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¿Cómo influye la vitamina D en tus emociones?¿Sabes diferenciar entre hinchazón e inflamación?¿Es verdad que el queso aumenta el colesterol?¿Tu agotamiento es por cansancio, estrés o falta de sueño?El reconocido y prestigioso doctor Manuel Viso te presenta la guia definitiva para adoptar habitos simples y efectivos, respaldados por la ciencia, que transformaran tu bienestar.En este libro, descubriras como mejorar tu vida a traves de pequeños cambios en aspectos clave como la nutricion, el sueño, la salud mental, el manejo del estres y el ejercicio. Tambien encontraras consejos practicos sobre como envejecer de manera saludable, aumentar tu energia y sentirte mejor.Empieza hoy el camino hacia una vida mas plena y conoce el secreto de una salud optima y duradera.

Xie Lian se enfrenta a sus recuerdos y a su destino Atrapados en las profundidades de la montaña Hornos de Cobre tras un alud, Xie Lian y Hua Cheng caen en la Cueva de los Cien Mil Dioses, un laberinto de estatuas olvidadas y secretos oscuros. Mientras las mariposas de plata intentan protegerlos, una sombra familiar se cierne sobre ellos: Bai Wuxiang ha regresado. Cuando el enemigo se adentra en el legendario Horno, los dos deben seguirlo para evitar que desate un desastre irreparable. Pero dentro del Horno, Hua Cheng desaparece y Xie Lian se ve obligado a enfrentarse no solo a su enemigo mas temido, sino tambien a los recuerdos mas dolorosos de su vida: la caida de Xianle, la perdida de su familia, la traicion de sus seguidores y la eleccion que cambio el destino de dos reinos.n este desgarrador arco, se revelan los origenes de su caida, el nacimiento de su resentimiento y el acto de redencion que sello su suerte. Porque a veces, para proteger a los demas, hay que renunciar incluso a la divinidad.

Descubre la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo y aprender a quererte.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.¿Te imaginas como seria tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los recursos necesarios para enfrentarte a lo que te da miedo? Igual tu dia a dia seria un poco mas facil, ¿no?Lorena Gascon, @lapsicologajaputa, a traves de ejercicios practicos y una serie de casos ficticios con los que te sentiras identificado, te acompaña en estas paginas para que le pongas limites a tu voz cabrona interior y hagais las paces.Vas a estar toda la vida contigo, asi que mas te vale soltar el latigo y hacerte croquetas.

Gestión de recursos humanos. Nueva edición 2025. Incluye acceso a Mathew herramienta de IA, con tutor personalizado que resolverá tus dudas, te ayudará a poner en práctica tus conocimientos y te guia

Una novela encantadora de la reina del healing fiction japonés y autora de La biblioteca de los nuevos comienzos. Más de 2.000.000 de lectores la esperan. GANADORA DEL PREMIO MIYAZAKIMOTO «Una auto

LIBRO DEL AÑO EN IRLANDA. Una niña a la que el mundo dio la espalda, pero que logró encontrar su salvación en la educación. «Poderoso. Katriona es una leyenda.» Barry Keoghan «Uno de los mejores libr

La hermana sombra es el tercer libro de la serie basada en la mitología griega y en la astrología, Las Siete Hermanas, de la autora superventas mundial Lucinda Riley. Siete hermanas, siete destinos, un padre con un pasado misterioso... Star D'Apliese se encuentra en una encrucijada tras la repentina muerte de su padre, el misterioso millonario Pa Salt. Ha dejado a cada una de sus seis hijas una pista sobre sus origenes, pero Star, la mas enigmatica de todas, tiene serias dudas sobre la necesidad de aventurarse y perder la seguridad que la estrecha relacion con su hermana CeCe le brinda. A la desesperada decide seguir la pista, que la conduce a una libreria de antiguo en Londres y al comienzo de un nuevo mundo para ella. Hace cien años Flora MacNichol jura que nunca se casara. Se siente feliz y segura en su casa en el Lake District cerca de Beatrix Potter, a quien idolatra. Pero se ve arrastrada contra su voluntad hasta Londres, a la casa de una de las personas mas influyentes de la sociedad eduardiana: Alice Keppel, la amante mas famosa de Eduardo VII, el hijo mayor de la reina Victoria. Flora se debate entre el amor apasionado y la obligacion hacia su familia al mismo tiempo que se siente como un peon en juego ajeno, cuyas reglas solo conocen otros, hasta que el encuentro fortuito con un misterioso caballero le proporciona las respuestas que Flora ha estado esperando toda su vida. Si quieres saber mas, incluso sobre mitologia griega, las Pleyades, las esferas armilares..., visita la web de Lucinda Riley en español: esp.lucindariley.co.uk. Tambien encontraras documentacion sobre Beatrix Potter, Kent, el distrito de los lagos, Violet y Sonia Keppel y Alice Keppel.Reseñas:La serie "Las Siete Hermanas" es romantica, arrolladora, lujosa y glamurosa.The Daily Mail Un libro brillante que no puedes dejar, lleno de glamour y romance.The Daily Mail Riley es una experta contadora de historias romanticas, que trama con habilidad la historia con la ficcion. Un relato absorbente y fascinante.BooklistEn los blogs...Me ha parecido un libro fantastico y la verdad es que creo que Lucinda es una buena escritora, ya que los tres libros que he leido de ella me han fascinado.Blog Tesorera de libros La mezcla perfecta de mitologia griega, astrologia, romance y novela contemporanea.Blog El cuervo de las alas rotas La tercera entrega esta a la altura y promete que la siguiente va a ser interesante al acompañar a la cuarta hermana en la busqueda de su pasado y su identidad.Blog Viaja gracias a los libros

