Libros de deportes y juegos, página 24 de 1523

Shortlisted for Charles Tyrwhitt Sports Writing Award, 2025 ***A NEW YORK TIMES BESTSELLER*ONE OF THE FINANCIAL TIMES' BEST BOOKS OF SUMMER 2024'HANDS DOWN THE GREATEST BOOK EVER WRITTEN ABOUT F1' -Sam Walker, author of The Captain Class'MODERN F1 IS THE SPORTS STORY OF THIS ERA AND NO ONE COULD TELL IT BETTER' -Kevin Clark, ESPN'THE FASTEST READ YOU WILL EVER PICK UP' -A.J. Baime, author of Go Like HellF1 is now the fastest-growing sports business in the world, and a multi-billion-dollar global media juggernaut. But how exactly did it get there?Highly respected Wall Street Journal reporters Joshua Robinson and Jonathan Clegg uncover the full epic story of how F1 came to achieve total global fandom. Bringing unique insight and access to the sport's most storied teams and personalities - from Ferrari to Bernie Ecclestone to Christian Horner, Daniel Ricciardo, and Lewis Hamilton - they delve into the world of big money, beautiful people, intense feuds and audacious gambles, all set across a backdrop of the world's most glamorous locations.

"En las últimas décadas, numerosas investigaciones científicas han descrito los mecanismos fisiológicos y moleculares a través de los que el ejercicio físico reduce el riesgo de desarrollar cáncer, mejora la eficacia de los tratamientos y reduce el impacto del proceso oncologico sobre los efectos secundarios a corto, medio y largo plazo. Por ello, es necesario que los educadores fisico-deportivos interesados en trabajar con poblacion oncologica conozcan en profundidad la evidencia cientifica disponible y como aplicarla en los entrenamientos, no solo con un objetivo de mejora de la condicion fisica, eficiencia e impacto en la calidad de la atencion, sino tambien por la seguridad y el bienestar de las personas que se benefician de los programas de ejercicio fisico. El presente manual, en el que participan autores de disciplinas complementarias de atencion a la salud, aporta una vision global de la patologia oncologica, sus tratamientos y las indicaciones para su manejo desde las ciencias del deporte. Supone asi una herramienta para todos los profesionales interesados en el campo. Aida Tortola Navarro es doctora en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte. Profesora e investigadora en la Universidad CEU Fernando III (Bormujos, Sevilla) y en la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad Isabel I de Castilla (Burgos). Lidia B. Alejo es doctora en Actividad Fisica y Deporte. Profesora titular en Actividad Fisica y Salud por la Universidad Europea de Madrid. Directora del Curso del Experto en Ejercicio Fisico y Cancer. Asesora de Educacion Fisico-Deportiva para la Salud del Consejo COLEF. Miembro del Grupo de Investigacion de Actividad Fisica y Salud del Instituto de Investigacion i+12 del Hospital Universitario 12 de Octubre. Responsable del area de investigacion del Programa VEnCE."

Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang 站桩) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng 养生). Explora su trasfondo histórico, fundamentos

En 1999 vio la luz la primera edición en español de este manual, fetiche para unos pero, sobre todo, la guía definitiva para aprender a evacuar nuestras tripas al aire libre de forma responsable y respetuosa con el medio ambiente. Kathleen Meyer llego a la conclusion de que semejante tarea sin WC rara vez es una habilidad innata, sino un procedimiento complejo que demandaba urgentemente un correcto protocolo. Esta aleccionadora revelacion, y el consecuente dominio por la autora de tal forma de arte, convirtieron Como cagar en el monte en una autentica biblia campestre y en un bestseller internacional que recoge las mejores maneras para que los seres humanos cumplamos nuestros requerimientos fisiologicos de un modo amable y respetuoso con la Madre Naturaleza. La acumulacion de excrementos humanos en muchos de nuestros espacios naturales no es solo un problema estetico. Estos molestos y olorosos desechos contaminan las aguas y, por tanto, son el medio para transmitir graves enfermedades, por no hablar del impacto medioambiental del siempre tan socorrido papel higienico. Es fundamental concienciarse de la gran importancia que tiene cagar bien en el monte, y este libro es una herramienta fundamental para conseguir tal fin.

