📱 eBook YOGA Y SISTEMA ENDOCRINO

La palabra Yoga proviene de la raíz "Yuj", es decir, "unir", "comprometerse" (animales de tiro a un carro); por lo tanto, significa unión e indica el encuentro, la fusión que debe tener lugar entre el Ser individual (Atman) y el Ser Universal (Paramatman).
Cualquiera que sea la concepción filosófica que cada cultura haya hecho del concepto de Yoga, sin duda se puede decir que el YOGA es UNO; no solo porque la palabra en sí misma significa UNIÓN (de opuestos) sino también porque el Yoga no es una técnica que se aprende sino que es la VIDA misma.
Según la milenaria tradición india, en cada individuo existe un dualismo entre un Ser eterno, incorruptible e inmutable, y el individuo dotado de un cuerpo físico, corruptible y sujeto a las vicisitudes y apegos de la vida material. El individuo, suspendido entre este dualismo sin fin, persigue su búsqueda hacia un camino de salvación de la realidad existencial, que se considera como una fuente de dolor y condena al individuo a vivir un ciclo infinito que consiste en el nacimiento, la vida, la muerte, el renacimiento, la existencia, etc., en una sucesión interminable. Este ciclo se llama Samsara y el hombre está constantemente buscando la liberación de esta dualidad que genera un dolor infinito.
"Romper el círculo, liberarse del samsara: esta es la primera aspiración y la tensión constante.
El yoga es el medio y el fin de esta búsqueda".