Novedades del último mes en audiolibros Psicología y Pedagogía

Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la politica o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos mas cercanos a nosotros: parejas, jefes, amigos e incluso familiares. Empujados por nuestras necesidades basicas de afecto y seguridad, es facil caer en estos patrones toxicos y no poder salir de alli.La psicologa Claudia Nicolasa nos brinda en este libro un enfoque revelador sobre como las trampas de manipulacion se desarrollan y como podemos desactivarlas, asi como un analisis exhaustivo de los manipuladores oscuros, grises y blancos. A traves de sus paginas, aprenderas a identificar las maniobras de control emocional, entenderas los motivos detras de estas acciones y, lo mas importante, obtendras herramientas practicas y efectivas para derribarlas, proteger tu salud mental y avanzar hacia tu crecimiento personal.

Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a

German Journey Lesson 3: Build everyday German through real-life routines and conversations. Guided by teacher Jasmin and learner Ari, this beginner lesson takes you from morning to night with clear, repeat-after-me practice: getting up, having breakfast, showering, getting dressed, working, taking breaks, cooking, relaxing, and going to sleep. Youll reinforce useful food and drink vocabulary, then switch to evening hobbies and a quick recap to lock in the verbs youll use most. In the second half, youll learn to talk naturally about family and friendsparents, siblings, grandparents, cousins, aunts, uncles, and close friendsthrough simple roleplays, friendly prompts, and short review quizzes. Pronunciation tips and steady pacing keep everything understandable, while built-in speaking cues help you answer confidently without memorizing long lists. Designed for absolute beginners (A1), this album fits busy schedules and gives you language you can use the same day at home, at work, and with the people who matter most.

Diese gefuhrte Einschlafmeditation offnet dir den Zugang zu deinem Kronenchakra dem Tor zu hoherem Bewusstsein, innerer Weite und spiritueller Verbundenheit. Du lasst den Alltag los, betrittst einen Raum stiller Prasenz und spurst die Verbindung zu deinem hochsten Selbst. In dieser Weite gleitest du sanft in einen tiefen, friedvollen Schlaf.

¿Vas a permitir que el miedo a hablar en público frene tu carrera?Existen dos tipos de oradores: los que aceptan tener miedo y los que mienten al respecto. Hablar en público es un desafío que puede generar ansiedad, inseguridad e incluso hacernos perder oportunidades valiosas.Ya sea en el ambito laboral, academico o personal, la comunicacion es una habilidad esencial que impacta nuestra imagen y nuestra capacidad de influir en los demas. Ante esto, tenemos dos opciones: seguir oponiendo resistencia o reconocer el miedo y aprender a usarlo a nuestro favor.Tal vez te estes preguntando si se puede superar ese miedo. Sonia Javaga responde sin vacilar con un si rotundo. A traves de un enfoque practico, este libro ha sido diseñado para aquellas personas que desean transformar el miedo escenico en confianza y presencia. No se trata solo de hablar sin temor, sino de hacerlo con impacto y autenticidad.El infalible metodo IMPACTA que te permitira mejorar tus habilidades de comunicacion, transmitir seguridad y conectar con tu audiencia de manera efectiva.Descubriras tecnicas probadas para superar el bloqueo, controlar la ansiedad y expresarte con claridad y persuasion. Si alguna vez has sentido que el miedo te paraliza, estas paginas te daran las herramientas para convertirlo en tu mejor aliado y devolverte la seguridad que necesitas para convencer a todo un auditorio.

Diese gefuhrte Einschlafmeditation fuhrt dich sanft in dein Stirnchakra das Zentrum fur Intuition, innere Weisheit und klare Wahrnehmung. Du lasst den Gedankenstrom zur Ruhe kommen, lost dich von Grubeleien und offnest dich fur tiefe innere Klarheit. So findest du entspannende Stille und gleitest sanft in einen erholsamen Schlaf.

