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Neurociencia para la vida real

Los 10 pasos que mejoran tu cerebro

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Ana Ibáñez

Escrito por Ana Ibáñez

Ana Ibáñez es una reconocida neurocientífica española y una de las voces más relevantes en el país en el ámbito del alto rendimiento y el bienestar mental. Ingeniera superior química y piloto de helicóptero, ha dedicado más de quince años a la investigación de la neurociencia aplicada a la vida diaria. Ha desarrollado un innovador método con el que entrena no solo a futbolistas de la FIFA, equipos de alto rendimiento profesional y directivos del IBEX 35, sino también a niños y adultos para mejorar su vida y fortalecer su cerebro en sus centros MindStudio de Madrid, Barcelona y Valencia. Gracias a sus grandes dotes de oradora, es frecuente verla como conferenciante en foros estratégicos nacionales e internacionales.
@anaibanez_g
https://mindstudio.es

Fotografía: © Javier Ocaña
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Ficha Técnica

Editorial: Editorial Planeta

ISBN: 9788408317227

Idioma: Castellano

Número de páginas: 400

Fecha de lanzamiento: 25/03/2026

Año de edición: 2026

Colección:
No Ficción

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Neurociencia para la vida real

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6 Reseñas

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1 - 4 de 6 reseñas

D
Dodo

| hace 17 días

Un libro muy completo y sorprendentemente ameno. Indispensable.


Y
Yolanda

| hace 1 mes

Te ayuda a entender como funciona nuestro cerebro, de una forma sencilla y amena. Es un libro que no pretende "venderte" nada, sólo explicarte, el por qué de como nos sentimos en algunas situaciones. Los ejercicios que propones son muy interesantes.


A
Alberto

| hace 3 meses

Una obra completa, de lectura fácil y lenguaje sencillo, sobre el mundo de los pensamientos, sentimientos, sensaciones y emociones asociadas.


l
luis

| hace 3 meses

Un libro muy ameno e imprescindible como el anterior de esta autora aunque en este caso más desarrollado pero con un lenguaje entendible y que te va ayudar a entender una parte de cómo funciona nuestra mente y como el tipo de ondas cerebrales son decisivas a la hora de poder actuar. Y como el cerebro tiene una capacidad enorme de cambiar y cómo dirigir ese cambio para lograr un mayor bienestar y poder enfrentar mejor los desafíos que se nos presentan en la vida.


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