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cómo adelgazar y sanar a la vez Aquí encuentras las herramientas fundamentales para optimizar tu calidad de vida, prevenir y sanar enfermedades como el cáncer, la diabetes, cardiopatías, Parkinson, Alzheimer, enfermedades huerfanas, entre otras. Este libro incluye batidos, cremas, secretos, trucos, consejos, y ejemplos de platos equilibrados y muy practicos, que adelgazan y a la vez, son sanadores, sin que tengas que hacer algun tipo de dieta. Goza de una vida larga y saludable sin postraciones o dependencias, ni dolencias.En enero del 2006, despues de su diagnostico de metastasis en ganglios linfaticos y en sangre, y tras un largo tratamiento, donde al final fue desahuciada, la Dra. Blanca Alarcon Menjura se dedico a investigar, escribir y compartir en sus conferencias internacionales y en sus diferentes redes sociales, todos sus valiosos conocimientos en beneficio de la humanidad. Como sanar y adelgazar a la vez es su nueva y esperada publicacion. Tu tienes el poder de crear tu propio bienestar y ese poder depende de las decisiones que tomes todos los dias, por eso debes informarte, adquirir herramientas, tener conciencia, aprender a quererte, integrar tus decisiones fisicas, alimentarias y emocionales quiero sugerirte a que sigas el orden propuesto (del libro) por la Dra. Blanca Alarcon, sin saltarte capitulos, algo muy tentador para muchos lectores, porque de su mano comprenderas el proposito, modelo y propuesta de la manera que garantizara los resultados que buscas. Santiago Rojas Posada MD

Cinco años después del Gran Cataclismo, mientras Eneas Lockwood lucha por sobrevivir en una isla desconocida y Carey Regminton se prepara para asaltar otra taberna, la Nueva Gobernacía procura mantener el orden para que el sistema de verdades que ha instaurado funcione a la perfeccion. En un mundo donde las mentiras han dejado de valer, los secretos ya no estan a salvo en ninguna parte, y mucho menos desde que aparecieron los Herederos de la Verdad, dispuestos a todo con tal de vender las confesiones de los demas habitantes de Vestalia. Es por eso por lo que la desconfi anza es tan palpable como las ruinas que decoran cada ciudad del pais y tan peligrosa como los muros que todavia amenazan con derrumbarse.

Tras unos setos impecables, en un barrio en el que parece que nada puede ir mal, están apareciendo amas de casa asesinadas, sin nada que las relacione. A medida que Jessie indaga más, algo huele a podrido en esta comunidad perfecta, y ella tiene la persistente intuicion de que la respuesta puede que se esconda a plena vista."Una obra maestra del suspense y el misterio."Books and Movie Reviews, Roberto Mattos (en referencia a Una Vez Desaparecido)EL COMPLICE PERFECTO es el libro #32 de una nueva serie de suspense psicologico del autor superventas Blake Pierce, que empieza con La esposa perfecta, un #1 en ventas (y descarga gratuita) con mas de 5.000 calificaciones de cinco estrellas y 1.000 reseñas de cinco estrellas.Una trepidante novela de suspense psicologico con personajes inolvidables y un suspense de infarto, la serie de JESSIE HUNT es una nueva serie fascinante que te tendra pasando paginas hasta bien entrada la noche.Los siguientes libros de la serie tambien estan disponibles."¡Una novela de suspense que te mantendra en vilo de una nueva serie que no podras dejar de leer! ...Muchas vueltas, giros y pistas falsas Estoy impaciente por ver que sucede a continuacion." Reseña de un lector (Su ultimo deseo)"Una historia fuerte y compleja sobre dos agentes del FBI que intentan detener a un asesino en serie. Si buscas un autor que capte tu atencion y te tenga haciendo suposiciones, a la vez que intentas atar cabos, ¡Pierce es tu autor!"Reseña de un lector (Su ultimo deseo)"Una tipica novela de suspense de Blake Pierce, con vueltas y giros como en una montaña rusa. ¡Te tendra pasando paginas hasta la ultima frase del ultimo capitulo!!!" Reseña de un lector (La ciudad de las presas)"Desde el principio nos encontramos con un protagonista nada comun, jamas visto en este genero. La accion no se detiene Una novela muy evocadora que te tendra pasando paginas hasta bien entrada la madrugada." Reseña de un lector (La ciudad de las presas)"Todo lo que busco en un libro tiene un gran argumento, personajes interesantes y capta tu atencion de inmediato. El libro avanza a un ritmo vertiginoso y continua asi hasta el final. ¡Ahora voy a por el segundo libro!" Reseña de un lector (La chica sola)"Un libro de infarto y fascinante, que te mantendra en vilo ¡un imprescindible para los lectores de novelas de misterio y suspense!" Reseña de un lector (La chica sola)

