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Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. Este libro es un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar sin perder de vista la individualidad de cada persona. No se trata de seguir una dieta estricta, sino de aprender a nutrirnos de forma flexible y sostenible, adaptando la alimentacion y el estilo de vida a diferentes situaciones, como viajes, reuniones o celebraciones. Aprende como funciona el metabolismo y su impacto en la energia, el peso, la inflamacion y la prevencion de enfermedades. Aunque se centra en la dieta cetogenica ciclica mediterranea y en la importancia de la flexibilidad metabolica, aborda aspectos clave como el descanso y la gestion del estres, tambien ofrece listas de alimentos, ejemplos de comidas, menus semanales y ejemplo de una semana en la vida siguiendo este enfoque. Una guia clara y sumamente descriptiva para resetear el metabolismo, que incluye recetas ceto y low-carb para que te alimentes mejor y saques lo mejor de ti mismo. Por la autora del best seller Optimiza tu metabolismo.

La quinta novela del universo de Magnolia Parks: una ciudad, dos chicas y muchos romances que se solapan. ¿Cuántos amores te tocan en una vida? Todo el mundo sabe que Magnolia Parks y BJ Ballentine estan destinados el uno al otro, pero ¿es eso suficiente? Recuperandose aun de una perdida catastrofica, Magnolia y BJ tratan de planear la que se conoce como la boda del siglo . Mientras las tensiones familiares afloran y sus respectivos pasados vuelven a aparecer, deberan dejar de esconderse y enfrentarse a la verdad: ¿pueden de una vez por todas aprender a confiar el uno en el otro, o moriran en el intento? Uno de los titulos mas virales de BookTok, recomendado por Millie Bobby Brown y el quinto de un universo que fascinara a los fans de Gossip Girl. UNIVERSO MAGNOLIA PARKS1 - Magnolia Parks2 - Daisy Haites3 - Magnolia Parks: Escoge el camino largo4 - Daisy Haites: La gran liberacion5 - Magnolia Parks: Hacia la oscuridadA los lectores les encanta Magnolia Parks:Magnolia y BJ se han asentado en mi ADN. Este libro tiene drama, triangulos amorosos, toxicidad, caos y todo ello me ha encantado. TikTok me hizo comprarlo, y ha merecido la pena un 1000%. Sin duda el romance mas dramatico que he leido nunca y por tanto mi favorito.Increiblemente adictivo Mi corazon se rompio millones de veces. Nunca he sentido tantas emociones con un solo libro. ¡El drama y el torbellino de emociones fue real! Jessa Hastings me hizo llorar en solo 40 paginas.

Primera edición limitada en tapa dura con sobrecubierta y cantos pintados. SE HAN AMADO EN MILES DE VIDAS.SE HAN ASESINADO EN CADA UNA DE ELLAS.Evelyn puede recordar todas sus vidas pasadas. También recuerda que, en todas ellas, fue asesinada por Arden, un ser sobrenatural que esta unido a su alma. El problema es que Evelyn valora profundamente la vida que tiene ahora y que su hermana pequeña la necesita para sobrevivir.Si quiere salvarla, debera encontrar al diablo centenario que la persigue en cada reencarnacion antes de que el la encuentre a ella, descubrir por que la caza, romper la maldicion de una vez por todas y, lo mas dificil de todo, intentar no enamorarse... otra vez.Si unes La vida invisible de Addie LaRue y Asi es como se pierde la guerra del tiempo, obtendras esta cautivadora historia de amor que desafia a la muerte.No podia soltarlo. -V.E. SCHWABDe una belleza vivida y una trascendencia brillante... La imaginacion de Laura Steven no tiene limites. Su prosa rebosa de magia, entrelaza emocion y significado en lo simple y cotidiano. -AMELIE WEN ZHAO, autora best seller del New York Times de la bilogia La leyenda del ultimo reinoNuestros destinos infinitos es ese tipo de libro que solo aparece una vez en la vida. Con escenarios impecablemente elaborados y giros inesperados, la historia de Evelyn y Arden es un romantasy que te deja sin aliento y que confiere todo un nuevo significado al concepto de enemies to lovers. -KARA A. KENNEDY, autora de I Will Never Leave You

