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La Felicidad está aquí, tan cerca, que se encuentra en tu interior en este mismo momento.Y, sin embargo, los problemas, los recuerdos y los sentimientos negativos relativos al trabajo, a los padres, a los hijos, a la religion, a la autoestima, a los defectos, a la soledad, a la culpabilidad, a una crisis... nos impiden descubrirlo.El autor te propone aprovechar estos bloqueos para reflexionar sobre ellos y convertirlos en las puertas de entrada a una realidad nueva y feliz. Porque al hacer limpieza de estas experiencias negativas y de los sentimientos que llevan aparejados, la felicidad aparece inevitablemente.Encontraras estas reflexiones ordenadas alfabeticamente, a modo de diccionario, para que puedas consultarlas independientemente, segun lo que te resulte mas sugerente o acorde con la situacion que estes viviendo en el momento presente.

La exitosa colección de zombis creada por Robert Kirkman¿Cuántas horas al cabo del día pasas viendo la televisión?¿Cuándo fue la última vez que cualquiera de nosotros de verdad hizo algo para conseguir lo que queria?¿Cuanto tiempo ha pasado desde que cualquiera de nosotros necesito algo de lo que queria?El mundo que conociamos ya no existe.El mundo del comercio y las necesidades superfluas ha sido reemplazado por un mundo de supervivencia y responsabilidad.Una epidemia de proporciones apocalipticas ha barrido la Tierra haciendo que los muertos se levanten y se alimenten de los vivos.En cuestion de meses la sociedad se ha desmoronado, sin gobierno, sin supermercados, sin correo, sin television por cable.En un mundo gobernado por los muertos, por fin nos vemos obligados a empezar a vivir.Edicion integral con paginas ineditas a color, bocetos y analisis de las portadas de cada capitulo.

El cuerpo y el deseo femenino, con todas sus contradicciones: una nueva versión de madurez, completamente reescrita. Por la autora de El lunes nos querrán, Premio Nadal 2021.Una mujer joven se acuesta con todo tipo de hombres, los colecciona. Esta convencida de que eso es lo que la satisface y la libera. Sin embargo, cuando empieza a trabajar limpiando la casa de un hombre que la observa y la escucha, se da cuenta de que algo no encaja. Tal vez su caza de cuerpos no sea mas que un mecanismo para huir de si misma.Con la fuerza, la sensualidad y la valentia que la caracterizan, Najat El Hachmi reflexiona sobre el cuerpo, la sexualidad y las contradicciones del deseo femenino en la sociedad contemporanea; sobre como la cultura dominante pervierte y manipula el deseo. Una de las voces mas personales y potentes del panorama literario actual.

La sabiduría práctica necesaria para sobrevivir en un mundo competitivo.El arte de la prudencia resume en trescientas frases una buena parte de la sabiduría práctica que permite triunfar en un mundo cada vez mas competitivo y hostil. Su brevedad y su modernisima organizacion en fragmentos independientes no solo favorecen una lectura casi permanente, sino que la convierten en la lectura optima para cualquier momento o lugar: para frecuentar los pasajes preferidos o para una respuesta rapida a una cuestion que no admite mas retrasos. Una obra que abarca las instrucciones, normas y explicaciones de la conducta humana. Es una suerte de universo en papel que aspira a proporcionar una cuidadosa guia de los resultados de los actos propios y de los ajenos.De forma abreviada, de manera muy sugerente, con la participacion del lector, El arte de la prudencia enseña que no existe un solo camino para la prudencia o para el exito. Sus textos, leidos de la manera que el lector prefiera (tal y como aparecen, en orden inverso, al azar, etc.), constituyen un consejero inagotable, siempre el mismo y siempre distinto ya que el lector es quien decide el camino que se debe llevar. Este libro que Baltasar Gracian escribio hace mas de trescientos años goza de plena vigencia, por su enfoque practico y por su atencion a lo concreto.

