Libros de Gestación y parto, página 2 de 31

Soy matrona y mi vida cambió para siempre cuando vi el resultado del test de embarazo. Estar embarazada ya pone inevitablemente tu vida patas arriba. En ese instante, mi mente profesional se desvanecio, dando paso a una nueva version de mi misma: la Celia embarazada.Como todas las futuras madres, me enfrente a miedos, inseguridades e inquietudes. A pesar de mis conocimientos, hubo momentos en los que me senti abrumada, asustada en ocasiones y llena (literalmente) de vida en otras.La maternidad ha sido y esta siendo un viaje intenso, lleno de sentimientos y experiencias diversas, que ahora deseo compartir contigo. A lo largo de estas paginas, me conoceras un poco mas, te contare como vivi algunas de estas etapas de mi vida y te explicare como enfrentarlas. Compartire contigo no solo la evidencia actual como matrona desde la teoria, sino tambien cada una de las lecciones que aprendi al estar embarazada y, ahora, al ser mama.

La reconocida Dra. Ana Rosa Lucena te ofrece toda la información y las herramientas para vivir con tranquilidad tu embarazo y disfrutar plenamente de la llegada de tu bebé.El embarazo es un viaje único, lleno de emociones, cambios y preguntas. Tanto si estas buscando concebir, acabas de descubrir tu positivo o ya cuentas los dias para conocer a tu bebe, este libro es el acompañante ideal para cada etapa. La Dra. Ana Rosa Lucena, ginecologa con mas de veinte años de experiencia y madre de tres hijos, te ofrece una guia clara, actualizada y respaldada por las ultimas investigaciones, con toda la informacion practica y el respaldo emocional que necesitas: Consejos para preparar tu cuerpo antes del embarazo, incluyendo alimentacion, cuidados basicos y una introduccion a las tecnicas de reproduccion asistida. Una guia semana a semana sobre los cambios en tu cuerpo y el desarrollo del bebe, con explicaciones detalladas y recomendaciones practicas para cada trimestre. Respuestas a las dudas mas frecuentes sobre pruebas medicas, alimentacion, molestias habituales y medicamentos. Informacion sobre posibles complicaciones y como afrontarlas con seguridad. Herramientas para afrontar el parto con calma y elaborar un plan de parto que respete tus deseos y necesidades. Orientacion para los cuidados del posparto, la lactancia y el rol de la familia o la pareja, si la hay, en todo el proceso. Recursos para gestionar tus emociones, ganar confianza y disfrutar plenamente de esta etapa. Visual y amena, esta guia esta diseñada para proporcionarte tranquilidad y respuestas rapidas. Como dice Ana Rosa, la probabilidad mayor es que todo vaya bien, y este libro esta aqui para recordartelo y apoyarte mientras creas vida. Confia en ti misma y en el maravilloso camino que tienes por delante.

El camino hacia la maternidad de Julia Menú: un diario de sus 13 años de lucha contra la infertilidad. «Hola, soy Julia Menú, y quiero contaros una historia muy especial: la lucha contra la infertili

Edición ampliada y actualizada de esta imprescindible guía práctica e ilustrada para disfrutar al máximo del embarazo.Tu embarazo día a día es una completa y práctica obra sobre la gestación, el parto y las dos primeras semanas de vida del recien nacido. La detallada informacion que contiene esta guia permitira a la futura madre no solo entender los cambios que se producen durante estos 280 dias inolvidables, sino tambien seguir el desarrollo del feto en el interior del utero gracias a las sorprendentes imagenes que la ilustran. En esta obra el lector encontrara:? Respuestas a todas sus dudas sobre el embarazo de la mano de los mejores expertos.? Consejos sobre nutricion, ejercicios y otras cuestiones para mantenerse en forma durante el embarazo.? Explicaciones detalladas sobre los cambios que se producen en el cuerpo de la madre durante estos nueve meses.? Una guia practica para saber como atender las necesidades del bebe durante sus dos primeras semanas de vida.? Mas de 1.000 imagenes, algunas de ellas de ultima generacion, que muestran el desarrollo del feto en el utero dia a dia.

