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Cada vez más personas sufrimos hinchazón, gases, dolor abdominal o molestias después de comer, sin encontrar respuestas ni soluciones duraderas. Sabemos que algo no está bien en nuestros cuerpos, pero ¿como identificar si es SIBO y que hacer al respecto? Facundo Pereyra, especialista en medicina interna, gastroenterologia y endoscopia digestiva, y autor del bestseller Resetea tus intestinos, nos ofrece esta guia practica para detectar el SIBO, aliviar los sintomas y restaurar el equilibrio digestivo de manera sostenida. Una guia clara, accesible y basada en evidencia sobre el sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO), una condicion digestiva cada vez mas diagnosticada pero aun poco comprendida. Con un enfoque integrador, el autor detalla los sintomas, las causas y los niveles del SIBO, ofrece herramientas para su diagnostico y tratamiento, y presenta un completo plan de alimentacion para revertirlo. A traves de casos clinicos, recomendaciones practicas y su experiencia como gastroenterologo, invita a las personas a reconectar con su cuerpo y recuperar su bienestar intestinal. Enfoque integral que contempla intestino, emociones, estilo de vida y suplementacion. Explicaciones claras desde una mirada medica integrativa y basada en la practica clinica y casos reales. Contenido practico y aplicable: Incluye autotests de diagnostico orientativo para SIBO e intolerancia a la histamina; plan alimentario detallado en dos fases, con recetas y ejemplos de menus; suplementos y habitos concretos.

Ella solo quería su beca. Él, dejar de ser «el hijo de». Lo que ninguno esperaba era convertirse en la presa del otro.Sierra OBrien lleva años luchando por su sueño: una beca para las prácticas unive

Una apasionante introducción a la pintura del Siglo de Oro holandés y una reflexión sobre el sentido último del arte.Cuando tenía veinticinco años, Benjamin Moser se trasladó a vivir a Holanda por amor. Una nueva vida, un nuevo pais, una nueva cultura. Empezo a visitar museos y descubrio la pintura del Siglo de Oro holandes: las obras de dos titanes del arte, Rembrandt y Vermeer, pero tambien las de Hals, Fabritius, Pieter de Hooch, Jan Steen, Metsu, Avercamp, Saenredam, Ruisdael, Paulus Potter, Rachel RuyschEl autor comenzo a explorar la vida y el legado pictorico de estos artistas del siglo XVII que pintaban retratos, interiores de casas e iglesias, paisajes, escenas biblicas, bodegones Y se puso a hacerse preguntas: ¿por que creamos arte y por que lo necesitamos? ¿Que significa tener talento y como podemos desarrollar el que se nos haya concedido? ¿Un artista puede conformarse con ser un mero seguidor de otros o tiene que aspirar a ser original? ¿Cual es el deber del artista para con los demas, la sociedad y el mismo? ¿Que es la belleza y como se relaciona con el gusto? ¿Como puede ayudarnos el arte a perfilarnos una imagen de nosotros mismos y como puede ayudarnos a perfilarnos una imagen de los demas?Profusamente ilustrado, este libro es una exploracion apasionada y profunda de uno de los momentos mas esplendorosos y fascinantes de la historia del arte y la humanidad. Un recorrido por las vidas y las obras de los pintores que lo hicieron posible y una indagacion sobre el sentido ultimo del arte y sobre como nos puede ayudar a entender mejor el mundo y nuestra propia vida.

Un ensayo urgente para repensar las fronteras en tiempos de crisis global.Con una mirada radical, Lea Ypi desmonta los tópicos más arraigados en el debate sobre migración, integración y ciudadanía. Demuestra ademas que las politicas migratorias actuales no solo perpetuan la division entre clases sociales sino que la profundizan, y que el Estado capitalista, lejos de actuar como garante de la justicia, suele funcionar como un instrumento de exclusion y dominio. Fronteras de clase reune tres de los ensayos politicos mas importantes de la autora y ofrece una nueva perspectiva para entender las crisis de la democracia contemporanea.