El creador de campañas de marketing icónicas nos revela su secreto para influir en la sociedad: la conexión culturalNos pasamos el día tratando de influir en los demás. Todos somos vendedores de algo. En este libro, Marcus Collins nos enseña que, para inspirar, para llegar a nuestra audiencia, lo primero en lo que debemos pensar es en como apelar a sus valores y conectar con su cultura.Basado en mas de una decada de experiencia y con un afan divulgador, Collins nos adentra en las intrahistorias de algunas de sus famosas campañas con compañias como Nike o Apple para explicarnos de que manera podemos usar la cultura para influir en las personas.

La tercera y última entrega de la nueva colección para niños de 8 años de Sally Rippin, la escritora de Escuela de monstruos¿Es suficiente la amistad para salvar a todo un pueblo?Polly y Buster siempre han creido que brujas y monstruos pueden ser amigos, pero parece que nadie mas esta de acuerdo. Mientras las brujas estan furiosas y los monstruos se rebelan, una amenaza aun mayor acecha muy cerca.¿Podran Polly y Buster unir a todos a tiempo para salvar su pueblo?El emocionante final de la aclamada trilogia Una amistad monstruosa.

Un ensayo brillante sobre el poder transformador de los comienzos.Somos esa curiosa especie que comienza su existencia con la certidumbre del fin que le espera. Nos esforzamos por aprender lo que sin duda olvidaremos, amamos a quienes desapareceran, cuidamos de los que se desvanecen.Claire Marin, consolidada en el ambito filosofico como una de las pensadoras mas notables en el estudio de la intimidad, vuelve la vista en esta ocasion hacia los comienzos. A medio camino entre la filosofia y la literatura, entre lo personal y lo universal, la autora explora con gran lucidez las multiples incertidumbres, perplejidades y esperanzas que se entrecruzan en torno a las primeras veces. Para comprender la riqueza de nuestras identidades, siempre heterogeneas y a menudo paradojicas, Marin se centra en los momentos clave que afectan y reconfiguran el sentido de nuestras vidas, momentos en que florece una potencia hasta entonces disimulada. Cada comienzo, con su esplendor caduco, reconfigura el mundo y altera tambien nuestra sensibilidad: hay grandes comienzos, los de una promesa que lo pone todo patas arriba; hay momentos en los que decidimos dar un salto al vacio, marcharnos, comprometernos, cambiar de rumbo; hay tambien comienzos tragicos, un diagnostico fatal, una llamada en plena noche. Y todos son importantes porque nos incitan a mirar el mundo de otra manera, a replantearnos los equilibrios habituales.Se dice que las historias se escriben para saber como acaban. Quiza algunas se escriban, tambien, para descubrir como empiezan.

Descubre las vidas fascinantes de hombres y mujeres que transformaron su tiempo y cambiaron el rumbo de la historia.Desde el antiguo Egipto hasta nuestros días, este libro recorre las huellas de figuras extraordinarias reyes y reinas, exploradores y conquistadores, pensadores y artistas, inventores y cientificos que, con su talento y su valor, marcaron para siempre la historia del mundo.Alejandro Magno, Juana de Arco, Gutenberg, Colon, Darwin, Gandhi, Simone Weil, Hedy Lamarr o Nelson Mandela son solo algunos de los protagonistas de este apasionante viaje por siglos de descubrimientos, ideas y revoluciones. Entre sus paginas tambien cobran vida personajes menos conocidos, especialmente mujeres, cuya contribucion fue decisiva y merecia ser rescatada.Un recorrido ameno, inspirador y lleno de curiosidad, para descubrir como unas pocas personas pueden cambiarlo todo y para vivir, de paso, mil aventuras extraordinarias.

