Preventa de libros de Ginecología y Obstetricia

Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman «Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Danie

Descubre qué es la lactancia materna desde un enfoque realista y profundamente respetuoso con tu persona, porque cuando tú estás en el centro, todo adquiere sentido. Cuando hablamos de lactancia o, mejor dicho, de prepararnos para la lactancia, nuestra mente suele ir directamente a los beneficios que esta puede reportar al bebe. Pero ¿acaso esto es todo? Rotundamente, no. En este libro, tu, madre, vas a aprender cuales son las necesidades basicas de tu pequeño y cual sera su comportamiento, junto con otras muchas cosas mas Sin embargo, tambien descubriras que el protagonista de esta historia no es solo el pequeño, sino tu: tu cuerpo, tus emociones, tus deseos y tus limites. Nadie ha hecho mas por la lactancia en España que Alba Padro. Es, sin duda, la persona que mas sabe del tema. Ojala algun dia le pongan una estatua, y no lo digo en broma.Cristina Pedroche, autora del prologo

«Ser sin ser madre es un libro ameno, a pesar de la dureza y dificultad del tema que trata. La autora ha logrado darle ligereza, e incluso hacernos sonreír con sus anécdotas a veces repletas de ironí

Síntomas reales, soluciones reales. La biblia definitiva sobre la perimenopausia, escrita por la doctora Mary Claire Haver, pionera en salud femenina y autora superventas de The New York Times. Una guia que recoge todo lo que una mujer necesita saber para prosperar en esta etapa clave, a menudo mal diagnosticada o ignorada por la medicina. ¡No me siento yo misma!. Este es el lamento habitual de la mujer en perimenopausia. A partir de los 35 años, muchas mujeres con periodos regulares empiezan a experimentar ansiedad, fatiga, dolor articular, niebla mental, alteraciones sexuales y cambios bruscos de humor. Este conjunto de sintomas puede resultar profundamente perturbador, mas aun cuando tu medico minimiza las quejas o prescribe tratamientos innecesarios y potencialmente perjudiciales. En La nueva perimenopausia, la doctora Mary Claire Haver pone las cosas en su sitio y explica que los numerosos y variados sintomas de esta etapa son una respuesta directa a cambios endocrinos normales, lo que ella llama la fase de caos. Este libro, completo y riguroso: * Incluye explicaciones claras sobre lo que esta ocurriendo en tu cuerpo, los cambios en el ciclo menstrual, en la energia, el estado de animo, el sueño y la salud sexual. * Propone listas de control, preguntas para tu medico y estrategias para recibir una atencion de calidad. * Explica los beneficios y los posibles efectos secundarios de la terapia con progesterona para facilitar la transicion hormonal. Tanto si tienes sintomas como si no, La nueva perimenopausia te ayuda a recuperar el control de tu salud y prevenir problemas de cara al futuro.Otros autores han dicho sobre La nueva perimenopausia: Lee este libro, comprende la ciencia, llevatelo a la consulta medica. Y unete a la creciente generacion del "informate y hazte fuerte" para exigir la atencion sanitaria que mereces.BRENE BROWN, autora del superventas Mas fuerte que nuncaNo te conformes con evasivas ni con respuestas ambiguas durante la perimenopausia. Toma el control de tu salud, anticipate a los cambios y comprende tus posibles sintomas con la ayuda de este libro imprescindible: claro, riguroso y basado en la mejor evidencia cientifica. Una guia que te informa, te respalda y te da las herramientas para vivir esta etapa con seguridad y confianza.Dra. VONDA WRIGHT, autora del superventas Siempre fuerteDurante generaciones, las mujeres han sido ignoradas o mal diagnosticadas en lo que respecta a la perimenopausia. Este libro -respaldado por la ciencia y por experiencias reales- pone la informacion, las soluciones y, en ultima instancia, el poder en tus manos. Utiliza sus consejos, claros y directos, para exigir una mejor atencion medica.STACY T. SIMS, autora de Roar y Next Level

La fertilidad no es una cuestión de suerte, es cuestión de ciencia. Descubre todo lo que debes saber y todo lo que puedes hacer para mejorar tu salud reproductiva desde hoy. Muchas mujeres creímos que quedarnos embarazas era una cuestion de suerte, algo que escapaba a nuestro control. Pero nada mas lejos de la realidad. La mayoria de las causas de la infertilidad -desde problemas hormonales y enfermedades endocrinas como el SOP hasta ciclos irregulares y endometriosis, asi como los factores relacionados con la edad- suelen tener algo en comun: la inflamacion. Mediante la investigacion mas reciente, una fascinante experiencia clinica, historias de exito y gran cantidad de consejos practicos, Natalie Crawford, una de las mayores expertas mundiales en salud reproductiva, te guiara, desde hoy mismo, en tu proceso de busqueda. Descubre todo lo que siempre has deseado saber sobre tu salud reproductiva - La verdad sobre el reloj biologico y por que la calidad ovocitaria va mas alla de la edad. - Las causas mas comunes, pero a menudo subestimadas, de la infertilidad y que hacer al respecto. - Como monitorizar tu ciclo menstrual para favorecer la concepcion y la salud hormonal. - Las causas de los ciclos menstruales anomalos. - Una guia paso a paso para quedarte embarazada, desde la sincronizacion de tus relaciones sexuales con la ovulacion hasta los tratamientos de fertilidad, si fueran necesarios. - Un plan de salud para mejorar tu salud hormonal y reducir la inflamacion a traves del descanso, reduccion del estres, nutricion y ejercicio fisico. - Mas de veinte recetas rapidas, faciles y deliciosas para ayudar a tus hormonas y tu fertilidad.

Una agenda de embarazo escrita por una ginecóloga, que, al igual que tú, también es madre. Entre sus páginas encontrarás espacios para guardar recuerdos, emociones y amor, así como consejos y palabras pensadas para sostenerte y abrazarte en cada etapa del camino. La agenda esta ademas llena de color y sensibilidad gracias a una artista muy especial, que dio vida visual a cada capitulo mientras ella misma gestaba por partida doble. Ojala encuentres calma, belleza y acompañamiento entre estas paginas, y que el recuerdo que construyas al rellenarla sea un regalo para toda la vida.

Un libro pionero que cambia la forma de entender la salud femenina y devuelve a la progesterona el lugar que merece: el de la hormona que sostiene la serenidad, la claridad y la vida. A partir de los 40, muchas mujeres empiezan a sentir que algo cambia: el sueño se vuelve mas fragil, la ansiedad aparece sin motivo aparente, el cansancio se cronifica y el cuerpo deja de responder como antes. Durante años, se ha señalado a los estrogenos como los responsables de esta transicion hacia la menopausia, pero hay otra historia que casi nunca se cuenta : la progesterona es la primera hormona que se va de la fiesta. Antes incluso de la perimenopausia, comienza a descender silenciosamente, alterando el equilibrio que sostiene el bienestar fisico y emocional de la mujer. La doctora Laia Sanchez, ginecologa integrativa y fundadora de Alma by Women, pone el foco donde nadie lo hacia. Con rigor cientifico y una mirada profundamente humana, traduce la fisiologia hormonal en conocimiento claro y practico, y nos invita a comprender esta etapa no como una perdida, sino como una oportunidad de reconexion con el cuerpo.