Libros de Gestación y parto

La matrona Narazeth Olivera Belart (@comadronaenlaola) presenta la guía más completa, visual y actualizada sobre el embarazo, parto y postparto. En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia cientifica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebe y la mama, escuchando sus necesidades, resolviendo dudas y abarcando todas las opciones sin tendencias, para dar tranquilidad, serenidad y confianza. Cada mujer debe escoger que es lo mejor para ella y su bebe. La autora explica los procesos de embarazo, parto y postparto, de manera concisa pero amena. Desde el desarrollo del bebe semana a semana y los cambios que van a producirse en el cuerpo de la mujer, hasta las diferentes emociones que podria experimentar, recomendaciones basicas nutricionales por los cambios del embarazo, molestias y posibles remedios, actividad fisica y ejercicio, la sexualidad y el inicio de la lactancia, el papel de la pareja si la hay, y las pruebas medicas fundamentales y seguimiento habitual que se realiza.

Una guía honesta y tierna para vivir el posparto con confianza y desde la calma.«Llegaste con calma en un parto salvaje y disfrutado. Nos reencontramos pudiéndonos mirar, oler y sentir al otro lado d

«Un libro escrito con erudición, rigor y cercanía, en el que Susana nos acompaña, desde su experiencia personal y su sólida trayectoria científica, en el viaje que da vida a la humanidad». Nazareth C

Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman «Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Danie

Este exclusivo pack reúne las dos obras esenciales de Nazareth Olivera Belart: Ser mamá y Ser bebé, una visión integral y actualizada sobre el embarazo, el parto, el postparto y los primeros años de vida del bebe, basandose en la evidencia cientifica y en un enfoque respetuoso y empatico. En Ser mama, la matrona Nazareth Olivera Belart guia a las futuras madres a traves de los nueve meses de embarazo, el parto y el postparto, abordando cada etapa con informacion clara y concisa. Desde el desarrollo del bebe semana a semana hasta los cambios fisicos y emocionales de la madre, este libro proporciona recomendaciones nutricionales, consejos sobre actividad fisica, sexualidad, lactancia y el papel de la pareja, todo ello con el objetivo de ofrecer tranquilidad y confianza a las madres. Ser bebe continua esta travesia, centrandose en el desarrollo y las necesidades del recien nacido. La autora explora la preparacion del bebe para nacer, su adaptacion a la vida extrauterina y los cuidados basicos que necesita. Con un enfoque en la alimentacion, el sueño, el contacto continuo y el crecimiento del bebe, este libro desmitifica creencias sociales y ofrece una guia completa para criar a tu bebe con serenidad y confianza. Este pack es una oportunidad unica para acceder a la sabiduria y experiencia de Nazareth Olivera Belart, y acompañar a las familias en cada paso del maravilloso viaje de la maternidad y la crianza.

Bestseller con el que miles de mujeres han preparado su parto introduciendo el modelo de preparación con hipnoparto, o hypnobirthing, en España.El nacimiento de tu bebé puede ser una experiencia enriquecedora y positiva que recuerdes con orgullo y satisfaccion. Mantener la calma y sentirte segura es imprescindible para que el parto progrese de manera natural. Gana confianza en tu capacidad de dar a luz y reemplaza tu miedo y ansiedad sobre el parto por confianza y seguridad.El hipnoparto o hypnobirthing cambia tu percepcion del parto a traves de informacion y ejercicios practicos. En el libro encontraras 19 ejercicios practicos, 23 capitulos informativos basados en evidencia cientifica y un audio de meditacion guiada descargable en la web de Parto Positivo. Numerosos estudios han demostrado que la preparacion con hipnoparto:Mejora la experiencia de dar a luzReduce o anula completamente la ingestion de analgesicos en el partoAcelera el proceso del partoEs decir, partos mas cortos, menos dolorosos y experiencias mas positivas. Ademas, aplicar las tecnicas de hipnoparto no conlleva ninguna desventaja ni efecto secundario. Este libro y el audio que lo complementa te proporcionan:Tecnicas de relajacion profunda para practicar durante el embarazo que te ayudan a reemplazar miedos o dudas por confianza en tu cuerpo e instinto.Audio de meditacion guiada (instrucciones de descarga en el libro)Aprende que rol juega tu cerebro en el parto para entender la importancia de eliminar tus miedosAprende como funcionan las hormonas en el parto y por que es tan importante sentirte comoda y segura para que el parto siga su cursoAprende la conexion de la mandibula y el suelo pelvicoDescubre la importancia de sentir que estas en un entorno intimo durante el parto y como crear y mantener un entorno propicioConoce la fisiologia del partoCambia tus percepciones sobre el parto y deja ir cualquier preconcepcion o pensamiento obstructivoSustituye tus miedos por positividad y confianza en tu capacidad de dar a luz a traves de diferentes tecnicasAprende tecnicas para seguir en control si las cosas dan un giro inesperadoUna seccion para tu acompañante con informacion sobre como puede ayudarte durante el embarazo y partoEs un libro informativo y practico que te ayudara en todos los escenarios posibles. Todas las mujeres nos merecemos empezar nuestra aventura como madres de la mejor manera posible. Espero que disfrutes de este libro ¡Feliz embarazo, parto y crianza!

