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Las posibilidades decorativas del bordado. El boro y el sashiko han estado íntimamente ligados a la costura a mano y a las técnicas para remendar y zurcir prendas practicadas en todo el mundo. El boro es una tecnica de costura japonesa que se realiza con punto de bastilla, uniendo varias telas de igual manera que una labor de patchwork. El sashiko es un tipo de bordado japones hecho con puntos de bastilla, con el que se consiguen creativos motivos geometricos y vegetales muy relacionados con la historia de Japon.Este libro contiene mas de 30 puntos explicados con detalle paso a paso y con practicos graficos. Incluye, ademas, 9 proyectos de bolsos, costureros, quilts, cojines, chalecos y chaquetas con fantasticos diseños, formas y colores que sorprenderan a todos los aficionados al bordado, a la costura y al patchwork.

En el Fútbol, cada entrenador, cada jugador, cada aficionado, tiene su propia opinión, su propio librillo, de lo que sería mejor o peor para su equipo, para su club. Opinar es fácil, acertar no tanto. Todo empieza y acaba en la idea y esta obra, es mi idea de Futbol.

La figura de Mallory constituye uno de los grandes mitos a la vez que una apasionante incógnita del alpinismo. Desde el día de su desaparición junto con Andrew "Sandy" Irvine, a la altura de 8.500 metros de la cima del Everest en 1924, la especulacion sobre su posible llegada a la cumbre ha avivado numerosas polemicas en los ambientes montañeros de todo el mundo. De hecho, si Mallory e Irvine hubieran alcanzado la cumbre en aquella ocasion, se habrian convertido en los primeros hombres en alcanzar un ochomil, antes por tanto de la expedicion francesa al Annapurna y de la expedicion de Hillary al Everest. ¿Toda la verdad sobre Mallory? La aportacion española al enigma de Mallory e Irvine, la encontramos en el libro "Los huesos de Mallory". Gracias a la buena acogida que tuvo el texto "Nanga Parbat", la Editorial Desnivel encargo a su autor que preparara un libro sobre Mallory. David Torres decidio huir del libro historico y redacto el texto mas original y creativo de esta seleccion. A partir de una buena base documental facilitada por su compañero Rafael Conde, David intenta recrear lo que el llama "fragmentos para una arqueologia del Everest", y asi en diferentes capitulos presenta los pasajes y personajes mas importantes de esta odisea. Es un libro ambicioso literariamente, irregular en el resultado, con capitulos excelentes como el dialogo con G.W.Young y otros mas discutibles.

Escrito por una autoridad de esta arte. Ilustra sobre los orígenes, las técnicas preparatorias para el combate (Wai Khruu y Ram Muay), los métodos de entrenamiento de los combatientes profesionales tailandeses y las técnicas fundamentales. Más de 250 fotografías.

Introduce en el mudno del juego centrando la atención en una de sus expresiones más privilegiadas: el juego popular tradicional. La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte. Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad. Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos. Como libros independientes constituyen obras con entidad propia válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.

Tercera edición, renovada y actualizada. Del cabezazo famoso del Burrito Ortega a Van der Sar (quien le reconoció a Facundo Sava, futbolista profesional y psicólogo social, que lo fue a buscar porque sabia que el argentino podia reaccionar) en la tapa de la primera edicion al historico cabezazo de Zinedine Zidane en la final de la Copa del Mundo 2006: con la cabeza hecha pelota. Este libro incluye el analisis psicologico de este nuevo cabezazo que supero al anterior, y su relacion al retiro de uno de los mejores futbolistas de la ultima decada. Tambien se incorporo la intervencion psicologica del autor como asesor externo de la Seleccion Argentina dirigida por Jose Nestor Pekerman, que se retiro invicta de Alemania. Ademas, este libro plantea, desde una perspectiva original, como trabaja un psicologo en el futbol, su metodologia y campo de aplicacion, aportando pruebas psicologicas especificas y analizando las resistencias del ambiente del futbol con una investigacion minuciosa. Pero sobre todo, volcando en la obra algo que la mayoria esconde: el como. Roffe brinda su rica experiencia de 12 años en el futbol de elite, construyendo un libro de palabras sencillas, pero sin perder rigurosidad cientifica. Lo pueden leer estudiantes de psicologia, psicologos, padres, entrenadores, preparadores fisicos, medicos, etc. Para destacar el humor alusivo de los geniales Fontanarrosa, Caloi y Langer.

