📱 eBook ¡AY DOLORES!

La autora de «Mujeres de sesenta» aborda en este libro el tema del dolor

desde una mirada optimista que mezcla la psicología y el humor.

¿A quién no le duele algo? Existen los dolores del cuerpo, del alma y

del bolsillo, que suelen interactuar y potenciarse entre sí. Y no son

privativos de los mayores, también los padecen los jóvenes y los niños.

Pero ¿cómo hacer para no estacionarse en la queja? En su extensa

trayectoria como psicóloga, Hilda Levy ha recogido cientos de

experiencias y anécdotas relacionadas con estos síntomas que nos

desvelan. Dolores que repercuten en nuestra vida emocional, estresando o

deprimiendo, que modifican nuestra rutina familiar e incluso obstruyen

la actividad laboral. Por eso, como sucede en sus libros anteriores, el

toque de humor y de psicología hacen de «¡Ay, Dolores!» una obra muy

amena e interesante. Hilda Levy aborda temas reales, comunes, actuales,

urticantes, como la resiliencia, el beneficio secundario de la

enfermedad, el pensamiento lateral, la percepción selectiva, el síndrome

de alienación parental, la inteligencia emocional, el hábito de posponer

y la sobreexigencia, dando siempre una mirada positiva sobre la utilidad

de las crisis.