Un libro para todas las maternidades. Tu nuevo libro de cabecera sobre el embarazo y el parto.¿Estás esperando un bebé? ¿Tienes curiosidad por saber qué ocurre durante el embarazo y el parto? El arte

Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarseMuchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberian vivir desde la calma y la conexion. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebe. Los medios de comunicacion y la vision del parto como un mero tramite -o incluso una patologia- han creado un imaginario colectivo a menudo equivocado. El parto es un proceso fisiologico y el hipnoparto permite cambiar esta mentalidad para vivirlo de forma serena, con informacion y herramientas. En esta obra encontraras un conjunto de tecnicas de relajacion, meditacion y mindfulness enfocadas al periodo de gestacion y parto basadas en la evidencia cientifica que te permitira confiar en ti misma y tomar las mejores decisiones junto con quien te acompaña. Ademas de ofrecer informacion sobre los metodos de confort disponibles actualmente y las opciones que tienes para reducir el dolor, brinda ejercicios que puedes practicar con tu acompañante. ¿Que esperas para cambiar el miedo al parto por las ganas de conocer a tu bebe?

«Un libro bello, sensible y brutal. […] Amaia Arrazola se desnuda, se vacía, y nos hace sentir que no estamos solas ni somos las únicas cuando ya no podemos más. Ser madre no es fácil. He aquí el esp

La psicología del embarazo es un área en construcción. El embarazo, como crisis del desarrollo, ofrece una oportunidad de crecimiento y transformación. A partir de las aportaciones de la psicología y de las neurociencias, pretendemos poner luz en esta movilizadora etapa. Damos aqui voz a las madres para seguir aprendiendo de ellas. Partimos de un encuadre ecosistemico como marco para explicar la vivencia de madre y bebe como diada en desarrollo. Proponemos una mirada abierta e integradora e incorporamos perspectiva de genero para ofrecer un acompañamiento que respete y cuide las necesidades de cada mujer.Conocer los procesos psiquicos del embarazo sirve para ofrecer una atencion integral basada en el respeto y en la evidencia cientifica. Saber reconocer lo que cabe esperar en la gestacion a nivel emocional facilita prevenir el sufrimiento y la psicopatologia tanto en la madre como en la criatura y en quienes las apoyan emocionalmente. Con cada bebe nace una madre en su nueva identidad. Sosteniendo y cuidando, nace tambien una familia. A todas ellas les dedicamos esta obra, escrita con deseo de inspirar a quienes acompañan, atienden y protegen tan delicada y misteriosa etapa.Patricia Fernandez Lorenzo es madre, psicologa clinica especializada en la etapa perinatal y psicoterapeuta familiar. Trabaja en el servicio publico de salud y colabora con el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.Ibone Olza es madre, doctora en Medicina, especialista en psiquiatria infanto-juvenil y perinatal y escritora. Ademas, es cofundadora del foro Apoyo cesareas y de la asociacion El Parto es Nuestro, dirige el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal y es consultora de la Organizacion Mundial de la Salud.

