Audiolibros Psicoterapias

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una

La psiquiatra Lucía del Río nos presenta una guía práctica sobre el trauma en la que explica las diferentes maneras que puede afectar al paciente y ofrece herramientas que el terapeuta puede aplicar en su tratamiento.Existen un sinfin de mecanismos para afrontar el trauma que, lejos de ayudar a integrar las experiencias vividas, mantienen la herida abierta. En Un abrazo al dolor, la psiquiatra Lucia del Rio nos propone un tratamiento transversal del trauma para lograr cicatrizar las heridas. Con un lenguaje sencillo y directo y basandose en casos reales de sus propios pacientes, la autora nos presenta su enfoque terapeutico sobre el trauma en el que sienta las bases de su definicion, sus diferentes manifestaciones y un modelo de intervencion humano compasivo y humanista, que combina estructura y creatividad. Del Rio plantea un acercamiento lento, progresivo y muy cuidadoso a las personas incluido el terapeuta mismo que han sufrido un evento traumatico, y profundiza en la necesidad de incorporar el cuerpo como herramienta para desentrañar y desbloquear el trauma. Este libro no es solo un eficaz manual de psicoterapia, es tambien un espacio en el que explorar la capacidad del ser humano para sanar.

Ihr Sohn hat die Diagnose "ADHS" erhalten und nun steht Ihre Familienwelt erst einmal auf dem Kopf? Vielleicht haben Sie auch schon einiges an Frust, Verzweiflung und Ratlosigkeit erlebt und wunschen sich nichts sehnlicher, als Ihr Kind optimal auf seinem Weg in eine gluckliche Zukunft zu begleiten? Dann zeigt Ihnen dieser Ratgeber, wie das ganz einfach gelingen kann!Korperliche Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivitat oder auch vertraumte Abwesenheit ADHS kann eine Zerreiprobe fur Familien-, Schul- und Alltagsleben sein und fur die betroffenen Jungen selbst Anstrengung, Stress und Uberforderung bedeuten. Demgegenuber stehen oft schier unerschopfliche Energie, Kreativitat und Begeisterungsfahigkeit und aus beiden Aspekten zusammen kann mit optimaler Begleitung ein lebhaft-frohlicher Alltag inklusive bester Bildungschancen entstehen. Dieses Horbuch zeigt Ihnen zunachst einfuhlsam und offen die verschiedenen Facetten der neurologischen Besonderheit auf und macht Sie mit den unterschiedlichen Typen und geschlechtsbezogenen Auspragungen vertraut. Anschlieend wirds praktisch: Sie bekommen einen Werkzeugkoffer mit 9 effizienten Tools zu Themen wie Struktur & Routine, soziale Fahigkeiten oder Stressabbau und konnen mit einer Vielzahl an sofort anwendbaren Methoden, Ubungen oder Strategien gezielt an den wichtigsten Faktoren arbeiten. Padagogische Ausbildung? Brauchen Sie nicht! Denn dieser Praxisratgeber richtet sich explizit an Eltern, die ihren Sohn mit Verstandnis, Mitgefuhl und Engagement unterstutzen mochten, und leitet Sie Schritt fur Schritt durch den oftmals turbulenten ADHS-Alltag.Dieses Horbuch zeigt Ihnen, wie Sie den besonderen Bedurfnissen Ihres Sohnes individuell angepasst begegnen und ihn optimal in seiner Entwicklung unterstutzen. Ob Schule, Familienleben oder Freundeskreis hier entdecken Sie Wege fur harmonisches, frohliches und unbeschwertes Miteinander.