El mundo que se refleja inconscientemente en los textos que he escrito a lo largo de mi vida es, de alguna manera, un espejo de mi propio tiempo, afirma Gregorio Marañón. En este volumen el autor ha querido recoger piezas fechadas entre 1982 y 2025. En ellas aborda la politica nacional desde un marcado espiritu de la Transicion, un espiritu que añora porque contribuiria a combatir "la desmemoria que no cesa". Tambien perfila un pais a traves de diversos retratos, a veces desde un prisma mas familiar; otras, mas empresarial. Y por supuesto esta Toledo, esa ciudad tan querida, de un gran peso sentimental y simbolico para el. Todo ello se complementa con algunos textos dedicados a la experiencia del viaje, fisico y metaforico. De manera que los textos exponen una trayectoria vital comprometida con unos principios. En palabras de Pedro J. Ramirez, "como Kundera decia de Havel, la gran obra de arte de Gregorio Marañon esta siendo su propia vida. Y no tanto por sus multiples cualidades sino por la trascendencia de su proposito". Un proposito vestido de consenso, ya que, como afirma Iñaki Gabilondo, Gregorio Marañon arrastra "el sambenito de los conciliadores, que en nuestro pais surfean como pueden en el oleaje que originan los extremismos y los fanaticos de las ortodoxias", y su espacio natural es "la plaza de la concordia". Asi lo demuestra este libro.

Cuando Regina Soldevila era una niña y jugaba al escondite por el pasaje Sert, cruzó por primera vez la mirada con un muchachito raquítico que lo espiaba todo desde su ventana. Estamos a finales del siglo XIX, en la Barcelona de las grandes ilusiones. Josep Maria Sert, que acabaria siendo el mejor pintor muralista del mundo, se enamoro de Regina antes de iniciar su fulgurante carrera de exito internacional y nunca se acabaron de separar del todo. Mientras el coleccionaba amantes ilustres (Colette, Misia, Roussy Mdivani...), ella procuraba formar una familia que le hiciera olvidar la pobreza, los conflictos que sacudian la ciudad y aquel primer amor. Su aventura nos emociona y nos abre los ojos a una ciudad fascinante. En el crecimiento de Regina tendran mucho que ver el teatro, los amigos, el barrio de Sant Pere y otro pasaje mas escondido, mas humilde, que con frecuencia le sirvio de refugio: el pasaje Cirici, la distancia mas corta entre la ciudad vieja y la ciudad nueva y uno de los rincones con mas secretos de Barcelona.

Elaine Pagels revolucionó nuestra comprensión de los orígenes del cristianismo con sus obras Los Evangelios Gnósticos y El Evangelio de Judas. Ahora, en la cumbre de una larga trayectoria, aborda la figura mas trascendental: Jesus. En Asombro y milagros emprende la busqueda de como un desconocido joven de Galilea inspiro una religion que cambio el curso de la historia.El libro se lee como un thriller historico, en el que cada capitulo descifra un enigma a la luz de los Evangelios: ¿por que se afirma que Jesus nacio de una virgen?, ¿que significado oculto tienen sus milagros?, ¿como surgio la creencia en su resurreccion?La pluma de Pagels despliega un relato vibrante en el que no solo Jesus cobra vida, sino tambien sus seguidores. De esta forma, entendemos que algunos de los detalles mas convincentes de la vida del mesias son en realidad explicaciones que sus discipulos ingeniaron para encubrir hechos incomodos, como, por ejemplo, que Jesus fue un hijo ilegitimo; o que su cuerpo fue abandonado de manera humillante para pudrirse y ser arrojado a una fosa comun. El relato oficial dice que resucito de entre los muertos y se mostro a sus apostoles con su cuerpo glorificado. Jesus no es un mesias fallido, su reino es una metafora: el vive en nosotros.Trascendiendo la investigacion historica Asombro y milagros es una indagacion sobre el poder eterno de Jesus para inspirar a la humanidad.

En un atardecer de septiembre de 1905, una niña nace de una madre aturdida por el opio en la antigua ciudad de Esmirna. En ese mismo instante, un apuesto espía indio llega al puerto con una misión secreta del Imperio britanico. Navega entre agujas y minaretes dorados, el aroma de higos y sicomoros, y los gritos de los vendedores ambulantes que anuncian sus productos. Cuando marche de Esmirna, diecisiete años despues, lo hara aterrorizado por el denso olor a queroseno y humo mientras las llamas devoran la ciudad y sus habitantes hasta su total destruccion. Muchas cosas habran ocurrido entre su llegada y su partida. Nacimientos, muertes, romances y duelo estan por venir mientras estas calles pacificas y cosmopolitas se utilizan como moneda de cambio tras la Primera Guerra Mundial y la disolucion del Imperio otomano. Narrada a traves de los destinos entrelazados de una familia levantina, una griega, una turca y una armenia, esta inolvidable novela revela una ciudad y una cultura ahora perdidas en el tiempo. Y unos personajes que siguen teniendo muchas cosas que decirnos, pues como afirma Sherezade, "cuando resurgi de las cenizas de la ciudad perdida, me llamaron Sherezade. A pesar de que un siglo ha pasado desde mi nacimiento, aun no ha llegado a su fin mi vida, condenada a cien años de silencio. Aunque mi lengua este muda lo contare todo".

