Chaves Nogales se acerca al flamenco con una mirada clara, inteligente y profundamente respetuosa. No busca exotismos ni grandilocuencias. Lo que encuentra y nos deja son retratos precisos, humanos, a veces duros, de un arte que entonces no necesitaba adornos ni escenografia para conmover.Hay en estos textos algo que hoy echamos de menos: el valor de observar sin prejuicios y de escribir sin aspavientos. Chaves escucha, pregunta, mira con atencion. Y en ese ejercicio de honestidad tan raro entonces como ahora captura no solo el cante o el baile, sino tambien la dignidad silenciosa de quienes vivian el flamenco como forma de estar en el mundo.Aqui no hay topicos. Hay patios pobres, noches largas, artistas sin nombre y tambien figuras miticas. Hay una Andalucia real, contradictoria, compleja, narrada por un periodista que nunca quiso ser protagonista, pero que dejo paginas memorables cuando decidio contar lo que veia.

Esta es la historia de una mujer que recuerda su pasado para poder tener presente. De una niña que cambia su nombre para mover el mundo un milímetro a su favor y seguir viva. De un pueblo de los noventa lleno de cabras y silencios que gritan, un fronton en el que meterse mano, un cine de verano con sillas de casa, un bocata de sardinas, una abuela sola contra el mundo, una prima con walkman, j'haybers y olor a aftersun. Y, sobre todo, es la historia de alguien que solo tiene una bicicleta para poder escapar de semejante estercolero. Una voz de reconciliacion, de memoria, de reinvencion y de ese empeño casi terco en querer quedarse en este tremendo planeta que se cae a cachos pero que, por raro que parezca, sigue siendo nuestra casa.

Mari Maria Winter Nanase, incapaz de hablar con chicos, recurre a una misteriosa “agencia del amor” que promete gestionar su vida romántica.

Por la compra de El último secreto, un elegante bolígrafo serigrafiado de regalo. Dan Brown, autor de El código Da Vinci, regresa con una nueva y trepidante aventura de Robert Langdon.La novela más trepidante del maestro indiscutible del thriller. Una novela de accion, llena de giros inesperados y enigmas por descifrar capaz de entretener a los lectores como solo Dan Brown puede hacerlo. Robert Langdon, el celebre profesor de simbologia, viaja a Praga para asistir a una conferencia revolucionaria impartida por Katherine Solomon, una brillante cientifica noetica con quien ha iniciado una relacion. Katherine esta a punto de publicar un libro cuyos asombrosos descubrimientos sobre la naturaleza de la conciencia humana prometen desafiar siglos de creencias consolidadas. Pero un brutal asesinato desata el caos, y Katherine desaparece sin dejar rastro junto con su valioso manuscrito. Desesperado por encontrar a la mujer que ama, Langdon se embarca en una carrera contrarreloj por el paisaje mistico de Praga, mientras es perseguido por una poderosa organizacion y por una figura inquietante surgida de antiguas leyendas. En la Ciudad de las Cien Torres, un escenario fascinante donde la ciencia mas avanzada convive con la tradicion, Langdon debera desentrañar simbolos y codigos para desvelar una verdad sorprendente sobre un proyecto secreto que podria transformar para siempre nuestra comprension de la mente humana. El ultimo secreto es, con diferencia, la novela mas meticulosamente trazada y ambiciosa que he escrito hasta ahora, y tambien la mas entretenida. Escribir esta historia ha sido un inolvidable viaje de descubrimiento. Dan Brown