Libros de Deportes de invierno

Segundo volumen de una colección que en el global sumará más de 200 recorridos con esquís por todo el Pirineo aragonés. Este segundo tomo recoge el Pirineo central aragonés, con 80 rutas con esquís de Sallent a Ordesa. Destaca por las travesias y las Altas Rutas de varios dias entre Respomuso, Bachimala y la zona del Ara-Vignemale, asi como en el triangulo magico que se forma entre Bujaruelo, Gavarnie y Ordesa. Y por sus mas de 500 fotos con las rutas dibujadas y 20 mapas 1:25.000 con todos los itinerarios.El recorrido se inicia con el valle frances de Arrious, que enlaza al sur con la zona de Sallent de Gallego. Entra luego en el paraiso formado por el circo de Respomuso y la zona del Balneario de Panticosa, combinando bucles entre Respomuso, Bachimaña, Wallon, Oulettes de Gaube y el Vignemale. Al sur explora la zona de Panticosa y La Ripera y mas al sur traza unas suaves lineas por las lomas del Cotefablo. Continua al este yendo a Bujaruelo, extendiendolo hasta Gavarnie y culminando en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.

LLIBRE DE GRAN FORMAT AMB FOTOGRAFIES, ANTIGUES I ACTUALS, IL·LUSTRACIONS I MAPES DETALLATS DE CADA UN DELS ITINERARIS. Aquest llibre esta dividit en dues parts. La primera narra la historia de l'esqui de muntanya a Catalunya des de tres vessants: la de l'excursionisme, la competicio i la divulgacio. La segona es un recull de cinquanta itineraris proposats per esquiadors de referencia en aquests tres ambits. M'ha interessat especialment agermanar aquests universos tan distants i alhora tan propers. a

Quinto tomo de una serie de volúmenes dedicados al esquí de montaña en el Pirineo catalán y andorrano, dentro de la colección de «Rutas con esquís» de la editorial Prames.Son 94 recorridos (ascension

Esta guía da respuesta a la constante evolución que ha sufrido el esquí de montaña en los últimos años. Hoy por hoy encontramos muchos perfiles de montañeros distintos, difícilmente encasillables, con enfoques dispares. Mas alla del tradicional practicante del ski de randonne, muchos esquiadores beben del mundo de la competicion y de su mentalidad de ligereza y velocidad. Otros provienen del mundo del esqui alpino, y a traves del freeride han mutado a esquiadores-alpinistas que apenas pisan la estacion. Similar trayectoria han seguido surfistas que con sus splitboards han descubierto un mundo antes inaccesible. Todos ellos coinciden en el monte pero con diferentes expectativas. Jordi y Marc, sus autores, han intentado que su trabajo sea util para todos. No obstante, resulta obvio que su enfoque personal mira instintivamente pendiente abajo, por lo que esta es inequivocamente una guia enfocada al descenso. Esta ambiciosa guia es un trabajo notable de sus autores, diferente a todo lo publicado anteriormente en el panorama pirenaico. Abundan en esta guia itinerarios jamas divulgados anteriormente, con una gran variedad de dificultades que, sin duda, van a sorprender enormemente a los esquiadores que se animen a seguir las huellas de los autores. Cada uno de los 255 descensos s

A los dieciséis años, Rafael Llátser perdió una pierna a causa de un cáncer. Tras el proceso que va de la superación a la normalidad, sintió la atracción de volver a esquiar. Fue una gran escuela de vida estar once temporadas en el Equipo Nacional: toneladas de deporte, amigos y lugares; pocas lesiones y buenos resultados. Aun asi, mantuvo siempre la familia y el trabajo por delante de las aficiones. La BTT surgio para mejorar el esqui. Aprendio el arte de pedalear con una pierna, cubriendo rutas que no hubiera imaginado. Un amigo le empujo a hacer la Titan Desert; trazaron una metodica estrategia ante un reto fisico y mental extremo. Creo que el deporte y sus gratas exigencias me han dotado de recursos personales y profesionales muy valiosos. Ojala este libro sirva de estimulo ante la dificultad, especialmente para aquellos que se ven afectados o salpicados por alguna discapacidad.

La Cordillera Cantábrica es una de las grandes arterias montañosas de la Península. Su compleja estructura de intrincados macizos ha sido la responsable de que sus montañas sean grandes desconocidas dentro de la práctica del esquí de montaña. Por ello, esta guía contribuye al descubrimiento de uno de los sectores montañosos más bellos de Europa, y una de las zonas con más posibilidades para la práctica de esta actividad deportiva. Especial mención merece la inclusión de algunos itinerarios en los Picos de Europa, terreno este especialmente duro, abrupto y comprometido. Los autores han seleccionado 35 itinerarios que destacan, principalmente, por ascender a cumbres emblemáticas y otras menos conocidas, pero no por ello exentas de interés. Casi todas tienen en común que son fácilmente accesibles en una jornada, algo que te permitirá sin duda aligerar tu mochila y disfrutar mucho más de tus salidas. Cada itinerario se acompaña de una descripción pormenorizada con su correspondiente ficha técnica, mapa y perfil de ruta, así como todos los datos prácticos necesarios para que planifiques fácilmente tus incursiones invernales. Además, la guía se completa con útiles consejos que sin duda contribuirán a la práctica segura del esquí de montaña.