Sergio Fernández, referente en desarrollo personal, llega a Planeta con un plan de acción para que puedas construir la vida que imaginas.Este es el libro más íntimo de Sergio Fernández, divulgador de referencia de desarrollo personal, profesional y financiero, y autor durante casi dos decadas de varios grandes exitos en librerias que superan los 140.000 ejemplares vendidos en España.Estas paginas recogen las claves de su exito vital. Son reflexiones, vivencias y enseñanzas basadas en su politica cero bullshit: directa, clara y orientada a la accion.Escrito para quien ha sentido alguna vez un vacio en su interior, pero tambien para cualquier persona que no se conforma con lo establecido y que quiere escribir sus propias reglas del juego, Sergio te invita a tener una vida de diez en todos los ambitos importantes, a construir habitos saludables y relaciones fructiferas, y a disfrutar de libertad financiera.

Una obra imprescindible para entender cómo la guerra ha conformado el mundo en que vivimos.La guerra ha desempeñado un papel trascendental en la historia, por lo que resulta difícil identificar algún campo de la actividad humana en el que no haya dejado su impronta de forma mas o menos acusada. Una historia habitualmente marcada por las ansias de poder y de riqueza y por la incapacidad de los gobiernos para resolver las crisis mediante la negociacion, pues, como insinuo Clausewitz hace dos siglos, la guerra es la mas patente manifestacion del fracaso de la politica.En este libro, Fernando Puellde la Villa un reconocido especialista en el ambito militar ofrece un analisis riguroso y accesible que recorre los principales hitos belicos de los ultimos seis siglos: desde las innovaciones tacticas que transformaron los imperios hasta las batallas que dejaron una profunda huella en generaciones enteras. Y se centra, en particular, en el papel clave que ha desempeñado España en muchos de esos avances militares, habitualmente ignorados.

Conviértete en la mujer que mereces ser y deja de conformarte con menos.Este libro es la señal que necesitas para sanar tu autoestima, recuperar tu brillo y descubrir a la mujer increíble que siempre has sido y que espera que la reconozcas y la abraces. Con una historia personal marcada por la dependencia emocional y una baja autoestima, la coach Ana Gonzalez sabe de primera mano lo que significa sentirse perdida. En estas paginas, te guia en un viaje de introspeccion para recuperar tu autonomia y tu poder como mujer, y lo hace desde sus propias cicatrices, con una honestidad brutal que acompaña, nutre y valida. Aprenderas a diseñar la vida y las relaciones que realmente anhelas, aquellas que reflejan tu valor y tu verdad mas profunda. Con herramientas practicas, reflexiones poderosas y ejercicios, Ana te invita a volver a tu centro para que empieces a verte con otros ojos: los tuyos.

Un homenaje a los héroes invisibles. Una reflexión sobre la memoria histórica. Una novela contra el fascismo.Yo no fui amigo de André Chaix, ¿y acaso podría haberlo sido, cuando no nos une casi nada?Solo un nombre en el muro.Chaix fue un resistente, un maquis, un joven con una vida tan breve como la de tantos otros.Yo no sabia nada de el. Pregunte a la gente, recopile fragmentos de una memoria colectiva, me hice una idea de quien habia sido. Durante mis investigaciones, descubri muchas cosas por casualidad, casi de milagro, y enseguida supe que queria contar su historia. Seguramente, todas las vidas tienen algo de novela. Pero algunas mas que otras.Han pasado ochenta años desde su muerte. Aunque viendo como va el mundo, no tengo duda de que hay que seguir hablando de la Ocupacion, del colaboracionismo y del fascismo, del rechazo del otro hasta su aniquilacion. Este libro da voz a los ideales por los que Andre Chaix murio y se cuestiona nuestra naturaleza profunda, ese deseo de pertenecer a algo mas grande que nosotros, que conduce a lo mejor y a lo peor.

Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y autentica desde dentro.Una guia practica para activar tu quimica cerebral y recuperar la alegria y el sentido en tu vida.Tu cuerpo tiene su propio sistema de guia interno: tres hormonas que, cuando fluyen en equilibrio, transforman tu vida desde la raiz.En este libro sorprendente y profundamente revelador, la doctora Emilia Vuorisalmi nos presenta un enfoque revolucionario para recuperar el bienestar fisico, emocional y espiritual. A traves de las tres hormonas del amor dopamina (motivacion y proposito), serotonina (seguridad y autoestima) y oxitocina (conexion y pertenencia) nos enseña a escucharnos, regularnos y reconectar con la energia que da sentido a la vida.¿Te sientes bloqueado? La dopamina es la molecula de la motivacion. Nos impulsa a buscar el placer, mejora el enfoque y afecta nuestro bienestar general. La doctora Emilia Vuorisalmi ofrece consejos claros y cientificos para aumentar tus niveles de dopamina y mantener un equilibrio sostenible de forma natural.¿Vives con estres constante? Fortalece tus niveles de serotonina para recuperar la calma y la felicidad. La doctora Emilia Vuorisalmi explica como esta hormona, la molecula de la seguridad, puede ayudarte a restaurar tu bienestar si enfrentas tus miedos, liberas creencias limitantes y estableces limites saludables.¿Te sientes solo o desconectado? La oxitocina es la molecula del vinculo. Esta estrechamente ligada a nuestros lazos fisicos y emocionales, y con la orientacion de la doctora Emilia Vuorisalmi podras cultivar una mayor sensacion de confianza y conexion.La doctora Emilia Vuorisalmi comparte su propio viaje desde el agotamiento, la adiccion al amor y la ruptura emocional hasta recuperar la vitalidad plena. Con herramientas practicas, te invita a comprender el papel de tus hormonas y a emprender un proceso de transformacion interior hacia una salud y equilibrio duraderos. Con un lenguaje cercano, una base cientifica rigurosa y una voz profundamente empatica, la autora comparte tanto su experiencia medica como su propio viaje de sanacion tras el colapso emocional, la adiccion al amor y la desconexion consigo misma. Cada capitulo combina teoria, historias personales, practicas corporales, ejercicios de escritura y propuestas concretas para recuperar el equilibrio desde dentro.Tu quimica secreta no es un libro sobre relaciones, ni sobre felicidad instantanea. Es un mapa para volver a ti. Para dejar de sobrevivir y empezar a vivir. Para crear, desde tu bioquimica mas profunda, una vida mas autentica, sabia y expansiva.

Si hay algo que aterroriza a Angela Merkel más que los despiadados líderes mundiales, los criminales o los claroscuros de sus años de gobierno es… enfrentarse al diván.Angela Merkel está deprimida. A

Un viaje espiritual, cultural y vital al Japón más profundo y transformador. Shoshin es una guía luminosa para reconectar con la curiosidad, la humildad y la flexibilidad mental a cualquier edad.En la tradicion del zen japones, shoshin significa mente del principiante: una actitud de apertura, curiosidad y libertad frente a la vida, libre de prejuicios y dogmas. A traves de una mezcla envolvente de filosofia oriental, experiencias personales y un diario de viaje intimo por Japon junto a su hija, Alexis Racionero invita al lector a redescubrir el mundo con nuevos ojos. Este libro ofrece una introduccion accesible y profunda al zen y la cultura japonesa, ilustrada con conceptos clave, cuentos tradicionales, reflexiones practicas y ejercicios. Con un tono cercano, sensible y culto, Shoshin es una propuesta de transformacion vital que conecta sabiduria ancestral con las necesidades contemporaneas: vivir con mas serenidad, autenticidad y proposito. Una lectura que estimula, acompaña y reconforta.

