Libros de Autoayuda, página 88 de 895

Una guía sencilla y eficaz para superar la dependencia emocional.¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas como eras antes de conocerle? Si es asi probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una relacion de pareja nunca hay garantias, pero algunas personas se enganchan, generan vinculos toxicos con el otro y, sin darse cuenta, empiezan a perder el control de su propia vida. Quienes padecen dependencia emocional tienen un concepto erroneo del amor y creen que este va ligado siempre al sufrimiento. Por ello, dejan de ser quienes eran, su vitalidad se apaga, sus ilusiones desaparecen y toda su vida gira en torno al otro. Esa persona con la que ni siquiera son felices.Silvia Congost, psicologa especializada en el tratamiento de la dependencia emocional, te ofrece un manual que te ayudara a tomar conciencia de cual es la situacion en la que te encuentras y, de una manera clara y cercana, te guiara para encontrar tu fuerza interior, la unica que te permitira liberarte de tu situacion de dependencia y empezar a caminar hacia tus verdaderos propositos.Cuando amar demasiado es dependerse convertira en la herramienta imprescindible para todos aquellos que deseen superar la dependencia emocional, recuperar su autoestima y fortalecerse para iniciar una nueva vida libres del miedo a quedarse solos.

Muchas son las preguntas que nos hacemos y muy pocas las respuestas. Uno de los motivos, posiblemente, sea carecer de los conocimientos necesarios para solucionar y arrojar algo de luz a tantísimos interrogantes que se nos plantean en la vida. Ese reflejo de dolor, que sentimos tanto fisico como emocional, es debido en gran medida, a la incomunicacion que existe entre la mente y el cuerpo.El autor trata de mostrar, a traves de un lenguaje cercano y directo, los mejores caminos para entender los obstaculos emocionales y sentimentales que se nos presentan, reconocer los errores cometidos y analizar el modo idoneo de superarlos.

"Estoy aquí para testimoniar que podemos pasar cuarenta años de la vida a merced de los vaivenes. En un instante, el silencio puede mostrarnos que somos aquello que ve los vaivenes, en la paz y la tranquilidad. Entonces en nosotros ya no aparece la menor dualidad...""Es preciso no aferrarse a las palabras, sino inspirarse en lo que hay antes de la palabra, anclarse en este espacio de antes de la palabra. Aprended a escuchar y a comprender directamente. Mi lenguaje es un lenguaje silencioso. Se puede definir como el yoga natural, el arte de vivir en la Paz y la Armonia, la Amistad y el Amor".

Es pot viure sense barallar-se amb la vida. ¿Per que hem d'anar contra la vida si hi podem anar a favor? ¿Per que plantejar-nos la vida com un acte de combat si pot ser un acte d'amor? N'hi ha prou amb un any de meditacio perseverant, o fins i tot amb mig, per adonar-nos que es pot viure d'una altra manera. La meditacio esquerda l'estructura de la nostra personalitat fins que, de tant meditar, l'esquerda s'eixampla i la vella personalitat es trenca i, com una flor, en comença a neixer una de nova. Meditar es assistir a aquest proces fascinant de mort i renaixement. UN LLIBRE SOBRE EL SILENCI I LA CONTEMPLACIO.

"De tripas corazón" es una recopilación de pensamientos, sentimientos y reflexiones, con distintos puntos de partida. Cada uno de ellos nace a partir de una experiencia, un momento o juna frase, y todos bailan alrededor del crecimiento personal. Puede que encuentres tu reflejo en alguna de las paginas, de cualquier forma, es un placer y un privilegio compartirlas contigo, y ya sabes, date permiso y elige.