Cuando todo el mundo piensa únicamente en sí mismo, no piensa en nadie.Una vez más, debemos situar el bienestar individual en relación al bienestar general y declarar que la pobreza, la felicidad, la crisis climatica y la democracia son, mas que nunca, zonas de batalla politica por una buena vida para todos.Jean-Philippe Kindler busca nuevos conceptos sociales. Se juzga a si mismo, a su generacion y a la izquierda, con la misma dureza con la que juzga a los conservadores y al capitalismo: por eso este es un libro furioso e inspirador.El pudor de la izquierda respecto a lo utopico -y a que significa una buena vida para todos- le pone muy facil a conservadores y neoliberales devaluar retoricamente toda aspiracion a maximizar el bien comun, relegandola al reino de los fantasmas ideologicos, de lo infantil o hasta de lo estupido.Ha llegado el momento de identificar los valores innegociables y defenderlos. Hagamos que ocurra.

Al comienzo de Marx para gatos, Leigh Claire La Berge declara que «toda la historia es la historia de la lucha de los gatos». Revisando la forma de bestiario medieval para adaptarla a la crítica marx

Este trabajo, estructurado en 3 bloques de contenido, supone una clara apuesta por la mejora de la disciplina y profesión que representa el Trabajo Social, y que desde un principio ha contado con el apoyo y la financiacion de este Departamento.Sus contenidos permiten al lector, que este en formacion o no, desenmarañar los conceptos basicos de nuestra disciplina, conceptos que nos ayudan a entenderla y tambien a construir y delimitar nuestra propia identidad como colectivo entrono al Trabajo Social y sus ideas y principios. Por ello, y de forma concienzuda y documentada, ahonda en los propios pormenores evolutivos e historicos del trabajo social, desde las primeras formas de intervencion profesionalizadas, hasta nuestros dias.

Si la quiere, tendrá que ganársela Allie Hayes está en medio de una crisis. Se acerca la graduación y todavía no sabe qué hará con su vida cuando termine la universidad. Además, acaba de dejar a su

A pesar de lo que cuenta la historia, Garfio nunca ha sido el villano. Una maldición pesa sobre las mujeres Darling: todas desaparecen en su decimoctavo cumpleaños. Para unas, es solo durante un día, para otras, una semana o un mes. Y cuando por fin regresan, ninguna lo hace como se fue. Todas vuelven rotas. Winnie Darling nunca ha creido en las historias de fantasmas de su madre, pero no va a ser una excepcion. El dia que cumpla dieciocho años, el la ira a buscar. Y su peor pesadilla se hace realidad cuando, al caer la noche, Peter Pan se la lleva a la isla de Nunca Jamas. Pero esta vez el rey de Nunca Jamas y los Niños Perdidos no tienen intencion de devolverla. Winnie Darling es suya.

Libro de ejercicios del método Allerbeste Freunde A1.2. Un nuevo libro de texto pensado para alumnos adolescentes en España. Este libro viene con un token digital con acceso de 15 meses al contenido

Optimise Academy es un curso de inglés británico para adolescentes enfocado en la preparación de exámenes y alineado con el CEFR. Cuaderno de actividades impreso + digital, licencia digital válida d

