Libros de deportes y juegos, página 51 de 1506

Un nuevo concepto de libro en el que el lector, a modo de Sherlock Holmes o Hércules Poirot, desempeña un papel crucial.El hostal Casa Amián se ha convertido en el escenario de un misterioso crimen: una joven tan atractiva como repulsiva que responde al nombre de Mujer Pez, cabeza de cartel de un circo que va a actuar proximamente en el pueblo, ha sido hallada sin vida en la bañera de su cuarto.La investigacion ha recaido en manos del inspector Manuel Martin, aliasel Suave, pero la tarea asignada le queda muy grande y por ello busca un detective que le ayude a arrojar luz sobre el suceso: tu.Repasa los antecedentes, revisa los interrogatorios a los singulares personajes que se hospedan en el hostal y sus no menos singulares propietarios, presta atencion a las distintas pruebas y resuelve el caso.¿Quien ha cometido el asesinato?

El libro cuenta la meritoria historia del Deportivo de La Coruña, el equipo de fútbol que en los años noventa se ganó el cariño de los aficionados españoles por sus heroicas gestas en la Liga y en la Copa del Rey. El equipo, gracias a la ambiciosa gestión de su presidente, incluso llegó a codearse con la realeza del fútbol europeo.

Maximizar la potencia aplicada al deporte Los deportistas y entrenadores de alto nivel utilizan el entrenamiento pliométrico para mejorar la potencia, la agilidad, la velocidad, la fuerza, el control corporal, el equilibrio y el rendimiento deportivo e

Este libro es una guía visual, técnica, cultural y climatológica de los mejores campos de golf del mundo, que puede ayudar a cualquier aficionado a programar su visita con todos los datos disponibles y convertirla en un exito. Las impresionantes fotografias muestran la grandeza natural y los entornos exclusivos de estos campos paradisiacos que ya no estan esperando.

Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón.Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas:Respira: conecta contigo mismo y concentrate.Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad.Equilibrio: equilibrate, serenate y alineate contigo mismo.De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra.Flexion hacia delante: estirate, libera y flexiona.Flexion hacia atras: flexibilizate, abrete y confia.Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones.En pareja: disfruta trabajando con un compañero.Tiempo para ti: relajate, descansa y revitalizate.Juegos Yoga nos da una fantastica oportunidad de pasar un buen rato con nuestros niños. Lo recomiendo de todo corazon.KATHERINE ZETA-JONES

ESTE CURSO COMPLETO DE ENTRENAMIENTO RECOGE TODAS LAS TEMÁTICAS CLAVE DEL AJEDREZ: LA APERTURA, LA TÁCTICA, EL CÁLCULO DE VARIANTES, LA ESTRATEGIA, EL JUEGO POSICIONAL Y LOS FINALES. EL CURSO ESTÁ DIVIDIDO EN TRES DIFERENTES SERIES: FUNDAMENTOS, INTERMEDIO Y AVANZADO.

Este libro es una valiosa guía paso a paso sobre todos los aspectos del cuidado de la bicicleta. Esta nueva edición se ha revisado completamente y se ha actualizado para incluir las últimas novedades. Con mas de 1000 fotografias a todo color, este manual es el lider indiscutible del mercado en el mantenimiento de las bicicletas y una herramienta esencial para los ciclistas. Con este libro y con un poco de habilidad, los ciclistas pueden sentirse seguros a la hora de realizar el mantenimiento periodico de su bicicleta, hacer reparaciones sobre la marcha y hasta llevar a cabo revisiones importantes. Incluye las bicicletas de montaña, de carretera y de ciudad. Mas de 1000 fotos a todo color. Un gran numero de secuencias paso a paso. Clasificacion de trabajos por su dificultad, por el tiempo empleado y por las herramientas que necesita. Novedades de la septima edicion Mayores posibilidades en la eleccion de la bicicleta que mas le puede convenir, desde las bicicletas de carretera de resistencia hasta las bicicletas de montaña de descenso e incluso las bicicletas de triatlon. Orientacion esencial sobre como desmontar y sustituir los neumaticos sin camara de aire. Como reemplazar el popular pedalier PF30. Bicicletas electricas, groupsets electronicos y horquillas de suspension neumatica. Asegurese de que su bicicleta funciona de forma optima con nuestra seccion de comprobaciones mensuales y previas a la conduccion. Como enrutar los cables internos de freno y de marchas. Un capitulo detallado sobre la ropa y accesorios para bicicletas que hacen mas satisfactoria la conduccion. Que se debe buscar en un portabicicletas de coche. Especificaciones actualizadas (tamaños de neumaticos, fuerzas de par, estandares de pedalieres y juegos de direccion).