En esta época cambiante y llena de incertidumbre que nos ha tocado vivir, este libro te ofrece la posibilidad de alcanzar el crecimiento personal y profesional defi nitivo. En él encontrarás cómo superar la crisis económica y social actual, y cómo alcanzar el éxito en todo lo que te propongas. Las herramientas y metodologías que propone están basadas en los últimos estudios y avances en la ciencia de la mejora personal. No solo te ayudarán a estar preparado para cualquier contingencia que se te presente, sino que podrás convertirte en la punta de lanza y el referente de la siguiente revolución social y económica. Esta obra abarca todas las áreas más importantes de la vida: crecimiento personal, desarrollo de habilidades, salud, dinero, amor, relaciones personales, gestión de equipos… incluso nos adentraremos en los secretos del universo. De la mano de Adam, su protagonista, irás descubriendo y adquiriendo estos conocimientos hasta que, fi nalmente, saques a la luz el héroe que llevas dentro. Desirée Toribio es empresaria, formadora, coach y experta en PNL (programación neuro-lingüística). Ha ayudado a más de 1.000 personas a recuperar su salud y forma física, siendo su otra especialidad el campo de las relaciones personales. Pedro Diezma es emprendedor, coach, motivador y creador de nuevos conceptos de entretenimiento. Propietario de una incubadora de negocios donde ha lanzado varios proyectos de éxito y donde más de 25.000 personas han participado en sus dinámicas.

Este libro ofrece una colección de textos breves de conversaciones de la Madre, del Ashram de Sri Aurobindo, India, con sus discípulos. En ellas habla sobre las cualidades que uno debe desarrollar con el fin de crecer internamente y buscar una vida espiritual armoniosa. Tambien comenta las dificultades del sendero espiritual y explica como vencer las propias debilidades, relacionarse bien con los demas y afrontar los problemas de la vida diaria. Ademas trata otros temas como la parte vital, mental y psiquica de nuestro ser, la realizacion mediante la aspiracion, la entrega y la purificacion del egoismo, y la transformacion progresiva de nuestra naturaleza humana.Mirra Alfassa, conocida como la Madre, estuvo al frente del Ashram de Sri Aurobindo entre 1926 y 1973. Durante estos años fue la responsable del cuidado material y espiritual de mas de 1200 personas. Heredera de la obra de Sri Aurobindo, culmino su tarea de sembrar una nueva consciencia en la humanidad (la "consciencia supramental"), capaz de elevarla por encima de los sufrimientos que hasta ahora la han afligido. Sus palabras y consejos guian, con mano amorosa, nuestro proceso de alquimia interna, para llevarnos a una vida mas plena, libre de las limitaciones del pasado. Una vida que finalmente reconcilia materia y espiritu.

El deporte, como las ilusiones y la familia, une y crea lazos. Estimula las ganas de esforzarse, de seguir luchando y mejorar. El sueño de Nicolás narra la trayectoria hasta el triunfo olímpico de un niño español, jugador de tenis de mesa, y de su contrincante chino, un jugador imbatible. Ambos niños van a descubrir que el camino hacia la consecución de los sueños no es una ruta fácil, pero que merece la pena esmerarse por alcanzarlos con el corazón y la ayuda de quienes nos quieren más.

Las siete leyes espirituales del éxito es una obra que usted apreciará constantemente, ya que entre sus páginas podrá encontrar las claves que le permitirán obtener el éxito en todos los aspectos de su vida. Un libro de éxito que ha batido récords de ventas por los millones de lectores en todo el mundo que se han inspirado en su sencillez y sabiduría.

