Leer primeras páginas 📱 eBook EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DEL AUTOCUIDADO
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MONTENA- 9788418594182
Sinopsis de EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DEL AUTOCUIDADO
El pequeño gran libro del autocuidado: un libro para encontrar tiempo para ti y cuidarte como te mereces.
La falta de tiempo, la rutina, el trabajo, las obligaciones, el estrés... Todo a lo que nos enfrentamos y con lo que tenemos que lidiar en el día a día hace que nos dediquemos más a lo urgente y menos a lo importante.
Este libro es un pequeño espacio solo para ti, para que puedas reservarte un tiempo cuando lo necesites y encuentres en él sencillas actividades y prácticas que te ayudarán a cuidarte y mejorar tu bienestar mental y emocional.
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Ficha técnica
Editorial: Montena
ISBN: 9788418594182
Idioma: Castellano
Año de edición: 2021
Especificaciones del producto
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