Un sueño roto. Una canción robada. Un plan de venganza.Aria Simmons soñaba con unir sus dos pasiones: la ciencia y la música. Pero todo se derrumba cuando una traición convierte ese sueño en una pesadilla. Owen Cox, vocalista de los exitosos Trailer Trash, le roba su cancion y muere antes de poder rendir cuentas.Maverick Sutton, tambien cantante de los Trailer Trash y mejor amigo de Owen, no quiere tenerla cerca. Pero, cuando la discografica exige un nuevo hit para la proxima gira, no le queda otra que colaborar con la brillante compositora.Obligados a convivir durante seis meses de tour, lo que empieza como una guerra sin tregua se transforma en algo mucho mas complejo: un viaje compartido entre heridas, verdades ocultas y melodias que vuelven a latir.¿Sera posible crear la cancion perfecta con instrumentos tan desacordes?

Ella buscaba calma, pero encontró una historia que no podrá olvidar.Un anillo perdido. Un pasado enterrado en una comunidad de vecinos. Un misterio irresistible.Cuando Koldo, una joven embarazada de alto riesgo, se muda a una antigua colonia escondida en el corazon de Madrid, espera tranquilidad. Pero el reposo forzoso pronto se ve truncado. En el patio de su nuevo hogar descubre los ecos de una tragedia olvidada: la violenta muerte de Pascual Silva, un carismatico heredero de una editorial, y la desaparicion de su prometida, junto con un misterioso anillo que nunca volvio a aparecer.Intrigada por la historia y por los silencios de sus nuevos vecinos, Koldo comenzara a indagar entre recuerdos, viejas cartas y secretos que el tiempo creia haber sepultado. Lo que empieza como una distraccion se convierte en una obsesion que la llevara a descubrir que algunos misterios no solo habitan en el pasado sino tambien en quienes los investigan.Con una atmosfera envolvente, personajes llenos de matices y una escritura elegante, Leticia Echavarri firma una novela que combina intriga, memoria y emociones profundas.Ayer en mi patio es una historia sobre lo que permanece oculto, sobre las heridas que dejan los secretos y sobre como el pasado, tarde o temprano, siempre llama a la puerta.

Un manifiesto definitivo sobre la importancia esencial, y profundamente humana, de la creación y la creatividad en cualquier disciplina.A través de su experiencia como novelista y mentora creativa, Amie McNee (@inspiredtowrite) comparte por que el mundo necesita tu arte y como puedes hacerlo realidad. Propone un plan de dos semanas para recuperar el habito y conectar con tu proposito. No se trata de escribir una novela en un mes ni de pintar una obra maestra de la noche a la mañana, sino de dar pequeños pasos constantes cada dia que te permitan construir una practica solida.La autora aborda los grandes retos de cualquiera que se enfrente a su obra (el sindrome del impostor, el perfeccionismo, la procrastinacion o la autocritica) y nos invita a realizarnos como artistas y a reivindicar el derecho a crear con orgullo, sin miedo y sin pedir permiso.

Una antología esencial que reúne los pasajes más reveladores de los Ensayos de Montaigne, acompañados por el comentario inteligente y sensible de André Gide.Michel de Montaigne (1533-1592) es autor de un solo libro, los Ensayos. El exito de su obra seria inexplicable sin su extraordinaria personalidad. En estas paginas, siguiendo la maxima del oraculo de Delfos conocete a ti mismo, el propio autor se toma como objeto de estudio, como materia literaria. Y en esta exploracion, y con el convencimiento de que cada individuo encierra en si la esencia del hombre, Montaigne ofrece una descripcion de la naturaleza humana en general.Sus escritos fluyen al hilo de los acontecimientos de su vida y de sus lecturas, sin un plan preestablecido ni metodo rigido, guiados por la curiosidad y el movimiento mismo del pensamiento.Esta edicion recupera la antologia que la editorial Longmans de Nueva York encargo a Andre Gide Premio Nobel y uno de los grandes escritores del siglo XX , The Living Thoughts of Montaigne. Esta es una magnifica seleccion concebida para acercar al lector moderno la voz viva y palpitante del pensador frances.

Lo que podemos aprender del ascenso —y caída— de algunas de las civilizaciones más importantes de la historiaTodas las edades de oro están marcadas por períodos de espectacular florecimiento cultural