Du mochtest dein Selbstbewusstsein starken und in Zukunft selbstsicherer, klarer und zielgerichteter durchs Leben gehen? Dann ist diese Hypnose genau das Richtige fur dich. Denn wahres Selbstvertrauen beginnt nicht im Auen sondern tief in deinem Inneren. Diese, von Lady Tara, speziell entwickelte Hypnose hilft dir dabei, alte Unsicherheiten loszulassen und das Vertrauen in dich selbst Stuck fur Stuck aufzubauen. Du lernst, deine inneren Blockaden zu erkennen und aufzulosen, um deine Ziele nicht langer aufzuschieben, sondern aktiv im Vertrauen auf dich selbst zu verfolgen. Denn wer seinem inneren Selbst vertraut, handelt klarer, mutiger und mit eben mehr Selbstbewusstsein. Das Besondere an dieser Hypnose: Sie arbeitet direkt mit deinem Unterbewusstsein. Du musst dich also nicht anstrengen oder bestimmte Ubungen lernen dein Geist erledigt die Veranderung ganz von selbst. Ganz unbewusst wird dein Denken neu ausgerichtet, und du beginnst, dich selbst mit anderen Augen zu sehen. Starker. Selbstbewusster. Zielgerichteter. Ob im Beruf, im Alltag, in der Liebe dein gestarktes Selbstbewusstsein wird sich uberall positiv bemerkbar machen. Du wirst klarer kommunizieren, gesunde Grenzen setzen konnen und deine Entscheidungen mit einem Gefuhl der inneren Sicherheit treffen. Ohne standiges Zweifeln. Ohne dich zu verbiegen. Und ohne daruber nachzudenken, ob du "gut genug" bist denn du weit es bereits und musst nur noch lernen, dir selbst zu vertrauen. Die Hypnose ist ideal fur alle, die ihr Selbstbewusstsein starken mochten, ohne stundenlang Selbsthilfebucher zu walzen oder Coachings zu buchen. Sie wirkt sanft, aber tiefgreifend und legt den Fokus auf die langfristige Veranderung deines Selbstbildes. Schon nach kurzer Zeit wirst du spuren, wie du deinem Unterbewusstsein mehr und mehr vertraust und dich selbst mit mehr Respekt, Klarheit und Starke wahrnimmst.

Arquitectos del alma es una fascinante historia cultural que explica el nacimiento de la psicoterapia en la Viena de Freud y cómo esta revolucionó nuestra manera de entender la psique humana.¿Qué es un ser humano? ¿Donde comienza la neurosis? ¿Es el deseo sexual la fuente de todos los deseos? ¿Se pueden resolver traumas, miedos y depresiones? ¿Cual es el sentido de la vida? En este vibrante y colorido recorrido cultural, el psicologo y periodista Steve Ayan nos lleva de regreso a los albores de la psicoterapia en la Viena del fin de siglo y narra la fascinante historia de visionarios como Freud, Jung o Adler, entre otros, quienes desarrollaron uno de los pilares de la civilizacion occidental: la promesa del bienestar personal.Gracias a este nuevo paradigma, la psicologia ha acabado siendo una de las ciencias mas influyentes del siglo xx y, con el psicoanalisis, desencadeno una nueva corriente intelectual y social: los abismos del alma ya eran conocidos antes de esa epoca, sin embargo, la idea de que se podia curar la psique, mejorar al ser humano y optimizar su potencial supuso toda una revolucion. A traves de episodios historicos, disputas intelectuales y ejemplos de casos clinicos famosos, Arquitectos del alma nos muestra como la psicoterapia no solo ha modelado nuestra comprension de lo que significa ser humano, sino que continua fascinandonos con su capacidad para desentrañar los misterios mas profundos del alma.

Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española. Los vínculos, las raíces, las relaciones y el amor son las unidades básicas de la vida y nos convierten en lo que realmente somos. ¿Por que son tan importantes? ¿Como nos sostienen, y como su ausencia, o su negacion, nos causan sufrimiento e infelicidad? Cuando aparece, el dolor nos pide un enfoque inedito que nos permita superarlo. Esta es la funcion de las constelaciones familiares: una herramienta de autoconocimiento que nos insta a comprender el pasado, crear salud para el presente y auspiciar un buen futuro. Una llave maestra que logra abrir puertas cerradas durante generaciones y nos sirve para orientarnos en el laberinto de la existencia.El psicologo y gestaltista Joan Garriga, referente mundial de esta terapia sistemica, traslada las constelaciones familiares al campo de la filosofia, la etica y la espiritualidad. A traves de anecdotas, cuentos de sabiduria, relatos mitologicos y casos reales, observaremos las tramas sutiles que las personas experimentan en su vida, llevandonos a una nueva comprension de la condicion humana.

