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El mejor ajedrecista de la historia nos enseña a ver la vida como un juego de estrategia. La vida se parece a una partida de ajedrez y en este libro, Garry Kasparov, un maestro del tablero, explica como las soluciones a los problemas cotidianos requieren de las mismas artes y tecnicas (conocimiento, preparacion, estrategia, calculo de las variantes, etc.) que el juego de los 64 escaques. En el ajedrez, como en la realidad, es necesario analizar, descartar, organizar el pensamiento, comprender las acciones que pueden ocurrir, tener soluciones preparadas, saber concluir y estudiar todas las variantes posibles, ser capaz de hacer de la necesidad virtud y entender las facultades del adversario para darles la vuelta en beneficio propio. Para ello es imprescindible contar con una ferrea autodisciplina, intuicion y logica que nos faciliten el acercamiento a los problemas comunes. Igual que en la vida diaria, el conocimiento de la situacion nos ayuda a vivir y a afrontar los retos con esperanza de exito. Escrito desde el sentido comun y la profunda inteligencia estrategica desarrollada en su larga y brillante carrera, este libro muestra la manera de avanzar paso a paso hacia el objetivo final; tambien como convertir una derrota en una futura victoria, como dar la vuelta a una situacion comprometida y como prepararse para los grandes desafios, siempre partiendo de situaciones reales de la dilatada experiencia de Kasparov y extrayendo las lecciones mas pertinentes.

Esta nueva edición revisada contiene un nuevo capítulo dedicado a las parasitosis y las enfermedades del corzo ante la evidencia de que los excesos de densidad están haciendo aparecer nuevos problema

El escalador y guía de montaña Víctor Sánchez recoge en esta guía el resultado de intensos años de aperturas en solitario en los desfiladeros del Cares y el Duje, en el corazón de los Picos de Europa. En to tal, mas de 80 vias, con detallada informacion y croquis de cada una de ellas. La guia de escalada Cabrales. Guia de Escalada de Aventura te presenta todos los sectores de la zona, entre los que se incluye el que quizas sea el mejor sector de vias de varios largos de toda la Cordillera Cantabrica: la Peñe Fresnidiellu, en las cercanias de Sotres. Pretende ser un buen complemento para las epocas del año cuando no se pueda escalar en la alta montaña, como entrenamiento previo antes de realizar escaladas mas comprometidas, o para cuando no dispongamos de mucho tiempo o queramos hacer actividades de un dia, ya que en general las aproximaciones son cortas y permiten salir desde casa sin ni siquiera tener que madrugar en exceso. No debemos olvidar que todas estas vias estan dentro del Parque Nacional de los Picos de Europa, donde hay en ocasiones ciertas restricciones que se especifican en cada sector o via, y donde no debemos de dejar de respetar el entorno: flora, fauna y gea, En Cabrales. Guia de Escalada de Aventura aparecen una gran variedad de estilos de escalada y dificultades, gracias a los cuales practicamente todo el mundo tendra opciones para encontrar rutas interesantes, desde aquellos que empiezan o cuyo nivel de escalada sea bajo, hasta aquellos con mucha experiencia o un alto nivel de escalada.

Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicant

Jean-Pierre Menu tiene una insaciable pasión por la caza y la pesca deportiva. En este libro, revela las lecciones aprendidas de una experiencia «planetaria» inusual y muestra que el dominio del tiro

El movimiento es vida y puedes evitar que tu cuerpo sea un factor limitante. Incorporar el entrenamiento a tu rutina; ganar consciencia corporal; aprender a escuchar el cuerpo; saber para qué entrenas Esa es la base necesaria para: subir unas escaleras sin fatigarte, cargar la compra, coger un niño en brazos, empujar el coche que te ha dejado tirada, pegar un esprint cuando llegas tarde, rebasar un obstaculo, botar un balon, salir a rodar por la calle sin mas pretensiones que disfrutar de lo que haces, sin sufrir Todo ello son maratones, aunque a priori no lo parezcan.Este libro no habla de fitness, tampoco es un metodo con nombre propio, es una obra real, con imagenes de mujeres reales, que pretende ser un medio para que consigas tu propio maraton en el proceso vital en el que te encuentres. Avalado por la ciencia y cada dia mas reconocido y recomendado, el ejercicio es una herramienta con multiples beneficios para la salud, es una medicina potente sin efectos secundarios. El exito esta en su dosis; pero no es solo eso, es: autonomia, empoderamiento, fuerza, igualdad, autoestima, experiencia, proceso, identidad y superacion.