La historia ilustrada de la Fórmula 1, desde los mejores pilotos o los circuitos más icónicos hasta datos curiosos que te sorprenderán. Will Buxton, el célebre periodista y comentarista de Fórmula 1 La emocion de un Grand Prix (Netflix), narra la historia de la Formula 1, destacando los logros y las historias de 45 pilotos y otras figuras clave. Conoce al primer campeon mundial de Formula 1, Giuseppe Farina, a Niki Lauda, icono de Ferrari, asi como a figuras actuales, como Fernando Alonso, Carlos Sainz, Lewis Hamilton o Max Verstappen. Este fabuloso libro abarca mas de 70 años de la categoria reina del automovilismo -decadas repletas de increibles pruebas, historias y leyendas- e incluye informacion excepcional, desde mecanica, neumaticos y circuitos hasta la ciencia que hay detras de la parada en boxes. Repleto de datos sorprendentes e ilustraciones tan increibles como la propia competicion, Grand Prix es la mejor introduccion al deporte mas emocionante del mundo. Con tan solo una elite de pilotos compitiendo a velocidades superiores a 355 km/h en los circuitos mas desafiantes del mundo, la Formula 1 es la prueba definitiva para cualquier piloto. Conoce a los equipos que estan revolucionando el diseño de los coches, aprende la complejidad de una parada en boxes y descubre lo que realmente se necesita para competir a toda velocidad. ¿Quien necesita Google cuando tienes a Will Buxton? El libro mas completo y exhaustivo sobre la F1 hasta la fecha. Un placer leerlo.Brad Pitt

Más que un libro, esto es una fiesta. El libro de pasatiempos perfecto con el que engancharte tú y enganchar a tus amigos. Inspirado en los juegos culturales top ventas de hellofun!, contiene las mejores dinamicas de cada uno: pasatiempos, test, juegos y preguntas sobre canciones, peliculas, series de TV, expresiones made in Spain, actualidad y personajes. Perfecto para una quedada, un viaje, una cenadonde gran parte del grupo puede participar. Recupera los juegos con papel de toda la vida y añade un toque de humor con el que la diversion esta asegurada.

«Si no se le pitaron penaltis al Barça en 78 jornadas es porque, a juicio de los árbitros, no los había», Luis Medina Cantalejo, marzo de 2023. ¿Mostramos los vídeos?«Si Victoriano o yo hubiéramos sa

Guía para crear programas de entrenamiento con los que optimizar la resistenciaL Los deportes de resistencia continúan creciendo en popularidad, aumentándose cada año el número de participantes en competiciones. Para mantener un esfuerzo fisico tan prolongado, los deportistas necesitan un alto grado de acondicionamiento aerobico y muscular que solo puede lograrse mediante un programa de entrenamiento bien diseñado destinado a optimizar la resistencia. Escrito por 14 grandes expertos de la NSCA, este libro ofrece la vision global fisiologica de los deportes de resistencia y explica como tanto el entrenamiento de fuerza, como el de flexibilidad y el aerobico contribuyen a mejorar el rendimiento. Encontraras tambien gran numero de indicaciones tecnicas y fot ...

Sylvain Chavanel participó en dieciocho ediciones del Tour de Francia, del 2000 al 2018. Ningún ciclista ha corrido más. Al año siguiente, Jesús Gómez Peña recibía un homenaje de la organización del Tour por veinte ediciones cubriendo la carrera como periodista acreditado. En 2023, cuando el Tour salio de Bilbao, su periodico El Correo encomendo a Jesus acercar la historia del Tour de Francia a sus lectores.Ahora, recuperamos y publicamos en un unico libro el fruto de todo ese trabajo. Un centenar de articulos que dibujan un personal viaje por la historia del Tour. Un recorrido amplio por sus 120 años de historia, que nos trasladaran desde la primera edicion de 1903 hasta la actualidad. Pequeñas historias que han construido la Historia con mayusculas de la Grande Boucle.De Maurice Garin a Pogacar, pasando por Bobet, Anquetil o Merckx, grandes leyendas protagonizan estas cronicas en las que tampoco faltan nombres como Bahamontes, Delgado o Indurain. Un pormenorizado y, a la vez, ameno repaso a las actuaciones mas heroicas o delirantes que han construido el mito del Tour de Francia.

