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Els títols aconseguits per en Pep Guardiola en quatre anys al capdavant del primer equip del FC Barcelona demostren que és un líder excepcional, amb uns valors sòlids que sap transmetre: esforç, auto

¿Cómo formar un buen deportista? Un modelo basado en competencias ofrece una visión reflexiva, renovada e innovadora de la enseñanza deportiva. La obra muestra alternativas sobre qué supone enseñar deporte y que quiere decir ser un buen deportista en el siglo XXI. Entrelaza la idea de competencia y la de complejidad de forma continua y complementaria entendiendo que para ser competente se requiere saber solucionar situaciones complejas. Incorpora una novedosa perspectiva emocional en el aprendizaje y en el rendimiento deportivo y explica el concepto de competencia profesional aludiendo al perfil del entrenador. ¿Como formar un buen deportista? afronta tambien las cuestiones sobre los modos de iniciacion y practica deportiva.

El famoso entrenador Juan Rallo nos ofrece el sistema definitivo para conseguir el cuerpo que deseamos. El autor nos desvela todos sus secretos, la alimentación necesaria y los ejercicios adecuados, que haran nuestro entrenamiento mas ameno y eficaz. Con este libro, estar en forma y gozar de buena salud estara al alcance de cualquiera.

Mi primer libro de ajedrez presenta a los pequeños lectores el mejor juego de estrategia de una forma divertida, sencilla y gradual: desde la inicial explicación del tablero y el movimiento de las piezas, hasta las primeras tacticas, que seran el comienzo para que den rienda suelta a su imaginacion en esta batalla entre dos reinos imaginarios. La presentacion del contenido, clara y visualmente didactica, pretende fomentar en el niño, a traves de este juego centenario, habilidades como la gimnasia y el desarrollo mental, tan de moda en la actualidad. Ademas, el libro viene acompañado de ejercicios practicos y sus soluciones, lo que ayudara a los jovenes lectores a convertirse en unos autenticos maestros del ajedrez.

Escrit en primera persona, Zamora relata de manera vibrant un Ironman en el que participa a partir de la seva experiencia i el seu pensament vital. Durant els 3.800 metres nedant, els 180 km en bicicleta i els 42,195 km de la marato final corrent, mes les

Sí, lo sabemos: hay verdades tan evidentes que no necesitan demostración. Pero, ¿quien no se las ha tenido alguna vez con un hooligan del Madrid incapaz de reconocer la superioridad y la grandeza de los azulgranas? ¿No os ha pasado que, en momentos como aquel, querriais tener un buen libro a mano, con tapa dura, mil doscientas paginas, ilustraciones a todo color, casi veinte quilos, para demostrar con los hechos lo que el otro no quiere entender con palabras? Pero, esta claro, hacer callar a los incredulos de un golpe de libro en la cabeza esta mal visto y, encima, parece que lo prohibe la ley. Por eso os proponemos este breve resumen de solo cien de los infi nitos motivos que hacen del FC Barcelona un club de futbol muy superior a cualquier otro, y todavia mas al Real Madrid. Gracias a nuestro libro y a sus explicaciones usted podra humillar sin ofender, hacer callar sin exigir silencio, iluminar sin encender la luz y, sobre todo, dormir con la conciencia tranquila, apoyado por argumentos inteligentes, fundamentados, irrefutables, capaces de terminar en pocos minutos lo que, muchas veces, degenera en una agria disputa. Eso si: una vez terminada la discusion sobre futbol, no se vale hablar de politica.

"¿La montaña y los niños son compatibles? Casi todo en esta vida es compatible si existen voluntad y ganas de alcanzar un objetivoA muchas familias seguro que les han preguntado varias veces aquello de vosotros, ¿donde vais de vacaciones, a la montaña o la playa? o ¿que haceis con los niños durante el verano?. Es evidente que la playa y el mar tienen sus ventajas a la hora de planificar unas vacaciones y muchos niños y niñas disfrutan como locos bañandose y jugando en la arena.Pero si tenemos muy claro que lo nuestro es la montaña, lo llevamos en el corazon desde hace años y es nuestro deseo fomentar el amor, el respeto y la pasion por la misma en los mas pequeños, la lectura de este manual, sin duda, nos sera de gran ayuda."

Sam Balter se subió en las olimpiadas de 1936 al centro de la infamia; el rey Faruq I le robó un sable al sha de Persia y el reloj a Churchill;Big Don puiso a bailar a la parroquia afroamericana de San Francisco; el mago Mandrake hacia sus trucos en Argentina mientras desaparecia una generacion; las mujeres de Somalia y Palestina jugando al baloncetso... trece relatos que tratan de buscar los lugares comunes del mundo atarvesados por el baloncesto. Y la aspiracion (del autor) es que suenen a algo parecido al jazz.