Nada hay más atroz que el sinsentido. El sentido integra y articula nuestra vida. Un sufrimiento extremo no es insoportable solo porque duele, sino, sobre todo, porque es absurdo. Si pudiera ser investido de sentido, se transformaria en crecimiento, libertad interior y engrandecimiento.Esta edicion especial de El hombre en busca de sentido reune, por primera vez en exclusiva, Un psicologo en un campo de concentracion, el conmovedor relato de Viktor Frankl sobre su experiencia como prisionero en los campos de concentracion en la Alemania nazi, y Sincronizacion en Birkenwald, las dos obras escritas justo despues de haber sido liberado. Ambos textos uno, narrado en primera persona y el otro, dramatico describen una existencia desnuda, desprovista de absolutamente todo, salvo de la existencia misma.A pesar de los padecimientos y de la monstruosa brutalidad sufridos, Frankl pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. Estas palabras que, como psiquiatra y prisionero, el nos lego sobre la capacidad humana de trascendencia y de descubrir la verdad profunda que orienta y da sentido a nuestras vidas, nos infunden entereza y esperanza.La logoterapia, metodo psicoterapeutico creado por el propio Frankl, se basa precisamente en la busqueda del sentido de la existencia, en la que el ser humano asume la responsabilidad ante si mismo, ante los demas y ante la vida. No debemos atormentarnos echando cuentas de todo lo que la vida no nos ha dado. Mas bien, debemos preguntarnos a cada momento que es lo que la vida espera de nosotros.

Si piange una volta sola, e dopo basta. Si piange una volta, con tutta la disperazione che il dolore richiede, e poi si passa oltre. Si piange e non si rimpiange, si piange e non si rimugina, si piange e non ci si lamenta piu. Non ci si perde a pensare al passato, ai traumi, alle cause, ai genitori. Si piange una volta sola e poi si ricomincia a vivere."Questo libro, ispirato da tanti anni di lavoro psicoterapeutico, e dedicato alle regole indispensabili per evitare di prolungare oltre misura la nostra sofferenza. Vedo tantissime persone che piangono per cose accadute anni prima, convinte che non guariranno piu dalla loro ferita: in realta e proprio cosi che non si cicatrizzera mai. Lintervento psicoterapeutico basato sui genitori che abbiamo avuto, sui traumi che ci sono capitati, non solo non funziona, ma ci porta lontano da quelle capacita di autoguarigione che il nostro Se possiede. Via via diventiamo sempre piu artificiali, lamentosi, ci identifichiamo con i drammi che ci sono capitati e finiamo per essere sempre piu in lotta con noi stessi: perche nessun passato si puo cancellare." In questo nuovo libro Raffaele Morelli ci spiega cosa fare affinche il pianto non si trasformi in eterno lamento o rimpianto. "Le lacrime sono arrivate per farci rinascere: se impariamo a guardarle in questo modo, il dolore dura solo il tempo necessario a compiere lopera; altrimenti si cronicizza e diventa lamento, rimpianto e permanenza. Ogni rimuginio sugli affetti e i sentimenti passati e su cio che ne e stato e sempre una sciagura. Quando ce ne liberiamo possiamo rifiorire. Il dolore, se si piange una volta sola, purifica, apre al nuovo, genera vita."contributori LE Alberto Bonavia

Ti ha lasciato senza un perché e ora ti pare che nulla abbia più senso? La tua vita di coppia è una gabbia e non sai come uscirne? Perché "collezioni" partner che si rivelano, puntualmente, la person

Viktor E. Frankl, cuya primera crisis existencial le sobreviene a una edad tan temprana como la que tenía Mozart cuando compuso su primer minué, fue incapaz de no dejar su impronta en el siglo XX: el siglo del replanteamiento de todos los valores, de la vertiginosa aceleracion de todos los procesos y de la decadencia de las costumbres sometidas a una constante manipulacion cotidiana.Con una extraordinaria capacidad de percepcion, Frankl dedico su vida exclusivamente a un pensamiento fundamental que, antes de el, parecia innecesario: que la vida tiene un sentido y que dicho sentido no es una imaginacion nuestra, sino que realmente existe. Podemos, pues, aplicar a Frankl la famosa frase de Goethe: En el principio era el sentido.

Questo e un libro corale: oltre a quella del terapeuta ci sono le voci autentiche degli adulti trascurati. La conseguenza del "non essere stati visti" durante linfanzia non si esaurisce in quel periodo di vita: crescendo diventa piu doloroso vivere una vita, che non appartiene di fatto ai trascurati. Qualche autore lo ha chiamato "furto di identita". "Sono come tu mi vuoi" sembra dire la persona, a cui non e stata data la possibilita di costruire una sua identita autentica. La gioia nel ricevere un regalo o un complimento e sconosciuta, come lo sono i desideri e la conoscenza del proprio Se, quello che non e stato visto e accolto fin dalla nascita. La ristrutturazione e lunga e faticosa, ma e possibile farla attraversando i "territori" della vita dove esiste solo il dolore dellinvisibilita.

