Libros de deportes y juegos, página 19 de 1512

El acelerado ritmo de vida actual lleva a muchas madres (y no pocos padres) a preguntarse con desazón qué pueden hacer para que la crianza de sus hijos resulte más grata y fructífera para el devenir de estos.Este manual practico explica los beneficios que aporta el disfrutar de tiempo de calidad en familia y presenta sesenta actividades a realizar con los peques que alumbraran inolvidables momentos compartidos..., quiza a costa de unas ligeras agujetas maternales, ¡de las buenas, eso si!Olvidaros de las pantallas y disponeros a explorar la creatividad en todas sus formas de los pequeños genios en potencia que teneis en casa. Os espera una variada seleccion de manualidades, experimentos, juguetes DIY, juegos para los ratos muertos (en la consulta, el coche o el restaurante) o actividades al aire libre.Son actividades sencillas, de corta duracion, con pocos materiales, faciles de limpiar y adaptables a cualquier momento del año. Con una presentacion cuidada, se exponen con claridad y paso a paso, y se complementan con pictos orientadores, atractivas fotografias y codigos QR, para que la experiencia sea un exito.Con Agujetas maternales, no solo pasareis muy buenos ratos, sino que se potenciaran la creatividad, la curiosidad, la inventiva, el aprendizaje ludico o el mero disfrute de los hijos, habilidades que les resultaran muy utiles a los adultos del futuro.

Los garabatos terapéuticos son una nueva, divertida y efectiva forma de encontrar calma con unos lápices y papel. Los ejercicios combinan diversas técnicas de relajación y meditación para ayudarnos a calmar la mente y el cuerpo, conectar con el momento presente y entrar en contacto con ese lado creativo que permite la expresion libre de nuestras emociones sin necesidad de usar palabras. Los garabatos meditativos se basan en arteterapia, yoga, mindfulness, grafologia y otras practicas que, combinadas y llevadas al papel, proporcionan maravillosos beneficios para nuestro sistema nervioso. La ansiedad y el estres se reducen al practicar unos minutos al dia, con ejercicios para: - Conectar la respiracion con los trazos para conseguir un estado de calma - Despertar la creatividad y ayudar a conectar con nuestro niño interior - Serenar la mente y aliviar el estres - Mejorar la concentracion y la memoria y lograr una relajacion eficaz - Crear nuevas redes neuronales para fomentar el pensamiento creativo - Liberar la expresion para hacer salir emociones reprimidas Estos ejercicios los puede practicar cualquier persona que busque nuevas formas de disfrutar de momentos de relajacion, reducir el nerviosismo, los pensamientos negativos y aprender a autorregularse a traves del arte y la creacion.

Su asombrosa capacidad para sobrepasar los límites de lo que se creía posible en la escalada ha hecho que Adam Ondra esté considerado hoy día como el mejor escalador de todos los tiempos. Siendo un niño, empezo a escalar casi al mismo tiempo que a andar, y desde entonces nunca se ha detenido a mirar atras. Apodado El Alien, encarna una mezcla de magnetismo, una estricta etica deportiva y una profunda curiosidad por conocer las zonas de escalada de todo el mundo. Escalador eclectico, ha destacado en las rutas de un solo largo mas duras del mundo, en las vias de varios largos mas dificiles que existen, en la escalada en bloque y en los circuitos de competicion. Es el primer escalador que ha alcanzado el grado 9c con su ruta Silence, y tambien el primero en ganar un Campeonato del Mundo y una Copa del Mundo tanto en bloque como en escalada de dificultad. Adam Ondra es una persona realmente singular que representa una seña de identidad del presente y un simbolo del futuro. A traves de las historias de sus ascensiones mas memorables, narradas por Pietro Dal Pra, nos adentramos en los hitos cruciales de la trayectoria del protagonista, para conocer sus antecedentes culturales, sus pasiones, sus gustos y el modo en que vive y comprende la escalada. Las palabras y reflexiones del propio Ondra nos acompañaran a lo largo de este viaje, permitiendonos ver por dentro al personaje y comprender la espectacular historia de como llego a convertirse en la representacion misma del arte de escalar.

Guía ilustrada imprescindible para todos los bailarines de cualquier estilo Descubre la potencia pura y la belleza estética de la danza mientras perfeccionas tu técnica. Con más de 100 ilustraciones en color dibujadas con gran detalle, veras como ejercicios especificos de danza, movimiento y rendimiento te ayudaran a mantener la postura adecuada, mejorar la flexibilidad, respirar adecuadamente y reducir el riesgo de sufrir una lesion inherente a la ejecucion de movimientos repetitivos. En esta nueva edicion, ampliada y actualizada a fondo, hallaras: 21 ejercicios nuevos para mejorar la fuerza, la movilidad y la flexibilidad; 42 ilustraciones nuevas con explicaciones acerca de los beneficios de los ejercicios para los bailarines en distintas posiciones; nuevas tablas para describir la localizacion y la accion de los musculos implicados, de manera que puedas ver como contribuyen a cada movimiento; e informacion sobre la ansiedad y el estres cronicos, junto con herramientas para superar el miedo escenico o la ansiedad en las actuaciones. Este libro te ayudara a lograr un equilibrio impecable, un control muscular intenso y una gran elegancia con los que prepararte para tu proximo papel principal.

