| Libro en CASTELLANO
LA DIETA DE LA LONGEVIDAD (ED. LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
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Reseñas sobre LA DIETA DE LA LONGEVIDAD (ED. LIMITADA A PRECIO ESPECIAL)
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2 Reseñas
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| hace 2 años
Excelente libro, muy recomendable para llevar una vida saludable, centrándonos en los alimentos con vitaminas, poco calóricos y que incrementan el nivel del sistema autoinmune del cuerpo humano. Sabios consejos para seguirlos e incorporarlos en nuestro día a día son ofrecidos por el autor para sus lectores.
| hace 2 años
Libro de lectura fácil y que viene a reforzar lo importante de llevar una alimentación saludable. Pone ejemplos de dieta basada en restricciones calóricas que en mi opinión son difíciles de interpretar o llevar a cabo por personas no especializadas en nutrición.