Evidentemente este mundo y, en términos generales, es un mundo desequilibrado e injusto donde prevalece la ambición y el abuso de poder. Situación ésta, que conduce a que unos cuantos seres humanos dirijan a la gran mayoria, lo cual no seria ningun obstaculo si no fuera porque jamas solucionan los problemas basicos o fundamentales de la sociedad; mas bien, lo que mejor saben hacer es engañar, dividir y enfrentar a las personas, a los ciudadanos. sin embargo hay algo que hacen mejor todavia y es arruinarnos. Por estos motivos , supuestamente ciertos, es hora ya de que despertemos, nos unamos y demos nosotros la solucion. Pero para poder acceder a esta situacion es necesario que actuemos de una forma conjunta, lo cual y teoricamente deberia abrir nuevos caminos de pensamiento y de razon para dar solucion a los graves problemas que tenemos en nuestro mundo. Y esos caminos para ser verdaderamente utiles y duraderos deben andarse con coherencia, con prudencia y sin cometer ningun acto de violencia, de ahi que deberiamos ser capaces de unificar ideas y actuar con una sola propuesta y una sola voz, la mas capacitada. Solo asi podriamos tener exito y dar el salto evolutivo-mental que tanto necesitamos. Esta "Teoria del Sentido Comun" trata de aportar ideas supuestamente utiles, que deberian condjucir a esos caminos y a esas formas pacificas y razonables de actuar, y que finalmente una vez llevadas a la practica se podrian empezar a considerar como "inteligentes".

Más allá de el Secreto y Mas allá de la ley de la atracción se han convertido en clásicos de la literatura espiritual de nuestra época. Millones de lectores han encontrado el bienestar, la paz y la armonía a través de las enseñanzas de estas obras que nos descubrían el extraordinario poder del Pensamiento Positivo y de la Ley de la Atracción. Este libro va un paso más alla y nos cuenta historias y fábulas a partir de las ideas y el mensaje que han convertido a Grandes Historias de Superación en un gran bestseller internacional. Diversos valores humanos como la fortaleza, la esperanza, el esfuerzo, la confianza, la generosidad, la bondad, la comprensión, la amistad etc., son reflejados en estas historias que sin duda calarán en el lector al que ya entusiasmaron estos grandes bestsellers espirituales de hoy.

Colorear estos mandalas te ayudara a conseguir la relajación necesaria para tomar la decisión correcta

¿Vives agobiado por una falta de dinero constante? ¿Tu dinero viene y va sin que puedas hacer nada por retenerlo? ¿Crees que mereces más dinero del que recibes? ¿Te gustaría tener todo el dinero que necesitases para hacer las cosas que te harian feliz? Pues estas de enhorabuena, porque este libro te revelara un sistema cientifico, infalible para atraer riquezas, con independencia de las circunstancias socioeconomicas en las que te encuentres. Sus teorias se basan en principios universales que son tan precisos como pueda serlo la matematica. Si cada vez que sumamos 2 mas 2, nos da 4, de igual modo podremos comprobar que cada vez que aplicamos, a rajatabla, los postulados que en este libro se explican, nuestro resultado final sera que conseguiremos atraer mas dinero a nuestras vidas. Y lo mejor de todo es que este metodo no nos exigira un sobresfuerzo fuera de lo normal. No. Tu podras hacerlo. Atraeras todo el dinero que necesites y quieras, con una facilidad que te dejara asombrado.

La majoria de parelles paren una atenció especial als aspectes practics de la seva vida en comú. Pero, es preocupen en la mateixa mesura de la seva relació? Ser feligos en el matrimoni és una guia afectuosa per a parelles que coneixen les normes de !''amor i l''enamorament, pero necessiten un impuls ocasional que revifi l''espurna i el goig del seu amor.Una col·leccio de petits llibres il·lustrats per en R. W. Alley que contenen interessants missatges i consells dautoajuda. Els dos protagonistes dels dibuixos, sensibles, plens de recursos, desperit i cor amable, juntament amb la seva comunitat damics, ens revelen el que es veritablement important. Ens transmeten en cada missatge la seva joia, la seva capacitat de sorpresa, la seva jovialitat, el seu esperit comunitari; ens apropen a la plenitud, al miracle de la vida.