Gimnasia para la oficina

Este libro reúne toda la magia de los Juegos Olímpicos con el poder de la cámara. Imágenes inolvidables que trazan la historia de los Juegos, y que recuerdan no sólo las hazañas de atletas excepcionales, sino también el espíritu mismo del deporte: la dedicación, la excelencia física y el juego limpio. Como pocas veces se había logrado antes, Olímpicos. Álbum captura el éxtasis de la victoria, la angustia de la derrota, y el puro gozo de participar.

Con Ajedrez por niveles, el lector adquiere conocimientos básicos en profundidad de las tres fases de la partida –apertura, táctica y finales– mientras se divierte resolviendo los problemas que se pr

La comarca del Ripollès, completament muntanyosa, situada entre el Pirineu i el Prepirineu Oriental, és un veritable paradís per als amants de l'excursionisme. En el present llibre us presentem un recull de les millors 17 excursions per conèixer la comarca a peu, des dels cims més alts i força concorreguts i coneguts de la zona de Núria-Ulldeter, amb els gegants de la comarca com són el Puigmal (sostre comarcal), Noufonts, Infern i Bastiments, fins a altres zones més baixes i més poc freqüentades, però no per això exemptes d'encant.

Este libro describe la caza menor con pinceladas precisas, llenas de acierto y maestría, hasta llegar a dibujar y recrear un mundo, la mayoría de las veces, desconocido e incomprendido. Sus relatos, las tertulias que en el se recogen y un ramillete de añoranzas sirven para presentar una obra equilibrada que pretende acercar al lector, sea cazador o no, a ese terreno de tan dificil aprehension como es la pasion que, temporada tras temporada, colma y embarga el alma de los que aman la caza y la naturaleza, reivindicando entre otras cosas la bella modalidad de la caza de la liebre al salto, al tiempo que cumple la funcion de completar y complementar el panorama editorial cinegetico en lengua hispana referido a esta modalidad de caza. El libro, a diferencia de la mayor parte de la narrativa cinegetica actual, esta narrado con sencillez, frescura y naturalidad, contribuyendo no solo a los conocimientos generales de la caza menor sino tratando de representar a un nivel mas intimo la vida de los propios cazadores, con la intencion de crear un puente para que el lector, desde la complicidad que siempre proporciona la lectura, reviva las vivencias y anecdotas que suceden a cada uno de los personajes y pueda llegar asi a compartir con ellos sus afanes, ilusiones, desvelos, sinsabores y dichas: colores que componen la paleta de la pasion por la caza, por el campo y sus criaturas. La obra se remata abordando la compleja tematica de la etica-moral en la caza y presentando un pormenorizado listado de paginas webs sobre naturaleza y caza, informacion de gran provecho para cazadores de cualquier modalidad. Jose Riqueni Barrios (Sevilla, 1959). Maestro de Educacion Primaria en ejercicio, hijo y nieto de cazadores, escritor y colaborador de prensa local, encauza sus inquietudes literarias hacia el mundo cinegetico con notable maestria y soltura. Su conocimiento practico de la vida y caza al salto de la liebre y su loable capacidad para exponerlo de un modo didactico y claro componen uno de los mejores atractivos de este libro: Dias de caza menor, que tiene sus cimientos en unos cuadernos de notas que bajo el titulo de Diario de jornadas de caza ha ido escribiendo a lo largo de los ultimos años.

Instrucciones paso a paso para seguir los ejercicios, sea cual sea su edad o su forma física, incluso si nunca antes ha practicado pilates. Descubra las rutinas propuestas para su vida cotidiana: al levantarse por la mañana, para estirarse a la hora del almuerzo, para levantar el animo por la tarde o para relajarse antes de dormir. Encuentre posturas para practicar este donde este: en el parque, en el despacho, a bordo de un avion o antes de irse a dormir. Tonifique, fortalezca, estimule y confiera energia a su estado de salud y condicion fisica con rutinas de tan solo 5 minutos que podra incorporar inmediatamente en su vida cotidiana: en cualquier momento y en cualquier lugar. Empiece el dia con un ejercicio vigorizante, revitalicese antes de una reunion y relajese en el sofa. Ejercicios seleccionados con efectos que conseguiran eliminar el estres o infundir energia en su organismo, fortalecer regiones concretas de su cuerpo o tonificar su musculatura. Tanto si desea endurecer el abdomen o introducir sosiego en su vida, este libro le ofrece un pilates autentico, rapido y sencillo.