Lo primero que te preguntas antes de escribir un libro es si realmente vale la pena, si lo que vas a contar ya no estará reflejado en algunos de los cientos de libros que ya estarán publicados: y rea

Leo Messi es el jugador de fútbol más conocido del planeta, pero también un enigma como persona, por su hermetismo. Esta biografía, que fue publicada por primera vez en 2014, y posteriormente actualizada en 2018, se presenta de nuevo en una edicion que recoge lo mas relevante de los ultimos años del jugador en el Futbol Club Barcelona.En esta nueva edicion, el autor repasa lo mas destacado desde aquel fatidico Mundial de Brasil hasta el final de la temporada 2017/18, asi como su paso por el Mundial de Rusia y por la Copa America 2021, que coincidia con el momento en que expiraba su contrato con el Futbol Club Barcelona, y que convirtio al astro argentino en foco de todas las miradas, generandouna enorme expectacion.En agosto de 2021, se anuncio el desenlace que parecia imposible: Messi no pudo renovar en el Barça y se anuncio su fichaje por el PSG. ¿Que paso? ¿Como es posible que, queriendo quedarse, tuviera que salir?

El objetivo de esta perspectiva general de los fundamentos del yoga —entendido no solo como un sistema de ejercicios, sino como una tradición espiritual madura— es proporcionar a los que quieran inic

Desde que cometió un grave error en una investigación, la inspectora Beatriz Moreno solo se ocupa de asuntos menores. Por ello la sorprende que su superior la haya puesto al frente del extraño e inquietante caso que acaba de llegar a la comisaria: alguien que se hace llamar Maestro de Ajedrez ha mandado una carta en la que afirma que dentro de siete dias cometera un asesinato y que, para conseguir pistas sobre la identidad de la victima, sera necesario resolver retos de ajedrez.Tal vez no se trate mas que de una broma de pesimo gusto, pero Bea no puede volver a fallar. Para desentrañar el misterio, antes debera aprender todos los secretos que esconde ese mundo de sesenta y cuatro casillas.Y tu, ¿lograras dar jaque mate al Maestro de Ajedrez?

Una hilarante novela sobre la vida de un peculiar entrenador de baloncesto. El debut de Pablo Lolaso en el mundo del libro. Pablo es un viejo exentrenador de la élite del baloncesto español. Ahora, haciendo vida de jubilado en un pueblo perdido de la mano de dios, junto con Pepe, su antiguo y fiel delegado del cuerpo tecnico de sus equipos, se embarcara en la aventura de entrenar a un grupo de patanes del club de al lado de su casa. Cuando piensas que esta historia ya la has visto en Campeones o, si eres mas mayor, en Hoosiers, empiezan a pasar cosas raras: a Pablo le suenan las caras de los entrenadores rivales con los que se va cruzando y empieza a tener la sospecha de que algo raro esta sucediendo. Una historia de ficcion narrada en presente y en primera persona te llevara a vivir -y descubrir- a la vez que el que cojones esta pasando en esa extraña competicion. Saltos al pasado y multitud de referencias al panorama baloncestistico haran la experiencia lectora divertida, amena, cercana y, por que no decirlo, real.La critica ha dicho...Revision excentrica, de espejos concavos y convexos, con multiples referencias al panorama baloncestistico español de los ultimos tiempos. Un triple desde el subconsciente baloncestistico de Pablo Lolaso.Faustino Saez, El Pais Una novela muy amena, escrita por @pablololaso, en la que se relata la vida de un peculiar entrenador de baloncesto. El Prologo del Pablo Laso autentico es genial y un verdadero lujo.Angel Carceles, periodista y comentarista en TeleDeporteMucho mas sabe este diablo por entrenador que por viejo. En esta novela cualquier parecido con la coincidencia es pura fantasia.Antoni Daiminel Es entretenido, rapido y sencillo. Aunque es de ficcion esta ambientado en el mundo del baloncesto contando con gran acierto situaciones de la vida cotidiana.Jordi GrimauEste libro de Corner nos tiene enamorados. Una historia de ficcion baloncestistica imprescindible para los amantes del deporte en general. ¡Recomendadisimo!Kodro Magazine Hay intriga, ternura y seguramente mucho de autobiografia. De una pagina a otra salta del humor al dolor de la perdida de una madre. Y todo detrasde una nube que no deja discernir que es ficcion y que no. Como le sucede en Twitter, su relato no deja indiferente.La Razon

