📱 eBook en italiano ATOMIC FOCUS

Come sarebbe la tua vita se potessi... Cambiare il tuo stato mentale a comando? Trovare un luogo di flusso profondo e focalizzato, ogni volta che ne hai bisogno? Vedere chiaramente le tue opzioni e sapere, nel tuo istinto, qual è la strada giusta per te? Iniziare a goderti la vita alle tue condizioni, con fiducia e sicurezza? Non è mai stato così difficile concentrarsi come in questo momento. Viviamo in un mondo rumoroso, affollato e stressante che cambia velocemente e noi ci ritroviamo sempre a correre per recuperare.
Listruzione tradizionale non ci dà le capacità per gestire il cambiamento. E se vivi in ??gran parte nella tua testa, tecniche come la mindfulness non sono allaltezza. In casi estremi, ci rivolgiamo a soluzioni esterne come social media, alcol e droghe ricreative, solo per ottenere un po di spazio dai nostri pensieri.
Per sfruttare il tuo reale potenziale, negli affari, nello sport, nelle prestazioni e nelle relazioni, hai bisogno di una solida base fisiologica. Senza di essa, non otterrai mai il controllo della mente, la resilienza e lenergia necessarie per avere successo.
Oppure raggiungerai un certo livello di successo, solo per esaurirti nel tentativo. "Atomic Focus" di Patrick McKeown ti offre un modo semplice, pratico e scientifico per aggirare lauto-sabotaggio che si verifica nel tuo cervello, per raggiungere la migliore concentrazione e chiarezza mentale della tua vita. Scopri ora le tecniche utilizzate da forze speciali, militari délite, amministratori delegati aziendali, combattenti MMA e altri professionisti ad alte prestazioni.
Se sei ambizioso. Se sai che ci deve essere di più nella vita. Se sei bloccato, stressato o vuoi costruire un successo a lungo termine... Mettiti in carreggiata con Atomic Focus.