El origami es un pasatiempo tranquilo con una historia fascinante que se remonta al Japón del siglo XVII. En la actualidad existe un renovado interés por este antiguo arte del papel porque representa una actividad sosegada y contemplativa en nuestro entorno digital. El jardin de origami presenta una serie de manualidades de papel hechas con conciencia. Le encantara plegar el papel para confeccionarlas, lo que le proporcionara una experiencia placentera y creativa que, a la vez, requerira su concentracion. Cada proyecto es, sin duda, un valioso articulo que es ideal como pequeño obsequio o como elemento decorativo en su casa o escritorio de trabajo.

Lee. Escucha. Juega. Descubre el primer sound book del creador de 'Escape Book'La peor de las maldiciones se cierne sobre ti y dentro de 80 minutos se hará efectiva. Solo hay una manera de evitarla: adentrate en las paginas del libro maldito, presta atencion a las inquietantes voces que lo acompañan,desentraña todos los misterios y pronuncia el conjuro para romper el maleficio antes de que sea demasiado tarde.No sabemos si lograras sobrevivir; de lo que si estamos convencidos es de que mientras intentas escapar de tu aciago destino viviras una experiencia adrenalinica e incomparable.¿Aceptas el reto?Ideal para jugar en grupos de 2 a 4 personas

El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de exito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrara que, gracias a su efectivo y sencillo metodo, puedes despedirte de las zonas mas rebeldes en tan solo un mes.Caderas, muslos, pantorrillas, brazos, espaldaCon El metodo Sakuma Full Body obtendras una figura esbelta para siempre con solo 4 minutos de ejercicio al dia y no tendras que preocuparte por el efecto rebote.¡Olvidate de las partes que mas se te resisten para siempre con solo 4 minutos de ejercicio al dia!El metodo de Sakuma mejora nuestra figura sin exigirnos grandes esfuerzos.¡Hola!

Mi experiencia y todo lo que sé sobre cómo hacer milagros con una baraja normal me llevan a afirmar que Martin Gardner, al compartir con la comunidad mágica esta recopilación de efectos cartomágicos, ha hecho una valiosa aportacion a este arte. La simplic

Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a traves de un metodo facil y practico con mas de 70 posturas, 7 ejercicios de meditacion y de respiracion, y 4 secuencias completas de yoga dinamico para mover el cuerpo al ritmo de la respiracion. En tan solo cuatro semanas tematicas descubriras los principios y tecnicas basicas del yoga para que este se convierta en un estilo y una filosofia de vida positiva y te ayude a: - Introducir el yoga en tu dia a dia.- Sentirte bien contigo mismo.- Desarrollar un cuerpo fuerte y sano.- Estar en armonia con tu entorno. El yoga es una disciplina con una filosofia milenaria, que se puede aprender, estudiar y practicar de muchas maneras.En este libro te propongo un metodo practico y facil de introduccion al yoga dinamico a diario. Eso no implica revolucionar tu rutina, con tan solo 5 minutos tambien puedes iniciarte en el yoga. Con este diario de 4 semanas descubriras posturas corporales, ejercicios de respiracion, metodos de meditacion, y mucho mas.El yoga aporta bienestar, equilibrio mental y fisico, pero requiere una cierta disciplina, regularidad y constancia en la practica para notar sus beneficios y vivirlo plenamente.Lo mas dificil es empezar, luego el gusto de sentirse bien es la mejor motivacion para continuar.Te deseo una buena practica.Xuan-Lan

El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental. Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el

Blancanieves y los siete enanitos, El cuervo y el zorro, Los tres cerditos... Este libro te enseña a realizar en origami los personajes de 12 cuentos clásicos.Aquí encontrarás las explicaciones para crear a sus memorables protagonistas: la bruja, el lobo, los enanitos, los osos... y tambien decorados para contar tus cuentos: un castillo, una cabaña, arboles...Elige un papel bonito y sigue los pasos de plegado ilustrados con esquemas. ¡Preparate para pasar un momento magico y creativo en familia!