Paula Camarós, la matrona de referencia de @babysuitebypau, te trae un libro imprescindible para acompañarte en la gran aventura de tu vida.Las respuestas que necesitas para vivir el embarazo, el parto y el posparto de forma consciente, tranquila y empoderada. La informacion es poder y calma a la hora de afrontar el que sera uno de los mayores retos de tu vida. El embarazo y la maternidad son una realidad deseada por muchas mujeres y, sin embargo, seguimos desconociendo muchisimas de las cuestiones que rodean este proceso. ¿Se necesita preparacion previa? ¿Que pruebas me haran durante el embarazo? ¿Puedo hacer algo para facilitar mi parto? Paula Camaros se ha propuesto llevarte de la mano en tu embarazo, acompañarte cada dia como la matrona experta que es. Con ella sentiras que tienes el control de lo que le esta pasando a tu cuerpo y de la vida que crece en tu interior. Ser madre es maravilloso: ¡Disfrutalo!

Después del éxitazo de Bienvenid@ a los primeros años de tu vida -el primer álbum del bebé que no es moñas-, llega el primer diario del embarazo que tampoco es moñas. Yuju!

¿Quieres tener un lugar en el que atesorar los primeros recuerdos de esta nueva etapa de tu vida? La agenda de mi bebé es un libro-agenda que te acompañará desde la gestación y el nacimiento de tu bebe hasta que cumpla dos años.Ademas, incluye valiosa informacion y consejos de una de las mejores prescriptoras de pediatria de España: Lucia Galan (Lucia, mi pediatra).Aqui podras encontrar todo lo que necesitas aprender para cuidar de tu bebe, desde los aspectos mas practicos a los mas emocionales: informacion esencial sobre su desarrollo fisico, psicomotriz, intelectual y emocional; recordatorios de las citas mas importantes con el pediatra, pruebas, analisis y vacunas; consejos para el dia a dia del cuidado del bebe; como prevenir accidentes y enfermedades; espacio para poner las fotografias de la madre durante los nueve meses de embarazo, asi como para ecografias; frases inspiradoras que te animaran y ayudaran a vivir con plenitud estos meses tan emocionantes; momentos importantes como su primera noche en casa, su primer baño, sus primeros pasos, su primera palabra, su primer cumpleaños Tendras mucho espacio para pegar fotos y recuerdos para crear un libro unico.

El método Gestaccion se basa en la premisa de que el medio ambiente afecta a la expresión de nuestros genes (epigenética), especialmente durante la gestación, utilizando tres herramientas esenciales para potenciar el desarrollo integral de nuestros hijos desde el utero hasta la vida adulta.El medio ambiente en este caso sera la madre gestante, quien, a traves de la actividad fisica, bienestar emocional y la alimentacion programara a su hijo para tener una vida saludable y satisfactoria.En este libro te explicare detalladamente como lograrlo.

Amplia paleta de ejercicios mostrados, descritos al detalle. Programación de ejercicios por semanas tras el parto, teniendo en cuenta las características del periodo posparto. Progresión planteada de ejercicios, muy adecuada para aquellos profesionales que no provienen del campo del deporte. Manual eminentemente practico, con una descripcion detallada de cada ejercicio, separandolos por semanas a partir del nacimiento del bebe. Esta diseñado especialmente para que los profesionales de la salud, que no provienen del campo del deporte, puedan realizar una programacion adecuada para mujeres sanas que deseen una recuperacion optima de su maternidad. Se entiende como recuperacion posparto a la vuelta a la normalidad fisica de las mujeres que han tenido un hijo, un tema cada vez mas demandado en nuestra sociedad. A priori, ni el embarazo ni el parto son una patologia, pero el cuerpo de la mujer desarrolla grandes cambios durante estos periodos, por lo que es importante que la involucion se produzca de una manera saludable. El libro muestra las mejores herramientas para favorecer la recuperacion en este periodo, adaptadas a las circunstancias vitales de una mujer que acaba de dar a luz. Para la mejor comprension y aplicacion de dichas herramientas, la obra se ha dividido en cinco capitulos: En el primero se introduce el concepto de posparto y se resumen los cambios fundamentales que se producen en el cuerpo de la mujer y que sirven de base para conocer sobre que puntos es fundamental incidir. En el segundo se habla de la actividad fisica, de gran importancia para aquellos profesionales sanitarios que necesiten una base de conocimientos solidos sobre esta materia. El grueso de tecnicas con las que apoyar a las mujeres en su recuperacion se encuentra descrito en el capitulo 3. Cada ejercicio esta descrito con fotografias e incluye un resumen de las estructuras involucradas y la ejecucion de este. En lo que respecta al capitulo 4 adapta un abanico de ejercicios para ser realizados por la madre con su bebe, con los consiguientes beneficios que conlleva para ambos esta practica. Por ultimo, el capitulo 5, orienta al profesional sobre como realizar el diseño de la actividad, para que no solo sea saludable, sino tambien atractiva. Recuperacion Posparto es una guia de aplicacion muy practica que incluye la programacion detallada de ejercicios por semanas tras el parto que sera de gran interes para aquellos profesionales de la salud cuya competencia comprende el asesoramiento de la mujer para una adecuada recuperacion posparto: enfermeras (matronas), fisioterapeutas y graduados en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte. Sin duda, este manual sera de gran ayuda en el dia a dia de todos aquellos que contribuyen a la salud de la mujer durante este periodo tan especial de la vida. Este Manual esta destinado a los profesionales de la salud cuya competencia comprenda el asesorar a la mujer en una adecuada recuperacion posparto, con la intencion de mejorar su salud. Se hace especial hincapie en dos de las estructuras mas implicadas en el proceso del embarazo y nacimiento: la faja abdominal y el suelo pelvico. La obra describe detalladamente los ejercicios mas adecuados para que la mujer trabaje de manera integral.