Una de las novelas más memorables e hilarantes de Juan García Hortelano, uno de los narradores más brillantes de la literatura española del siglo XX.El gran momento de Mary Tribune, publicada por vez primera en 1972, cuenta la historia de un grupo de amigos en las fronteras de la juventud que ven sus costumbres, su educacion sentimental y sus ideas preconcebidas violentadas por la irrupcion de un personaje obsesivo y extravagante, Mary Tribune, una norteamericana con la que el narrador liga accidentalmente durante una noche disparatada. Ese ligue sera el detonante de una serie de conmociones que afectaran al odio, el deseo, la envidia y la integridad de todos los personajes, abocados a escenificar una comedia de errores de honda densidad moral y fina expiacion ironica.Maestro en la construccion psicologica de los personajes y en la articulacion del dialogo, Juan Garcia Hortelano ofrece aqui una de sus novelas mas memorables e hilarantes.Reseñas:Una obra atravesada por el humor, la ironia, el sarcasmo y sometida a una rigurosa elaboracion verbal.Miguel Garcia PosadaUn impresionante paseo por el amor y la muerte.Jose Maria Guelbenzu

¿Qué se puede encontrar en este libro?La vivienda como arquitectura se ha estudiado mucho desde factores estructurales, económicos, técnicos y como soluciones originales de diseño. Este libro incorpora sensibilidades, necesidades y variables de la neurodiversidad, abre los ojos y agranda las miradas: enriqueciendo a la arquitectura ya que se enfoca hacia la calidad de vida de las personas. Diseñar una vivienda para usuarios con diversidad y pluridiscapacidad incluye caracteristicas especificas y particulares de la neurociencia, la arquitectura y el diseño, las instalaciones, los materiales y condiciones especificas para una variedad de casos de neurodiversidad que no es comun encontrarlos reunidos en un mismo texto: discapacidades fisicas, sensoriales e intelectuales, autismo, mayores, enfermedades neurologicas y raras.

¿Porqué insistir en hablar de nosotros mismos?, ¿por qué buscar y remover los orígenes de nuestra profesión? ¿por qué si estoy convencida de la necesidad de transitar urgentemente otros derroteros que nos permitan desarrollar la profesion y superar las interrogantes que sobre nuestro existir nos inmovilizan? ¿por que si estoy convencida que nos apremia el recuperar como profesionistas nuestro hacer, es decir, nuestro objeto de trabajo y como academicos recuperar nuestro hacer como objeto de estudio? ¿por que presentar una aportacion mas sobre los origenes historicos, aunque cabe aclarar, no del Trabajo . Social sino de la profesionalizacion del Trabajo Social? Antes que responder a estas preguntas de una sola vez, en un renglon o en un parrafo, quisiera invitarlos a que las respuestas las construyamos juntos en el recorrido que hagamos por las siguientes paginas: la lectura que propongo no es una mas, no se trata de una lectura lineal (causa, consecuencia), no es una lectura sobre fechas y acontecimientos, el codigo que propongo es precisamente el hilo que se deriva de las preguntas que formulo. Estoy convencida que Trabajo Social es la carrera que con urgencia reclama la sociedad, no una en particular, todas en lo general, pues es la profesion que tiene respuestas o que tiene la capacidad de ofrecer alternativas a las diversas y dificiles situaciones que desde lo social enfrentamos, generalmente, sin capacitacion profesional.

Un joven y sensible artista busca la soledad junto al mar, donde el vasto e inquietante océano comienza a afectar su mente. Mientras observa las cambiantes mareas y las extrañas luces en las olas, se obsesiona cada vez mas con los misterios que se encuentran bajo la superficie, hasta que el limite entre la realidad y la imaginacion se disuelve. "El Oceano Nocturno" es una inquietante historia de aislamiento, terror cosmico y las insondables profundidades tanto del mar como del alma.

