Leer primeras páginas 📱 eBook DORMIR BIEN DESPUÉS DE LOS 50
Redescubrir la belleza del descanso
9791222078083
Sinopsis de DORMIR BIEN DESPUÉS DE LOS 50
El libro también ofrece consejos prácticos para crear un entorno de sueño ideal, adoptar un estilo de vida saludable que favorezca el sueño, controlar el estrés, mejorar la memoria y la sexualidad a través del sueño y mejorar las relaciones interpersonales a través del sueño.
El libro está escrito de forma sencilla y amigable, con un lenguaje accesible para todos y enriquecido con testimonios de personas que han experimentado directamente los problemas del sueño.
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Ficha técnica
ISBN: 9791222078083
Idioma: Castellano
Especificaciones del producto
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