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📱 eBook EQUILIBRA TUS HORMONAS

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MARJOLEIN DUBBERS

SIRIO - 9788418000782

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Medicina divulgativa

Sinopsis de EQUILIBRA TUS HORMONAS

Sencillos consejos y recetas para mujeres que desean equilibrar sus hormonas, elevar su energía y mejorar sus vidas. ¿Y si pudieras ser más feliz, vivir con más energía y menos estrés, simplemente cambiando tu estilo de alimentación? Olvídate de la idea de que a partir de los cuarenta tu salud se deteriora, es un cliché antiguo y obsoleto. Tú estás al mando de tu vida y tú decides. Con la llegada de la madurez no has de ponerla en punto muerto, todo lo contrario: puedes vivirla a todo gas. En las páginas de Equilibra tus hormonas descubrirás los consejos básicos que te permitirán tomar el control de tus hormonas, mejorar tu estado de ánimo y mantener un óptimo estado de salud. En un lenguaje claro y optimista, Marjolein Dubbers, experta en vitalidad, nos abre los ojos acerca de la importancia de conocer, comprender y equilibrar nuestras hormonas. para disfrutar de una buena salud y bienestar a largo plazo. Desmontando viejos mitos sobre nuestra forma de comer, Marjolein nos muestra el camino que hemos de tomar para hacer que estas hormonas trabajen a nuestro favor y acabar, entre otras cosas, con el aumento de peso, la disminución de la libido , el dolor menstrual y los síntomas de la menopausia. Recuerda: ¡Lo mejor está por llegar!

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Ficha técnica


Editorial: Sirio

ISBN: 9788418000782

Idioma: Castellano

Número de páginas: 256
Fecha de lanzamiento: 06/07/2020

Año de edición: 2020


Especificaciones del producto



Opiniones sobre EQUILIBRA TUS HORMONAS (EBOOK)


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(3) comentarios

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3 opiniones de usuarios


AMAYA

15/09/2023

eBook

Ni bien ni mal, es un libro que si tiene datos pero nada que no se pueda encontrar en otros similares.


iana Klanovets

25/04/2023

eBook

el libro esta muy bien escrito, y se lee con mucha interes, la autora explica muy detallado y que se entiende todo, Muy recomendable


Angel Gabriel Romero Hernandez

22/01/2021

eBook

libro entretenido y fácil de seguir sus consejos


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