Libros de Psicología diferencial

La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrar

El síndrome de las supermujeres es un libro para mujeres que también deberían leer todos los hombres. «Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y

Este libro, en el que el Dr. John Gray recogió todos sus conocimientos y experiencia en el ámbito de las relaciones de pareja, se ha convertido ya en un clásico moderno, una guía de referencia que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse mejor y, en definitiva, a vivir su amor mas plenamente. Hombres y mujeres parecen proceder de distintos planetas. Son biologicamente similares, usan las mismas palabras, comparten el mismo espacio geografico; pero sus codigos de comportamiento, su idioma (lo que quieren expresar con sus palabras), sus valores existenciales... son distintos. Esta obra es tanto una guia para la comprension de las actitudes y palabras del sexo opuesto como una propuesta para minimizar desde una perspectiva afectivamente positiva las consecuencias de los desencuentros. Un libro, pues, absolutamente necesario para quienes, viviendo en pareja o con deseos de hacerlo, quieren dar y obtener lo maximo de su amor.

La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tu.Si tienes la sensacion de ser siempre la ultima de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demas, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra no es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer dañoseguramente padeces el sindrome de la chica buena.En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa bondad se traduce en dificultades para poner limites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tu quieres y no lo que quieren los demas. Pero ya esta bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen mas espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen mas.La psicologa Marta Martinez Novoa te guia en un viaje para analizar tu pasado y entender por que te sientes asi en el presente, para construir un futuro en el que seas tu maxima prioridad. En estas paginas hallaras las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.

«En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilid

Un clásico moderno que ha ayudado a millones de hombres y mujeres a tomar conciencia de sus diferencias, a comunicarse mejor y, en definitiva, a vivir su amor más plenamente. Los hombres y las mujeres piensan, sienten, reaccionan, aman de manera diferente. Casi parece que procedan de planetas distintos. Son biologicamente similares, usan las mismas palabras, comparten el mismo espacio geografico, pero sus codigos de comportamiento, su forma de comunicarse, sus necesidades emocionales... son distintos. Esta guia, esencial para entender al sexo opuesto, revela las diferencias entre los hombres y las mujeres en todas las areas de la vida y brinda tecnicas para solucionar los problemas que surgen en las relaciones de pareja. El doctor John Gray ofrece un enfoque practico y probado para que los hombres y las mujeres se conozcan y se comprendan mutuamente y, a partir de ahi, mejoren su comunicacion, su relacion, su intimidad. Este es un libro absolutamente necesario para quienes viven en pareja o desean hacerlo.Reseñas:Un libro valioso y muy necesario. Una contribucion al entendimiento de los estilos de comunicacion de hombres y mujeres.Harville Hendrix, autor de El amor que deseas Gray ofrece una especie de Berlitz del corazon, una traduccion de ese idioma extranjero que tu pareja esta hablando. Y escuchando.USA Today

«Tengo una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y tengo una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.»19.ª edición Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en un

Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona. El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigacion cientifica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los habitos de los matrimonios en su laboratorio del amor y ha obtenido un exito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas. Este libro es la culminacion de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas reglas enseñan, mediante ejercicios y cuestionamientos, nuevas y sorprendentes tecnicas para el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atencion a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualquier relacion.Reseñas:Una guia eminentemente practica para disfrutar de un matrimonio emocionalmente inteligente. Y duradero.Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional Gottman encara esta tematica con las mejores referencias: tiene el espiritu de un cientifico y el alma de un romantico.NewsweekVeinticinco años de investigacion matrimonial de primera.USA Today

«En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilid

Una guía escrita para todas las mujeres desde la fuente de su propio misterio, y para todos los hombres encantados por una mujer. ¿Por qué algunas mujeres valoran, ante todo, el matrimonio y la familia, mientras que otras atribuyen mas importancia a la independencia y a la propia realizacion? ¿Por que una misma mujer se comporta, segun sea el entorno, como extravertida o introvertida? Estas y otras muchas preguntas reciben una insolita y fascinante respuesta en el presente libro. Sucede que cuanto mas compleja es una mujer mas probable es que tenga dentro de si muchas diosas activas. La tarea consiste en decidir cual de ellas cultivar y cual superar. Las diosas de cada mujer explica que cuando una mujer comprende sus propios patrones internos puede llegar a superar toda una serie de dicotomias restrictivas, tales como: masculino/femenino, madre/amante, profesional/ama de casa, etc. Estos patrones internos toman la forma de siete diosas arquetipicas que son otros tantos tipos de personalidad. Se trata de que cada mujer identifique a sus diosas dominantes (que van desde la autonoma Artemisa y la fria Atenea hasta la nutritiva Demeter y la creativa Afrodita, pasando por Hera, diosa del matrimonio, Persefone, reina del mundo subterraneo, o Hestia, prototipo de mujer paciente). Uno de los libros mas aclamados de los ultimos tiempos que abre una nueva via para acercarse a la psicologia de la mujer.