El toque mágico en las organizaciones El éxito de una organización no es cuestión de suerte, sino de estrategia, liderazgo y gestión efectiva. En El toque mágico en las organizaciones, Edwin Jesús Barrera Rodriguez revela los principios clave que permiten a empresas y entidades transformar sus procesos, optimizar sus recursos y alcanzar la excelencia. A traves de su experiencia en direccion y administracion, el autor ofrece herramientas practicas para mejorar la competitividad, la calidad y la eficiencia en el ambito organizacional. Este libro es una guia indispensable para lideres, gerentes y emprendedores que buscan potenciar su impacto y convertir sus organizaciones en referentes de innovacion y exito. Con un enfoque basado en evidencia y casos reales, El toque magico en las organizaciones expone como aplicar estrategias gerenciales efectivas para impulsar el crecimiento y la sostenibilidad en un mundo en constante evolucion.

Carla no dejará que ningún hombre decida su destino nunca más.Intenta escapar de su pasado, pero en el fondo sabe que no podrá seguir huyendo toda la vida. En algún momento tendrá que hacerle frente.Con una identidad falsa, trabaja como guionista en una cadena de radio. Vive con miedo porque sabe que, si la descubren, tendra que huir de nuevo. Su marido la busca, y esta vez no se detendra hasta encontrarla.Alvaro, el presentador del programa, consigue siempre lo que quiere. Su atractivo le abre todas las puertas, pero Carla parece inmune a el o eso cree.Cuando Alvaro descubre su secreto, todo cambia. El peligro los acecha y la unica salida es mantenerse juntos. Un matrimonio falso los une, y aunque la atraccion es inmediata, los sentimientos crecen en su interior, atrapados entre el miedo y la desconfianza.Sin embargo, la mayor prueba aun esta por llegar. Saben que amarse es imposible, si eso ocurriera, lo pagarian demasiado caro. Pero no podran evitar la tentacion de averiguar que sienten el uno por el otro.Y, saben que, por mas que traten de impedirlo, los secretos no podran permanecer enterrados para siempre.Cuando la verdad salga a la luz, ¿podran encontrar el camino de vuelta el uno al otro?Los lectores han dicho:Lo que os puedo decir es que os van a encantar los personajes, lugares, pluma de la autora e incluso los secretos. Si te gusta una novela de suspense con un romance bonito y pasional, este es tu libro. Recomendable al 100%. @millibrosyuncafe (via Instagram)Es una lectura con accion y amor. @mecaienunlibro (via Instagram)Como he disfrutado de este libro me ha mantenido en tension en todo momento, es un thriller con un poco de romance. Una historia cortita, que no podras soltarlo y no quieres que termine. @ratitaentrelibros (via Instagram)

Un álbum ilustrado para enseñar a los más pequeños a manifestar su malestar y establecer límites, la base para evitar la semilla del bullying y el acoso escolar.A Lucas, el niño nuevo del cole, le encantan los dinosaurios. A Max, el niño mas grande del cole, no tanto, y se encarga todos los dias de reirse de el para que todos lo sepan. Por suerte, Lucas cuenta con su grupo de amigos que le enseñara a decir "por ahi, no", buscar ayuda en los adultos y poner limites que nos ayuden a sentirnos bien y luchar contra el bullying.Porque si todos aprendemos a decir "eso no me gusta", no podran con nosotros.El nuevo libro de Alberto Soler dirigido a las familias que piensan que las frases "es cosa de niños" o "no es para tanto" no sirven.¿Que encontraras en este libro?*Una historia con la que enseñar a los niños a expresar su malestar, poner limites y aprender a ponerse en el lugar del otro.*Tiernas ilustraciones a todo color de Nerea Vicente.*Un conjunto de personajes diverso y amable, como el que podrias encontrar en cualquier colegio.*Una herramienta para prevenir el bullying.

El libro para entender de una vez por todas de qué va esto de la economía, de forma fácil y divertida.¿Qué es el dinero? ¿Por qué desapareció el trueque? ¿Qué implica una hipoteca?Con este libro obtendras las respuestas a estas preguntas y a muchas mas. Descubre como funciona la economia que utilizamos en el dia a dia, pero que no te explican en el colegio, con ejemplos sencillos y practicos.Aprende la importancia de saber ahorrar y cual es la mejor manera de invertir esos 20 euros que te han regalado por tu cumpleaños. Entiende que es una nomina y por que tus padres hablan de ella todos los meses. Comprende como es posible que tus abuelos reciban una paga si ya no trabajan, descubriendo que es "la pension". Conoce cuando es inteligente pedir dinero prestado y cuando no. Y, sobre todo, ¡no permitas que te timen! Conviertete en un experto en economia y conoce trucos que incluso algunos adultos no saben aun.