Un recorrido fidedigno por la carrera de la cantante más influyente de toda una generación. Un análisis de 248 temas y (pronto) veinte años de éxitos, como ningún otro libro lo ha hecho antes, en un repaso de la trayectoria de una joven apasionada por el country, ridiculizada en sus inicios por sus elecciones artisticas y que ha sabido transformar cada dificultad en un triunfo. Desde sus modestos comienzos en Nashville, donde firmo su primer contrato a los quince años, hasta sus 11 Grammy Awards, pasando por las tormentas mediaticas a las que ha tenido que enfrentarse, Taylor Swift ha sabido imponer su voz y su estilo. Compositora prolifica, empresaria y estratega formidable, asi como una estrella comprometida con los derechos de las minorias y los artistas, tambien es para millones de fans una figura siempre tranquilizadora y a menudo catartica. A su joven edad, ya ha dejado una huella indeleble en la historia de la musica. Una invitacion a sumergirse de lleno en el fenomeno Taylor Swift y a descubrir todos sus secretos.

«He venido porque me dijeron que aquíestá mi madre… Una mujer que se creemuerta y me cree muerto.»¿Cómo fue que Pedro Páramo llegó a convertirse en un rencor vivo? ¿Qué debió ocurrir en su pasado par

Hoy más que nunca, CoralMujaes te confronta, te impulsa y te ofrece las razones más poderosas para romper los moldes tradicionales que te impiden desarrollarte, pues solo así transformarás tu vida.Este libro es para mentes decididas y positivamente ambiciosas. No es una guia complaciente de desarrollo humano, al contrario, es una invitacion exclusiva a que dejes tus creencias falsas sobre crecimiento personal y las cambies por decisiones basadas en la potencia de la disciplina. Es una obra disruptiva para que abandones los mitos sobre la motivacion y te enfoques en el cambio, porque solo los que ejecutan comprueban que la accion es el camino.El poder de la disciplina es el arma para deshacerte del autosatosabotaje, la procrastinacion y las inseguridades; con lecciones de vida al limite y reflexiones que desafian tu zona de confort, la autora insiste en la necesidad de consolidar la disciplina como recurso esencial para llegar a la cumbre en el ambito en el que te desempeñas.El libro no es una obra condescendiente, exige que con voluntad y con entusiasmo realices los ajustes necesarios en tu vida para avivar todas tus capacidades. Con la sinceridad y la congruencia que la caracteriza, CoralMujaes te cuenta sus mayores caidas y que hizo para reponerse, transformarse totalmente y facturar ahora millones de dolares en sus emprendimientos, gracias turar a los cambios drasticos que hizo en su vida y que te comparte en estas paginas. Aqui te revela sin duda que la base del exito esta en una disciplina salvaje e inquebrantable.

Tras Antracia y One Big Union, Valerio Evangelisti nos ofrece un nuevo título de su Trilogía Americana, novelas para los amantes de la historia y las aventuras.Esta es la historia del ascenso de Eddie Lombardo, un italoamericano, en las filas del submundo criminal que pugna con los sindicatos por hacerse con el control de los puertos estadounidenses, entre las decadas de 1930 y 1950. Tras iniciarse primero como chivato y mas tarde como lider sindical, Lombardo dio el gran salto gracias a su absoluta falta de escrupulos. Hombre cobarde y al tiempo tremendamente astuto, capaz de cualquier forma de crueldad, Lombardo es un ganster que destruye todo a su paso, incluyendo a sus familiares y a las mujeres con las que se relaciona. Asi, se convirtio en una figura publica respetada, ocupando puestos destacados en la Anonima Assassini, una organizacion de sicarios al servicio de la Cosa Nostra.Tras Antracia y One Big Union, Valerio Evangelisti nos ofrece un nuevo titulo de su Trilogia Americana, novelas para los amantes de la historia y las aventuras.

Teherán, 1950. Ellie, de apenas siete años, no ha conocido otra cosa que la felicidad. Sin embargo, tras la prematura muerte de su padre, ella y su madre se verán obligadas a trasladarse a una diminuta casa de la parte baja de la ciudad. Mas sola que nunca y con una madre ausente, Ellie sueña con encontrar una amiga que la rescate de su aislamiento. Como si el destino hubiera escuchado su suplica, Ellie conoce a Homa el primer dia de escuela. Juntas jugaran a todos los juegos imaginables, aprenderan a usar la cocina de piedra de la casa de Homa, recorreran los coloridos y abigarrados pasillos del Gran Bazar y, sobre todo, compartiran un mismo anhelo: convertirse algun dia en shir zan. Mujeres leon. Lo que ninguna de las dos podia imaginar en aquellos tiempos felices llenos de promesas de futuro era que la vida y un pais al borde de la destruccion iban a entrometerse en su amistad. Quiza para siempre.