En Lonely Planet nos gusta viajar, no lo negamos. Viajamos cuando podemos e incluso cuando no podemos... porque, de hecho, no hay nada que nos impida viajar con una mente que no quiere quedarse quieta. Este cuaderno de actividades para adultos es un pequeño homenaje a todos los viajes que hemos hecho y a los que todavia haremos un compendio de actividades relacionadas con el mundo de los viajes que te haran estrujarte los sesos, aprender, sorprenderte y olvidarte del reloj. Pondras a prueba tu logica, tu ingenio, tu memoria, tu capacidad de calculo, tus conocimientos del mundo y podras convertirte, de la mano de Lonely Planet, en una verdadera mente viajera.Muchas horas de viaje con mas de 100 actividades ilustradas que te transportaran por todo el planeta.Apto tanto para viajeros experimentados como para viajeros de sofa.Actividades ideadas con la pericia mental y viajera de Raquel Piñeiro y acompañadas de las divertidas ilustraciones de Bea Lozano.Ejercicios de logica, calculo, agudeza visual, acrosticos, sopas de letras, puzles y mucho mas.

El macizo de Montserrat es todo un paraíso para los escaladores. La cantidad y calidad de la roca ha generado la existencia de un gran número de itinerarios que se agrupan en diferentes zonas de la montaña. Si visitamos Montserrat por primera vez, es muy posible que nos perdamos, siendo este el precio que tiene que pagar todo nuevo iniciado en el mundo de la escalada montserratina. De entre todas las zonas del macizo, hay una que destaca por su imponente aspecto y el gran atractivo de sus recorridos: se trata de la vertiente norte. Aqui se concentra todo aquello que, hoy dia, busca y desea cualquier buen escalador: desnivel, belleza, compromiso y un ambiente insuperable. Esta guia pretende ser una recopilacion exhaustiva de todos los itinerarios existentes en esta zona. Sus limites se encuentran, al este, en el marcado Coll del Cavall Bernat y, al oeste, en el no menos transitado Pas de la Portella. No obstante, su autor ha querido hacer una pequeña excepcion con la inclusion de la Agulla del Projectil, debido a su proximidad geografica y el interes de sus vias. Actualmente, cerca de 400 recorridos surcan la vertiente norte de Montserrat, ofreciendonos un abanico de posibilidades casi inagotable con una gran variedad de estilos, dificultades y desniveles, donde podemos encontrar desde sencillas y cortas vias normales hasta complejas y laboriosas rutas de artificial.

Escalar un pico en el Himalaya era el sueño imposible de Greg Child. A finales de la década de los setenta, tomó parte en una expedición que iba a definir su carrera como alpinista de altitud y transformarle personalmente. Sin oxígeno constituye una particular crónica de ese aprendizaje, que le consagró como uno de los grandes escritores de montaña de nuestro tiempo. Greg Child nos habla en este libro de la intensidad de escalar "al límite" día tras día. Trata de amistades y tragedias y de los recuerdos que quedan durante décadas. Salpicado de humor, ironía y dramatismo, Sin oxígeno nos enternece con la belleza del glaciar de Baltoro y los encuentros con las gentes de allí. También dibuja retratos de montañeros legendarios como Doug Scott, Don Whillans, Alan Rouse y otros.