De nuevo, Brush se estruja el cerebro para crear e ilustrar un completo y flamante arsenal de sus geniales juegos, acertijos y retos pensados para que te olvides del móvil y entrenes tu mente de forma divertida, sin necesidad de ser un experto en nada, solo con que te guste un poco el cine, las series y la musica ya seras capaz de disfrutar con esta nueva entrega.Llevatelo de vacaciones, a la playa, a la montaña de relax o mientras vas a trabajar en el tren o el bus. Pasatiempos de todos los niveles, un libro recomendado para personas de 13 a 101 años.

Los pasatiempos de EL PAÍS por fin en libreríasEn el sofá o en una tumbona al fresco. A solas, con amigos, con tu familia o tu gato. Cuando ya has activado el modo avión o esperas tu turno en la cola del super. Siempre es un buen momento para llevar contigo los pasatiempos de tu periodico de cabecera.Disfruta y devanate los sesos resolviendo estos 500 juegos. Tienes de todas las categorias: desde crucigramas y sopas de letras hasta sudokus y palabras secretas. Oxigena tu cerebro y vuelve a disfrutar.¿Jugamos?

Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los mejores profesores de yoga del mundo, y cambie su vida. Iyengar es la modalidad de yoga más practicada gracias al bienestar físico, mental y emocional que genera. Para muchas personas es la clave para una vida feliz. En este libro, el propio guru nos guia a traves de las asanas, paso a paso, y explica su filosofia, con nuevas y sorprendentes fotografias que lo muestran en plena practica. El yoga es para todos. No hace falta ser un experto ni estar en una forma fisica perfecta para practicar las asanas que se describen en este libro. La tension que comporta la vida moderna puede provocar dolores fisicos y enfermedades, ya que en la persecucion del exito material descuidamos nuestro cuerpo. El estres de la vida moderna tambien puede ser la causa de sufrimiento mental. El yoga ayuda a integrar los planos mental y fisico, al tiempo que proporciona un equilibrio interior y exterior. B. K. S. Iyengar explica su extraordinaria vida y sus enseñanzas a traves de sus propias palabras. Un libro para todas las edades y niveles, con un curso de veinte semanas para principiantes. Contiene secuencias de asanas especialmente desarrolladas para ayudar a tratar mas de ochenta enfermedades, desde el asma y la artritis hasta el sindrome del colon irritable y la diabetes.

«Quizá la única posibilidad que tengo de llamar la atención es no dejar de tocar los cojones». M. M. es romano, futbolista profesional y militante del grupo de izquierda extraparlamentaria Lotta Cont

Segunda parte de la biografía de Fernando Belasteguín. (2015 - 2025) Prólogo de Carles Puyol. ¿Valió la pena?En la primera parte de mi biografía me preguntaba si todo el sacrificio había merecido la pena. Si habia valido la pena alejarme de mi familia y de mi pais, Argentina. Si habia valido la pena vivir con una maleta a cuestas, compitiendo cada dos semanas en un lugar distinto. Si habia valido la pena perderme momentos irrepetibles en la vida de mi esposa y mis tres hijos.Hoy, con el capitulo de mi carrera profesional cerrado, puedo responder con un rotundo si.Durante estos años experimente las tres grandes sensaciones que puede vivir un deportista: perder, y lo hice muchas veces; ganar, muy pocos tienen la posibilidad de llegar a ser numero uno del mundo y yo logre mantenerlo durante 16 años. Pero la mas importante, la que realmente marco mi vida, fue la tercera: entrenar cada dia como si fuera el ultimo.Esa es la que me permitio caminar con la cabeza bien alta, mirar a mi familia y a mis amigos a los ojos y saber que todo valio la pena. Porque al final, no hay mayor recompensa que la tranquilidad de haberlo dado todo.