Sexto volumen de las tiras de Mumin, las cautivadoras historietas de la familia más encantadora de la literatura infantilLa polifacética Tove Jansson pasó testigo para llevar a cabo la tira cómica del periodico a su hermano menor Lars, quien aprendio su estilo para seguir aportando el encanto de los Mumin a millones de lectores en todo el mundo. El encantador y gentil Mumin sigue con su cotidianidad repleta de pequeñas y grandes aventuras: en este tomo, Mumin decide ser vegetariano; el genio de una lampara magica entrega diamantes robados; un ferrocarril atraviesa El Valle de los Mumin y se convierte en una montaña rusa...

Conoce tus hormonas. Cuida tus emociones.Comprende mejor lo que ocurre en tu cuerpo y aprende a diferenciar qué es normal de lo que no lo es, e interpreta correctamente la relación entre tus hormonas y tus emociones.Descubrete a ti misma.Aprende a reconocer todos los procesos y cambios que experimenta tu cuerpo.Identifica las hormonas que intervienen en todas las fases de tu etapa fertil.Diferencia los signos y sintomas que son naturales de los que te avisan de que algo no va bien.Todo ello, acompañado de pautas a seguir y un magnifico glosario para entender hasta los terminos mas complejos relacionados con tu cuerpo.Que no vuelvan a decirte: ES LO QUE TE HA TOCADO. ES NORMAL.¡Empieza a trabajar en ti misma, y entiende tu cuerpo mejor que nadie!

Cuentos para leer antes de irse a dormir y calmar todas las emociones.Cuentos de buenas noches para malos días calmará y ayudará a los niños a prepararse para tener un buen sueño. Con ternura, cercania y empatia, cada una de las historias de este libro invita a los niños a reflexionar sobre su dia y procesar sus emociones, para poder dormir tranquilos.Una coleccion que:*Ayuda a los niños a lidiar con sus emociones: tristeza, enfado, frustracion*Tiene textos rimados perfectos para leer en voz alta.*Incluye preciosas ilustraciones que acompañan y ensalzan los textos.

¡NIÑO MESSI TE NECESITA! ¿ESTÁS PREPARADO PARA EL MAYOR RETO DE TU VIDA?¡¿CÓMO?! ¿Aún no te has enterado de la noticia más ÉPICA del año? ¡Sííí! ¡El partidazo más tocho!Si queremos ser los elegidos para jugarlo... ¡Te necesitamos para conseguir superar todas las pruebas!No sera nada facil, aunque... ¡Con tu ayuda fijo que el team y yo lo conseguimos!¿ACEPTAS EL DESAFIO?___¿Por que este libro es brutal?- Una aventura alucinante e interactiva: ¡Niño Messi y el team necesitan tu ayuda para superar un monton de pruebas!- Incluye un monton de retos y actividades.- Niño Messi (@soydesfase) cuenta con millones de suscriptores que no se pierden sus aventuras: junto a su team, comparte un monton de juegos, retos, bromas y aprendizajes que inspiran a ser autenticos y a disfrutar de la vida al maximo.- Un libro con mucho humor y... ¡un monton de sorpresas para el lector!

¿Hay algo mejor que un abrazo de mamá?Me encanta Mamá Osa porque, aunque a veces gruñe un poco, es dulce y cariñosa.Me quiere un montón porque… ¡Mamá Osa está llena de amor!Nuestra casa es como una c