Este libro es el incansable intento de Elena Kostyuchenko por documentar la experiencia de su país a través de quienes este país elimina sistemática y brutalmente: niñas de pueblos reclutadas para el trabajo sexual, personas queer en las provincias, pacientes y medicos de una maternidad ucraniana y reporteros como ella. En marzo de 2022, como corresponsal de Novaya Gazeta, Kostyuchenko cruzo la frontera con Ucrania para cubrir la guerra. Su mision era asegurar que los rusos fueran testigos de los horrores que Putin cometia en su nombre. Escribio sus articulos sabiendo que, si regresaba a casa, probablemente seria procesada y condenada a hasta quince años de prision. Sin embargo, impulsada por la conviccion de que la mayor expresion de amor y patriotismo es la critica, continua escribiendo. Amo a Rusia combina reportajes de los ultimos quince años con ensayos personales, con una narrativa caleidoscopica que, segun Kostyuchenko, podria ser la ultima obra sobre su tierra natal que publique en mucho tiempo, quizas para siempre.

Este libro recopila once charlas y relatos de Charlie Munger realizados entre 1986 y 2007. Munger, legendario vicepresidente de Berkshire Hathaway, transmite en ellas lecciones sobre estrategias de inversion, aprendizaje, filantropia y como vivir una vida etica y racional. Se trata de la unica coleccion completa publicada de sus discursos, editados por Peter D. Kaufman, que permite conocer directamente el pensamiento de este excepcional inversor.El almanaque del pobre Charlie refleja la importancia que otorga el autor al pensamiento multidisciplinar para el analisis de todas aquellas cuestiones que requieren una toma de decision. Sus discursos muestran un conocimiento enciclopedico sobre negocios, finanzas, piscologia, filosofia, fisica y etica. Presentada con el agudo ingenio y estilo retorico que le caracteriza, esta es una obra esencial para inversores y emprendedores deseosos de absorber el imperecedero ingenio y sabiduria de una de las grandes mentes de los siglos XX y XXI.

Rey Lepra representa la consagración definitiva de Bernardo Esquinca como una de las voces más importantes del terror contemporáneo en lengua española. Esta colección de doce relatos trasciende las fronteras del genero fantastico para convertirse en un diagnostico de los males que aquejan a la sociedad global del siglo XXI.El autor mexicano construye un atlas del horror que va desde las sabanas del Parque Nacional Kruger en Sudafrica hasta los barrios de Guadalajara, desde los restaurantes exclusivos de Nueva York hasta las colonias marginales de la Ciudad de Mexico. En este volumen de relatos se dan cita los extremos del consumismo gastronomico, la fascinacion morbida de las clases privilegiada por la violencia, los miedos primordiales de la infancia y como se transforman en traumas duraderos, los limites de la vanidad como enfermedad, asesinatos, sectas y trastornos individuales que terminan por convertirse en metastasis sociales. La prosa de Esquinca ha alcanzado aqui una madurez excepcional. Su capacidad para crear atmosferas inquietantes a traves del detalle preciso y la acumulacion gradual de tension lo situa entre los grandes maestros del genero. Se trata de la literatura de horror como recurso para iluminar las zonas mas oscuras de la experiencia humana contemporanea.

