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Yoga para mi bienestar (edición actualizada)
Rutinas de alimentación, meditación y yoga
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Reseñas sobre Yoga para mi bienestar (edición actualizada)
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4 Reseñas
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| hace 6 meses
Hasta su lectura me ha resultado relajante, un libro práctico para tener siempre a mano para poder estar en forma y llevar una serie de rutinas saludables. Gracias Xuan Lan!
| hace 1 año
Interesante para los que practican el yoga o quieran iniciarse en él.
| hace 2 años
Es un libro muy interesante para las personas que se quieren cuidar físicamente y mentalmente. Este libro es un camino hacia el bienestar y la paz. Lo recomiendo.
| hace 2 años
Una guía excelente de consulta para todas aquellas personas que persigan una vida orientada hacia la serenidad y el bienestar personal a través del yoga y la meditación. Muy depurado, sencillo y profundo a la vez, así como ameno y lleno de contenido esencial para iniciarse en el camino del autoconocimiento y del autocuidado.