El deporte es una forma de vida, pero también es la excusa, el vehículo desde donde aprender y enseñar, desde donde compartir y disfrutar de las muchas sensaciones que puede ofrecer todo aquello que relaciona a las personas. Y esa necesaria relacion entre las personas, desde el conocimiento y la empatia, desde la capacidad para convivir en la discrepancia, se convierte en el valor fundamental para mejorar nuestra sociedad. El baloncesto es geneticamente generoso, se expresa en plural y desde la diversidad expone una sucesion de experiencias que acompañan a todo aquel que forma parte de el, desde el inicio de itinerario formativo y hasta el final de trayecto.

En el presente volumen se explica el trabajo de marquetería, uno de los oficios más preciados por los ebanistas. A lo largo de sus páginas, el lector hallará información sobre las chapas de madera más utilizadas y los procesos de trabajo mas usuales. Los ejemplos practicos propuestos le serviran para familiarizarse con las principales tecnicas de realizacion y las diversas aplicaciones de la marqueteria.La coleccion Aula de madera, de la que forma parte este libro, se caracteriza por compendiar en cinco titulos las principales especialidades de la muebleria, de manera sencilla y amena, con un marcado caracter didactico, de gran utilidad tanto para el estudiante y el principiante, como para el profesional.

No es fácil definir el juego. Esta palabra coloquial cuenta con muchas acepciones diferentes: jugarse la vida, jugar limpio, el juego como diversión, jugar con fuego, etc., y ha recibido diferentes significados en funcion del area de conocimiento que ha contemplado. Las multiples definiciones propuestas aportan una explicacion consecuente con la teoria que lo contempla. El juego se resiste a una definicion absoluta, y cualquiera de ellas no representa mas que una aproximacion parcial al fenomeno. Etimologicamente, el termino procede del latin "iocum" broma o diversion-, pero tambien designa la accion propia de jugar "iocari".Este libro considera que los juegos son manifestaciones que por su especificidad cultural merecen un trato singular tanto en su estudio como en sus posibles aplicaciones educativas y/o recreativas y que, al mismo tiempo, muestran algunas de las muchas posibilidades que ofrece la cultura de todo pueblo. El libro ofrece una primera parte conceptual, en la cual a modo de introduccion se detallan algunos fundamentos teoricos en torno a la esencialidad del juego y a las nociones culturales que le acompañan. Este apartado, a pesar de tener un caracter mas teorico y reflexivo, es un buen complemento para tener mas conocimientos sobre las propiedades inherentes a estas practicas.El segundo bloque presenta la descripcion de los juegos siguiendo una tipologia original, elaborada a partir de las caracteristicas de las relaciones sociales establecidas por el reglamento de juego. A traves del juego se desencadenan diferentes niveles de relacion con los demas participantes. Esta diferenciacion revela el amplio abanico de posibilidades motrices de los juegos y deportes populares-tradicionales.La tercera y ultima parte del libro sugiere algunas ideas y actuaciones a tener en cuenta a la hora de hacer uso del juego y deportes populares-tradicionales.

Un estudio de la conducta de la trucha y sus formas de subida, así como de la aproximación y la presentación. Elegantemente ilustrado y adornado con algunas de las aventuras del autor con las truchas.

