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Haz que tus comidas sean tus mejores aliadasLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a traves de la alimentacion es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas paginas descubriras como activar tu metabolismo y mantener tu energia en niveles optimos, conoceras las necesidades diarias de proteina que tu cuerpo necesita y aprenderas cuales son los nutrientes esenciales para mantener tu equilibrio interno. Ademas, podras explorar los beneficios del ayuno intermitente, identificar los alimentos que pueden aliviar tus sofocos y descubrir los efectos positivos de los antioxidantes y vitaminas como la C y D.Todo ello explicado con el rigor, la sencillez y la honestidad que caracterizan a Marta Marce, para que puedas cuidar tu salud fisica y emocional durante el climaterio. Ademas, estas paginas incluyen herramientas practicas para gestionar el hambre y la saciedad, y recetas y menus saludables que no contemplan dietas ni restricciones asfixiantes.

Este Código Aranzadi LA LEY incluye la normativa más completa y actualizada, junto con un detallado índice analítico, que facilita un ágil acceso al artículo a consultar. El libro impreso incluye ademas la version digital para que el contenido te acompañe donde vayas. El Codigo se actualizara durante un año, desde la fecha de edicion y hasta 31/08/25, en tu Biblioteca Inteligente Legalteca. La version digital cuenta con todas las ventajas de la plataforma Legalteca:Leyes Politicas del Estado.Permanente actualizacion.Potente buscador para localizar mas facilmente el texto necesario.Posibilidad de incluir notas personales, resaltar o marcar textos y crear dossieres.Contenidos accesibles desde cualquier dispositivo, en cualquier momento y lugar, incluso sin conexion a internet.Aranzadi LA LEY es el proveedor lider de soluciones juridicas de informacion, software y formacion y destaca como uno de los sellos editoriales mas reconocidos del sector legal. Aranzadi LA LEY combina la experiencia y el conocimiento de su equipo de expertos con la tecnologia mas innovadora, para proporcionar respuestas confiables en el ambito profesional.Enoch Alberti i Rovira (Villafranca del Panades, Alto Panades, 1958) es jurista y abogado español. Entre 2013 y 2017 ha sido miembro del Consejo Asesor

10.º ANIVERSARIO DE TAN POCA VIDA El fenómeno literario que ha roto el corazón de millones de lectores, mejor novela del año según la prensa y finalista del Man Book Prize y del National Book Award Esta novela cuestiono todo lo que creia saber sobre el amor y la amistad. Es uno de esos libros que se quedan contigo para siempre.Dua Lipa Con Tan poca vida me estaba levantando a las 7 de la mañana para poder leermelo. Ha sido el vicio mas grande que he tenido ultimamente y me ha roto el alma.Javier Ambrossi Envolventemente adictiva, [...] capta el espiritu de los tiempos: la hipersensibilidad [...] propia, solitaria, aislada, similar a aquella que exponen los personajes de Sally Rooney.Laura Fernandez Cuatro compañeros de universidad se trasladan a Nueva York, donde solo cuentan con su amistad y su ambicion para abrirse camino. Willem es guapo, amable y quiere ser actor; JB es un pintor ingenioso y a veces cruel, dispuesto a destacar en el dificil mundo del arte; Malcolm es un arquitecto soñador, y Jude es el joven retraido, brillante y enigmatico que pronto se convertira en el epicentro del grupo. A lo largo de varias decadas, sus relaciones se haran mas intimas y profundas, al tiempo que se teñiran de adiccion, exito y orgullo. Sin embargo, su mayor desafio sera el propio Jude, herido para siempre por una traumatica infancia. Para saber que dicen y callan los hombres, de donde viene y adonde va la culpa, cuanto importa el sexo, a quien podemos llamar amigo y, finalmente, que precio tiene la vida cuando ya no tiene valor aqui esta Tan poca vida: el libro iconico de las nuevas generaciones, considerado mejor novela del año por la prensa internacional, finalista del Booker Prize y del National Book Award, y uno de los mayores fenomenos literarios de la ultima decada. Lumen se une al resto de editoriales de la autora para celebrar con ella el decimo aniversario de la publicacion de su novela con una edicion especial conmemorativa. Mejor novela del año segun The New York Times, The Washington Post, The Wall Street Journal, Vanity Fair, Vogue, The Guardian, The Economist, Newsweek, People, Time Out New York, Huffington Post, Publishers Weekly, Kirkus Review, entre otras.La critica ha dicho: En Tan poca vida hay demasiada vida, y es una vida cotidiana, a ratos, minuscula que va expandiendose en la pagina, de una forma napoleonica, y se crece en su condicion de microcosmos que amenaza con devorar al mundo.Laura Fernandez Una de las novelas mas impresionantes, desafiantes, perturbadoras y emotivas de los ultimos años.Marita Alonso, ElleNo exagero si afirmo que esta novela cuestiono todo lo que creia saber sobre el amor y la amistad. Es uno de esos libros que se quedan contigo para siempre. [...] Exquisitamente escrito e implacablemente triste.Dua Lipa Busca su excelencia en el tratado sobre el dolor, [...] fascina al lector y vislumbra la belleza en la aberracion.Enrique de Heriz, El Periodico La mas elocuente autopsia de la doliente masculinidad moderna.Daniel Arjona, El Confidencial Una capacidad deslumbrante para emocionar, para atrapar desde las tripas en una lectura febril, incomoda a ratos...

