📱 eBook en italiano VOLERE POTERE VOLARE

Cosa spinge un danzatore professionista, allapice della sua carriera, dopo aver lavorato in numerose trasmissioni televisive di successo RAI e MADIASET e nei più grandi teatri tra Sistina e Bagaglino come primo ballerino e nei maggiori teatri allestero, a mollare il mondo dello spettacolo e passare da 10 ore al giorno di cura e lavoro sul proprio corpo a dedicarsi alla cura e al benessere degli altri?
In questo libro il racconto autobiografico di Cristian Bevilacqua, del percorso che lo porterà allideazione del metodo FLYING YOGA DANCE®, dellaccademia di Formazione, e della Community di Trainers che oggi divulga il suo metodo in tutta Italia.
Un viaggio emozionante tra crisi, sfide ed evoluzioni del corpo e dellanima nella costante ricerca della leggerezza.
Da Roma alle tourneè in giro per il mondo fino alla foresta nera, e lincontro con lideatore del metodo GYROTONIC® Juliu Horwath, e il ritorno a casa nel Salento, a Lecce, alla riscoperta dei "non luoghi".
Non un semplice romanzo ma anche una guida pratica per imparare a Volare, con immagini didascalie e spiegazioni dettagliate di esercizi di potenziamento, di allungamento e tecniche di rilassamento.
21 video lezioni scaricabili da qrcode.
Oltre 50 prese, posizioni, posture, asana, comprensive di saluto al sole con lausilio dellamaca.
Tecniche di pranajama di preparazione alla meditazione.
Un percorso che ti stimolerà, attraverso un metodo unico che comprende la saggezza dello Yoga la Bellezza della Danza e la leggerezza del Volo.
Un percorso di 21 giorni per ritrovare la tua forza fisica e mentale, che ti accompagnerà a credere sempre più in te stesso e nel tuo immenso potenziale.