Cortisol: la hormona que lo cambia todo
Guía práctica para domesticar a tu hormona del estrés, adelgazar, tener energía y bienestar.
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Reseñas sobre Cortisol: la hormona que lo cambia todo
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3 Reseñas
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1 - 3 de 3 reseñas
R
| hace 24 días
Todo. Correcto
O
| hace 2 meses
Muy completo, con muchísimas informaciones, muy buen libro!
G
| hace 9 meses
Libro de divulgación bien estructurado, que aporta interesante información para mantener el cuerpo y el estado anímico calmado y operativo. Enseña técnicas fáciles de llevar a cabo, que puedes empezar a practicarlas desde el principio. Lo recomiendo.