Premio Planeta 2023. Hay secretos de familia que merecen ser contados. Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo lle

García Rodero (Puertollano, 1949), Premio Nacional de Fotografía en 1996, Medalla de Oro al Mérito en las Bellas Artes en 2005 y Medalla de Oro al Mérito en el Trabajo en 2014, Doctor Honoris causa por la UCLM, 2018,Premio Ortega y Gasset de Periodismo a la trayectoria profesional, 2024, entre otras muchas distinciones, es un referente indiscutible en la fotografia contemporanea. Desde sus inicios, ha recorrido miles de kilometros por el mundo en una busqueda constante del comportamiento humano. Durante 15 años recorrio los pueblos de España con el fin de documentar y dar a conocer las fiestas, ceremonias, ritos, tradiciones y formas de vida. Fruto de ese trabajo fue la serie de fotografias recogidas en España oculta (1989), un libro que fijo el rostro y el espiritu de un momento muy especial del pais y que se convirtio en un hito fundamental de la historia de la fotografia en España:Intente fotografiar el alma misteriosa, verdadera y magica de la España popular, con pasion, amor, humor, ternura, rabia y dolor, con verdad; los momentos mas intensos y llenos de vida de unas personas tan sencillas como irresistibles, con toda su fuerza interior, en un desafio personal que me dio fuerza y comprension y en el que puse mi corazon."

***EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS DECORADOS*** Luka recurre a la música para comprender sus pensamientos. Nora la utiliza para huir de ellos. Luka no tiene muy claro cuál es su papel en el mundo. Ahora

Cinco amigos, una noche y un secreto mortal La invitación que no querrás recibir… Cinco viejos amigos se reúnen en una idílica casa a orillas del río para celebrar una fiesta en honor a Henry, su ant

Un amor por el que vale la pena luchar.áUn sueño por el que vale la pena morir.áUn desenlace por el que vale la pena esperar.áHan pasado dos meses desde que los Hados fueronáliberados de una baraja de cartas, desde que Legendareclamo el trono y desde que Tella descubrio que elajoven del que se enamoro en realidad no existe.aCon vidas, imperios y corazones pendiendo de un hilo,aTella debera decidir si confia en Legend o en un antiguoaenemigo. Tras descubrir un secreto que desmoronaasu vida por completo, Scarlett tendra que hacer loaimposible. Y Legend debera tomar una decision que loacambiara y definira para siempre.aHA LLEGADO LA HORAaDE LA ULTIMA JUGADA...

El desenlace de la bilogía «Deja que ocurra». ¿Qué pasará con Axel y Leah?Han pasado tres años desde la última vez que Axel y Leah se vieron. Ahora, Leah está a punto de cumplir su sueño de exponer e

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Una nueva comedia romántica situada en la NASA en la que una científica se ve obligada a trabajar en un proyecto junto a su archienemigo... con resultados explosivos. Bee Königswasser se rige siempre

En esta fantástica comedia romántica de la autora de La hipótesis del amor y La química del amor, que han causado furor en TikTok, dos físicos rivales chocan en una vorágine de disputas académicas y

Después de Hooked, llega Scarred: la esperadísima secuela de la saga Nunca Jamás que ha conquistado a TikTok, donde los villanos de cuento hallan su final feliz. Una mujer dividida entre dos hermanos y un trono: ¿elegira la venganza o al hombre del que nunca debio enamorarse? Ella no le pertenece a el. Pertenece a la corona. El trono nunca fue el destino de Tristan Faasa. Eso quedaba para su hermano, Michael, el mismo que fue responsable de la infancia atormentada de Tristan y de la cicatriz que le cruza la cara. Tras la muerte de su padre, Michael esta decidido a subir al trono, y Tristan, a robarselo: como lider de una rebelion secreta, no se detendra ante nada con tal de poner fin al reinado de su hermano. Pero la llegada de Lady Sara Beatreaux, la prometida de Michael, hace estallar otro tipo de guerra, una en la que Tristan ya no sabra que le importa mas, si la corona o la mujer que esta a punto de ceñirse las sienes con ella. Sara tiene un plan: casarse con el rey y acabar con la dinastia Faasa, aunque eso ponga en peligro su propia vida. Pero no contaba con el Principe Marcado. Es peligroso. Esta fuera de su alcance. Es uno de los hombres a los que tiene que matar. Pero la frontera entre el odio y la pasion nunca ha sido tan delgada y, cuando los secretos salen a la luz, Sara ya no sabe en quien confiar, desgarrada entre la venganza y el villano al que no deberia amar.