De lectura simple pero profunda, este libro es una invitación a pensar sobre la propia pareja escuchando las narraciones de otras. Se produce, así, un efecto de proyección personal por el cual, si bien se habla de otros, se esta escuchando una historia con la cual uno se puede identificar. A nivel teorico, las diversas disquisiciones y conceptualizaciones sobre el amor y la pareja completan un cuadro de esta experiencia que tiene un doble objetivo: mejorar la calidad de vida en pareja y profundizar en las vicisitudes amorosas.En este libro, Marcelo R. Ceberio y Raquel Maresma desarrollan en la primera parte del texto algunas reflexiones teoricas sobre el amor y las parejas., que permiten al lector "deambular" por diferentes creencias acerca del amor y de las relaciones de pareja. La segunda parte esta compuesta por Las historias de terapia con final abierto, donde los autores han recopilado y novelado ocho historias reales de parejas en terapia, preservando la identidad de los protagonistas.

Prólogo de SETH J. GILLIHAN, PhDUn programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y panico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupacion se apodera de ti. Esta guiafacil de usar te ayudara a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.En Enseñale a tu ansiedadquienmanda encontraras un enfoquepractico y directo de tres pasos basado en la terapia cognitivo-conductual (tcc) para ayudarte a responder de forma eficaz a los pensamientos angustiantes y los desafios futuros y a hacer las paces con la incertidumbre. Si estas listo para vivir una vida plena sin que la ansiedad se interponga de manera constante, esta guia te mostrara como lograrlo.

Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida."Hay gente mucho peor de lo que tú estás""¡No estés triste!"¿Por qué estás así si lo tienes todo en la vida?""Tu problema es de actitud""La depresion es una moda"Estas son algunas de las respuestas que las personas que sufren de depresion escuchan al confesar su enfermedad. La verdad es que no sabemos hablar del asunto.En este libro encontraras explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas por La Che para entender por que a estas personas no les ayuda que contestes asi: es una guia util para quienes deseen aprender a no causar daño cuando hablen de depresion, ademas de una introduccion muy basica a este tema. Si conoces a alguien deprimido, si sufres de depresion o si quieres entender como ser mas empatico a la hora de escuchar las dolencias de los demas, este libro es para ti.

Un método probado para liberarse de las cargas y los comportamientos del pasado, sanar naturalmente y abrazar el poder del amor incondicional.Sin saberlo, todos llevamos un pesado equipaje abarrotado de una herencia familiar que no vemos. Desafortunadamente, esto te afecta a ti y a tus hijos. Lo peor es que cada nuevo miembro de tu familia clona el equipaje y le agrega mas peso. La buena noticia es que puedes liberarte a ti y a tus descendientes de lo que les afecta negativamente para avanzar hacia la vida con exito.Magui Block, psicoterapeuta desde hace mas de 25 años, comparte casos y experiencias personales para ayudarte a mejorar tu vida y lograr tus metas y sueños. Explica como las personas pueden quedar atrapadas involuntariamente en las dinamicas familiares destructivas, proporciona discusiones y ejercicios para ayudar a trabajar a traves de ellas, y demuestra como aplicar un metodo terapeutico probado para ayudarte a identificar enredos y problemas, obtener recursos y transformarte con amor para que todos los miembros de tu familia alcancen su mayor potencial.

"En este libro, miembros de diversas agrupaciones o instituciones en los países como Chile, Argentina y México principalmente, exponen el desarrollo de fórmulas nuevas para atender contextos, tipologias y formas concretas de patologia en la vida de las parejas.Este libro, complemento necesario de Entendiendo a la pareja, se comparten marcos teoricos para el trabajo terapeutico, muestra la riqueza y creatividad de la practica, asi como algunos resultados alcanzados de algunas investigaciones.Tambien encontraras, temas como la terapia breve estrategica, el examen de los problemas de comunicacion, el enfoque catolico y el marco psicoanalitico, los juegos del mal amor.Una amplia variedad de temas y enfoques que gracias a la experiencia de cada terapeuta e investigador daran una nueva luz al trabajo como parejas."