Audiolibros Psicoterapias

Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de Freud y cómo esta revolucionó nuestra manera de entender la psique humana.¿Qué es un ser humano? ¿Donde comienza la neurosis? ¿Es el deseo sexual la fuente de todos los deseos? ¿Se pueden resolver traumas, miedos y depresiones? ¿Cual es el sentido de la vida? En este vibrante y colorido recorrido cultural, el psicologo y periodista Steve Ayan nos lleva de regreso a los albores de la psicoterapia en la Viena del fin de siglo y narra la fascinante historia de visionarios como Freud, Jung o Adler, entre otros, quienes desarrollaron uno de los pilares de la civilizacion occidental: la promesa del bienestar personal.Gracias a este nuevo paradigma, la psicologia ha acabado siendo una de las ciencias mas influyentes del siglo xx y, con el psicoanalisis, desencadeno una nueva corriente intelectual y social: los abismos del alma ya eran conocidos antes de esa epoca, sin embargo, la idea de que se podia curar la psique, mejorar al ser humano y optimizar su potencial supuso toda una revolucion. A traves de episodios historicos, disputas intelectuales y ejemplos de casos clinicos famosos, Arquitectos del alma nos muestra como la psicoterapia no solo ha modelado nuestra comprension de lo que significa ser humano, sino que continua fascinandonos con su capacidad para desentrañar los misterios mas profundos del alma.

Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española. Los vínculos, las raíces, las relaciones y el amor son las unidades básicas de la vida y nos convierten en lo que realmente somos. ¿Por que son tan importantes? ¿Como nos sostienen, y como su ausencia, o su negacion, nos causan sufrimiento e infelicidad? Cuando aparece, el dolor nos pide un enfoque inedito que nos permita superarlo. Esta es la funcion de las constelaciones familiares: una herramienta de autoconocimiento que nos insta a comprender el pasado, crear salud para el presente y auspiciar un buen futuro. Una llave maestra que logra abrir puertas cerradas durante generaciones y nos sirve para orientarnos en el laberinto de la existencia.El psicologo y gestaltista Joan Garriga, referente mundial de esta terapia sistemica, traslada las constelaciones familiares al campo de la filosofia, la etica y la espiritualidad. A traves de anecdotas, cuentos de sabiduria, relatos mitologicos y casos reales, observaremos las tramas sutiles que las personas experimentan en su vida, llevandonos a una nueva comprension de la condicion humana.

Viktor E. Frankl, cuya primera crisis existencial le sobreviene a una edad tan temprana como la que tenía Mozart cuando compuso su primer minué, fue incapaz de no dejar su impronta en el siglo XX: el siglo del replanteamiento de todos los valores, de la vertiginosa aceleracion de todos los procesos y de la decadencia de las costumbres sometidas a una constante manipulacion cotidiana.Con una extraordinaria capacidad de percepcion, Frankl dedico su vida exclusivamente a un pensamiento fundamental que, antes de el, parecia innecesario: que la vida tiene un sentido y que dicho sentido no es una imaginacion nuestra, sino que realmente existe. Podemos, pues, aplicar a Frankl la famosa frase de Goethe: En el principio era el sentido.

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una

Prólogo de SETH J. GILLIHAN, PhDUn programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y panico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupacion se apodera de ti. Esta guiafacil de usar te ayudara a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.En Enseñale a tu ansiedadquienmanda encontraras un enfoquepractico y directo de tres pasos basado en la terapia cognitivo-conductual (tcc) para ayudarte a responder de forma eficaz a los pensamientos angustiantes y los desafios futuros y a hacer las paces con la incertidumbre. Si estas listo para vivir una vida plena sin que la ansiedad se interponga de manera constante, esta guia te mostrara como lograrlo.

Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida."Hay gente mucho peor de lo que tú estás""¡No estés triste!"¿Por qué estás así si lo tienes todo en la vida?""Tu problema es de actitud""La depresion es una moda"Estas son algunas de las respuestas que las personas que sufren de depresion escuchan al confesar su enfermedad. La verdad es que no sabemos hablar del asunto.En este libro encontraras explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas por La Che para entender por que a estas personas no les ayuda que contestes asi: es una guia util para quienes deseen aprender a no causar daño cuando hablen de depresion, ademas de una introduccion muy basica a este tema. Si conoces a alguien deprimido, si sufres de depresion o si quieres entender como ser mas empatico a la hora de escuchar las dolencias de los demas, este libro es para ti.

Un método probado para liberarse de las cargas y los comportamientos del pasado, sanar naturalmente y abrazar el poder del amor incondicional.Sin saberlo, todos llevamos un pesado equipaje abarrotado de una herencia familiar que no vemos. Desafortunadamente, esto te afecta a ti y a tus hijos. Lo peor es que cada nuevo miembro de tu familia clona el equipaje y le agrega mas peso. La buena noticia es que puedes liberarte a ti y a tus descendientes de lo que les afecta negativamente para avanzar hacia la vida con exito.Magui Block, psicoterapeuta desde hace mas de 25 años, comparte casos y experiencias personales para ayudarte a mejorar tu vida y lograr tus metas y sueños. Explica como las personas pueden quedar atrapadas involuntariamente en las dinamicas familiares destructivas, proporciona discusiones y ejercicios para ayudar a trabajar a traves de ellas, y demuestra como aplicar un metodo terapeutico probado para ayudarte a identificar enredos y problemas, obtener recursos y transformarte con amor para que todos los miembros de tu familia alcancen su mayor potencial.