Libros de Deportes acuáticos, página 16 de 53

Libro declarado de utilidad por el Comité Nacional de Enseñanza de la Federación Española de Vela Vamos a Navegar es un manual para aprender a navegar a vela que será útil, tanto a quienes deseen conocer lo que es la vela, como a los profesores o monitores que se dediquen a su enseñanza. La experiencia de la autora en el campo de la didactica le ha permitido escribir un libro que une al rigor tecnico una claridad y sencillez probadas. En el cada uno de los temas ha sido explicado y comprobada su eficacia en cientos de cursillos. Vamos a Navegar acompañara al lector desde los primeros pasos hasta la mas dura ceñida con viento fuerte y con el, cualquier persona que quiera navegar a vela, hallara un excelente instrumento para conseguir sus fines, aprender y disfrutar del noble deporte de la vela. Numerosos dibujos a todo color ayudan a la comprension del texto.

Have you ever wondered where waves come from? What makes every one different, why some peel nicely and others just close out? Why, some days, waves come in sets of six and others in sets of three, and what factors affect the behavior of a surfing break? If you have, this book is for you. Now in its second edition, Surf Science is the first book to talk in depth about the science of waves from a surfer's point of view. It fills the gap between surfing books and waves textbooks and will help you learn how to predict surf. You don't need a scientific background to read it--just curiosity and a fascination for waves.

Navegación Astronómica es un libro escrito poniendo el máximo esfuerzo en explicar detalladamente el por qué de cada cosa, en lugar de cómo hacerlo aunque no lo entienda. Es, por tanto, un libro para disfrutar aprendiendo a conocer el cielo y a utilizar esos conocimientos en navegación. No está concebido como un mero libro de texto pensado para aprobar la asignatura. Sin embargo, incluye ejercicios y ejemplos resueltos que lo hacen útil también con ese fin. Tanto si eres estudiante de alguna titulación náutica, como si simplemente quieres comprender el cielo que ves sobre tu cabeza, encontrarás este libro sumamente interesante y fácil de leer. En esta segunda edición se han hecho algunas modificaciones en respuesta a muchas peticiones de los lectores, cómo son el aumentar el tamaño de la letra y añadir algunos de los dibujos en color. También se han añadido algunos apartados que consideramos importantes, como la determinación del azimut de la estrella Polar, o un nuevo capítulo titulado Navegación astronómica de emergencia, que nos ayudará si no disponemos de alguno de los elementos "imprescindibles": Un reloj en hora, un sextante o el Almanaque Náutico.

El Club Natació Barcelona, el primer club de natació que va existir a Catalunya i Espanya, va ser fundat el 1907 per iniciativa de Bernat Picornell. El llibre Club Natació Barcelona: cent anys d’espo

The cruiser evolved from a variety of powered sailing warships, employed in independent operations. The impact of rapid technological advance during the Victorian era saw the cruiser quickly assume f

Esta obra, adaptada a la nueva legislación, tiene como fin primordial proporcionar los conocimientos necesarios para obtener el título de Patrón de Navegación Básica que capacita para gobernar embarcaciones de recreo de hasta 8 metros de eslora si son de vela y de hasta 7,5 metros de eslora si son de motor, con la potencia de motor adecuada a la misma, siempre que la embarcacion no se aleje mas de 5 millas, en cualquier direccion, de un abrigo o playa accesible.

Este libro es una provocación. Está dedicado a todos aquellos que están –o pueden estar– tentados a practicar el buceo pero tienen algunas dudas o temores que les hacen sentirse indecisos. A ellos pr

