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📱 eBook en inglés THE FIVE-MINUTE STRETCH CLUB: SIMPLE ROUTINES TO RECHARGE YOUR BODY

Name: THE FIVE-MINUTE STRETCH CLUB: SIMPLE ROUTINES TO RECHARGE YOUR BODY (EBOOK)
Author: TREVOR FOSTER

Unkink Your Desk Life, Brighten Your Mornings, and Feel Good in Just 5 Minutes a Day

TREVOR FOSTER

EPUBLI - 9783565079506

Deportes Gimnasia de mantenimiento

Sinopsis de THE FIVE-MINUTE STRETCH CLUB: SIMPLE ROUTINES TO RECHARGE YOUR BODY

Feeling stiff, tired, or stuck to your chair? Its time to join The Five-Minute Stretch Club—your cheerful guide to staying flexible, focused, and energized without ever needing a gym membership or an hour-long yoga session. Designed for busy professionals, remote workers, and anyone who wants to feel better fast, this book delivers micro-routines that restore your energy, improve posture, and lift your mood—all in just five minutes a day.

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Ficha técnica

Editorial: Epubli

ISBN: 9783565079506

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 05/11/2025

Especificaciones del producto

Opiniones sobre THE FIVE-MINUTE STRETCH CLUB: SIMPLE ROUTINES TO RECHARGE YOUR BODY (EBOOK)

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