Curiosidades, traiciones y grandes rivalidades que han rodeado al ajedrez desde los maestros árabes que trajeron el tablero a España hasta el actual campeón Carslen, calculdor y frio como una computadora, pasando por el volcanico Bobby Fischer, el seductor Capablanca, el niño prodigio Arturo Pomar, los maestros sovieticos o los campeones polacos judios que esquivaron el Holocausto.

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Por Sato Nagashima. El Ki, Ma-Ai, Tai-Sabaki, Aiki Taiso. Formas de ataque, técnicas de base, Katame Waza, Suwari Waza. La progresión. Amplia recopilación de técnicas en dibujos y ampliamente comentadas para su perfecta asimilacion. Sexta edicion.

La historia del Real Club Deportivo de La Coruña no tiene parangón en el fútbol moderno. Pocos clubs han tenido una trayectoria tan dramática y emocionante como la del equipo herculino. "Brianquiazul: Historia oral de los años dorados del Depor" es el resultado de casi dos años de trabajo del coruñes Marcos Gendre, que ha entrevistado a alrededor de setenta personalidades del mundo del deportivismo y sus rivales, tanto del cuerpo tecnico como a jugadores carismaticos, asi como a un selecto grupo de periodistas deportivos y seguidores, entre los que destaca la hinchada de los Riazor Blues. Asi, a traves del relato en primera persona de Augusto Cesar Lendoiro, Jabo Irureta, Fran, Donato o Jose Ramon, entre muchos otros, Gendre ha compuesto un fresco vivido y apasionante de los altibajos de un club que sufrio y celebro como nadie, sobre todo entre los años ochenta y principios del siglo XXI. Momentos funestos y estelares como la fallida promocion de la temporada 89-90 contra el Tenerife, el ansiado ascenso a Primera de la 90-91, los convulsos duelos contra el eterno rivalel Celta de Vigo, la conquista del primer titulo para el futbol gallego con la Copa del Rey de 1995 frente al Valencia C.F. o la victoria en la Liga 99-00, asi como los cinco años de gestas en la Champions, configuran el mito de una epopeya balom...

Este libro contiene toda la información necesaria para convertirte en un gran culturista o profesional, desde tu primer entreno hasta la más alta competición o nivel profesional. En el encontrarás las bases de la hipertrofia, como el volumen de entrenamiento segun nivel, frecuencia, repeticiones, descansos entre series, cadencia, rutinas de entreno, sistemas, periodizacion, etapas de una preparacion, puesta a punto para una competicion, asi como la correcta alimentacion y suplementacion basica para ello. El libro nace desde la experiencia propia, atletas a los que he entrenado y preparado, cursos y libros estudiados, asi como de preparadores con los que he tenido la suerte de prepararme y entrenar. No tratare un sistema unico ni personal porque pienso que todos los sistemas de entreno bien planificados pueden funcionar, lo que pasa que todo funciona por un tiempo limitado, ya que el cuerpo se adapta y acomoda pronto a los estimulos, dejando de producir beneficios, por lo tanto, considero los cambios de sistemas y rutinas como la primera herramienta para el crecimiento muscular, al menos en el atleta avanzado. Ademas, el libro trata tanto a atletas naturales, como con ayudas quimicas, cosa que la mayoria de libros de culturismo solo hablan de atletas naturales y por lo tanto los considero incompletos, ya que el entrenamiento y la nutricion varian considerablemente. Tambien incluyo una parte para las chicas que a veces las olvidamos.Espero que este libro os guste y os ayude en vuestros propositos, ojala cuando empece en este deporte me hubiera encontrado un libro asi.

Las memorias de la mayor leyenda del fútbol moderno. Considerado como una de las figuras más extraordinarias de la historia del fútbol, su estilo futbolístico y su filosofía han influido en entrena