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COMPRENDE TUS EMOCIONES

ESPASA LIBROS, S.L.U. - 9788467071955

Autoayuda

Sinopsis de COMPRENDE TUS EMOCIONES

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.

Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.


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Escrito por Enrique Rojas


Enrique Rojas
Enrique Rojas es catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica y director del Instituto Rojas-Estapé de Psiquiatría. Premio Extraordinario del Doctorado en Medicina por una investigación sobre el suicidio. Médico Humanista del Año en España. Ha recibido el Máster de Alta Dirección de España. Ha sido galardonado con el premio Pasteur de la Asociación Europea de Competitividad por su trayectoria clínica. Sus libros ofrecen dos vertientes: los clínicos, dedicados a las depresiones, la ansiedad, las crisis de pánico, los trastornos obsesivos y los trastornos de la personalidad; y los de ensayo y temas humanísticos, sobre la voluntad, las crisis de pareja, la inteligencia o la felicidad. Ha vendido más de tres millones de libros. Su obra ha sido traducida a numerosos idiomas, desde el inglés al ruso, pasando por el alemán, el italiano, el polaco o el portugués. Ha participado en muchas ferias del libro, desde Frankfurt a Buenos Aires, pasando por México, Nueva York, Santiago de Chile o Londres.
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Ficha técnica


Editorial: Espasa Libros, S.L.U.

ISBN: 9788467071955

Idioma: Castellano

Número de páginas: 232
Tiempo de lectura:
5h 29m
Fecha de lanzamiento: 29/11/2023

Año de edición: 2023

Colección:
No Ficción


Especificaciones del producto



Opiniones sobre COMPRENDE TUS EMOCIONES (EBOOK)


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(11) comentarios

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11 opiniones de usuarios


DESIREE BOURRELLIER FERNANDEZ

29/07/2025

eBook

Recomendaría este libro a toda aquella persona que no sabe gestionar sus emociones, que no encuentra la felicidad. Porque la felicidad está dentro de cada uno. En función de cómo gestiones así será tu vida


Maria Angelica

03/07/2024

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ME PARECE BUEN LIBRO Y RECOMENDARIASS TODOS A LEER ESTE TIPO LIBRO DE INVESTIGACIONES.


RICARDO

10/05/2024

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Excelente guía de valores ultracatólicos muy propios del Opus Dei y El Yunque. Algunas perlas: “Hoy la familia no es que esté en crisis, la que está en crisis es la persona, perdida en dudas y modas, que la traen de acá para allá: desde la revolución sexual a la ideología de género, pasando por la permisividad y el relativismo”. “La mujer hace más humano al hombre y también más espiritual. El hombre le da a la mujer seguridad”. “La mujer busca una relación más profunda y que la lleve a construir un hogar y ser madre. El hombre busca más una relación superficial y no piensa en otras cosas”. “Sin un sentido espiritual, la vida del ser humano corre peligro y el futuro de la pareja se hace menos consistente, más quebradizo”. “Cuando se excluye a Dios del horizonte humano, la vida se siente más amenazada, pues faltan argumentos sólidos y puntos de referencia… y la mirada se vuelve reducida, miope”. A pesar de todo eso, algunos capítulos parecen interesantes.


ANTONIO

12/04/2024

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me ha encantado , lo recomiendo !!


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