Si te sientes anclado al pasado, si sueles repetir acontecimientos que ya tuvieron lugar otras veces, si te sorprendes proyectando el futuro, anticipando lo que nunca sucedió y puede que nunca suceda, "Viure el dia a dia" te ayudara a centrarte en el hoy y a despertar tu confianza como hijo predilecto de Dios, feliz, amado y controlando tu propia vida.Una col·leccio de petits llibres il·lustrats per en R. W. Alley que contenen interessants missatges i consells dautoajuda. Els dos protagonistes dels dibuixos, sensibles, plens de recursos, desperit i cor amable, juntament amb la seva comunitat damics, ens revelen el que es veritablement important. Ens transmeten en cada missatge la seva joia, la seva capacitat de sorpresa, la seva jovialitat, el seu esperit comunitari; ens apropen a la plenitud, al miracle de la vida.

Lo que de verdad importa no ofrece una receta para la felicidad, aunque enseña a los lectores a ser más felices. Tampoco es un libro de aforismos, aunque los contiene en abundancia. Ni una obra de humor, aunque arrancará muchas carcajadas. Lo que de verdad importa es un viaje inteligente y provocador por las grandes preguntas de la vida, que recurre a la sabiduría de pensadores de todo tipo para ayudarnos a comprendernos mejor. Platón y Saint-Exupéry, Wittgenstein y Lewis Carroll, Freud y Descartes, Winnie the Pooh y Vladimir Nabokov, por mencionar solo unos cuantos, se reúnen en este libro para responder preguntas tan provocadoras como inesperadas: ¿Qué tienen en común Matrix y el País de las Maravillas? ¿Perdemos el tiempo cuando perdemos el tiempo? ¿Tenía razón Heráclito cuando dijo que el carácter de un hombre es su destino? Un serio intento de ofrecer un libro divertido sobre las cosas que de verdad importan, que cambiará nuestra perspectiva de casi todo. Haim Shapira Licenciado en Genética Matemática y Ciencias de la Educación por la Universidad de Tel Aviv, donde imparte clases de matemáticas, psicología y filosofía. Experto en la teoría del juego, Haim Shapira es a día de hoy el conferenciante más solicitado de Israel.

¿Qué tipo de carácter tengo? ¿Soy alegre y extrovertida o triste e introvertida? ¿Tengo la imagen propia de un líder y promuevo el liderazgo? El liderazgo, como tantas otras facetas características y fundamentales de la personalidad, no solamente debe destacar en los negocios altamente productivos, sino que deberia ser importante tambien en todos los detalles de la vida, tanto profesional como personal. El lider no se crea en la escuela, sino que nace en las familias, en los hogares, en el patio de los colegios. En este libro podras encontrar la clave para saber si tu caracter es un obstaculo o una ventaja en la vida cotidiana, de tal forma que seas capaz de cambiar aquello que no te ayuda y, por el contrario, fortalecer lo que si. Con unos test faciles y divertidos, Barbara Covo nos explica como ser felices, como aumentar la autoestima y desarrollarel CI, como tener exito en la vida en parejaUn libro, sin duda, que nos ofrece todas las posibilidades para desarrollar los caracteres que llevamos dentro.

Essen. Beten. Lieben. Das braucht der Mensch zum Glücklichsein. Aber die einfachsten Dinge sind die schwersten, das weiß auch Elizabeth. Mit Anfang 30 hat sie ihren Mann verlassen und steht nun vor einem Scherbenhaufen. Nach tränenreichen Nächten beschließt die New Yorkerin, eine lange Reise anzutreten: In Italien lernt sie die Kunst des Genießens kennen, in einem indischen Ashram alle Regeln der Meditation und in Bali trifft sie auf Felipe und erfährt durch ihn die Balance zwischen innerem und äußerem Glück.

¡Olvídate del miedo y ponte a organizar tu boda de ensueño hoy mismo!La ceremonia, el vestido, las damas de honor, el banquete, las flores, los invitados, los regalos...¿Tu novio acaba de pedirte que te cases con el? ¡Felicidades! ¿Todavia estas bajo los efectos de ese maravilloso anillo de prometida que luces en la mano? Pues disfrutalo, pero no te olvides de que en breve tendras que pensar en la preparacion del gran dia, y no se trata de una celebracion cualquiera.