Proponemos la guía total de las estaciones de esquí. Para los amantes de las pistas nevadas, esta obra recorre de forma minuciosa y absolutamente actualizada hasta 2.000 estaciones repartidas en los cinco continentes. Hemos insistido en su caracter practico y por eso el interior es muy visual (graficos y fotografias en color) y concreto: caracteristicas del terreno, evaluacion de la nieve, de los remontes, y de las pistas, accesos, usos alternativos, servicios... Y para los que quieren esquiar durante todo el año, informacion de las estaciones estivales, y por supuesto los mejores lugares para practicar el esqui de travesia. Un capitulo dedicado al heliesqui y al snowcat nos muestran la cara mas moderna del esqui de pista. Adolfo Velasco ha realizado un autentico trabajo de investigacion para ofrecernos todos los datos que necesitamos para organizar un perfecto viaje a la nieve: direcciones, telefonos de contacto, paginas web y correo electronico de cada estacion. El capitulo principal "Las estaciones de esqui de 34 paises en los cinco continentes" ofrece la informacion mas actualizada de las estaciones de esqui de cada pais, y en cada una se explican las caracteristicas principales de cada estacion o dominio esquiable que sea interesante visitar, ademas de las direcciones, telefonos de contacto, fotografias y planos de pistas. Con el fin de facilitar la eleccion entre las distintas estaciones, en las mas relevantes se ha incluido una grafica en la que se califican, en una escala de 0 a 5, las pistas, los remontes, y la nieve. Ademas en las estaciones mas importantes hay indicadores de lo mejor y lo peor de cada una. Se completa la guia con tablas recopilatorias y comparativas de todos los datos de todas las estaciones, a modo de resumen practico.

Cómo los alpinistas alcanzaron por primera vez las cimas de algunos de los picos más altos del mundo. Un viaje a los Alpes, Himalaya, Karakórum y círculo polar ártico. Los peligros que suponen las avalanchas, desprendimientos de piedras, tormentas repentinas y las grietas invisibles. . Cinco grandes historias de ascensos epicos . Pioneros que abrieron rutas hasta las cimas mas altas . Escalar en roca, escalar en hielo, encontrar un apoyo . Fotografias, ilustraciones y fascinantes diagramas . Mapas detallados con las rutas creadas por escaladores en busca de un reto apropiado a sus capacidades. Grandes posters desplegables y desplegables en ventana con los mapas y la historia de las rutas, presentada en estilo grafico.

La trepidante historia de la revelación del deporte español.Nadie podía imaginar que la nueva gran estrella del deporte español fuera un patinador. Pero desde una especialidad minoritaria como el pat

Este tomo IV cierra por fin la entrega de 266 rutas en el Pirineo aragonés para esquiadores, raqueteros y montañeros. Este tomo viaja del río Ésera, en Benasque, al río Noguera Ribagorzana, en la frontera con Cataluña. En esta ultima entrega empezamos en la divisoria fronteriza de los Llanos del Hospital, donde habitualmente entra mucha nieve con las primeras nevadas de norte y donde muchos años nos estrenamos. Su abundancia de laderas al sol nos permite ir alli en pleno diciembre. Alli hemos trazado varias circulares entre Benasque, Francia y Artiga de Lin, siguiendo al Este el valle de la Escaleta hasta el Mulleres.Luego nos vamos a Cerler, con rutas cerca de la estacion de esqui y alrededores, recorriendo tambien el solitario valle de Ardones. Tras hacer una incursion en el Turbon, nos vamos al valle de Vallibierna, con todas las rutas de la cara sur del Aneto. Luego nos vamos al sector mas grande, el que incluye todo el macizo de Aneto-Maladeta, recorriendo desde los Llanos del Hospital, la Besurta y La Renclusa toda su cara norte, con sus enlaces al sur, a Vallibierna. Despues nos vamos al sector de Llauset-Barrabes, donde el nuevo refugio Cap de Llauset permite infinidad de rutas y bucles por todas las caras del macizo mas alto del Pirineo. Por ultimo, saltamos hasta el tunel de Vielha, parar subir al Mulleres por el norte y por el sur y para trazar la Alta Ruta Mulleres-Renclusa-Salenques, que cierra esta obra. Incluye 13 mapas de escala 1:25.000.Teneis rutas para todos los niveles, de un dia y altas rutas de varios dias. ¿Ya habeis encerado vuestros esquis?

Este primer tomo recoge el Pirineo aragonés más occidental, con de 67 rutas con esquís, que empiezan en Linza (Ansó) y llegan a la zona del Portalet (lado francés del Valle de Tena). Más de 400 fotos sobre las cuales estan las rutas dibujadas y 24 mapas 1:25.000 con todos los itinerarios, para tner a mano toda la inormacion necesaria para desplazarse por el magico entorno del Pirineo aragones mas occidental. Se incluyen consejos sobre avañanchas y seguridad en montaña.