Wilhelm Reich dijo que el mundo no cambiaría hasta que el bienestar de la criatura recién nacida no prevaleciera sobre cualquier otra consideración. Y en otro momento dijo también que mientras los úteros estuvieran contraidos y fueran espasticos, no podrian nacer y criarse seres humanos libres. En este libro se aborda la recuperacion del utero espastico, cruzando la opinion de Reich con otras experiencias e investigaciones provenientes de otros campos del conocimiento. Concretamente, la autora recoge algunos elementos desperdigados de la sexologia cientifica del siglo pasado, que ahondan en la hipotesis de que el utero es el centro organico de estancamiento de la libido femenina; estancamiento que esta directamente relacionado con el parto y el nacimiento violentos, asi como en el posterior desarrollo de la crianza y socializacion en al acorazamiento psicosomatico.

Una brillante exploración de la transición hacia la maternidad y cómo esta afecta al cuerpo, el cerebro y la mente de la mujer. LIBRO DEL AÑO PARA THE NEW YORKER, NEW STATESMAN Y DAILY MAIL NOMINADO

El libro que reivindica una maternidad informada y el derecho a decidir de la mujer embarazada. Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durante el embarazo y el parto. Este libro es un manual de informacion y divulgacion en torno al embarazo, el parto y el puerperio en nuestro contexto actual. Una herramienta en la que encontraras informacion veraz, objetiva y cientifica sobre todo este proceso vital, y que te ayudara a tomar el control y el protagonismo de tu embarazo con tus propias decisiones. Aunque la mayoria de las mujeres deberian poder alcanzar el final de la gestacion con la consideracion de embarazo normal, la realidad es que pocas de ellas llegan a termino sin haber pasado por demasiadas pruebas o intervenciones [...]. Un proceso que suele experimentarse como una carrera de obstaculos y que a menudo las mujeres viven con ansiedad e incertidumbre, cuando deberia ser vivido desde la informacion y la confianza.Reseña:El primer derecho que tenemos como seres humanos es el derecho a un nacimiento respetado. Este libro puede cambiar tu vida.Tania Garcia, autora de Educar sin perder los nervios y Hermanos

Este libro muestra, de forma innovadora, cómo la pelvis de la mujer puede movilizarse y transformarse durante el parto y así facilitar considerablemente el paso del feto. Propone los medios prácticos (movimientos, posiciones) para llevar a cabo estas transformaciones. Esta obra ha sido escrita por dos profesionales del movimiento que, a su vez, son profesionales de la salud. Nos demuestran que conocer nuestra propia anatomia, y reconocer las sensaciones, permite a la mujer utilizar mejor sus recursos para optimizar el proceso del parto. La pelvis dinamica que presentan es fruto de un intercambio de sus conocimientos con la experiencia de las propias matronas que han seguido sus cursos. Una obra de referencia para matronas, ginecologos, fisioterapeutas, osteopatas y otros profesionales. Un excelente material para la mujer embarazada. Una gran variedad de posiciones para escoger el dia del parto. Una guia para conocer y confiar mas en su cuerpo. Una informacion de gran ayuda para los acompañantes. BLANDINE CALAIS-GERMAIN Profesora de danza, fisioterapeuta. Autora de los libros Anatomia para el Movimiento (vol. I y vol. II), El perine femenino y el parto y La respiracion. Enseña el movimiento desde el año 1969. En el año 1980 creo, en la linea de su primer libro, un metodo homonimo de enseñanza de la anatomia en constante relacion con el movimiento. Su repertorio de practica, llamo El gesto anatomico, se desarrolla en distintas areas y esta en continua evolucion. Imparte enseñanzas en su propio centro en Francia, en conservatorios, universidades, hospitales y escuelas. NURIA VIVES PARES Licenciada en Ciencias de la Educacion. Master en Psicomotricidad. Certificacion en Consciencia Sensorial. Alumna del primer grupo formado por Blandine Calais-Germain en Paris (1980). Funda en España Anatomia Para El Movimiento metodo B. Calais-Germain. Desarrollan juntas la metodologia en programas dirigidos a la mujer. Crea un ciclo especializado en Anatomia y Preparacion al Parto, dirigido a matronas, fisioterapeutas y otros profesionales. Imparte seminarios en España y otros paises y en su propio centro. Colabora en los nuevos protocolos de Estrategia al Parto Normal (EAPN) en diferentes comunidades de España. La linea de trabajo expuesta en esta obra participa en la ap