Una aventura secreta y prohibida demuestra que en el amor y en la ciencia todo valeUna novela de Ali Hazelwood, autora bestseller del New York TimesPuede que Rue Siebert no lo tenga todo, pero no le falta de nada: tiene unos pocos amigos con los que siempre puede contar, la estabilidad economica que anhelaba de pequeña y una exitosa carrera como ingeniera biotecnologica en Kline, una de las empresas emergentes mas prometedoras en el campo de la ciencia de los alimentos. Ha trabajado duro y ha conseguido que su mundo sea estable y agradable. Hasta que una hostil adquisicion por parte de otra empresa y su ofensivamente atractivo representante amenazan con destruirlo todo.Eli Killgore y sus socios quieren hacerse con Kline de todas todas. Eli tiene sus motivos para llevar a cabo este trato, y es un hombre que siempre consigue lo que quiere. Con una excepcion: Rue. La mujer en la que no puede dejar de pensar. La mujer con la que tiene prohibido estar.Divididos entre la lealtad y una innegable atraccion, Rue y Eli tiran la cautela por las ventanas del laboratorio y de la sala de juntas. Su romance es secreto, sin ataduras y tiene una fecha limite: el dia en que una de sus empresas venza. Pero el corazon es un negocio arriesgado; uno en el que se juega a todo o nada.

Tras el éxito de El último verdugo y La hora del lobo, llega el sorprendente cierre de la «Trilogía del Verdugo», considerada por la crítica y sus numerosos lectores como una de las obras más intelig

La autobiografía de Isabel Preysler.Como nunca lo había hecho, Isabel Preysler escribe sus memorias para romper de una vez por todas con los falsos mitos que desde hace años circulan sobre ella. En Mi verdadera historia, Isabel nos descubre no solo su mundo, tambien una epoca sorprendente de España de la que fue protagonista muchas veces de forma involuntaria.Con la elegancia que le caracteriza, recorre con sinceridad los diferentes capitulos de su pasado, desde su infancia en Filipinas hasta los grandes amores que marcaron su destino.Valiente, autocritica, tolerante, divertida y, sobre todo, defensora a ultranza de la libertad individual, expone su manera de ser y de vivir, y relata los momentos decisivos de su vida que la han convertido en la mujer que es hoy.A traves de su propia voz, descubriremos a una mujer que siempre lucho por su independencia y que se siente en paz con su presente. Y conoceremos los hitos de su biografia desde un angulo tan intimo que impactara a los lectores.

¡Este año Astérix y Obélix se van a Portugal! Próximamente reencontraremos a nuestros irreductibles galos en el extremo suroeste del Imperio romano, en un país famoso por la riqueza de sus monumentos, sus especialidades culinarias y, sobre todo, ¡por la generosidad de sus habitantes! Una nueva aventura de los galos mas queridos del mundo conocido y por conocer.ASTERIX EN CIFRAS400.000.000 ejemplares de Asterixvendidos en el mundo desde el inicio de la serieTirada global del album 41:5.000.00070.000 kilometros recorridos pornuestros heroes en el mundo conocido527 fotos tomadas por Fabcaroduranteel viaje que realizo a Portugal para inspirarseLusitania constituye el viajenumero 25 de Asterixy ObelixEste comic se publicarasimultaneamente en 19 lenguas y dialectos

"Este libro presenta, de manera clara y accesible, todos los contenidos del módulo profesional Digitalización Aplicada a los Sectores Productivos II, de grado superior. Los conocimientos impartidos en el son transversales a los demas modulos del ciclo, ya que los complementan. Ademas, desarrollan habilidades clave que el tecnico superior necesitara tanto en su carrera profesional como, en ocasiones, en su vida cotidiana. A lo largo del libro, encontraras recursos web y casos practicos resueltos, diseñados para ayudarte a comprender la importancia de la digitalizacion empresarial e implementarla con exito en tu futura empresa. El texto aborda conceptos fundamentales, como realidad virtual, 5G, sistemas en la nube, blockchain, inteligencia artificial, machine learning, big data, y sistemas ERP y CRM, entre otros. Asimismo, incluye consejos, supuestos resueltos y ejercicios practicos para guiarte en la transformacion de una empresa tradicional hacia un modelo completamente digitalizado."

¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporacion de nuevos habitos, consejos practicos, menus y recetas deliciosas, este libro te ayudara a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamacion, y a promover una vida mas saludable y equilibrada. Descubre como pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor version. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradeceran!

ON TRACK 2 WORKBOOK + ONLINE PRACTICE (MONOLINGUAL es el nuevo proyecto de OXFORD UNIVERSITY PRESS para niños y niñas de SECUNDARIA, con temas seleccionados para su interés. ON TRACK 2 WORKBOOK + ONLINE PRACTICE (MONOLINGUAL editado por OXFORD UNIVERSITY PRESS,una ayuda fundamental para repasar los contenidos y las destrezas basicas de las clases de SECUNDARIA. Los padres hallaran en este libro de texto con ejercicios un complemento perfecto de apoyo escolar. Un libro de texto indispensable para el alumno que le permitira revisar todas sus clases a lo largo de los cursos escolares de SECUNDARIA. Con el libro de texto ON TRACK 2 WORKBOOK + ONLINE PRACTICE (MONOLINGUAL la alumna podra comprobar que ha mejorado sus conocimientos.