Featuring insights from the Beijing Games, the pool, and his record-breaking performance, "Built to Succeed" is Phelps's inspirational memoir in which he shares his passion for the sport and lessons he's learned from unexpected challenges and obstacles. ""When I'm focused, there is not one single thing, person, anything that can stand in the way of my doing something. There is not. If I want something bad enough, I feel I'm gonna get there."" Michael Phelps is one of the greatest competitors the world has ever seen. From teen sensation in Sydney to bona fide phenom in Athens, he is now -- after the Beijing Games -- a living Olympic legend. With an unprecedented eight gold medals and world-record times in seven events, his performance at the 2008 Games set a new standard for success. He ranks among the most elite athletes in the world, and is both an inspiration and a role model to millions. The incredible focus he exhibits in practice and during competition propels him forward to his unrivaled excellence. In "No Limits," Michael Phelps reveals the secrets to his remarkable success, from his training regimen to his mental preparation and, finally, to his performance in the pool. Behind Phelps's tally of Olympic gold medals lies a consistent approach to competition, a determination to win, and a straightforward passion for his sport. Like Michael Jordan and Tiger Woods, he has learned to filter out distractions and deliver stellar performance under pressure. The road has not always been easy; from the very beginning, Phelps had to overcome physical setbacks and emotional trials. When he was younger, he was diagnosed with attention deficit/hyperactivity disorder; other kids bullied him; even a teacher said he would never be successful. Later, he had to work through injuries that jeopardized his career. In this book, Phelps talks for the first time about how he has overcome these and other challenges - about how to develop the mental attitude needed to persevere, not just in athletic competition but in life. His success is imbued with the perspective of overcoming the obstacles that come your way and believing in yourself no matter the odds. "No Limits" explores the hard work, commitment, and sacrifice that go into reaching any goal. Whether it is on the starting block during an Olympic swim meet or in the weight room on a typical day, Phelps's dedication has led him to unparalleled excellence. Filled with anecdotes from family members, friends, teammates, and his coach, "No Limits" gives a behind-the-scenes look at the makings of a real champion. One of Phelps's mottos is "Performance Is Reality," and it typifies his attitude toward achieving his goals. It's easy to get bogged down by doubt or to lose focus when a challenge seems out of reach, but Phelps bel

La natación es única entre todos los deportes porque ofrece la oportunidad de desafiar la edad y mejorar continuamente decada tras decada. Con Natación para todos aquellos nadadores aficionados podrán refrescar y actualizar las rutinas de nadadores experimentados y con talento, asimismo aquellos que naden por cuestiones de salud y forma fisica aprenderan a aprovechar cada minuto, mientras que los que busquen aumentar su velocidad encontraran observaciones utiles y nuevas en todas las paginas. Este libro sigue los principios del metodo de entrenamiento Inmersion total que es reconocido a nivel mundial como una forma eficaz de natacion.El libro comienza examinando las dificultades mas comunes a las que se enfrentan los nadadores y detallando los conocimientos, actitudes y habitos que le ayudaran a mejorar cada vez mas. Luego se exponen los principios de la natacion eficaz, como interactuan su cuerpo y el agua y como aplicar ese conocimiento para nadar mejor. A continuacion, en los capitulos dedicados a los estilos -mariposa, espalda, braza y crol- se explica como desarrollar las habilidades asociadas a cada uno y como practicar. Por ultimo se aplica el entrenamiento de Inmersion Total para entrenar los estilos obteniendo una mayor eficacia y regularidad. Al comprender como

El Cabo de Hornos, la porción de tierra continental que más se adentra en el Océano Austral, es un lugar emblemático. Y segurament lo es por un conjunto de cosas, como ser una naturaleza casi intacta siglos después de su descubrimiento, o por los cientos de naufragios que custodian sus aguas, o por lsu inhóspita metereología. Si todo ellos lo convierte en una meta mítica para los profesionales del mar, mucho más para simples aficionados, gente como usted y como yo con la que nos topamos a diario en cada esquina. Este relato se trata de eso: de los lances y aventuras que recorrieron para conseguir esa meta unos ciudadanos corrientes. Juan Pablo Aracil Cirujano Plástico en su vida profesional es aficionado al mar desde siempre. Capitán de yate y monitor de buceo, comenzó con su afición a la navegación a vela en la infancia, con los Optimist, y a los 13 años fue seleccionado con 9 jóvenes españoles más para navegar en unos protoipos alemanes en Schleswig-Holstin junto a otros seleccionados europeos. Crucerista y regatista desde entonces, ha navegado con primeras espadas del panorama de la vela nacional y ha ganado, recientemente, la "Ruta del Canal" 05´, la Copa de España de Cruceros, zona Levante 07´ y el Memorial Juan Moreno 07´.

