En el budismo, toda la práctica espiritual tiene lugar en la mente, en nosostros mismos, una práctica interior para la cual es básico conocer los mecanismos y estructuras que constituyen nuestra mente y los factores mentales que la acompañan.En este libro se explican los factores mentales mas habituales y como consicionan nuestras actividades y acciones de cuerpo, palabra y mente.