Desnivel pone en nuestras manos un nuevo título de la colección de guías excursionistas en la que el protagonista va a ser el mar Cantábrico. Su objetivo ha sido crear una guía eminentemente práctica y visual, en la que poder encontrar de forma rápida y precisa toda la información necesaria para descubrir a pie un destino tan singular. Incluye, a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario, con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil de ruta y las fotografías más representativas. Joseba Lasuen selecciona 19 excursiones repartidas a lo largo del litoral del País Vasco y Cantabria. Déjate guiar y conocerás escarpados e inaccesibles acantilados, profundas y olvidadas calas incrustadas con calzador dentro de la costa… Vamos a asomarnos al profundo mar Cantábrico desde sus verdes cumbres. Y también caminaremos por sus antiguas villas, repletas de callejuelas impregnadas de todos los olores del mar.

Los aspectos fundamentales del salto de abstáculos: el equipo de montar, la posición del jinete, las ayudas y su aplicación, etc...

Este es el manual referente en todo el mundo sobre espeleología alpina. No todas las cavidades subterráneas ofrecen las mismas características y ello exige adecuar nuestra tecnica a su morfología y condiciones. Asi, la espeleologia alpina, tiene como escenario cuevas situadas en grandes macizos montañosos, donde las bajas temperaturas, el hielo, el agua, etc, son los protagonistas que condicionaran nuestras tecnicas de progresion. A traves de las paginas de este manual, sus autores, Georges Marbach y Bernard Tourte, compartiran con nosotros su gran experiencia dentro del mundo de la exploracion de las cavidades alpinas. Dirigido tanto al principiante como al espeleologo mas avezado, presenta un panorama completo y actual de los materiales y tecnicas, algunas de ellas ineditas, que nos permitiran desarrollar esta practica deportiva con seguridad. Todo ello ilustrado con 400 dibujos que, sin duda, contribuyen a la perfecta comprension de las maniobras expuestas.

Entrenamiento de la técnica y la táctica

Amb el subtítol Aproximació a la historia de l'excursionisme a Mallorca, es presenta una obra que aprofundeix en les arrels del muntanyisme fins a la decada de 1920. Aquesta es la primera part d'un estudi mes ambicios que acaba als nostres dies. El primer volum, pero, se centra en les primeres exploracions espeleologiques del segle XIX, les impressions que s'emportaren els escriptors i viatgers romantics de l'epoca, aixi com l'aparicio d'associacions i entitats com la Societat Mallorquina d'Amics del Pais, el Foment del Turisme de Mallorca o Lo Femur i la figura de l'arxiduc Lluis Salvador d'Austria.

Canastas sagradas es una mirada al interior de la superior sabiduría del trabajo en equipo del [que fue] primer entrenador de los Chicago Bulls, Phil Jackson (ahora entrenador de Los Angeles Lakers). En el corazon de este libro esta la filosofia de Jackson sobre el baloncesto consciente y su cruzada de toda una vida para llevar la iluminacion al mundo competitivo del deporte profesional. Jackson, uno de los entrenadores con mas exitos en la historia de la NBA, ha desarrollado u nuevo paradigma de liderazgo basado en los principios orientales y en los Native American. En esta biografia inspiradora, repleta de historias de Michael Jordan, Scottie Pipen, Toni Kukoc, Dennos Rodean y otros miembros de los Bulls, Jackson revela como respetar al enemigo y ser agresivo sin rabia o violencia; como vivir en el momento y mantenerse calmadamente focalizado dentrote la niebla del caos, de manera que el "yo" se convierte en el servidor del "nosotros".Este libro de pensamiento provocador te lleva hasta la mente del hombre pensador de este entrenador a medida que construye uno de los mejores equipos de todos los tiempos y afronta el inevitable ciclo del cambio, incluyendo el retorno triunfante de Jordan al baloncesto. Canastas sagradas no es solo para los aficionados al deporte, sino para cualquiera que este interesado en el potencial del espiritu humano."Una respuesta seria y refrescante a la falta de espiritu, montada en el dolar de los deportes profesionales modernos". Revista People.