Un retrato sin precedentes, íntimo y convincente, del intelectual palestino más influyente, controvertido y célebre del siglo XX.Fruto de un acceso ilimitado a sus archivos y del estudio de todo tipo de documentos, Lugares del pensamiento es la biografia mas completa de Edward Said publicada hasta la fecha. En esta obra magistral, el pionero de los estudios poscoloniales, defensor incansable de su Palestina natal y erudito critico literario, se nos dibuja como un tierno, elocuente y firme defensor del gran impacto que la literatura puede ejercer sobre la politica y la ciudadania.Siguiendo la estela del desarrollo intelectual de Said, Timothy Brennan presenta a un maestro de los opuestos: un engatusador y un estratega, un intelectual neoyorquino con un pie en Beirut, un empresario de orquestas en Weimar y Ramala, un hombre que comparte anecdotas en television nacional mientras ejerce de negociador con Palestina para el Departamento de Estado. Ademas, rastrea las influencias arabes en su pensamiento, asi como su aprendizaje bajo las alas de estadistas libaneses, de autores poco convencionales y de literatos neoyorquinos, y explica como se fue transformando en un erudito cuyos influyentes textos cambiaron para siempre el pensamiento occidental e inauguraron una innovadora y reivindicativa contra-tradicion de humanismo radical.

Una novela esencial en la que el comisario Maigret vuelve por una investigación a su pueblo natal, revelándose así los orígenes del personaje.Cuando una carta anónima anuncia que durante la misa del Dia de Difuntos se cometera un crimen en Saint-Fiacre, el pueblo natal de Maigret en Bretaña, el comisario debe regresar a sus origenes para evitarlo.Al terminar la misa una feligresa ha muerto, como se habia anunciado. Y Maigret, a pesar de haber estado presente y atento, no ha visto absolutamente nada que le permita saber quien o quienes han cometido el crimen.Con sus habituales paciencia y perspicacia, el comisario debera internarse en los secretos de toda una comunidad, un mundo en vias de desaparicion donde la pequeña noblesa local pretende dictar la ley sin miramientos ni compasion.

¿Cuántas veces has sentido que tu cuerpo es tu enemigo?¿Cuántas dietas, restricciones y reglas has seguido con la esperanza de sentirte mejor contigo mismo, solo para terminar atrapado en un ciclo de culpa, ansiedad y frustracion? En una sociedad que nos enseña a medir nuestro valor en numeros, tallas y etiquetas, aprender a escucharnos y aceptarnos se convierte en un acto de amor y resistencia.Este libro es una invitacion a transformar la forma en que te relacionas con tu cuerpo y la comida, liberandote de la culpa, el miedo y las expectativas externas. A traves de reflexiones profundas, herramientas practicas y ejercicios de autoconocimiento, aprenderas a identificar y cuestionar las creencias limitantes que te han desconectado de tu cuerpo; abandonar la mentalidad de dieta y desarrollar una relacion mas intuitiva y libre con la comida; reconocer el valor de tu cuerpo mas alla de su apariencia y cultivar una imagen corporal mas positiva; construir habitos desde el amor propio, en lugar de la autoexigencia o el castigo y recuperar la confianza en ti misma y en tus necesidades autenticas.

Dicen que el amor mira con los ojos del alma...Lady Marjorie Palace, hija del conde de Kerringtown, suele pasear cada mañana por Hyde Park antes de sentarse en un banco, siempre el mismo: aquel en el que se sentaba de niña con su abuela, para comer dulces y disfrutar de un ratito de diversion.Pero, ultimamente, no disfruta igual de ese momento por culpa del hombre que ha empezado a ocupar el banco de enfrente. Esta ya siempre cuando llega, y alli queda cuando Marjorie se va. Ni siquiera tiene la cortesia de saludar, se limita a mirarla con fijeza a traves de sus gafas tintadas.Es muy atractivo, Marjorie no lo niega, pero no le gusta el descaro con el que la mira, de modo que, un dia, decidida y sin hacer caso de los consejos de su doncella, se acerca y se lo reprocha. Entonces, descubre que es ciego.Morgan Knightsridge, hijo de un importante empresario, hombre rico y poderoso, pero sin lazos familiares con la nobleza, nacio ciego por causa de unas cataratas. Esta acostumbrado a la negrura mas absoluta y no ha echado nada de menos, hasta que oye la voz de una joven y todo cambia.Desde entonces, el deseo de contemplar su rostro, de verla de verdad, se ha convertido en su mayor anhelo. Pero no se lo dira, del mismo modo en que jamas le hara el menor comentario romantico, porque no quiere ser una carga. Cree que, lo mas que puede sentir ella por el, es piedad, y no podria soportarlo.¿Podran encontrarse el uno al otro, en esa oscuridad que los separa?Los lectores han dicho...Es una novela romantica historica con una historia muy dulce de amor de aceptacion mutua. @pinceladasdelibros (via Instagram)