Plonge dans une expérience hypnotique apaisante, créée pour renforcer ton estime de soi, éclaircir ton mental et réveiller une énergie profondément régénératrice.Cette séance du soir taccompagne en douceur vers un espace interieur ou ton esprit sapaise, se reorganise et retrouve sa force essentielle.Avec une voix calme et des suggestions hypnotiques fluides, tu relaches les pensees qui talourdissent et tu ouvres ton cur a une confiance stable, sereine, lumineuse.Chaque nuit devient une invitation a te reconnecter a ta valeur, a te recentrer et a laisser emerger une version de toi plus solide, plus claire, plus sure.Cette hypnose installe progressivement en toi : une estime de soi durable, une clarte mentale paisible, une energie interieure renouvelee, un sommeil profond, reparateur et enveloppant.Laisse-toi maintenant guider et offre-toi cette nuit de regeneration profonde.

El libro que te ayudará a proteger a tus hijos de la adicción al móvil y devolverles el sueño, la concentración y la felicidad.Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detras de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, Javier Albares analiza como moviles y tabletas estan moldeando una generacion atrapada en una espiral de hiperestimulacion, adiccion y privacion cronica del sueño. Una guia practica que, ademas de exponer este problema, ofrece soluciones concretas para mitigar sus efectos y ayudar a los jovenes a reconectar con el mundo real antes de que sea demasiado tarde.

Was wunschen Sie sich fur Ihre Zukunft? Traumen Sie von weniger Angst und Selbstzweifeln? Sehnen Sie sich nach mehr Vertrauen, Gelassenheit und innerer Starke?Die gute Nachricht: All das ist moglich und sogar notwendig, um ein erfulltes Leben zu fuhren. Und der Weg dorthin beginnt dort, wo Sie es am wenigsten erwarten: im Schlaf.Transzendentes Traumen ladt Sie zu einer abenteuerlichen Reise in die Welt der bewussten und heilenden Traume ein. Weit uber Klartraume hinaus eroffnet sich ein Raum, in dem Sie alten Ballast loslassen, Heilung erfahren und in Kontakt mit der Tiefe Ihres eigenen Seins treten.Dieser Prozess fuhrt Sie zuruck zur Quelle Ihrer Lebenskraft zu Liebe, Geborgenheit und Mut , die in Ihrem Inneren auf Sie warten.

Starte muhelos in die Englische Sprache auf A1-Niveau: Dieser Horkurs fuhrt dich Schritt fur Schritt durch die wichtigsten Grundlagen von Begruungen, Vorstellen und Smalltalk bis zu hoflichen Fragen, Zahlen und nutzlichen Alltagsphrasen. In diesem Audiokurs trainierst du Vokabeln, leichte Grammatik und klare Aussprache mit langsamer und normaler Sprechgeschwindigkeit sowie kurzen Dialogen, die du sofort auf Englisch nachsprechen kannst. Jede Lektion baut auf der vorherigen auf und festigt mit Mini-Wiederholungen dein Horverstehen und dein Sprechgefuhl auf Englisch. Ideal fur Pendelzeit, Spaziergange oder kurze Lern-Sessions: praxistaugliche Satze fur Alltag, Reise und Kurs ohne Uberforderung, aber mit sichtbaren Fortschritten. Perfekt fur Anfanger und Wiedereinsteiger, die motiviert, strukturiert und horbasiert in die Englische Sprache einsteigen mochten.

Build the travel vocabulary youll actually use in real-life conversations. This beginner-friendly album guides you through the moments that matter on a trip: small talk and introductions, hotel check-in, ordering food and drinks, shopping, asking for directions, and navigating the airport. Youll also cover trip planning, packing essentials, transportation, and common situations at a pharmacy, so you can handle surprises with confidence. Short call-and-response drills, simple roleplays, and quick reviews keep the pace clear and manageable for A0A1 learners, while pronunciation tips help you sound natural without rushing. Listen once for flow, then save your favorite tracks and repeat them for spaced practice. By the end, youll be able to greet people, make requests, understand prices and signs, follow directions, and chat politely with localsall with practical Spanish you can use the same day. Your smoother journey starts here: compact, confidence-building lessons designed for real life.

Diese gefuhrte Einschlafmeditation unterstutzt dich dabei, dein Halschakra zu harmonisieren das energetische Zentrum fur Ausdruck, Wahrheit und Kommunikation. Sanft lost du Blockaden im Halsraum, starkst deine innere Stimme und findest zu einem authentischen Ausdruck. In tiefer Entspannung gleitest du anschlieend muhelos in einen erholsamen Schlaf.

