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📱 eBook ADHD AND MEDITATION: A PATH TO INNER CALM

MAX EDITORIAL

MAX EDITORIAL - 9781779747785

Divulgación científica Biografías y estudios de científicos

Sinopsis de ADHD AND MEDITATION: A PATH TO INNER CALM

🧘‍♀️ **ADHD and Meditation: A Path to Inner Calm** invites you to discover peace within the storm of a racing mind. 🌪️✨
Designed for restless thinkers and creative souls, this transformative guide shows how meditation can quiet mental noise, sharpen focus, and bring emotional balance to everyday life. 🌿💫
Learn simple, science-backed mindfulness practices made *for* ADHD brains—no long silences or impossible stillness required. Instead, find flow, awareness, and calm in motion. 🌀
💖 Embrace a new way to focus, breathe, and reconnect with yourself.
**Peace isnt the absence of chaos—its mastering it.**

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Ficha técnica


Editorial: Max Editorial

ISBN: 9781779747785

Idioma: Castellano

Fecha de lanzamiento: 29/10/2025

Especificaciones del producto



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