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📱 eBook ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA

Name: ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA (EBOOK)
Rating: 10 (1 reviews)
Author: Almudena Cid

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Almudena Cid

ESPASA LIBROS, S.L.U. - 9788467037043

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Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA

Un método infalible que cambiará tu vida.

Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Mujer, ponte en forma en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando tu apariencia física, tu salud y tu estado de ánimo.

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Escrito por Almudena Cid

ALMUDENA CID gasteiztarra da. Arantzabela ikastolan hasi zen gimnasia errtimikoan, eta Olinpiar Jokoetan lau final jokatzera iritsi zen. 28 urterekin erretiratu zen. Jende askok txapelketa baten aurrean izaten diren beldurrez eta nerbioez galdetzen zion edo nola egin behar den ikasketak eta entrenamenduak batera eramateko edo zerk lagundu zion gehien Olinpiar Jokoetara iristeko. Horrela sortu zen Olympia: Almudenaren bizitza kontatzeko modu partikularra, bere garaipenak eta etsipenak, lagunak, maitasuna, bizi izan zituen abenturak eta beste gauza asko. Liburu hauekin beste amets bat ere konplitu du Almudenak: txikitan euskaraz ikasten hasi zen ikastolan, eta orain izugarrizko poza ematen dio Olympia euskaraz irakurriko dela jakiteak.

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Ficha técnica

Editorial: Espasa Libros, S.L.U.

ISBN: 9788467037043

Idioma: Castellano

Número de páginas: 208

Fecha de lanzamiento: 15/03/2011

Año de edición: 2012

Colección:
Vivir Mejor

Número: 1

Especificaciones del producto

Opiniones sobre ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA (EBOOK)

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(1) comentario

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1 opiniones de usuarios

BEGO?A MARTINEZ FERNANDEZ

02/03/2021

eBook

muy bien para iniciarse en el ejercicio y conseguir resultados

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