Fur ein verstandnisvolles Miteinander mit Gewaltfreier Kommunikation Kompakte Inhalte und erklarende Schaubilder Mit Infokasten zur Wissensvertiefung und Ubungen fur einen leichten Transfer Die praxisnahe Einfuhrung in die GFK, erganzt um Achtsamkeits- und ResilienzkonzepteDieses Audio vermittelt Ihnen die nachhaltige Wirkung bewusster Kommunikation.Hier lernen Sie, wie Sie klar und authentisch ausdrucken, was in Ihnen vorgeht, und gleichzeitig empathisch wahrnehmen, was Ihr Gegenuber fuhlt mit Fokus auf konstruktiven Austausch.Gewaltfreie Kommunikation bietet nicht nur wirksame Prinzipien fur jede Beziehung sei es auf der Arbeit, in der Familie oder Partnerschaft , sondern auch einen Schlussel zu einer neuen Sichtweise!Bleiben Sie bei dem, was Ihnen wichtig ist, ohne dass Gesprache zum Machtkampf werden. Diese Kunst des Miteinanders wird Ihnen Schritt fur Schritt nahergebracht.Basierend auf den Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation bietet der Autor erprobte Methoden zur bewussten Selbstreflexion und zum tieferen Verstandnis zwischenmenschlicher Beziehungen.Sie lernen, Ihre eigenen Bedurfnisse und Reaktionsmuster besser zu erkennen und diese konstruktiv in Ihre Kommunikation einzubringen. Tauchen Sie ein in eine neue Welt der Verstandigung fur ein einvernehmliches Miteinander!

Die Butter und der Schlitten Eigentlich ist alles wie immer; Joy mag nur One-Night-Stands, Leonard bangt als alleinerziehender Vater um seinen Job, Violetta ist einsam und unglucklich, Martin reich und unglucklich, und Emma K. lebt mit ihren 91 Jahren zwischen dem Jetzt und Fruher. Sie alle wohnen in einer Strae an der Kuste und haben nichts miteinander zu tun. Aber nur solange, bis der Mensch begreift, dass er geliebt werden will und damit auf sich selbst zuruckgeworfen wird. Dieses Horbuch ist so viel mehr als ein Einblick in das Leben und der Perspektiven von funf Menschen, die mit jedem Monat immer mehr miteinander verweben. Tauchen Sie in eine Welt von heute, in der die immer gleichen Geschichten der heutigen Zeit eigentlich nie dieselben sind und in eine Welt von damals, in der die Kinder mit Zugen aus den Stadten fahren mussten. "Die wahren Begebenheiten der Emma K. geben diesem Buch soviel Tiefe, dass mir die Tranen kamen.""Es fuhlte sich beim Lesen so an, als ware ich jeder Einzelne und gleichzeitig Beobachter - sehr, sehr besonders."

