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MIEDO

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KAIROS - 9788499883533

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Espiritualidad

Sinopsis de MIEDO

Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos.

Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.

El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.

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Escrito por Thich Nhat Hanh


Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh (1926-2022) nació en Hue (Vietnam) y era monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. Fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.

Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación.

Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.
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Ficha técnica


Traductor: David González Raga, Mora Zahonero

Editorial: Kairos

ISBN: 9788499883533

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192
Tiempo de lectura:
4h 31m
Fecha de lanzamiento: 19/11/2013

Año de edición: 2013


Especificaciones del producto



Opiniones sobre MIEDO (EBOOK)


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(5) comentarios

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5 opiniones de usuarios


CLAUDIA.GODELLA Garcia Enrique

16/04/2024

eBook

Bueno!


eugenia

16/11/2022

eBook

Thith Nat Hahn habla en un lenguaje sencillo y comprensible.Sus enseñanzas abren el corazón y la mente.


jose ignacio

11/12/2021

eBook

Muy útil si tienes o has tenido ataques de ansiedad, pánico...que te acercan al borde de la depresión. Nada es perfecto pero este libro ayuda.


maria jose

11/11/2020

eBook

Cuando vives en cualquier momento que no sea el presente aparece el miedo a que se repita algo que pasó, a no saber como gestionar mañana un problema que todavía no sabes si será un problema. Siempre aparece el miedo que te impide vivir en plenitud. Imprescindible leer este libro que, de una forma tan sencilla, te ayuda a liberarte de tus fantasmas del pasado y de tus expectativas del futuro.


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