Una maravillosa exploración del jardín como lugar mental y de los poderes de la naturaleza.Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy poco sobre los verdaderos beneficios de la jardineria. Investigaciones recientes demuestran que, cuando la practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jovenes en riesgo de exclusion tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven mas y mejor.Repleto de curiosidades cientificas y emocionantes historias humanas, La mente bien ajardinada es una poderosa combinacion de neurociencia, literatura, historia y psicoanalisis que indaga en el secreto que muchos jardineros conocen desde siempre: el contacto con la naturaleza puede transformar radicalmente nuestra salud y nuestra autoestima.Sue Stuart-Smith, distinguida psiquiatra, apasionada jardinera y brillante narradora, entreteje ejemplos como el papel clave de la horticultura para su abuelo tras la Primera Guerra Mundial, la obsesion de Freud por las flores y curiosas historias clinicas de sus propios pacientes. Con todo ello, nos convence de hasta que punto puede influirnos la conexion con los ciclos de la naturaleza (en los que, tras la descomposicion, brota de nuevo la vida), de las muchas formas en que la mente y el jardin interactuan y de la idea de que hundir nuestras manos en la tierra puede ser un modo de cuidarnos a nosotros mismos.La critica ha dicho:Sin duda el libro sobre jardineria mas original de todos los tiempos.The Sunday TimesUna investigacion elegante y completa que muestra lo enriquecedor que es para la mente cambiar la pantalla por el verde. Nos ha hecho un gran favor al escribir este libro.The ObserverBellamente escrito y repleto de revelaciones sobre el placer y los beneficios del cuidado de las plantas. Inspirador.The GuardianMezcla de horticultura, literatura e historia, es un libro edificante, alimento para el alma.The TimesUna fascinante asociacion entre la ciencia de la psiquiatria y el antiguo arte de la jardineria.Financial TimesUn logro impresionante. Este si que es un libro optimista.The SpectatorConvincente y conmovedor, muestra hasta que punto nuestro bienestar depende del contacto con la jardineria y la naturaleza. Leanlo.Edmund De WaalEl libro mas inteligente que he leido en muchos años. Un relato convincente de como las mentes atribuladas pueden reconectarse consigo mismas y recuperar la confianza a traves de la naturaleza. Muy recomendable.Stephen Fry