Descubre la segunda entrega de la serie Captive, el fenómeno Dark Romance nº1 que ha conquistado a más de 1.000.000 de lectores en Francia.Benjamin Jenkins ha estado siempre a la sombra de su primo Asher, el jefe del clan Scott. Todas las chicas siempre estuvieron interesadas solo en Ashexcepto Isabella Grace, el verdadero amor de Ben. Pero el mundo del que Ben y Ash forman parte es peligroso y,apara protegerla, Ben tuvo que desaparecer de la vida de Bella de la noche a la mañana. Desde entonces, su recuerdo lo persigue. Bella tampoco se ha olvidado de el. Quiere respuestas y hara lo que haga falta para conseguirlas, sin saber el riesgo mortal al que se expone. Ben, en cambio, si lo sabe, pero ¿tiene la fuerza para renunciar a Bella por segunda vez?

Cerdapio ha vuelto, y sus planes son más diabólicos que nunca... ¡Pero aún hay más villanos en el horizonte? ¿De dónde salen? ¿Qué se proponen? ¿Y quién dará la cara para salvar la ciudad cuando los malhechores saboteen a nuestros Mega Colegas?

Robert Langdon recibe una llamada en mitad de la noche: el conservador del museo del Louvre ha sido asesinado en extrañas circunstancias y junto a su cadáver ha aparecido un desconcertante mensaje cifrado. Al profundizar en la investigacion, Langdon, experto en simbologia, descubre que las pistas conducen a las obras de Leonardo Da Vinci y que estan a la vista de todos, ocultas por el ingenio del pintor. Langdon une esfuerzos con la criptologa francesa Sophie Neveu y descubre que el conservador del museo pertenecia al priorato de Sion, una sociedad que a lo largo de los siglos ha contado con miembros tan destacados como sir Isaac Newton, Botticelli, Victor Hugo o el propio Da Vinci, y que ha velado por mantener en secreto una sorprendente verdad historica. Una mezcla trepidante de aventuras, intrigas vaticanas, simbologia y enigmas cifrados que provoco una extraordinaria polemica al poner en duda algunos de los dogmas sobre los que se asienta la Iglesia catolica. Una de las novelas mas leidas de todos los tiempos.

Los libros de texto de esta colección constituyen unos instrumentos útiles para estudiantes de EDUCACION SECUNDARIA, con temas seleccionados para mejorar sus conocimientos. DYNAMIC 3º ESO WORKBOOK PACK editado por OXFORD UNIVERSITY PRESS (22/04/2019), apoya para reforzar los contenidos y las destrezas basicas de las clases de EDUCACION SECUNDARIA. Los padres hallaran en este libro de texto con ejercicios un complemento perfecto de apoyo escolar. Una herramienta indispensable para el alumno que le permitira proyectar todas sus clases a lo largo de los cursos escolares de EDUCACION SECUNDARIA. Con el libro de texto DYNAMIC 3º ESO WORKBOOK PACK el niño podra comprobar que ha comprendido la asignatura.

Un amor por el que vale la pena luchar. Un sueño por el que vale la pena morir. Un desenlace por el que vale la pena esperar. Han pasado dos meses desde que los Hados fueron liberados de una baraja de cartas, desde que Legend reclamo el trono y desde que Tella descubrio que el joven del que se enamoro en realidad no existe. Con vidas, imperios y corazones pendiendo de un hilo, Tella debera decidir si confia en Legend o en un antiguo enemigo. Tras descubrir un secreto que desmorona su vida por completo, Scarlett tendra que hacer lo imposible. Y Legend debera tomar una decision que lo cambiara y definira para siempre. HA LLEGADO LA HORA DE LA ULTIMA JUGADA...

TODO LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER (¡Y MÁS!) DE KIMETSU NO YAIBADescubre todos los entresijos de Guardianes de la noche en este primer fanbook de la serie. Completisimas fichas de personajes, archivos nunca vistos del Cuerpo de Matademonios, datos sobre Muzan y las lunas superiores, informes sobre los sucesos mas importantes de la trama... ¡un volumen imprescindible para cualquier fan!