Un asesinato sin resolver, una conspiración internacional y un expolicía atrapado entre la CIA y el régimen franquista: la verdad siempre tiene un precio.En 1973, Julio Alsina, un expolicía español exiliado en Paris, ha dejado atras su turbulento pasado bajo el regimen franquista. Ahora lleva una vida tranquila como librero en Montmartre junto a su esposa Rosa, su hijo y su amigo Joaquin. Pero su estabilidad se tambalea cuando Epstein, un agente de la CIA, lo contacta con una propuesta que no puede rechazar: investigar un brutal asesinato ocurrido dos años atras en la lujosa urbanizacion de Puerto Rey, en Vera, Almeria. A cambio, Alsina recibira una cuantiosa suma de dinero y pasaportes españoles para el y su familia, pero si se niega, sera deportado y entregado al regimen franquista, que aun lo considera un enemigo.El caso parece cerrado: Rene Durand, un ciudadano frances, asesino a su esposa y a sus dos hijos antes de desaparecer sin dejar rastro. Sin embargo, al llegar a España, Alsina descubre que las piezas no encajan. Con la ayuda de Ernesto Sampedro, un joven policia español con un conocimiento enciclopedico del caso, Alsina se adentra en una investigacion llena de contradicciones, cabos sueltos y secretos enterrados. Mientras sigue el rastro de Durand, se enfrenta a la resistencia de las autoridades locales, la presion de la CIA y la sombra de un regimen que no ha olvidado su traicion. Cada paso lo acerca mas a una verdad inquietante, en una España convulsa que guarda mas preguntas que respuestas.

El método de lectura y escritura Letras de cuento está basado en el aprendizaje de las letras y en el trabajo de los prerrequisitos como base del aprendizaje y de la prevención de dificultades en los procesos lector y escritor. Las claves de Letras de cuento son: 1. Prerrequisitos: la base del aprendizaje Se trabaja la discriminacion auditiva, la discriminacion visual, el trazo de la grafia y la identificacion de silabas y palabras, de forma sistematica y secuenciada, asegurando una progresion gradual. 2. Metodo sintetico y ascendente El proyecto sigue una metodologia sintetica que parte de la identificacion de las letras y sonidos, y avanza hasta la formacion de palabras, oraciones y, finalmente, textos completos. 3. Conciencia fonologica y gestos Se dedica especial atencion a la conciencia fonologica a traves de actividades especificas que incorporan gestos como apoyo para facilitar la discriminacion de los sonidos de las letras. 4. Expresion oral y creatividad Las praxias (ejercicios de fonoarticulacion) y el juego de invencion de historias son actividades clave que fomentan la expresion oral, estimulan el pensamiento creativo y permite abordar la lectura y escritura de manera mas fluida. 5. Motivacion a traves de la narrativa Cada letra del abecedario esta representada por un cuento, lo que convierte a la narrativa y el mundo fantastico en el hilo conductor del aprendizaje.

Con Lengua Matices los alumnos podrán trabajar con situaciones de aprendizaje contextualizadas, que integran la comprensión lectora, la lectoescritura, el vocabulario, la gramática, la ortografía, y la expresion y comprension oral y escrita. Con actividades practicas y divertidas con las que desarrollaran las competencias y aprenderan los saberes basicos en cada etapa. El proyecto de Lengua Matices para 1.º de Primaria cuenta con dos niveles distintos de lectoescritura en el primer trimestre: Letra a letra y Palabra a palabra, dependiendo del nivel con el que partan los alumnos en el desarrollo de la lectura y de la escritura. Lengua Matices desarrolla las cuatro destrezas comunicativas fundamentales: #Comprension oral: escucha y comprension de situaciones comunicativas y conversaciones contextualizadas. # Comprension lectora: a partir de distintas tipologias textuales se trabajan los cuatro los cuatro procesos fundamentales de las pruebas PIRLS: 1. Localizacion y obtencion de informacion explicita. 2. Extraccion de conclusiones directas. 3. Interpretacion e integracion de las ideas y la informacion. 4. Analisis y evaluacion del contenido y de los elementos textuales. # Expresion oral: propuestas de entrenamientos y exposiciones orales para poner en practica las destrezas comunicativas. # Expresion escrita: Elaboracion de textos pautados y contextualizados a partir de modelos.

Esta nueva edición 2025 del REBT incluye las modificaciones y actualizaciones consolidas, publicadas anteriormente y además… Esta nueva edición 2025 incluye la última modificación publicada en el BOE