Un relat autobiogràfic que recull per primera vegada les experiències de Sílvia Vidal.Sílvia Vidal ens obre les portes al seu món amb una història que va molt més enllà de l’escalada. Ens regala una

"Els Campaña i el Barça. Mes enlla del futbol (1935-2007)" es el llibre que posa en valor la trajectoria de dos dels fotografs mes rellevants de casa nostra, que centraren bona part de la seva activitat en una de les institucions mes representatives de lesport catala: el FC Barcelona.

En esta nueva edición te ofrecemos toda la información totalmente actualizada de una de las zonas de escalada más emblemáticas de la Península. Riglos, el reino del conglomerado donde se desarrollaron algunos de los pasajes y trazados mas memorables de la historia de la escalada. Un paisaje donde los mallos quedan enmarcados en un sobrecogedor espacio de aire y vacio.Todos los textos estan traducidos al ingles y al frances.

El escape book de Sherlock Holmes es el primero de una serie única de libros en que el lector quedará atrapado en las páginas y deberá encontrar la salida. Entre las intrigantes ilustraciones se esconden pistas visuales, acertijos retorcidos, problemas de logica y desafios a contra-reloj que abren las puertas ocultas y revelan la direccion del viaje; los codigos necesarios para seguir el camino correcto son proporcionados por problemas matematicos. Metidos en la piel del emblematico detective, los lectores se veran atrapados en la red de aguas subterraneas de Londres tras caer en una trampa del Profesor Moriarty. En el libro hay mapas y laberintos, referencias a las aventuras clasicas de Sherlock Holmes que se deberan desentrañar y, ademas, una rueda descodificadora en la portada que brinda la clave para desbloquear cada vez la siguiente pagina. En la linea de los exitos de los escape room espaciales, este libro es ideal para mantener el cerebro en forma sin moverte de tu casa.

¿Estás buscando el plan perfecto para disfrutar en familia? Esta guía te ofrece una selección de rutas que te invitan a descubrir los paisajes más impresionantes de Castilla y León, una región llena de contrastes que merece ser explorada. En sus paginas encontraras cumbres accesibles, senderos que se adentran en profundos desfiladeros, paseos por frondosos bosques y cascadas de belleza indescriptible. Estos itinerarios te conduciran a reservas de la biosfera reconocidas por la Unesco, asi como a espacios naturales de gran valor ecologico y paisajistico. Entre los destinos mas destacados se encuentran la Sierra de Gredos, el Lago de Sanabria, los Arribes del Duero, la Sierra de Guadarrama y los Picos de Europa, entre muchos otros. Estas rutas andarinas han sido diseñadas para que puedan ser disfrutadas por personas de todas las edades y capacidades fisicas, incluyendo a los mas pequeños. Cada itinerario se presenta de manera detallada y visual, con mapas y fotografias representativas. Ademas, para completar la jornada excursionista, te proponemos una variedad de actividades y visitas complementarias en la zona. Aunque las rutas estan balizadas, tambien te proporcionamos los tracks de cada una, para que puedas seguirlas de manera segura utilizando tu GPS o navegador. Esta guia no es solo un libro, sino una herramienta indispensable para planificar excursiones en la naturaleza y asegurarte de que cada salida sea una oportunidad para crear recuerdos familiares inolvidables. ?

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CUATRO EQUIPOS HISTÓRICOS.CUATRO JUGADORES LEGENDARIOS.UNA TEMPORADA INOLVIDABLE.Los años 80 fueron una década de transformación para la NBA. Desde su fundación en 1946, la liga había pasado de ser una competicion terrenal entre jugadores sin nombre y mal pagados a convertirse en un enfrentamiento deportivo de primer orden en el que los atletas se hacian famosos por jugar un baloncesto que desafiaba a la fisica. La temporada 1987-88 fue el punto algido de esa epoca dorada, un año de increible dramatismo en el que un panteon de superestrellas que se encontraban en su mejor momento "el mayor numero de futuros miembros del Salon de la Fama estaban compitiendo alli, al mismo tiempo" lucharon por el titulo y por sus respectivos legados.Rich Cohen cuenta la historia de esta increible temporada a traves de los cuatro equipos, y los cuatro jugadores, que la dominaron: Larry Bird y los Boston Celtics, Magic Johnson y Los Angeles Lakers, Isiah Thomas y los Detroit Pistons, y un joven Michael Jordan y sus Chicago Bulls. Cohen explora el viaje de cada uno de ellos a convertirse en iconos globales "desde la Indiana rural hasta la zona sur de Chicago, y desde los suburbios de Carolina del Norte hasta el cinturon de oxido de Michigan" y a traves de docenas de entrevistas da vida a algunas d

Impresión bajo demanda (IBD) Este libro se imprime para tí. Por ello es tiempo de entrega se demora aproximadamente entre 1-2 semas mas de la fecha de entrega indicada en albarán. Print on Demand (IBD) This book is printed for you. Therefore, the delivery time takes approximately 1-2 weeks more than the delivery date indicated on the delivery note. (IBD) Dieses Buch wurde fur Sie gedruckt. Daher dauert die Lieferzeit ca. 1-2 Wochen langer als der auf dem Lieferschein angegebene Liefertermin.Impression a la demande (IBD) Ce livre est imprime pour vous. Par consequent, le delai de livraison prend environ 1 a 2 semaines de plus que la date de livraison indiquee sur le bon de livraison.