Diese gefuhrte Einschlafmeditation fuhrt dich sanft in die Mitte deines Energiesystems in dein Herzchakra, den Raum fur Mitgefuhl, Verbindung und Selbstwahrnehmung. In einem sicheren, liebevollen Rahmen spurst du, was in deinem Herzen lebendig ist, lasst Anspannung los und findest in einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Ihr Sohn hat die Diagnose "ADHS" erhalten und nun steht Ihre Familienwelt erst einmal auf dem Kopf? Vielleicht haben Sie auch schon einiges an Frust, Verzweiflung und Ratlosigkeit erlebt und wunschen sich nichts sehnlicher, als Ihr Kind optimal auf seinem Weg in eine gluckliche Zukunft zu begleiten? Dann zeigt Ihnen dieser Ratgeber, wie das ganz einfach gelingen kann!Korperliche Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivitat oder auch vertraumte Abwesenheit ADHS kann eine Zerreiprobe fur Familien-, Schul- und Alltagsleben sein und fur die betroffenen Jungen selbst Anstrengung, Stress und Uberforderung bedeuten. Demgegenuber stehen oft schier unerschopfliche Energie, Kreativitat und Begeisterungsfahigkeit und aus beiden Aspekten zusammen kann mit optimaler Begleitung ein lebhaft-frohlicher Alltag inklusive bester Bildungschancen entstehen. Dieses Horbuch zeigt Ihnen zunachst einfuhlsam und offen die verschiedenen Facetten der neurologischen Besonderheit auf und macht Sie mit den unterschiedlichen Typen und geschlechtsbezogenen Auspragungen vertraut. Anschlieend wirds praktisch: Sie bekommen einen Werkzeugkoffer mit 9 effizienten Tools zu Themen wie Struktur & Routine, soziale Fahigkeiten oder Stressabbau und konnen mit einer Vielzahl an sofort anwendbaren Methoden, Ubungen oder Strategien gezielt an den wichtigsten Faktoren arbeiten. Padagogische Ausbildung? Brauchen Sie nicht! Denn dieser Praxisratgeber richtet sich explizit an Eltern, die ihren Sohn mit Verstandnis, Mitgefuhl und Engagement unterstutzen mochten, und leitet Sie Schritt fur Schritt durch den oftmals turbulenten ADHS-Alltag.Dieses Horbuch zeigt Ihnen, wie Sie den besonderen Bedurfnissen Ihres Sohnes individuell angepasst begegnen und ihn optimal in seiner Entwicklung unterstutzen. Ob Schule, Familienleben oder Freundeskreis hier entdecken Sie Wege fur harmonisches, frohliches und unbeschwertes Miteinander.

Secrets to Learning Languages Season 1 (Fluency Toolkit, Polyglot Methods, Gamification and Neuroplasticity) is your practical roadmap to confident communication. Host Anya blends real-world study tactics with polyglot-proven methods: immersion made simple, spaced repetition that actually sticks, habit systems you can sustain, and gamification to keep motivation high. Across 23 bite-size episodes, youll learn how to build a balanced routine (reading, writing, listening, speaking), choose the right tools, and sound natural faster with smart conversation drills. Youll also tap into brain-friendly strategies based on neuroplasticityso every session compounds your results. Whether youre starting from zero or leveling up a second (or third) language, this season gives you the structure, examples, and momentum to turn daily practice into measurable progress. Press play, follow the mini-goals, and watch your fluency grow.

Wissensdurst Englisch lernen in der zweisprachigen Wissens-Edition: kurze, knackige Wissensthemen mit Aha-Momenten und dein Englisch wachst ganz nebenbei. Jede Lektion folgt dem ENDEEN-Prinzip: erst Englisch, dann Deutsch, zum Schluss wieder Englisch. So verknupfst du Bedeutung, Klang und Formulierung in einem Durchgang und starkst Verstehen, Wortschatz und Sprachgefuhl. Nutze die Pause-Taste, sprich Schlusselphrasen laut nach, passe die Abspielgeschwindigkeit an und setze dir Mini-Ziele ("Heute merke ich mir zwei Phrasen"). Eine kurze 24-Stunden-Wiederholung des letzten EN-Teils verankert das Gelernte. Fur Einsteiger: kompletter Dreiklang mit mindestens einem nachgesprochenen Satz. Fur Fortgeschrittene: zuerst Englisch, Deutsch zur Kontrolle, dann wieder Englisch. Zwei Leitlinien tragen dich: Bedeutung vor Detail und Fortschritt vor Perfektion. Bereit? Kopfhorer auf, Play drucken Schluck fur Schluck schlauer. Hinweis: Enthalt KI-generierte Stimmen.

Viele Frauen erleben einmal oder mehrmals in ihrem Leben eine Fehlgeburt und leiden oft sehr lange darunter. Mittlerweile haben sich Selbsthilfegruppen gebildet und auf vielen Friedhofen sind Gedenkplatze entstanden, an denen fehlgeborene Kinder bestattet werden konnen. Die Arztin Ute Horn, die selber funf Fehlgeburten erlebt hat, erzahlt auf einfuhlsame Weise und sehr praktisch an Hand von vielen Erlebnisberichten, warum Trauerarbeit wichtig ist und wie man Hilfe finden und geben kann.