Novedades del último mes en libros de Autoayuda y Espiritualidad

En este libro el autor se acerca a traves del instrumento de la poesía a conceptos cotidianos de la vida y de la naturaleza con el fín de entender sus sentimientos, dudas, sensaciones, incógnitas. Cada poema es un reflejo del autor sobre la experiencia humana, una ventana abierta a la belleza, la tristeza, la esperanza y la pasion que habitan en nuestro interior.

Un manual para rediseñar tu vida desde dentro. Si sientes que estás postergando tu propósito o que tu realidad ya no encaja contigo, este libro es para ti. Porque quizá es el momento de echar el freno y diseñar una vida mas libre, autentica y llena de sentido. Una vida escrita por y para ti. Anita Aldana, coach y creadora de la comunidad 30Libros, te guia paso a paso para reprogramar tus pensamientos, superar bloqueos y accionar una vida mas autentica, libre y consciente.

El Maestro de las Cometas es una historia inspiradora para quienes sienten, en lo más profundo del corazón, que su destino está unido a un sueño elevado y único. Esta novela breve está pensada especialmente para quienes buscan alinear su vida con sus anhelos mas genuinos y profundos. La historia transcurre en un remoto monasterio budista en el corazon del Tibet, tierra conocida por su profunda espiritualidad y su fascinacion por las cometas. Alli, un anciano lama y un joven novicio emprenden juntos la elaboracion de una cometa muy especial, destinada a guiar al joven hacia su verdadero proposito en la vida, ayudandolo a elevar su conciencia y alcanzar plenitud espiritual. A traves de este relato lleno de sensibilidad, descubriremos como transformar nuestro propio corazon en una cometa capaz de elevarse hacia el cielo, sostenida por la inspiracion, bendecida por la gracia del Universo y dirigida hacia la realizacion de nuestros mas sinceros sueños. Esta narracion es un homenaje a los soñadores valientes, a quienes confian plenamente en que, con entusiasmo, dedicacion y la colaboracion del Universo, sus sueños mas grandes se haran realidad en armonia perfecta.

¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como no te haras promesas en vano, no te robaras tus sueños o no seras rehen de tus creencias, cada uno de los cuales nos depara sorprendentes descubrimientos e interesantes desafios para salir de nuestra zona de comodidad. La autora, que es una terapeuta y coach experimentada, da en el clavo con cada historia de inspiracion, cada ejercicio y herramienta, cada ejemplo practico con los que busca sacar a la luz esos mandatos que todos llevamos dentro y que nos limitan. Un metodo de empoderamiento para ganar autoestima, salud, confianza, motivacion, creatividad y exito en todas las areas de la vida.El libro que tienes en tus manos es altamente terapeutico. Primeramente, porque a lo largo de estos 10 mandamientos de la felicidad aprenderas a identificar todo lo que no es tuyo y, por eliminacion, llegaras a lo que es esencial para ti. Del prologo de Francesc Miralles

Un viaje de autorreflexión y autoconocimiento.»Revista EL MUEBLE, Top 10 libros para el verano.🍓 60 clásicos zen cuidadosamente seleccionados.🍓 Enseñanzas e impulsos de reflexión para principiantes