¿Necesito ayuda psicológica?

| hace 2 años

Acabo de leer esta obra. Considero que puede ser muy útil y el revulsivo que despierte y permita pasar a la acción a aquellas personas que, inmersas en situaciones de crisis se hallan vulnerables, desorientadas y bloqueadas. El recorrido que realiza Luis Moya ofrece una visión holística del tema planteado (tomar conciencia del estado de salud mental -propio o de quienes nos rodean- y encontrarse en disposición de pedir ayuda cualificada, sin prejuicios). El texto es breve, de fácil lectura, sin florituras, está empáticamente escrito y sustanciado. En este sentido, se apuntan las bases científicas que avalan los puntos expuestos, señalando el camino a quienes (profanos o no) quieran profundizar. Se abunda en la crucial cuestión del suicidio, contribuyendo a desmitificarlo y desmontar tabúes que, sorprendentemente, aún hoy continúan socialmente asentados y, sorprendentemente, también entre algunos profesionales de la salud. Definitivamente, es una guía divulgativa muy útil para todos. ¡Totalmente recomendable!