Adéntrate más en la naturaleza con Dave Canterbury, autor de las guías de supervivencia de referenciaTras enseñarte los fundamentos en El ABC del bushcraft, Dave Canterbury te guía ahora hacia el siguiente nivel de autosuficiencia en la naturaleza. Bushcraft avanzado es un manual imprescindible para quienes desean sumergirse por completo en el entorno salvaje y dominar tecnicas tradicionales de supervivencia y vida al aire libre.Aprenderas a:Rastrear animalesOrientarte sin mapa ni brujulaElaborar tus propios remedios con plantas silvestresConstruir herramientas y refugios duraderos sin depender de equipamientos caros o modernos. Improvisar y ahorrar, maximizando los recursos que te ofrece el entorno naturalTanto si acabas de descubrir el bushcraft como si ya llevas años recorriendo la naturaleza salvaje, este libro te ayudara a convertirte en un verdadero experto en autosuficiencia.

El placer de colorear, el arte de viajar: explora el mundo lámina a lámina.Con Destinos del mundo, cada página es una invitación a descubrir lugares fascinantes mientras desconectas del ritmo diario. Desde la serenidad de Ha Long hasta el bullicio de Nueva York, pasando por el misterio de Petra o los colores de Rio de Janeiro, este libro te propone colorear 40 ilustraciones misteriosas que revelan iconicas postales del planeta... solo si sigues los numeros.Colorea tu viaje es una innovadora coleccion de libros de colorear por numeros para adultos que fusiona creatividad, viajes y bienestar. Cada volumen invita al lector a recorrer visualmente distintos destinos del mundo mientras los descubre de forma ludica y relajante. Con 40 laminas misteriosas por libro, el lector solo necesita seguir los colores indicados para ver emerger magicamente paisajes emblematicos y lugares iconicos de cada destino.Una experiencia de mindfulness artistico que tambien alimenta la pasion por viajar.

Las vías ferratas nacieron con la necesidad de mover las tropas por el norte de Italia durante la Segunda Guerra Mundial, y también como rutas de evasión de civiles hacia Austria, atravesando las impresionantes montañas de los Dolomitas. Hoy en dia son una forma de acercar las paredes a los montañeros que, sin tener experiencia en el mundo de la escalada, quieren vivir las montañas desde otro lugar, sintiendo la adrenalina que ofrece el mundo vertical en un entorno un poco mas controlado. Miriam Lorenzo Gonzalez y Roberto Ivan Cano han pasado casi dos años recorriendo España a traves de sus vias ferratas y, despues de haber probado la amplia oferta nacional, han hecho una pequeña seleccion entre las mas variadas, divertidas y espectaculares. Hay propuestas para todos las edades y niveles. Ademas de detallados textos, el libro incluye espectaculares fotografias y codigos QR que enlazan con videos realizados por los autores para que podais disfrutar de cada via antes de viajar. Son muchos los aprendizajes y las anecdotas que se cuentan en estas paginas, pero no solo por las ferratas, tambien por la compañia y los lugares descubiertos. Porque la funcion de estas vias no es solo liberar el estres acumulado a lo largo de la semana; de algun modo, este libro permite acercar los puntos menos calientes, turisticamente hablando, a un publico que de otra forma no conoceria las pequeñas joyas de nuestra geografia. Esa es la mision encubierta tras estos entramados de hierro: salir de las aglomeraciones turisticas y encontrar, en sus alrededores, la magia de su gente, su arquitectura y su gastronomia. Ha llegado el momento de hacer las mochilas, cargar todos los juguetes y recorrer los caminos que serpentean a traves de la montaña dejando el suelo atras. ¡No olvides mirar abajo!

Este libro ofrece una colección de sudokus pensados para estimular la mente y proporcionar momentos de concentración y entretenimiento. Cada página propone un nuevo reto numérico, ideal para quienes disfrutan de los pasatiempos clasicos y buscan ejercitar la logica.

Cada desafío, por pequeño que parezca, es un ejercicio fabuloso para tu materia gris. Crucigramas, sudokus, juegos de lógica, laberintos... todos ellos estimulan las funciones cognitivas, aumentan la retentiva y memoria visual, ayudan a recordar de forma mas rapida y precisa. Tambien mejoran la capacidad de concentracion y atencion y favorecen la agilidad mental. Estimulan el pensamiento logico, que ayuda a relacionar mejor diferentes ideas y conceptos. Ejercitando este tipo de juegos se trabaja la coordinacion, la observacion y la orientacion. Ademas, se ha demostrado que este tipo de pasatiempos contribuyen a reducir el estres al disminuir la ansiedad.