Este libro está dedicado a todas las mujeres que sufren por un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, destructivas. Mujeres que lloran por un amor perdido o sin futuro. Mujeres fieles a parejas intermitentes. Amores furtivos, prohibidos, clandestinos. Mujeres extraordinarias que se transforman en niñas enfermizas si un hombre no las llama. Mujeres que son fuertes ante todos los retos de la vida, excepto para resguardarse de quien las quiere mal. Mujeres dispuestas a esperar y esperar. Engañadas, traicionadas, en definitiva: malqueridas.

Ocuparse conjuntamente del amor, la sexualidad y las relaciones de pareja como este libro hace no es fruto de criterios subjetivos, sino del hecho cierto de que configuran un trípode temático estrechamente entrelazado.Y la finalidad del conjunto de lo

La crisis de la paternidad es real, visible, está documentada por estudios e investigaciones y sus efectos son decisivos para el hombre, para la mujer, para los hijos y para la sociedad. Si el hombre pierde, perdemos todos.Este libro denuncia algo de lo que no se habla pero cuyas consecuencias son cada vez mas patentes: el descredito del papel del padre, el eclipse de la paternidad y la minusvaloracion de la importancia de la funcion paterna en el equilibrio personal de los hijos.El empeño puesto durante años en conseguir la emancipacion de la mujer ha provocado un efecto colateral con el que nadie contaba: un oscurecimiento de lo masculino, cierta indiferencia cuando no desprecio hacia los varones y un inevitable destierro de estos a un segundo plano. Existe actualmente la idea, muy extendida, de que en la crianza y educacion de los hijos el padre es prescindible, incluso un estorbo. Lo que el codigo masculino consideraba crucial para el crecimiento de los hijos es presentado como peligroso o no apto. El modelo educativo exalta exclusivamente la sensibilidad tipica del codigo materno. En estas circunstancias, incomprendidos y desplazados, desconfian de su instinto masculino y renuncian al ejercicio efectivo de la paternidad, o la mujer prescinde de su concurso. Asi, los hijos no pueden respetarlos ni querer ser como ellos, renunciando a su futura paternidad.En este clima intenta sobrevivir toda unageneracion de padres que no saben muy bien como desenvolverse en una sociedad que les obliga a ocultar su masculinidad y no les permite disfrutar de su paternidad en plenitud. Ello les hace perder autoestima, lo que conduce a muchos a la frustracion, esforzandose por ser mas femeninos, quedandose al margen de la crianza y educacion de los hijos, convirtiendose en callados espectadores de la relacion madre-hijo o refugiandose en el trabajo, donde encuentran mayor comprension y valoracion que en el ambito familiar.

Te quiero plantear un noviazgo para aspirar a un matrimonio feliz. Un noviazgo para conocerse, para discernir, para aprender a amar. Diez cuestiones a tener en cuenta, temas de conversación que no se pueden omitirEl noviazgo no es un matrimonio en miniatura. Es mucho mas importante que eso.Hablamos de un sexo revolucionario, de lo mas healthy: eco sex power sin plasticos ni hormonas. El sexo mas seguro: una con uno para siempre.Te hara pensar: ¿sentimiento o voluntad de amar? ¿Decidimos con la cabeza o con el corazon? ¿Me conviene o no me conviene? ¿Amor hasta que dure o para siempre? ¿Se puede?.El amor no se prueba, el amor se entrega Y con cabeza decidimos a quien, porque una relacion no se encuentra, una relacion se construye.Rupturas, segundas oportunidades, noviazgos a distancia, conocerse por redes, cohabitar antes de casarse, el miedo al compromiso, la futura familia politicaUn libro de lectura muy facil, politicamente incorrecto. Lo que leeras aqui no lo cuenta el mundo, mas bien todo lo contrario Puede que te choque, seguro, pero leelo sin prejuicios y decide: Haz lo que quieras, pero hazlo porque quieres, no porque todos lo hacen. Lo mas importante en el matrimonio es el firme convencimiento de amar a una persona con un amor que nos trasciende. Un amor total.¿Quieres saber como?

Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tu no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con personas a las que le falta responsabilidad afectiva.La responsabilidad afectiva es la conciencia de que cada acto que realizamos en un vinculo, sobre todo en las relaciones de pareja, tiene consecuencias en la otra persona. La falta de comunicacion, no expresar lo que uno verdaderamente siente o evitar situaciones conflictivas, suelen llevar a relaciones donde la responsabilidad brilla por su ausencia. Por desgracia, las actitudes toxicas son cada vez mas comunes y la irresponsabilidad afectiva es la nueva pandemia del amor. Por eso, hay que aprender a reconocer las señales y a escapar, para que los daños en nuestra autoestima sean los menos posibles y podamos construir otros vinculos mas sanos y felices.En este libro, Marta Martinez Novoa, especialista en relaciones de pareja, te enseñara a identificar todos esos comportamientos que no son responsables cuando hablamos de relaciones, ya se trate de un rollo de unos meses o de una relacion larga. Comprenderas que el amor no daña, y que estas en tu derecho de revindicar que, tanto el amor que das como el que te dan, sea amor del bueno.