"La maternitat i l'encontre amb l'ombra pròpia" és el llibre de referència de Laura Gutman, psicopedagoga argentina de re­nom mundial. Un text d'èxit internacional que il·lumina les complexes dinàmiques que genera la maternitat i ens guia a través de les emocions entre mare i fill des de la concepció.

La maternidad transforma el cuerpo de una mujer en todos los sentidos. La piel, como espejo visible del organismo, también cambia: aparecen manchas, estrías, eccemas, picores, sensibilidad, pérdida de cabello Pero nadie te lo explica bien o hay pacientes que necesitan o quieren profundizar en ello y buscan fuentes fiables. El embarazo es una epoca sensible.Piel de mama nace para llenar ese vacio. Es un libro medico escrito desde la experiencia clinica de la dra. Montserrat Fernandez Guarino, dermatologa y madre, que ha escuchado a cientos de mujeres preguntar lo mismo: ¿Esto es normal?, ¿Puedo usar crema si estoy dando el pecho?, ¿Por que me pica tanto la barriga?, ¿Me puedo teñir el pelo?, ¿Que hago con esta mancha que me ha salido?.Con rigor cientifico y lenguaje comprensible, el libro recorre los principales cambios dermatologicos del embarazo y el posparto: cloasma, estrias, caida de cabello... Tambien dedica varios capitulos al cuidado de la piel y el pelo en embarazadas, la cosmetica segura, y resuelve dudas frecuentes sobre productos como tintes capilares, autobronceadores, desodorantes, peelings, cremas reafirmantes, retinoides o despigmentantes.Un libro necesario para que la piel de las madres deje de ser invisible en un momento en que todo cambia y donde cuidarse tambien la piel es una forma real de quererse.

Les proponemos un libro que va más allá del proceso de la maternidad, ilusionante pero también generador de dudas y temores: nos sumerge en el apasionante mundo perinatal, desde antes del embarazo hasta el vinculo con el bebe y sus repercusiones en el presente y el futuro.No existe un libro en español que nos lo plantee con el conocimiento de causa de tres autores que se han decidido a divulgar sus vastos conocimientos, en el escenario de ejemplos de la vida real. Nos llevan de la mano, despejando las dudas planteadas, desde la eleccion del momento adecuado, los cambios de ritmo de vida, los temores sobre el desempeño del rol de madre, el posible horizonte de la depresion y el estres y como prevenirlos y tantos otros.Pero tambien nos regalan sugerencias para disfrutar con esta maravilla que puede ser la maternidad y el apego con el bebe que recorremos desde el presente hasta la repercusion de sus consecuencias futuras.