La fundamentación, tanto teórica como práctica, de las posibilidades que tiene el medio acuático; cómo se estructura y se lleva a cabo la enseñanza de la natación educativa y la forma de gestión y programacion de dichas actividades acuaticas son entre otros los temas que se tratan en este libro. Estamos ante una guia para monitores de natacion; alumnado y docentes de Educacion Fisica, tanto licenciados en Ciencias de la Actividad Fisica y el Deporte como maestros, ademas de todos los profesionales que desarrollan su actividad dentro del medio acuatico, sin olvidar los gestores deportivos y todas las personas que sientan una inquietud hacia este medio.

Contiene los conocimientos necesarios para la obtención del título náutico del PER. El autor, Oficial de la Armada Española con numerosas navegaciones en su haber y autor de otros libros de maniobra y navegacion, ha volcado su experiencia y conocimientos en este manual al servicio de las nuevas generaciones de aficionados a la mar y a los deportes nauticos. ¡¡ Libro para Aprobar y para Aprender !!Responde al Nuevo Programa en vigor de la Orden FOM/3200/2007 y en su redaccion y diseño grafico se ha buscado un aspecto atractivo y didactico asi como un contenido completo y riguroso. Lo que destaca de este libro:Esta escrito no solo para quien simplemente pretenda aprobar el examen del PER sino tambien para quienes deseen profundizar en el mundo de la nautica. A este fin, en el texto se distinguen con textos sombreados contenidos ampliatorios que, si bien no se consideran imprescindibles, contribuyen a afirmar los conocimientos nauticos. El Tema de Navegacion, clave para aprobar el examen, esta acompañado de la ejecucion paso a paso de 25 ejercicios de navegacion en la carta nautica del Estrecho de Gibraltar. Se incluyen ademas los enunciados y soluciones de otros 160 ejercicios de navegacion cuyo planteamiento y resolucion grafica pueden ser comprobados en el Simulador de nuestra webEn el libro se incluye una copia a color de la Carta de Enseñanza del Estrecho de Gibraltar. Las Radiocomunicaciones han sido objeto de especial cuidado en su redaccion a fin de reflejar fielmente la actual normativa. Para ayudar a la comprension de los Reglamentos de Abordajes y de Balizamiento, de dificil memorizacion, se ha complementada la aridez de los textos legales con comentarios, dibujos y graficos. Por ultimo, el libro contiene un glosario de los terminos utilizados en el curso con indicacion de la pagina que cubre la explicacion. La finalidad del glosario es ayudar en la practica de tests de examen.

By popular demand, "The Beast" is back. In response to customer feedback and general confusion, "The Stormrider Surf Guide Europe" is back in one huge, mind-blowing book. Much like a traditional bible, it seems surfers want both testaments in one place, so "The Continent and Atlantic Islands" books have been combined into 400 pages of pure surf stoke. This book is thick enough to stop a shotgun blast at point blank range, so it's R.I.P. for the box set as this is the 4th coming of "The Stormrider Surf Guide Europe"."The Stormrider Guide Europe" (978-0-9539840-7-7) includes - Iceland & Scandinavia, Ireland, Wales, England, Scotland, Denmark, Germany, The Netherlands, Belgium, France, Spain, Portugal, Italy, Morocco, Canary Islands, Madeira and Azores.Fully revised and detailed information covering "The Surf", "Ocean Environment" and "Surf Culture" on a country by country basis. The "Surf" outlines where to go and when to go and demystifies the entire European coastline. "Ocean Environment" deals with pollution, erosion, access and hazards, while "Surf Culture" illuminates the surf scene including history, surf media, contests and localism. The indispensable travelling information is concise plus there's links to all the latest oceanographic and swell forecasting resources.The entire coastline is accurately mapped in detail, showing where to find the main surfing breaks. Each surf break report outlines how and where the waves break, quality, consistency and the general vibe. The unique Stormrider symbols reveal optimum wind, tide, swell size and direction, as well as wave type and bottom contour. Crowds, hazards, dangerous sea-life, pollution, access and environmental problems are also noted.A picture tells a thousand words so there are hundreds of the best photos of European surf ever compiled. Stunning images in crisp colour from the cream of the world's surf photographers and that extra dimension that makes "The Stormrider Guide Europe" the most detailed surf guide money can buy.

Esta guía ofrece al profano en medicina información directa de cómo intervenir a bordo en casos de emergencia y en afecciones leves de los miembros de la tripulación.