EL MAPA DE LA ANSIEDAD

Guille

28/08/2024

Tapa blanda

Verdaderamente muy útil. No es un libro de un gurú que promete salvarte con tres sencillos pasos (p.e. me leí el libro de Judson Brewer y la segunda mitad fue infumable), sino una revisión en condiciones de investigación sobre ansiedad. Me ha hecho reflexionar mucho, la verdad.

Angelcas49

07/02/2024

Tapa blanda

La descripción más completa de la ansiedad. Marca la diferencia entre los libros de la autoayuda teórica y la verdad que apoya el conocimiento durante 20 años a traves de los pacientes. Definitivo.

Sheila

06/03/2023

Tapa blanda

Un libro que te enseña muchas cosas sobre la ansiedad que seguramente no sabías, y las cuales te ayudan a entenderla y a poder vivir son ella de una manera mas llevadera. Sin duda, un buen libro.