Una guía práctica para orientarte en tu postparto y durante los primeros meses de tu bebéPaula Camarós, matrona de referencia y creadora de BABY SUITE, te acompaña tras dar a luz. Ha nacido una madre es una guia eficaz para mama y para los primeros meses de vida del bebe. Un recorrido que resolvera preguntas como como cuidar tus puntos, que hacer cuando sube la leche o cuando podemos sacar a pasear al recien nacido. Los temidos percentiles o el baño se entremezclan con como preparar un biberon o el estado de tu suelo pelvico tras el parto. Paula Camaros te ayuda alli donde algo pueda no ir bien y te sugiere herramientas para enfrentar la dificultad, no sin antes situar el gran debate encima de la mesa: tu salud fisica y mental.

¡Mil días para dar forma a la salud de toda una vida!Los primeros 1000 días de vida engloban desde la concepción hasta el segundo aniversario del bebé, y constituyen un periodo excepcional en el que se forman los organos, se sientan las bases del desarrollo neurologico y emocional, y se construye la salud, la de hoy y la de mañana.Tenemos pues la gran oportunidad de contribuir en la creacion de un futuro mas prospero para nuestros hijos con pequeños cambios de habitos. En este libro aprenderas las claves que podemos aplicar durante la gestacion y la crianza y que aportaran beneficios para toda la vida:Llevar una alimentacion equilibrada.Forjar un vinculo y un apego seguros.Evitar la exposicion a toxicos.Preparar la casa para la llegada del bebe.Gestionar el uso de las pantallas.Conectar con la naturaleza.En tus manos tienes una guia para practicar un estilo de vida que construya salud en los mas pequeños y en toda tu familia.

¿Cómo será la gestación de los seres humanos dentro de cien o doscientos años? Hay quien sostiene que las relaciones sexuales tienen los días contados, y que en el futuro toda la reproducción humana se llevara a cabo en los laboratorios. Tambien hay quien afirma que la duracion del embarazo se ira reduciendo conforme mejore la tecnologia de los uteros artificiales y que, cuestion de tiempo, la vida humana se concebira y desarrollara sin que la estancia uterina sea condicion sine qua non. Tal vez haya que empezar a reflexionar acerca de como estamos criando a los humanos del futuro empezando por como los concebimos y gestamos. El embarazo, el fabuloso proceso de gestar, requiere una mirada amplia en la que necesariamente debemos tener en cuenta varias perspectivas: la de la madre que gesta, la del ser humano que se esta gestando, y la de la familia y la comunidad que los acompaña y espera. Ibone Olza nos invita a recorrer y repensar algunos de estos puntos de nuestra historia, con curiosidad y asombro, pero tambien desde una perspectiva critica y cientifica. Asi como a imaginar una sociedad que honre y celebre el embarazo y a las embarazadas, que en definitiva es lo mismo que el amor y la vida.

* El bebè arribarà aviat... i us prepareu per viure moments màgics! * Per conservar els records per escrit i gaudir d'una maternitat inoblidable, plasmi els seus pensaments en aquest preciós diari. *

En este libro, Daniela Merchant Careaga brinda las fases fisiológicas de un plan de alimentación para mujeres embarazadas y las que amamantan, así como para el bebé hasta su primer año de vida. Describe paso a paso y con ejemplos como calcular los requerimientos energeticos y nutricionales para diseñar este plan. Los datos y recomendaciones que esta obra ofrece se basan en valores recomendados para la poblacion mexicana y en consensos internacionales. Ademas, incluye un glosario de terminos tecnicos que hace el texto accesible a todas las personas interesadas en el tema y en especial a profesionales relacionados con la nutricion, la atencion a madres gestantes y la salud de los mas pequeños.

Aprende cómo hacer del embarazo una etapa llena de emoción y felicidad.El momento de ver el test de embarazo positivo es mágico e indescriptible: te invade un torrente de emociones que no sabías ni que existian. El viaje acaba de empezar, te queda tanto por vivir, por experimentar, ¡por disfrutar! La primera ecografia, las primeras pataditas, los nervios al preparar la canastilla, la emocion de ponerte de parto? En total, cuarenta semanas llenas de vivencias con un gran regalo al final: tu bebe. En este libro, Sofia Fournier da respuesta a todas las dudas e incognitas que surgen durante el embarazo de una forma directa y amena. Vive tu embarazo de forma plena y disfruta de esta etapa con tranquilidad.