Libros de deportes y juegos, página 25 de 1409

365 días para liberar tu creatividad recoge una amplia variedad de ejercicios de caligrafía, perspectiva, retratos o patrones. Este libro te guía a través de las distintas técnicas que ampliaran tus habilidades y daran rienda suelta a tu lado mas artistico. Te enseña que dibujar no tiene por que intimidarte y que solo requiere empezar. Tanto si eres principiante como experto, con este cuaderno podras sacudir tu imaginacion y poner un poco de creatividad en tu dia a dia.

34 historias de los cinco continentes que, a través del fútbol, nos hablan de los grandes valores humanos.“Lo que finalmente sé con mayor certeza respecto a la moral y a las obligaciones de los hombr

Las memorias de la mayor leyenda del fútbol moderno.Considerado como una de las figuras más extraordinarias de la historia del fútbol, su estilo futbolístico y su filosofía han influido en entrenadores y jugadores de la talla de Pep Guardiola, Arsene Wenger, Eric Cantona y Xavi. Los recientes exitos del futbol español, tanto a nivel de club como a nivel internacional, han sido considerados por muchos como el evidente resultado del impacto de Cruyff en el futbol contemporaneo.14. La autobiografia, de Johan Cruyff, cuenta la historia personal y profesional de Cruyff, y nos revela la filosofia que definio su juego y que tanto ha marcado a generaciones de futbolistas, entrenadores y seguidores.El lenguaje de Cruyff es tan universal como su logica, asi que su obra trasciende a su persona, hasta convertirse en una religion cuya arma es inocua: se explica a partir de un balon y de un rondo de la misma manera que el juego depende de un centimetro y de un segundo, como se advierte en cada partido del Barça. El cruyffismo esta mas expandido que nunca desde que no esta Cruyff. No hay un entrenador mas cruyffista que Guardiola. Hasta Messi tira los penaltis como Cruyff Ramon Besa, El Pais

La obra salió publicada en ruso hace muy pocos años gracias al esfuerzo personal del maestro internacional Maxim Notkin, conocido periodista y actual editor de la revista rusa 64. Él se encarga, además de incluir interesantes análisis de los momentos críticos de las partidas, contrastadas con el módulo informático. Es la obra completa de Séller, a decir de Sosonko, quien firma el prólogo. Reúne todo el material de sus libros además de todos los artículos que publicó en las revistas soviéticas entre 1970 y 1990. En total 135 partidas comentadas. Geller, seis veces candidato al título mundial en la época dorada del ajedrez, entrenador de Karpov, Spassky, Botvinnik y Smyslov, y uno de los grandes teóricos de la mayor potencia ajedrecística en esos tiempos, uno de los pocos jugadores que tenía store favorable con Bobby Fischer, Botvinnik, Petrosian y Smyslov.

El nuevo libro de Kilian Jornet, una proeza deportiva y vital, el regalo perfecto para Navidad. El récord de la doble consecución del Everest, la última de las cimas que conforman la aventura Summi

El reputado periodista deportivo Jack McCallum desvela por primera vez todos los secretos de la historia del equipo más famoso de la historia: la selección olímpica norteamericana de baloncesto de 1992. Como periodista de Sports Illustrated, McCallum pudo seguir de primera mano el mayor espectaculo baloncestistico del planeta, cubriendo las andanzas del Dream Team desde la formacion del equipo hasta la ceremonia de entrega de la medalla de oro en Barcelona. A partir de entrevistas recientes con los jugadores, McCallum hilvana el relato definitivo del fenomeno que supuso el Dream Team. El autor desgrana los entresijos del polemico proceso de seleccion y nos abre las puertas de las suites del hotel donde superestrellas como Michael Jordan, Magic Johnson y Larry Bird discutian sobre baloncesto mientras jugaban a las cartas hasta altas horas de la madrugada. Asimismo, narra la fascinante historia del legendario partido de entrenamiento en el que los jugadores se enfrentaron unos a otros, probablemente la mejor pachanga de la historia del deporte. En los veinticinco años que han transcurrido desde que el Dream Team cautivara al mundo, su aura legendaria no ha hecho mas que crecer. Este libro sumergira al lector en el momento unico en el que un grupo de atletas irrepetible se unio y cambio para siempre el futuro del d...

Es bien conocida la importancia de la fuerza y la resistencia en el entrenamiento deportivo, si bien en muchos deportes tiene una clara mayor relevancia una de las dos. Sin embargo, en los deportes intermitentes se hace imprescindible preparar ambas cualidades físicas a lo largo de numerosos periodos de la planificación. El profundo conocimiento de ambas cualidades, así como de sus posibles efectos al interrelacionarse, de las características comunes de los deportes intermitentes especialmente en la manifestación de la fuerza y la resistencia cuando se realizan acciones explosivas de una forma prolongada, será imprescindible para la óptima preparación de los jugadores.

