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El colectivo LGTB sigue sufriendo una lacra silenciosa: la baja autoestima provocada por la homofobia, los prejuicios y los estereotipos. Ser parte de una minoría constantemente juzgada genera estrés, inseguridad, dificultades en las relaciones sentimentales y sexuales, abuso de drogas, problemas de asertividad, sensacion de aislamiento, ansiedad e incluso depresion. No tienes por que vivir asi. No mereces sentirte asi. De la mano de Gabriel J. Marin, psicologo de referencia de la comunidad gay en España, aprenderas a poner freno a estos efectos y a quererte de verdad, de una vez por todas. Esta obra es la continuacion de su gran exito Quierete mucho, maricon, un libro que te abraza, te acompaña y te guia con un enfoque dinamico y practico, lleno de ejercicios y consejos. Descubriras como superar los obstaculos que minan la autoestima y proteger uno de los tesoros mas importantes que tenemos: el amor por uno mismo.

Se recogen por primera vez este estuche las tres trilogías que forman Las crónicas de los Forsyte: La saga de los Forsyte, Una comedia moderna y Fin de capítulo. Junto a los entreactos escritos por el premio Nobel John Galsworthy para enlazar cada una de las novelas, suman en total mas de 1.500 paginas tan amenas como apasionantes. Se trata de un ambicioso retrato de la sociedad inglesa desde la epoca victoriana hasta el inminente estallido de la Segunda Guerra Mundial, a traves de las pasiones y los odios de una familia, los Forsyte, que logran codearse con la aristocracia gracias al exito de sus negocios. Una saga que arranca con los amores dificiles de Soames, el patriarca, su exmujer Irene y la hija de ambos, Fleur. Los parientes de Michael Mont, el marido de esta, aristocratas venidos a menos, protagonizan la ultima trilogia.

Las descarnadas, inspiradoras y emocionantes memorias del icono y legendario ganador de varios premios Oscar, Sylvester Stallone, sobre su increíble camino al estrellato y la mejor historia jamás contada de un ganador contra todo pronostico. En los cincuenta años transcurridos desde que Sylvester Stallone subio corriendo los escalones del Museo de Arte de Filadelfia, el mismo y esos escalones se han convertido en simbolos de resiliencia y determinacion, y han inspirado a millones de personas de todo el mundo para perseguir sus sueños. En Los escalones, Stallone relata como persiguio sus propios sueños. Culminando un proceso de reflexion de decadas, Sly cuenta sus origenes -un nacimiento dificil, una infancia aun mas dificil, años de problemas en el colegio por no ser comprendido- y explica como la historia real de una vida exitosa se construye afrontando, asumiendo y, en ultimo termino, superando nuestras dificultades. La clave esta en la distancia que estamos dispuestos a recorrer y en los pasos que debemos dar para pasar de donde estamos a donde queremos llegar. En una narracion enmarcada entre su llegada a Nueva York en 1969 y el triunfo de Rocky en los Oscar de 1977, Sly teje un vivido y apasionante relato de lucha, subsistencia y, finalmente, exito. Escribe sobre sus inicios y tambien sobre los años posteriores, asi como sobre la persistencia, creatividad y resiliencia que lo llevaron no solamente a crear Rocky, sino a labrarse una carrera repleta de papeles iconicos. Los escalones constituye un testimonio de la extraordinaria vida de Stallone y una profunda meditacion sobre la importancia de la fuerza de voluntad, la vision y el trabajo duro.

Ideafix y sus irreductibles (los valientes Turbina, Devórix, Picarina, Vuelonoctúrnix y Asmátix) vuelven a enfrentarse a los romanos para dejar claro que en Lutecia mandan ellos, no el invasor. ¡Tres nuevas aventuras que haran las delicias de los fans del universo Asterix!

«En primer lugar quiero dejar una cosa bien clara: este no es el típico diario». ¡AHORA CUALQUIERA PUEDE CONTAR SU VIDA, COMO EL PRINGAO DE GREG! MONTA TU PROPIO DIARIO contiene ilustraciones origina

Sin azúcar. Sin gluten. Con todo el sabor.Cocinar sin azúcar y sin gluten, hace no tanto, parecía algo reservado a unos pocos. Se asociaba a recetas complicadas, ingredientes difíciles de encontrar o resultados que poco tenian que ver con los postres que todos recordamos. Pero el tiempo, la curiosidad y las ganas de cuidarnos han hecho que esa vision cambie. Hoy tenemos a nuestro alcance una gran variedad de productos, endulzantes y harinas que nos permiten disfrutar de una reposteria mas saludable, sin renunciar al sabor ni a la textura que esperamos en un buen dulce. Este libro nace del deseo de Raquel Guerra, su autora, de cocinar postres y otras recetas dulces para su familia y para ella misma sin renunciar a una alimentacion sana. Queria disfrutar de postres caseros -tartas, bizcochos, helados o galletas- sin tener que preparar versiones distintas para cada comensal.En Sin azucar, por favor encontraras 80 recetas de dulces sencillos, clasicos reinventados y opciones adaptables a distintos estilos de vida. Todas sin azucar y sin gluten, muchas compatibles con la alimentacion keto, y todas tambien concebidas con detalle para que te salgan bien desde el primer intento. Raquel es creadora de @raquel.ketoymas, una comunidad de casi un millon de personas que creen firmementente que comer sano no tiene por que ser aburrido.Este libro es su forma de compartir lo que mas disfruta: cocinar con intencion, con cariño y con alma. Recetas para compartir, disfrutar y celebrar, porque cuidar lo que comemos tambien es una forma de querernos.