Esta guía incluye todas las estaciones de esquí en activo hoy en España, a las que se han añadido las del Principado de Andorra por ser tan frecuentadas por los españoles. Llevan una ficha práctica con los datos basicos completamente actualizados (direccion, telefono, pagina web, calidad turistica, pistas, servicios, actividades?), asi como informacion de los hoteles, restaurantes y compras de sus cercanias. Cada estacion se describe pormenorizadamente, prestando especial atencion a los atractivos turisticos y a la gastronomia de su entorno. Tambien incorpora apendices con las principales estaciones de esqui extranjeras que suelen ser visitadas por los españoles, un lexico basico de terminos al uso entre los practicantes del deporte blanco y el ?Reglamento de funcionamiento de las estaciones de esqui españolas integradas en Atudem?.

¿Bajar a más de 100 km/h en trineo por una pista helada? Parecía una locura, pero Ander lo consiguió.Actualmente, Ander Mirambell es el único competidor olímpico español de skeleton. Durante el largo periplo hacia los Juegos Olimpicos, desafio la logica practicando un deporte de hielo en un pais de sol, que carecia de circuitos y de federacion.Era el solo frente a la nada. Empezo de cero, luchando con sus dos unicas armas: una voluntad de acero y la inventiva de un entrenador capaz de sustituir el tubo de hielo por la arena de una playa o el trineo de skeleton por una puerta de madera con ruedas de patinete.Los retos y las dificultades vividas en el camino no consiguieron debilitar su entusiasmo incombustible, porque, como el mismo asegura, quien lucha por un sueño nunca debe pensar en los sacrificios. Los sueños desafian a la razon y son, sin embargo, la mejor razon para levantarse cada mañana cargado de energia y dispuesto a luchar por hacerlos realidad.En esta obra acompañaremos a Ander en una gran aventura que nos invita a no rendirnos ante los obstaculos y a cumplir nuestros sueños.

Du val d''Anniviers au col de la Furka, sur la rive gauche du Rhone, les Alpes Valaisannes presentent un chapelet de sommets prestigieux, e commencer par les celebres 4000 de Zinal et de Saas Fee, mais aussi des regions plus sauvages ou plus intimes comme le col du Simplon, le Binntal et la vallee de Conches. La grande varite des parcours, l''esthetique sublime des paysages, l''atendue des espaces d''altitude, permettent de considerer e juste titre le Haut Valais comme le paradis du skieur de montagne. Ce guide presente 121 itineraires, dont 23 sur des sommets de plus de 4000 metres, qui vont de la randonnee facile aux frontires du ski extreme.

Hit the slopes with Footprint''s brand new guide to skiing in Europe. From Andorra to Switzerland, Skiing Europe provides definitive coverage on 10 countries and over 100 resorts, making this guide perfect for anyone who wants advice both on and off piste. Including resort information with the best places to eat, drink and sleep, it provides recommendations for all abilities and ages and essential travel information, whether you''re planning a weekend away or a long-term winter getaway. Aimed at all abilities, beginners, intermediate and advanced, this guide will give skiers the information they need to plan their adventure holiday. The author Matt Barr has also co- authored Snowboarding the World. It provides a breakdown of the five best trips, for scenery, families, groups and couples. It offers expert advice from top, independent ski instructors.

128 páginas, 30 diagramas, 150 dibujos y fotografías en color con toda la información necesaria sobre la preparación básica explicada por expertos.

From its origins in China and Scandinavia, the sport of skiing has come a long way to attract daring athletes, tourists and locals on winter holiday, the chic and wealthy leisure class, and international royalty. On the technical side, pioneering innovators developed cutting-edge equipment that, over the years, has grown skiing to become a fiercely competitive spectator sport while, on the cultural side, the exciting and well-groomed stars of the ski world and jetsetter destinations have come to define a distinctive and popular global culture and aspirational lifestyle. The Stylish Life: Skiing is a nostalgic and spectacular journey through alpine history and beyond, including this singularly unique sport's founders, superstars, influence on design and entertainment, and the evolution of its resorts, fashion, equipment, and much more.

The mogul skiing mechanics and strategies you will learn in this book are the same ones used by the very best competitive mogul skiers in the world. The author, a former competitive mogul skier himself, has spent over 15 years developing and refining the mogul skiing MECHANICS, APPLICATIONS, and PSYCHOLOGY that make up the bulk of this work. The New Mogul Method is a systematic approach that Michael Mead developed over many years to bring together these different aspects in real-time. It was developed by a competitive mogul skier for the benefit of competitive mogul skiers, tested and vetted by competitive mogul skiers. It is the most effective, systematic, easy to implement, and reliable mogul skiing strategy there is.

An updated and revised edition of the classic bestseller which utilizes the game played in the mind of the athlete to help him or her overcome fear and become a better skier. "Inner Skiing" explains how to let go of self-imposed mental limitations and ski to the fullest potential. The authors offer tips on learning new skills and provide ways to discover the state of relaxed concentration essential to skiing well.

Un trabajo que busca una recopilación exhaustiva y definitiva de las posibilidades del esquí de montaña en el Pirineo Occidental y Central en ambas vertientes. Un esquí de calidad, libre y sin fronte