Libros de Autoayuda y Espiritualidad, página 38 de 1264

Un apasionante ensayo del psicólogo Luis Muiño, del pódcast Entiende tu mente, sobre cómo actúa químicamente el amor en el cerebro y cómo construir relaciones inteligentes y sanas. ¿El amor es solo una enfermedad pasajera con excesivo prestigio social?¿Hay alguna diferencia entre el amor romantico y la adiccion toxicomana?¿Son inevitables los celos?¿Podemos elegir de quien nos enamoramos?¿Existe espacio para el amor en el mundo moderno? En una epoca en la que el romance parece algo efimero y las relaciones caen una y otra vez en la trampa del ciclo del enamoramiento y el desencanto, ¿como saber si hemos encontrado el amor verdadero o estamos atrapados en el subidon quimico del enamoramiento? La neurociencia y la psicologia nos explican que, en la fase inicial del amor, nuestro cerebro se inunda de dopamina, llevandonos a una euforia similar a la de una droga. Sin embargo, persos estudios demuestran que esta "fiebre romantica" es tan adictiva como efimera. Pero ese amor pasional puede transformarse, podemos encontrar esa "persona milagro" con quien compartir la vida de manera significativa y profunda, pero eso requiere de un enfoque consciente y renovado. Tenemos que ir mas alla de nuestras necesidades primitivas, reformular nuestras preguntas, dejar de deshojar la margarita y, en cambio, involucrar tanto al corazon como a la mente. Un viaje por las emociones, la quimica del cerebro y las trampas del enamoramiento en el que descubriras como el amor puede seguir siendo la respuesta, pero solo si sabemos como hacer las preguntas correctas.

Un libro que profundiza en los diferentes caminos que dan sentido a la existencia: autoconocimiento, mirada, propósito, valores y espiritualidad. En estas páginas, la autora reflexiona sobre los aprendizajes que ayudaran al lector a alcanzar una existencia mas plena y significativa invitandole a pensar en aspectos tan trascendentales como universales: * La motivacion de descubrir el gran misterio que somos y el valorque tenemos dentro de nosotros.* La espiritualidadcomo un camino para alimentar la vida interior y colmar el anhelo de trascendencia. * Crear comunidad y experimentar la magia que hay en la dinamica del amar y ser amado. Mis valores de referencia son unidad, verdad, bondad y belleza. Se han convertido en el gran faro de mi vida. Antes de decidir algo, trato de tomarme el tiempo de reflexionar si lo que voy a hacer esta alineado con ellos.Reseñas: "Vivir con sentido es vivir con valores, con compromiso y con la elegancia de no hacer daño a los demas. Esa es la esencia de este precioso libro". Marta Robles, periodista "Un modo sencillo y valiente de compartir una trayectoria personal en busca del sentido de la vida". Jose Carlos Ruiz, filosofo"Si tienes dudas acerca de que diantre significa eso del "sentido vital" y por que es esencial que descubras el tuyo, en estas paginas te aguardan muchas respuestas interesantes". Alejandra Vallejo-Nagera, psicologa

El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de exito que, tras sufrir un ataque al corazon, debe afrontar el gran vacio de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decision de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior. Con esta historia tan especial e inolvidable, Robin Sharma nos enseña, paso a paso, una nueva manera de enfocar la vida personal, profesional y familiar. Nos muestra lo importante que es emprender un recorrido vital con una direccion clara, con pasion y armonia interior. *** Mas de 5 millones de libros vendidos.Reseña:Los libros de Robin Sharma ayudan a personas de todo el mundo a vivir una vida extraordinaria.Paulo Coelho, autor de El alquimista

Esta obra constituye todo un muestrario del pensamiento y la vida de Viktor Frankl. En ella no sólo se recogen los principales aspectos de la logoterapia, sino que, además, los complementa con ejemplos reales y apuntes biograficos.Fruto de su experiencia en los campos de concentracion alemanes, Viktor Frankl funda la logoterapia, doctrina que expone que, incluso en las condiciones mas extremas de sufrimiento, el hombre debe encontrar una razon para vivir.Frankl es uno de los neurologos y psiquiatras mas reconocidos y laureados del planeta, autor del bestseller mundial El hombre en busca de sentido, que esta considerado por la Biblioteca del Congreso de los Estados Unidos, uno de los 10 libros mas leidos de la actualidad.Ha sido traducido a 29 idiomas en 32 paises. Poseedor de 29 Doctorados Honoris Causa.El prologo es de Alex Rovira y el epilogo de Ramon Bayes.

De la mano de la autora de Más allá de El secreto llega este libro que explora los principios de la Ley de la atracción. La ley de la atracción es la ley fundamental del universo. Salud, dinero, amor, y todo aquello en lo que consiste el exito puede conseguirse con el poder del pensamiento. Las normas que la rigen son las mismas que pueden hacernos alcanzar nuestros objetivos en la vida. Mas alla de la Ley de la atraccion ofrece recursos y recetas especificas para la obtencion del exito profesional, el bienestar economico y la excelencia.