Te presentamos la nueva edición de Los techos de España, una guía de referencia sobre cómo coronar la cumbre más elevada de cada provincia. El tiempo ha demostrado que nos encontramos ante un tema apasionante en el que nada es inmutable, en el que todo cambia, y las montañas no son una excepción. Pepe Martínez, su autor, ha vuelto a subir a muchos de los techos para seguir actualizando el contenido de esta guía. Subiendo a 45 cumbres habremos coronado los 50 techos provinciales al ser algunos de ellos compartidos. Pero no debemos conformarnos con eso, tenemos que buscar disculpas para conocer nuevos territorios. Para eso su autor nos proporciona datos e interesantes detalles de todas aquellas cumbres que en las ediciones anteriores fueron techos o estuvieron cerca de serlo. Entre estas páginas encontrarás toda la información práctica para pasar jornadas inolvidables alrededor de cada una de estas montañas. Pero también estás ante una guía de autor, en la que este nos transmite su pasión «techista» contándonos curiosas anécdotas de esta singular aventura. Pepe Martínez nos demuestra que no hace falta irse lejos para ser feliz. Tenemos la aventura en casa, en nuestro país, y podemos sentirnos seres privilegiados porque vivimos rodeados de montañas que nos esperan.

Ajedrez para todo el mundo, desde los ocho hasta los ochenta años, desde los principiantes hasta los maestros. En Cómo ganar a tu papá al ajedrez, Murray Chandler explica cuál es el

Jordi Briñol nos desvela en el presente libro sus reflexiones sobre una afición que es mucho más que un simple entretenimiento, descubriéndonos los sorprendentes paralelismos existentes entre dos juegos apasionantes, el mus y la vida. Tras veinte años de practica, estudio y observacion, el autor disecciona y analiza todos los aspectos que inciden en el desarrollo de una partida de mus y su particular contexto, ofreciendonos las claves para, aplicando las tecnicas de juego a nuestras vidas y viceversa, alcanzar la excelencia como jugadores y como personas. Recorriendo las paginas de esta obra dispondras de una excelente herramienta para incrementar las fortalezas y reducir las debilidades del jugador que llevas dentro.

Las últimas y mejores teorías de Tudor BompaAprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las ultimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoria del entrenamiento, a la vez que le proporcionara los soportes cientificos de los principios fundamentales de la periodizacion. Esta edicion actualizada presenta una exhaustiva exposicion de la periodizacion basada en la teoria y metodologia de Tudor Bompa.Incluye: una revision de la historia, los terminos y las teorias relacionados con la periodizacion; la discusion de la importancia del diseño de un plan anual a nivel competitivo y especifico del deporte, descartando cualquier aproximacion valida-para-todos; un amplio capitulo sobre la integracion de las habilidades biomotoras dentro del proceso de entrenamiento; actualizacion completa de la informacion sobre las sesiones de entrenamiento, los microciclos y los macrociclos; un extenso capitulo sobre los metodos para desarrollar la fuerza muscular, incluyendo la manipulacion de las variables de carga y la conversion en fuerza especifica; y una detallada explicacion del entrenamiento de la velocidad y la agilidad, diferenciandolo entre los deportes individuales y los de equipo.

La explosión de color que desprenden las piezas bordadas son un auténtico regalo para los sentidos. Y es que, además del relieve y la textura, una de las razones que hacen del bordado una técnica cautivadora son sus maravillosos juegos cromaticos. Seas experto o principiante, este libro te enseña a idear tus propias paletas de color para que puedas sacarle todo el potencial a tus creaciones.· Entender el color: aprende los conceptos basicos de la teoria del color como el valor, la saturacion o la temperatura, y como trabajar con cartas y esquemas de color.· Crear tus propias paletas: entrena tu ojo para identificar aquellos colores que forman parte de los objetos, las escenas y los lugares de tu vida cotidiana e incluso de tus recuerdos y asociaciones, y diseña tus propias cartas creando paletas frescas y originales. ·Proyectos: ponlo todo en practica y con plantillas y patrones, elabora cinco bellos proyectos de bordado.

