📱 eBook MINIMALISMO PARA EL AUTISMO: CUANDO MENOS SIGNIFICA MÁS

La ansiedad es una de las mayores difcultades a las que se enfrentan las personas con un trastorno de espectro autista. Aparece a lo largo de sus vidas bajo múltiples formas como estereotipias, fobias, conductas obsesivas o ritualizadas, insomnio o alteraciones de conducta. Esta obra narra la utilidad de un enfoque minimalista en el autismo y cómo su incorporación en todas las facetas de la vida logra unos mejores resultados en la reducción del estrés y de la ansiedad. De otra parte, también examina los principales sentimientos que experimentan los padres de personas con una discapacidad y cómo un nuevo enfoque de estos in?uye en sus hijos. El minimalismo contribuye a identificar y gestionar mejor las emociones de toda la familia.