Sé bondadoso recalca la importancia de entender que la fuente de la bondad está en la mente, no en el comportamiento. Y expone que víctimas y victimarios, opresores y oprimidos, todos los que caminamos por esta tierra estamos librando la misma dura batalla con el ego. Asi apunta a la completa igualdad que hay entre nosotros, sin excepcion, que es la marca distintiva de la verdadera espiritualidad frente a la separacion, las distinciones y las jerarquias del sistema de pensamiento del ego. Este es el mejor Ken Wapnick, en su version mas pura y sin concesiones, lleno de pasion y encanto. Un autor en su madurez que expresa todo el esplendor y la radicalidad del Curso, asi como el mensaje de amor y esperanza que tiene para todos nosotros.

¿TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES POSIBLE QUE ALGUNAS PERSONAS LOGREN SIEMPRE CONVENCER PARA ALCANZAR SUS OBJETIVOS?El éxito de tus conversaciones con compañeros de trabajo, tus amigos o tu pareja dependerá completamente de que sepas comunicarte de manera convincente.Juan Vizuete, uno de los mayores especialistas en comunicacion de nuestro pais, te descubre todo lo que debes saber para transmitir tus ideas de una forma persuasiva y conseguir lo que te propongas. Estructurar eficazmente tus mensajes, controlar tu comunicacion no verbal, dominar tus emociones o utilizar correctamente el espacio son solo algunas de las herramientas que aqui encontraras. Todo ello, con casos y ejercicios practicos para que puedas mejorar en tu dia a dia y en todos los ambitos de tu vida.UN LIBRO EXTRAORDINARIAMENTE UTIL QUE TRANSFORMARA TU COMUNICACION PARA QUE LOGRES INFLUIR Y CONVENCER HASTA ALCANZAR EL EXITO.

¿Existe algún rol tan exigente, contradictorio y mal considerado como el de la madrastra? Quiérelos como si fueran tuyos…, ¡pero no trates de ser su madre! Debes ser una adulta de referencia…,

¿Qué ideas nos abren nuevos horizontes?365 ideas para una vida plena nos da las claves para que todos los días del año tengamos una reflexión positiva que poner en práctica. La esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig sacara lo mejor de cada uno para alcanzar la serenidad y la ilusion que movera nuestro dia a dia.Tener cosas, poder y estatus puede, sin lugar a dudas, ayudarte a llevar una vida mas comoda, pero lo que no puede es darte una vida mas feliz.Ve los cambios en tu vida como oportunidades para aprender y progresar.Una sola eleccion puede definirte, una sola eleccion puede destruirte y tambien una sola eleccion puede transformarte.No puedes convertir el conocimiento en habilidad si no pasas a la accion.

Tras casi 10 años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar, tienes en tus manos un libro inédito que reúne las partes más importantes de su sabiduría: trabajo con espejo, sanación de enfermedades, perdon y fortaleza interna son ejercicios que encontraras en esta guia que compila el legado de Louise L. Hay.Tras años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar por antonomasia, tienes en tus manos un libro inedito que reune toda su sabiduria y su calida voz. Esta guia te permitira vivir la experiencia de la sanacion con los puntos mas importantes del legado de Louise L. Hay: trabajo con espejo curacion de enfermedades perdon reconocimiento de tu niño interior y de tu fortaleza interna Aqui encontraras afirmaciones, ejercicios terapeuticos y reflexiones que te conduciran hacia el amor propio, mientras revives cada parte de la filosofia integral de la pionera del bienestar para aplicarlos a tus finanzas, tu salud, tus relaciones de pareja y tu relacion contigo mismo. Es un cuaderno de trabajo pensado a modo de guia basado en las grandes aportaciones de Louise L. Hay, lleno de afirmaciones y estimulos inspiradores sobre la confianza, el amor propio y la compasion. Combina los escritos y las afirmaciones de Louise sobre el amor propio con ejercicios, como como crear tus propias afirmaciones, trabajar con el espejo, visualizar de manera efectiva, perdonar y liberar, sanar el desequilibrio emocional, reconocer al niño interior y descubrir tu fuerza interior y la verdadera belleza cada dia.

. Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles.. Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa estímulos que el resto no sienten.. Una guía práctica y accesib

SI CREES QUE ESTAR ENAMORADA SIGNIFICA SUFRIR, ENTONCES ESTE ES EL PRIMER PASO PARA CAMBIAR TU VIDA. Más de cinco millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Por primera vez, los tres libros para mujeres que aman demasiado: Las mujeres que aman demasiado, Cartas de las mujeres que aman demasiado y Meditaciones de las mujeres que aman demasiado. Porque amar no es sufrir y ser querida no es resignarse a pasarlo mal. Si tus relaciones son infelices y autodestructivas..., si estar enamorada significa estar sufriendo..., entonces este pack es para ti.Reseñas:Extraordinario. Bellamente escrito y muy inteligente.Los Angeles Times Increiblemente recomendado.Daily record

Una conmovedora historia de optimismo y renovación.Una conmovedora historia de optimismo y renovación.Del autor del bestsellerDonde tus sueños te lleven, con más de 100.000 ejemplares vendidos.Sofía es una mujer de mediana edad dedicada intensamente a su vida profesional. Tras sufrir un desmayo frente a un gran grupo de personas cuando iba a empezar su intervencion en un evento publico, debe ser ingresada en el hospital. Al dia siguiente, le comunican una terrible noticia.A partir de ese momento, Sofia inicia un camino de transformacion personal y lo que en un principio es un suceso tragico se convierte en una leccion de vida en la que todo su mundo cobra un nuevo sentido.Mediante las conversaciones con Maya, su sabia y dulce compañera de habitacion, Sofia modificara la vision de su vida aprendiendo a deshacerse de sus miedos y a concentrarse en lo verdaderamente importante. Su temor por el futuro desaparece por completo y de pronto el presente se revela como la unica fuente de plenitud para ella.Con el estilo profundo y emotivo al que Javier Iriondo nos tiene acostumbrados, esta novela llena de sensibilidad nos enfrenta a nosotros mismos, nos muestra afectos fundamentales de la vida y como nuestros miedos y expectativas nos impiden disfrutar de lo unico que tenemos: el presente.

L'esperada continuació d'El món groc, el best-seller d'Albert Espinosa que ha venut més de 2 milions d'exemplars a tot el món LA LLUM SEMPRE TORNA SI SAPS ESPERAR. Si El món groc et va fer descobrir aquelles persones que, movent-se entre l'amor i l'amistat, canviaran i enlluernaran la teva vida amb nomes una conversa, L'univers groc t'ensenyara com buscar-les, com deixar que et trobin, com encarar-ne la perdua... i totes les virtuts de viure al mon groc. "LA VIDA ES GROGA: ESTIMA I PROU". Albert.

Este es el libro que te hará conectar contigo, con la naturaleza y con lo esencial. Descubrirás otra forma de vivir. Vivimos a un ritmo frenético al margen del que nos marca la naturaleza; nos sentimos totalmente desconectados a la vez que pasamos horas hiperconectados a traves de una pantalla y de las redes sociales. Siempre tenemos prisa, siempre queremos mas y acabamos viviendo menos. ¿Es posible vivir mas lento para vivir mejor? ¿Como puedo (re)conectar con la naturaleza y ser mas consciente del presente? ¿Por que una vida sostenible es una vida mas feliz?

¿Dónde están los límites de lo posible?Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En El camino del despertar, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformacion que nos permita superar esas limitaciones fisicas, mentales y animicas que, operando desde dimensiones ocultas de nuestra mente, no nos estan permitiendo vivir en plenitud.Para guiarnos, el autor se vale de la metafora del Camino del Heroe, conectandolo con algunos de los descubrimientos mas fascinantes que se han hecho acerca del funcionamiento del cerebro, de la naturaleza de la realidad y de la manera en la que nuestra mente determina lo que percibimos.Un viaje de descubrimiento y transformacion para convertirnos en la persona que siempre anhelamos ser y que potencialmente ya somos.

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los

La traducción del término japonés “ikigai” es “razón de ser”, pero su significado real es mucho más profundo. Podemos decir que es una filosofía en la que, para alcanzar la felicidad, solo hay que co

A breakthrough book Wonderfully applicable to everything in life and funny as hell Nassim Nicholas Taleb Why is Red Bull so popular even though everyone hates the taste Why do countdown boards on platforms take away the pain of train delays And why do we prefer stripy toothpaste Discover the alchemy behind original thinking as TED Talk superstar and Ogilvy advertising legend Rory Sutherland reveals why abandoning logic and casting aside rationality is the best way to solve any problem In his first book he blends cutting edge behavioural science jaw dropping stories and a touch of branding magic on his mission to turn us all into idea alchemists He shows how economists businesses and governments have got it all wrong we are not rational creatures who make logical decisions based on evidence Instead the big problems we face every day whether as an individual or in society could very well be solved by thinking less logically To be brilliant you have to be irrational

En los últimos años las neurociencias han cobrado una importante difusión, posiblemente debido al desarrollo de las técnicas que nos permiten conocer muchos secretos del cerebro y del sistema nervioso. Por otro lado, la espiritualidad caló profundamente en el alma de muchos individuos a partir del redescubrimiento de las filosofías y religiones orientales, que guardaban tesoros milenarios perdidos para Occidente. Sin embargo, estos dos caminos, el de la ciencia dura y el de la espíritu universal, se apartaron progresivamente uno de otro, dejando en el camino infinidad de preguntas sin resolver.