La trilogía Roberto Light contiene los típicos juegos que engañan no solo al público profano, sino sobre todo, al mago profesional, empeñado en encontrar métodos y sistemas complicados. Y es que estos efectos funcionan. Así de simple. Y así de claro. Y es por eso que, si hay libros de magia que animan al buen aficionado, estas tres obras se llevan la palma. Una trilogía repleta de efectos sorprendentes basados en los repertorios de los mejores magos actuales, que Roberto Giobbi ha escogido por su sencillez manipulativa y su gran efecto mágico. Dai Vernon, Hugart y Braue, Tamariz, Vollmer, Annemann, Paul Curry, Frank García, Ronald Wohl, Toni Faro, Bob Hummer, Phil Goldstein, Jon Racherbaumer, Ken Krenzel... son algunas de las estrellas mágicas que han aportado una cuidadísima selección de sus más estudiados y probados juegos. Todos con un común denominador: la sencillez en su ejecución y la puesta en práctica de técnicas expresivas (gestuales y verbales) tan importantes para un buen profesional. Presentados por Giobbi infinidad de veces, han pasado la prueba más dura: el éxito ante el público. Pueden efectuarse con una baraja prestada y en cualquier momento.

El desenlace de la trilogía Escape book.Tras el último episodio con el líder del Club Wanstein, Janina está en prisión preventiva. El juicio que tendrá lugar próximamente podría ser una buena oportunidad para demostrar que ella es el chivo expiatorio de Candela Fuertes si no fuera porque ha recibido el aviso de quieren acabar con su vida antes de que pueda declarar ante el juez. Asi pues, solo le queda una salida: escapar de la carcel. ¿Sera capaz de conseguirlo?

Robert Penn ha montado en bicicleta casi todos los días de su vida. La utiliza para ir a trabajar, para darse baños de aire y sol, para mantenerse sano y para sentirse libre. Este es el relato de su historia de amor con el ciclismo y del viaje que emprendio para construir la bicicleta de sus sueños, un desenfrenado peregrinaje que lo conduce de inventores de bicicletas de montaña californianos a constructores de cuadros artesanales britanicos. La bici lo es todo es una oda al ciclismo que transmite el entusiasmo de un enamorado de las dos ruedas de una forma ingeniosa y divertida. Un verdadero himno a la bicicleta, la historia de por que pedaleamos y como esta simple maquina tiene el poder de seducirnos a todos, que hara las delicias de los aficionados a la bici y de quienes defienden su mayor uso, tanto en las ciudades como en el campo.

Repleto de historias y anécdotas, el Joventut de Badalona es el club con más tradición del baloncesto español. Siempre pendiente de la cantera y lejos de otros equipos que basan su potencial en el futbol, creo desde el principio una marca reconocible y admirada por todos los amantes de este deporte. Este libro es un recorrido por un equipo singular y maravilloso que ha tenido epocas de gloria y un reconocimiento internacional a su labor por el baloncesto.

La revolucionaria rutina facial japonesa para disfrutar de un rostro joven a cualquier edad.Arrugas, patas de gallo, flacidez Son muchas las mujeres a las que les preocupan los efectos del tiempo en su rostro. Tras estudiar durante años la estructura y los musculos faciales, Junko Ueno, de setenta años y apodada la Mujer Milagro en Japon, decidio que no queria pasar por quirofano para mejorar su aspecto y desarrollo el metodo Up, una sencilla rutina de yoga facial para conseguir un cutis terso y firme sin esfuerzo alguno.Ademas, con estos simples ejercicios aliviaras dolores musculares, corregiras la postura o reduciras la fatiga visual. ¡Sientete joven por dentro y por fuera con el metodo Up! ¡Despidete de las arrugas y las imperfecciones gracias al programa de yoga facial de la Mujer Milagro!