Los crucigramas que encontrarás en este libro están pensados para resolverse en intervalos de tiempo que oscilan entre los 8 y los 25 minutos. Todos ellos se resuelven mediante la lógica, favorecen la concentracion y son una autentica vitamina para tus neuronas. 62 crucigramas, con numeros y rejilla grande, para que tus momentos de relax sean todavia mejores

«Les històries de Ramon Usall ens descobreixen aquesta part amagada però fascinant de la geopolítica al món del ciclisme de forma amena i divulgativa. Una mirada imprescindible per entendre el món ac

Disfruta de tus pasatiempos favoritos con el Bloc de sopas de letras de Megastar Libros, calidad garantizada.Estrenamos en 2024 un nuevo logotipo y diseño de portadas, más actual y fresco, dirigido a mentes inquietas que quieran seguir disfrutando con nuestros juegos.

Adéntrate en un mundo donde las dos ruedas son mucho más que un simple vehículo. "Eso no estaba en mi libro de historia del ciclismo" es más que un compendio de grandes hitos, bicicletas y premios. Representa un viaje a traves de la pasion que late en el corazon de los amantes de este deporte.En estas paginas, ademas de revivir las mejores cronicas del Tour de Francia o la biografia de Jacques Anquetil, veremos como se entrelazan historias de ciclistas legendarios como Eddy Merckx y Fausto Coppi con figuras inesperadas como Charles de Gaulle, Gabriel Garcia Marquez o el mismisimo Frankenstein.Velocipedos en velodromos, emocionantes carreras de keirin, puertos interminables y mitos que se revelan verdaderos, o menos ciertos, te esperan en cada capitulo. Escrito por uno de nuestros mejores cronistas del ciclismo, conoceremos la evolucion de la bicicleta a lo largo de la historia, al tiempo que desentraña su influencia en la cultura, la musica, la literatura y el arte. Deigual modo, descubriremos que las dos ruedas han inspirado poemas, canciones, sonrisas, lagrimas e incluso peliculas."Eso no estaba en mi libro de historia del ciclismo" es un tributo a la pasion que une a ciclistas de todas las epocas y rincones del mundo, donde las bicicletas son compañeras de aventuras, fuent

Una guía pensada para los amantes de la bicicleta que quieran disfrutar de la experiencia de realizar dos de las más importantes rutas del Camino de Santiago: el Camino del Norte y el Camino Primitivo.El lector encontrara todo lo necesario para acometer con toda seguridad su aventura como peregrino. Todo acompañado por un amplio abanico de sugerencias y consejos practicos, guia de alojamientos, asi como una breve reseña con todos los festejos y sitios de interes para visitar.

Un metodo que ayuda a razonar con lógica en el momento de valorar bien la posición para, acto seguido, trazar un plan óptimo para el resto de la partida

Una breve historia del Real Madrid en 10 goles es una recopilación de historias que explican cómo se puede asociar cualquier suceso histórico de los últimos 125 años con una victoria blanca. El primer capitulo recuerda la mitificacion de Ricardo Zamora tras el ultimo partido que se jugo en España antes de la Guerra Civil. La entrega final relaciona la participacion del publico en una de las ultimas remontadas con los efectos de la pandemia del coronavirus en el futbol. Entre medias aparece el hijo de un republicano que inauguro el nuevo estadio de Chamartin, la maldicion de la Virgen de Podgorica que dejo al Real Madrid sin Copas de Europa durante tres decadas y una nariz tapada para incluir a Cristiano Ronaldo como inevitable personaje propio de una epoca.

Con solo diciocho años, Lamine Yamal hace tiempo que ha despuntado como mejor jugador del Barça y incluso del mundo. Después de debutar en el primer equipo bajo las órdenes de Xavi Hernández, aún con quinze años, y de consagrarse a las ordenes de Hansi Flick, el joven canterano se ha convertido en un idolo de masas. ¿Como se mentaliza y se prepara, psicologicamente, alguien tan joven, para vivir este exito y esta presion en el deporte de elite? ¿Que camino ha seguido para llegar hasta aqui? Albert Blaya recorre su trayectoria, desde los origenes, en el barrio de Rocafonda de Mataro, de los que hace bandera, hasta la actualidad. En este texto, pone a Yamal bajo su lupa para analizarlo como jugador, se fija en las comparaciones y en su historia con Leo Messi, se pregunta por sus referentes futbolisticos, y habla con los entrenadores que supieron detectar su talento y hacerlo crecer, desde el futbol base.