Historias cruzadas, familias fracturadas y una ciudad atrapada en un no-lugar. El aeropuerto el Prat de Barcelona mantiene a sus pasajeros encerrados desde hace un mes por motivos que nadie acaba de entender.Entre las cinco mil almas que vagan por sus plantas, dos hermanos chilenos que no se han visto en años y que viajaban a Turquia para implantarse pelo, buscan a su padre: un viudo que se encuentra perdido en el terminal desde que aterrizaron. En medio de la busqueda apareceran viejas rencillas familiares y personajes tan diversos como un punky que necesita cubrir su cara con una mascara de bebe para sobrellevar los errores del pasado, un mexicano que encabeza una operacion anarco-internacional contra el Primavera Sound, o un colectivo de toreros que organiza carreras clandestinas de niños.Pista vacia es la sorprendente primera novela de Matias Lopez Navajas, con una voz propia y un estilo que combina humor, melancolia y critica social. Recomendada por los escritores Juan Pablo Villalobos y Mercedes Abad, que destacan su audacia, ternura y galeria de personajes memorables. Lectura ideal para fans del absurdo inteligente: para lectores de Paul Auster, Jorge Franco o Kurt Vonnegut."Dos hermanos chilenos confinados durante mas de un mes en el aeropuerto de Barcelona buscan a su padre, perdido en una de las terminales. Algo extraño ha pasado afuera, en el mundo, que retiene a miles de pasajeros ahi dentro, un microcosmos de personajes excentricos y entrañables. Los hermanos, que sufren la clasica crisis de la mediana edad, amenazados por la calvicie y la impotencia, herederos de un modelo de masculinidad machista, acabaran descubriendo que la busqueda del padre siempre termina en fracaso, pero es, en realidad, la busqueda de uno mismo, el rito de pasaje final, la aceptacion de las ilusiones perdidas y el conflicto entre hermanos por el lugar vacante del patriarca. Con humor y ternura, Pista vacia retrata la confusion de todos esos hombres inmaduros que no saben como crecer en un mundo que parece moverse demasiado rapido y en el que las certezas y valores conocidos son ya vestigios de otra epoca." -Juan Pablo Villalobos"Una novela loca y llena de audacia, sorpresas, peripecias absurdas, humor salvaje, reflexiones causticas sobre la familia, la busqueda del padre, la identidad y el desarraigo, y poblada por una galeria de magnificos personajes secundarios, algunos tan irresistibles que querrias quedarte con ellos el resto de tu vida." -Mercedes Abad

¿Qué hacer cuando descubres que solo eres un peón en el juego mortal de otro?La abogada Keera Duggan estaba construyendo una prometedora carrera como fiscal en Seattle hasta que una relación fallida con un colega la obligo a abandonar la fiscalia y volver al bufete familiar, donde conviven la genialidad de su padre y los viejos conflictos con sus hermanas.La gran oportunidad para que Keera recupere su carrera llega con la defensa de Vince LaRussa, un poderoso asesor financiero acusado de asesinar a su esposa en pleno divorcio. Con la cadena perpetua en juego, Keera se enfrentara a un fiscal implacable: Miller Ambrose, su antiguo amante, quien hara todo lo necesario para ganar el caso.Mientras sigue las pistas, Keera se adentra en un juego letal de engaños y revelaciones inesperadas que pondran a prueba su lealtad al cliente, a su familia y a si misma. En un tablero donde nada es lo que parece, cada movimiento puede decidir su futuro. ¿Que ficha movera ahora?

Por primera vez en la historia, un preso palestino gana el premio más importante de las letras árabes. Una novela escrita clandestinamente en las prisiones de Israel.Nur es un joven palestino que malvive en un campo de refugiados de Ramala. Sueña con convertirse en arqueologo y con escribir novelas superventas. Mientras tanto, su vida transcurre entre los check points militares israelies, la escasez de trabajo y las emocionadas cartas que intercambia con su amigo Murad, en prision por ser miembro de la resistencia.Un dia encuentra en un abrigo viejo de un mercadillo un documento de identidad israeli. Tras falsificar esa tarjeta azul, Nur puede moverse libremente por Israel y comienza a trabajar en una excavacion arquelogica. Pero al adoptar la mascara del ocupante, al sentir el abismo que separa ambas realidades, Nur vivira tambien una cruenta lucha interior en la que su nueva identidad tratara de borrar la arabe originaria.

Los autores contraponen dos formas radicalmente opuestas de comprender la realidad y vivir la vida: una centrada en el ego; otra, en el alma. La primera es fuente permanente de confictos individuales y colectivos. La segunda constituye un remanso de paz individual y armonia social. Sostienen que, para alcanzar la deseada paz en nuestra sociedad, los seres humanos debemos espiritualizarnos. Espiritualizarse signifca verse desde las profundidades del ser humano, es decir, desde el alma, y enraizarse alli para siempre. Exige, primero, perfeccionar y, luego, trascender el ego.La espiritualidad afecta a todos los ambitos de la vida humana, desde el modo de vivir en familia o tratar a una persona, hasta la manera de resolver un conficto mediatico o gestionar una empresa multinacional. La fisica cuantica, la inteligencia artifcial, la epigenetica y la antropologia, entre otras ciencias, nos estan mostrando la multidimensionalidad del ser humano y del universo, y su necesaria interconectividad. A la espiritualidad corresponde dar pleno sentido y unidad a la realidad.