DOS MILLONES DE SEGUIDORES EN REDES SOCIALES YA SABEN LO QUE ES COCINAR AUTÉNTICAS MARAVILLAS SIN TENER QUE DEDICAR UNA HORA A LIMPIAR LA COCINA DESPUÉS. ¿A QUÉ ESPERAS PARA SUMARTE A LA REVOLUCIÓN DE LA AIRFRYER? Con su primer libro, que ya ha vendido miles de ejemplares, Sabina Banzo nos enseño a perderle el miedo a la airfryer y comprender que con ella podemos cocinar cualquier cosa que nos propongamos. Ahora que ya conocemos todos sus secretos, nuestra chef favorita nos trae 120 ideas nuevas para comer de lujo, impresionar a familia y amigos y, lo mas importante: hacerlo en tiempo record y sin llenar la encimera de cachivaches. Resultados brutales y cero complicaciones. Este libro no pasara ni un minuto en tu estanteria.La critica ha dicho: Numerosas recetas rapidas, sanas y deliciosas, ademas de trucos y consejos para que la airfryer que te compraste te haga mas facil la vida,rne.es Los lectores encontraran ideas originales y sencillas para aprovechar al maximo este aparato [ ] Si has recibido una airfryer y no sabes por donde empezar, el libro de Sabina Banzo promete ser la guia definitivacadenaser.com

El estoicismo ha ayudado a personas de todas las épocas a pensar con claridad y mantener la calma incluso cuando todo parece ir mal. Este es un libro pensado para acercarse a él y comprenderlo tal y como lo hicieron dos de sus mas importantes autores: Seneca -junto con Ciceron, el pensador mas importante de la antigua Roma y autor de las reconocidas "Cartas a Lucilio"-, y Marco Aurelio -el apodado emperador filosofo-, que condenso sus mas grandes ideas en sus famosas "Meditaciones". Con esta intencion, se propone a los jovenes lectores de filosofia e historia una introduccion general a las figuras y el pensamiento de estos dos pensadores, seguida de una seleccion de textos y un aparato de actividades para trabajar en clase en compañia de otros compañeros o de un profesor. Un recorrido fiel por la sabiduria estoica que pretende apartarla de las muchas malas interpretaciones y resumenes equivocados que circulan por las redes.

Echando la vista atrás, el origen de mi enfoque artístico se remonta a un entorno en el que el arte se consideraba un hobby y no una profesión. Como mi padre me inculcó la idea fundamental de que nunca llegaria a ser artista, yo veia el arte como un medio y no como un fin. Si, puede que mi arte no tenga ningun valor, pero quiza podria usar mis habilidades para crear otra cosa que si lo tuviera. Puede que, desde fuera, la situacion parezca un poco dura o triste, pero esta ha sido siempre mi realidad. Ahora lo veo a traves del prisma de dos lecciones especialmente valiosas... La sensacion era distinta a la de un estado de fluidez normal, que se basa mas en la falta de esfuerzo. Era como un sueño lucido en mi mente, tan realista que era como si estuviera dibujando a partir de un modelo al natural Bryce Kho

Los algoritmos que utilizas con más frecuencia ya han sido descubiertos, probados y comprobados. La segunda actualización de Comprender los algoritmos hace que sea muy fácil aprenderlos, comprenderlos y usarlos. Con explicaciones maravillosamente sencillas, mas de 400 ilustraciones divertidas y docenas de ejemplos relevantes, aprenderas a desbloquear el poder de los algoritmos en tu trabajo diario y a prepararte para tu proxima entrevista de codificacion, ¡sin necesidad de saber nada de matematicas!Este libro te enseña los algoritmos mas importantes para acelerar programas, simplificar el codigo y resolver problemas comunes de programacion. Comenzaras con tareas como ordenar y buscar, y luego desarrollaras tus habilidades para abordar problemas mas avanzados, como la compresion de datos y la inteligencia artificial. Incluso aprenderas a comparar las diferencias de rendimiento entre algoritmos. Ademas, esta nueva edicion incluye contenido actualizado sobre arboles, problemas NP-completos y codigo actualizado a Python 3.

