PLANETA - 9788408270454
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8 opiniones de usuarios
alicia benedetto arreza
03/12/2024
Tapa blanda
Me ha gustado bastante, no es el típico libro de alimentación restrictivo sino que te da pautas para comer variado pero de forma correcta. Lectura muy amena
MARIA
11/04/2024
Tapa blanda
Espectacular
ACTIVA MUTUA Lídia Muñoz Serveto
06/10/2023
Tapa blanda
Aconsejo este libro 100%, es muy interesante, fácil de leer y comprender, realmente una herramienta para conservar la salud. Para mi, uno de los mejores libros que he leído este año sobre salud.
MATIAS CARRILLO CARRILLO
04/10/2023
Tapa blanda
Interesante publicación que te ayudará mucho a mejorar tu calidad de vida, agradable lectura y buenos consejos para tu correcta alimentación.
LILIYA DUNKEL URSULAK
15/08/2023
Tapa blanda
Todavía lo estoy leyendo, pero está muy bien. Muy claro y entretenido. Aunque creo que algunos planteamientos la autora los lleva al extremo. Antes de tomar medidas drásticas respecto a la alimentación hace falta consultar con un especialista como nutrcionista o endocrino!
José Emilio
18/07/2023
Tapa blanda
Un libro muy práctico y facil de leer, que aporta información muy útil y necesaria para mejorar nuestras costumbres alimenticias y llevar una vida más sana. Un acierto.
MARÍA LUISA
08/06/2023
Tapa blanda
Guau
AnaSN
26/05/2023
Tapa blanda
Lo compré para mi madre porque padece inflamación crónica y podía ser una ayuda para que empezase ha realizar cambios en sus hábitos.. Aunque no tenía mucha esperanza porque era reacia ha cambios. Pero empezó a leer el libro y a entender muchas de las cosas que le pasaban y a seguir los tips que se Dan en el libro, con un lenguaje muy asequible y una lectura muy amena... Lo recomiendo.