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Sintiéndome mejor, amándome mejor

Cómo validar tus emociones te ayuda a construir un amor seguro

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Escrito por Ana Gómez

Ana Gómez Gómez es psicóloga general sanitaria y terapeuta familiar y de pareja. Su pasión es ayudar a las personas, ser la mano amiga que todos necesitamos en momentos difíciles. Hace años que acompaña a sus pacientes en el camino al bienestar emocional desde su centro de consulta privada, y en 2020 se lanzó a divulgar sobre psicología a través de su cuenta de Instagram @anagomezpsicologia, que cuenta con 41K seguidores.
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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408275152

Idioma: Castellano

Número de páginas: 304

Tiempo de lectura: 7h 13m

Fecha de lanzamiento: 28/06/2023

Año de edición: 2023

Colección:
Autoayuda y Superación

Especificaciones del producto

Reseñas sobre Sintiéndome mejor, amándome mejor

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J
Jordi

| hace 2 años

Es un libro excelente y necesario. Estamos empezando ha hablar mucho de las emociones e intentamos aprender sobre ellas pero sin validación emocional no somos capaces de que este aprendizaje se complete. Desde mi punto de vista es un libro necesario, a mi me está encantando y es que te da ese conocimiento y esas herramientas necesarias. Yo, ante cualquier persona que se encuentra en una situación de aprendizaje, crecimiento y desarrollo personal, se lo recomiendo porque este libro es una gran herramienta de autoconocimiento y de poder generar relaciones sanas, ya sea de pareja, amistad o cualquier otra. En serio, es un muy buen libro, a mi me está gustando mucho, me quedan las últimas páginas, y como buen libro me lo volveré a leer para recordar y anotar varias cosas aprendidas. A mi me ha cambiado la forma de ver la vida y por lo tanto, me ha cambiado la vida.


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