EL ARTE JAPONÉS DE VIVIR EN PLENITUD. KYUREKI. GUÍA PRÁCTICA PARA VIVIR SEGÚN EL CALENDARIO TRADICIONAL JAPONÉS. INCLUYE HAIKUS Y TÉCNICAS DE MINDFULNESS
NEWTON COMPTON- 9788410359581
Opiniones sobre EL ARTE JAPONÉS DE VIVIR EN PLENITUD. KYUREKI. GUÍA PRÁCTICA PARA VIVIR SEGÚN EL CALENDARIO TRADICIONAL JAPONÉS. INCLUYE HAIKUS Y TÉCNICAS DE MINDFULNESS (EBOOK)
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1 opiniones de usuarios
Virginia
02/01/2026
eBook
Es un libro que explica las 72 micro estaciones según la cultura japonesa, escrito por un psicólogo estudioso del zen y el mindfulness, para aplicar la filosofía de cada microestación con una serie de ejercicios para mejorar la autoestima o reflexionar y calmar la mente. Yo lo consulto cada semana. Bonito para amantes de Japón y mentes sensibles o que quieren vivir conforme a la Naturaleza.
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