Hipócrates, el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontrado el camino más se

En este estuche especial encontrarás los tres primeros volúmenes de la serie, para vivir de principio a fin las mágicas historias de Unicornia. Bienvenidos al lugar más mágico del universo: ¡Unicornia! Aqui los unicornios vuelan, las tartas cambian de sabor y los parques de atracciones brillan con purpurina. Claudia acaba de llegar a este mundo lleno de magia, amistad y aventuras y esta a punto de descubrir que en Unicornia cada dia puede ser una historia increible. Acompaña a Claudia y sus amigas en las tres primeras aventuras de la serie, donde aprenderan a volar en unicornio, a salvar una fiesta de cumpleaños desastrosa y a cuidar de los unicornios mas especiales de todos: ¡los bebes unicornios! _________________ Una coleccion magica con:- Preciosas y divertidas ilustraciones en cada pagina.- Texto sencillo y lleno de humor, perfecto para primeros lectores.- Portadas con purpurina (¡si, brilli-brilli!).- Historias sobre amistad, fantasia y creer en uno mismo.

APRÈN A LLEGIR A L'ESCOLA DE MONSTRES Amb lletra majúscula i text rimat aprendràs a llegir ben aviat! 1 milió de petits lectors. No et perdis la sèrie amb què els més petits aprendran a gaudir dels

Mehdi se sécha, enfila un tee-shirt propre et un pantalon de toile, et il chercha au fond de sa sacoche le livre qu'il avait acheté pour sa fille. Il poserait sa main sur son épaule, il lui sourirait et lui ordonnerait de ne jamais se retourner. "Mia, va-t'en et ne rentre pas. Ces histoires de racines, ce n'est rien d'autre qu'une maniere de te clouer au sol, alors peu importent le passe, la maison, les objets, les souvenirs. Allume un grand incendie et emporte le feu. "" Enfants de la troisieme generation de la famille Belhaj, Mia et Ines sont nees dans les annees 1980. Comme leur grand-mere Mathilde, leur mere Aicha ou leur tante Selma, elles cherchent a etre libres chacune a sa façon, dans l'exil ou dans la solitude. Il leur faudra se faire une place, apprendre de nouveaux codes, affronter les prejuges, le racisme parfois. Leila Slimani acheve ici de façon splendide la trilogie du Pays des autres, fresque familiale emportee par une poesie vigoureuse et un souffle d'une grande puissance.

«7 historias del vaquero que dispara más rápido que su sombra». Lucky Luke escolta una compañía de diligencias independiente de Wells Fargo desde el norte hasta el sur de Estados Unidos, acompañando

Mike Aquarium regresa con una novela luminosa y profundamente humana sobre el amor, la identidad, y cómo perderlo todo puede ser el inicio para volver a encontrarse. Áxel y Mar viven en una furgoneta frente al mar de Huelva, rodeados de su pequeña familia elegida: Churra, Julito y Joe. Intentan ir al dia, con la mente en el presente, siempre a flote hasta que un incendio lo devora todo y les obliga a buscar un nuevo rumbo. A partir de ese momento, la historia se abre a un viaje fisico y emocional: rutas por carreteras, presentaciones literarias, y viejas heridas familiares que vuelven a abrirse. En medio de esta voragine, Axel debera enfrentarse a la pregunta mas dificil: ¿cuanto de si mismo esta dispuesto a mostrar y cuanto necesita seguir protegiendo? Despues de la publicacion de El chico de la gorra, el escritor Mike Aquarium regresa con Siempre a flote, una historia sobre la fragilidad de la vida y la fuerza de los vinculos. Una novela llena de sensibilidad y optimismo que nos recuerda que la vida siempre es una cuestion de segundas oportunidades.

«En este instante yo podría beber sangre caliente, y hacer cosas tan amargas, que el día temblaría de verlas.» Versión y epílogo de Tomás Segovia Introducción de Alan Sinfield, profesor emérito de l

¿Hasta cuándo podemos engañarnos a nosotros mismos? Un thriller emocional de Albert Espinosa. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Nunca estuviste solo es el primer thriller de Albert Espinosa. Una novela que te emocionara y no podras dejar de leer hasta el final. Una historia sobre Guido, un chico con poderes extrasensoriales que tiene que ayudar al medico que le curo de pequeño para descubrir la verdad sobre un misterio que los acecha desde entonces. Un relato que habla del mas alla, de lo que hay cuando morimos, de la verdad o de la mentira y de la vida actual en tiempos de redes sociales. Una novela emocionante y llena de suspense que te enganchara y te hara reflexionar tanto como lo hicieron en su dia Pulseras Rojas y Si tu me dices ven lo dejo todo pero dime ven.

A witty and emotional romantic comedy about two people who discover love when they least expect it.