B. K. S. Iyengar Ilustrado con 150 fotografías, esta concisa edición del método de yoga más conocido del mundo ofrece una introducción a la filosofía y la práctica del yoga, una detallada descripción de 57 posturas claves, tecnicas para aquietar la mente a traves de ejercicios de respiracion, asi como un completisimo glosario de terminos de yoga.

Los escaladores dependen en gran medida de las cuerdas y cintas exprés; en consecuencia, también lo hacen de los nudos. Este libro presenta la utilidad de estos en una variedad de situaciones que se pueden presentar durante la escalada, desde la más habitual a la realmente extraordinaria. No obstante se pretende presentar un manual de nudos conciso y práctico, más que un extenso tratado que pudiera dar lugar a confusiones. Así este libro presenta una sencilla recopilación de los nudos y las maniobras con cuerda más empleados en la escalada. Un manual siempre actual y vigente e imprescindible para aquellos que se inician en la montaña o la escalada.

Para un montañero, alcanzar la cumbre, completar una travesía o realizar una excursión, es pasar una página a cada paso o abrir el capítulo de un libro en cada salida. Observar la naturaleza, los animales, la vegetacion, el perfil de las rocas o el fluir de rios y regatas, supone una experiencia que llena la vida de quienes practicamos esta aficion. Muchas veces en nuestras salidas nos hemos parado delante de una cavidad y nos hemos inquietado. ¿Que se esconde en esa oscuridad? un primer paso y adentrarse en su interior abre un mundo de experiencias.Esta guia descubre 45 cuevas y minas de nuestra provincia y alrededores, que entre silencio y oscuridad, guardan paisajes inimaginables creados por la naturaleza. Entornos extremadamente delicados y desconocidos a los que el hombre apenas ha accedido, que nos posibilitan nuevas rutas plenas de aventura, y de los que debemos ser los autenticos guardianes comprometidos en su preservacion y salvaguarda. El mayor triunfo de un espeleologo es recorrer la cavidad y dejarla como la encontro.

Tienes en tus manos un tesoro: la compilación de un patrimonio artesanal que hasta hoy permanecía en secreto entre las manos y las conversaciones de los bordadores de toda la geografía mexicana. Ven. Entra. ¡Date un paseo por el Mexico bordado!Una compilacion inedita de bordado tradicional y contemporaneo mexicanoBordado tenango, mazahua, mixe, purepecha, callejero, de pensamientoconoce las tecnicas de bordado tradicionales de Mexico, algunas de ellas en vias de desaparicion y, hasta hoy, transmitidas solamente de forma oral de generacion en generacion. Y sorprendete tambien con las atractivas y vanguardistas propuestas de bordado contemporaneo de la autora.Instrucciones paso a pasoAprende como realizar los diferentes puntos y motivos bordados a partir de claras y detalladas explicaciones que vienen acompañadas de fotografias paso a paso. Te mostramos, ademas, el reverso y el anverso de espectaculares piezas acabadas de cada uno de los diferentes tipos de bordado.Sumergete en la iconografia mexicanaLos bordados tradicionales mexicanos cuentan escenas de la vida cotidiana, ilustran nuestra relacion con el mundo vegetal y animal, y plasman las creencias y tradiciones ancestrales de los distintos pueblos. ¡Disfruta de su gran belleza y colorido!

Colofón a esta colección de tres volúmenes, en este tercer volumen se muestran 103 técnicas de Grappling y Submission correspondientes al nivel avanzado que el autor ha seleccionado para mostrar la efectividad y eficiencia de esta disciplina de lucha.

Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just 12 minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience.

La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores que nos obligan a estar siempre preparados para un posible accidente o incidente, y nos recuerdan que debemos asumir que la seguridad total en la montaña y en la vida es imposible. Uno de los factores es que la naturaleza es incontrolable, y por muchas precauciones que tomemos y mucha sabiduria que tengamos, hay riesgos imposibles de predecir o evitar. Otro factor y desde luego el mas importante, es que los humanos cometemos errores tarde o temprano, incluidos los expertos. Y podemos añadir el factor suerte o casualidad, cuando se combinan multiples pequeñas causas o errores, que aislados no tendrian importancia y para los que tenemos respuesta, pero que a veces se encadenan y encajan malevolamente para convertirse en trampas. En cualquier caso, una vez que tenemos un problema, el no tener respuesta puede ser el mayor de nuestros problemas, y las tecnicas de autorrescate descritas en este libro, aunque no sean una varita magica, si que nos daran recursos para afrontar la situacion con mas optimismo.

El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), asi como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio fisico y mental, regulando el flujo natural de la energia (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente en la preservacion y mejora de la salud de quien lo practica. Como novedad en este libro no solo se ofrecen gran cantidad de imagenes y videos para facilitar el aprendizaje y su puesta en practica, sino que se identifican los principales musculos que intervienen en los diferentes ejercicios, haciendolo util tanto para nuevos practicantes como para iniciados que quieran profundizar en la disciplina.