Transita la maternidad con claridad y apoyo: la guía definitiva para cuidar la salud mental de una de las etapas más especiales de tu vida. Una de cada cinco mujeres en el periodo perinatal sufrirá algun trastorno mental. Este es uno de los momentos mas delicados en la vida de la mujer. Muchas no lo saben y lo transitan en silencio. La doctora Bianca Granados es psiquiatra especialista en salud mental perinatal y en psiquiatria perinatal. A raiz de su propio proceso de busqueda de embarazo se dio cuenta de lo desatendidas que estan las mujeres en esta etapa tan crucial de su vida y decidio dedicar su carrera profesional a acompañarlas en este periodo tan transformador. Matrescencia es la guia definitiva, cercana y practica, que acompaña a la mujer que esta en periodo perinatal en todos los cambios del cerebro que afectan a su salud mental.

Aprende cómo hacer del embarazo una etapa llena de emoción y felicidad.El momento de ver el test de embarazo positivo es mágico e indescriptible: te invade un torrente de emociones que no sabías ni que existian. El viaje acaba de empezar, te queda tanto por vivir, por experimentar, ¡por disfrutar! La primera ecografia, las primeras pataditas, los nervios al preparar la canastilla, la emocion de ponerte de parto? En total, cuarenta semanas llenas de vivencias con un gran regalo al final: tu bebe. En este libro, Sofia Fournier da respuesta a todas las dudas e incognitas que surgen durante el embarazo de una forma directa y amena. Vive tu embarazo de forma plena y disfruta de esta etapa con tranquilidad.

Descubre lo que siente tu hijo desde las primeras semanas de vida.Una guía diferente del embarazo para descubrir lo que siente tu hijo desde las primeras semanas de vida. 9 meses desde dentro es un d

El primer libro de la creadora de la comunidad Madremente rompe con los dogmas sobre la maternidadMaternar es un acto revolucionario. Como muchas otras experiencias femeninas, la maternidad ha sido narrada por ellos, que han cortado el cordon umbilical de la sabiduria. Ahora es el momento de reconquistarlas, compartirlas y exigir lo que necesitamos para vivirlas con el placer para el cual se diseñaron.Este libro esta escrito pensando en todas las mujeres, para que sin discriminacion de clase puedan entender todo lo que transitamos a partir del instante en que decidimos ser madres y vean reflejado en sus paginas lo que mas les preocupa, aquello que callan, aquello que les resulta dificil expresar.Compartir las experiencias nos hara mas fuertes y mas sabias. Ha llegado el momento de soltar los dogmas, las guias y los consejos y hablar solo de evidencia cientifica, de emocionalidad, de necesidades y de madres. SI HAY QUE HABLAR DE MATERNIDAD, QUE HABLEN LAS MADRES.

Descubre qué es la lactancia materna desde un enfoque realista y profundamente respetuoso con tu persona, porque cuando tú estás en el centro, todo adquiere sentido. Cuando hablamos de lactancia o, mejor dicho, de prepararnos para la lactancia, nuestra mente suele ir directamente a los beneficios que esta puede reportar al bebe. Pero ¿acaso esto es todo? Rotundamente, no. En este libro, tu, madre, vas a aprender cuales son las necesidades basicas de tu pequeño y cual sera su comportamiento, junto con otras muchas cosas mas Sin embargo, tambien descubriras que el protagonista de esta historia no es solo el pequeño, sino tu: tu cuerpo, tus emociones, tus deseos y tus limites. Nadie ha hecho mas por la lactancia en España que Alba Padro. Es, sin duda, la persona que mas sabe del tema. Ojala algun dia le pongan una estatua, y no lo digo en broma.Cristina Pedroche, autora del prologo