Los hombres lo negarán. Las mujeres no lo creerán. Pero la eficacia del método es del 100%. Todo lo que necesitas para ser un seductor profesional.Este libro nos detalla la increíble historia de Neil Strauss, periodista de prestigio y hombre vulgar, que pasa de ser un desgarbado escritor a ser el genial e infalible Style, un tipo irresistible para las mujeres. Strauss se infiltro en un grupo que se autodefinen como maestros de la seduccion, una comunidad de hombres que se ponen en contacto a traves de internet, siguen a un guru que imparte cursos presenciales y dedican su tiempo a perfeccionar la tecnica. Pero justo en el momento en que la vida de Style es mucho mejor de lo que el jamas hubiera podido soñar (usa el metodo con Britney Spears, recibe clases de Tom Cruise, comparte mansion con Courtney Love y es elegido maestro de la seduccion numero uno del mundo), se enamora de pies a cabeza de una mujer que es capaz de ganarle a su propio juego. Sorprendente y divertido, El metodo se ha convertido en el libro mas comentado de los ultimos tiempos. En el, Neil Strauss nos desvela la verdad sobre el sexo, el amor, las relaciones y, lo mas importante, nos enseña a conseguir lo que queremos.

Evita las discusiones, gestiona los conflictos y mejora la comunicación.Desde las broncas por comer los domingos en casa de los padres o de los suegros, los problemas con el dinero, la educación de los hijos, la presion del trabajo, la falta de deseo, hasta el tapon del gel siempre abierto o incluso los ronquidos, ¿quien no ha discutido por alguno de estos temas con su pareja?El desgaste de la vida en comun puede producir frustracion, insatisfaccion, fracaso e incluso provocar la ruptura. Por eso, descubrir situaciones dañinas y afrontar las crisis de forma constructiva es fundamental para desarrollar relaciones sanas.En esta guia, Cristina Soria, la conocida coach y escritora, nos da propuestas para discutir sin pelear, conseguir el equilibrio en la convivencia y todas las pautas necesarias para entendernos, llegar a acuerdos o evitar caer en la rutina. Y si no es posible continuar, aqui tienes las herramientas para romper sin hacer daño y de la forma menos dolorosa posible.Un libro para todo tipo de parejas, lleno de anecdotas y situaciones reales, que te da las claves para que tu relacion funcione.

Nuestro tiempo acelerado, obsesionado en “hacer cosas útiles”, mina la disposición femenina a la acogida y a la ternura, y su apertura a la vida. Hay una escisión entre su dimensión erótica y su dime

I know exactly what it s like to put others first to settle for less than you deserve and to navigate relationships while trying to balance your independence and goals But we are worth more than this Having embarked on my self love journey I found that women often lacked clarity on what self love really means and how to achieve it and this needs to change I ve packed Buy Yourself the Damn Flowers with lessons and methods I ve learnt so that no woman is left accepting what life throws at her but rather can use every moment as a tool to craft her dream self and reality Whether you re single taken heartbroken healing or trying to level up into the best version of yourself this book is for you Buy Yourself the Damn Flowers is an in depth comprehensive guide for all things self love including actionable homework transformative tools and reassuring information that will help every woman learn to set boundaries escape external validation build confidence transform pain into power maintain loving yourself whilst loving others and so much more Every woman deserves to cultivate a lasting love for the person who matters most you It s finally time to buy yourself the damn flowers Tam x

La guía para construir una relación sana hoy en día Tener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómo llegamos ahi? ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinamicas toxicas o que nos hagan daño? En este libro, Adrian Chico, sexologo y psicologo experto en vinculacion afectiva, te invita a recorrer un camino en el que reflexionaras y trabajaras tu concepto del amor y las relaciones para darte lo que necesitas: descubre si estas listo o lista para una relacion, que es lo que buscas, aprende a gestionar las complicaciones que pueden surgir al relacionarte con otras personas Porque las relaciones no surgen de la noche a la mañana: son el resultado de una serie de decisiones para las que necesitas entender como funcionan, aprender de las experiencias fallidas (¡sin fustigarte!) y, sobre todo, comprender el papel que tienes tu en todo esto. Este libro es para ti si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas: - ¿Como es una relacion sana? - ¿Que es realmente el amor? - ¿Como se si estoy listo o lista para una relacion? - ¿Que tipo de relacion quiero? - ¿Que busco en una pareja? - ¿Puedo encontrar lo que busco en las apps de citas? - ¿Que me conviene en una relacion? - ¿Que cosas me limitan a la hora de construir una relacion sana?