Liburu honek Euskal Herrian zehar eramango gaitu paraje ederretan barrena, xendazaleen neurriko 56 ibilbiderekin. Orrialdeotan zain ditugu itsasaldeko talaiarik ederrenak, oihan sarriak, ibaiak eta aintzirak, ur-jauziak eta padurak, mendiak eta haitzarteak, gazteluak, ermitak eta megalitoak. Alegia, esku-eskura jartzen dizkigu gure herria goitik behera ibiltzeko eta ezagutzeko desnibel gutxiko ibilbide ez oso luzeak, Euskal Herriko herrialde guztietan zehar.

Nuestra geografía transpira viejas leyendas por todos sus poros. Cada vez que caminamos por veredas y senderos, nos salen al paso narraciones fantásticas transmitidas de generación en generación durante siglos. Algunas de ellas estan vinculadas a bosques, montañas, rocas o simas. Otras, en cambio, tienen por escenario castillos, ermitas, palacios o megalitos. Este libro propone 26 rutas que siguen los pasos de viejos mitos del pais. Nos invita a recorrer algunos de los parajes mas bellos de Euskal Herria a la luz de viejas narraciones fantasticas transmitidas por tradicion oral. Nos esperan la Senda de la Traicion, Harpeko Saindua, Gartxot, la diosa Mari y otras muchas historias que han corrido de boca en boca durante generaciones.

Adéntrate en un mundo donde las dos ruedas son mucho más que un simple vehículo. "Eso no estaba en mi libro de historia del ciclismo" es más que un compendio de grandes hitos, bicicletas y premios. Representa un viaje a traves de la pasion que late en el corazon de los amantes de este deporte.En estas paginas, ademas de revivir las mejores cronicas del Tour de Francia o la biografia de Jacques Anquetil, veremos como se entrelazan historias de ciclistas legendarios como Eddy Merckx y Fausto Coppi con figuras inesperadas como Charles de Gaulle, Gabriel Garcia Marquez o el mismisimo Frankenstein.Velocipedos en velodromos, emocionantes carreras de keirin, puertos interminables y mitos que se revelan verdaderos, o menos ciertos, te esperan en cada capitulo. Escrito por uno de nuestros mejores cronistas del ciclismo, conoceremos la evolucion de la bicicleta a lo largo de la historia, al tiempo que desentraña su influencia en la cultura, la musica, la literatura y el arte. Deigual modo, descubriremos que las dos ruedas han inspirado poemas, canciones, sonrisas, lagrimas e incluso peliculas."Eso no estaba en mi libro de historia del ciclismo" es un tributo a la pasion que une a ciclistas de todas las epocas y rincones del mundo, donde las bicicletas son compañeras de aventuras, fuent

Caliente sus neuronas, saque punta a un lápiz, hágase con una goma de borrar nueva y láncese al reto del KEN KEN, el nuevo rompecabezas que está haciendo furor en todo el mundo. Si usted sabe las cuatro reglas basicas, eso es todo lo que le hara falta para afrontar estos sencillos puzles que le estimularan a utilizar la logica y entrenar su inteligencia. Sus reglas son tan sencillas que personas de cualquier edad pueden enfrentarse a este nuevo juego. KEN KEN, una verdadera gimnasia cerebral y ¡muy divertida!

Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está en tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increibles hazañas atleticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura epica que comienza con la simple pregunta: ¿por que me duele el pie? Para encontrar una respuesta, Christopher McDougall nos lleva desde los laboratorios cientificos de alta tecnologia de Harvard hasta los sofocantes valles y los picos nevados donde cada vez mas corredores llevan sus fuerzas al extremo. Protegida por el terreno mas abrupto de America del Norte, la misteriosa tribu de los tarahumara de las Barrancas del Cobre, en Mexico, custodia un arte perdido. Durante siglos han desarrollado tecnicas que les permiten correr cientos de kilometros sin descanso, convirtiendolos en los corredores de fondo mas rapidos de todos los tiempos. Este talento, casi sobrehumano, convierte a los tarahumara en hombres serenos e inmunes a las enfermedades y a las tensiones de la vida moderna. Con la ayuda de Caballo Blanco, un curioso personaje que años atras se interno en las salvajes barrancas para vivir entre ellos, el autor pudo desvelar los secretos de este pueblo mitico al tiempo que descubria al atleta que llevaba dentro, entrenandose para uno de los mayores retos de su vida: una carrera de ochenta kilometros que enfrentaria a la tribu contra un extraño grupo de corredores.Reseñas: Aventura, fisiologia e historia de las carreras a partes iguales. Provoca unas ganas irrefrenables de salir a correr.Outside Magazine Nacidos para correr es desternillante, especial, divertido, y una lectura entretenidisima y adictiva. Los corredores lo adoraran.Bill Rodgers, tetracampeon de la maraton de BostonCristopher McDougall prueba en este libro que correr grandes distancias descalzo es la clave de la salud, la felicidad y la longevidad.The Washington Post Atractivo y divertido, retrata a uno de los pueblos mas desconocidos del mundo, los tarahumara, para examinar la apasionante cultura de correr.San Francisco Chronicle